Böbrek taşlarını iyileştirmek için arpa suyunun 8 inanılmaz faydası

Böbrek taşları bugünlerde en büyük sağlık sorunlarından biri haline geldi. Bilim adamlarının yanı sıra doktorlara göre, böbrek taşından muzdarip insan sayısı son birkaç yılda neredeyse 10 kat arttı. Çoğumuz bu ağrılı sorundan kurtulmanın tek yolunun ameliyat olduğuna inanırken, bu sorunu tedavi etmek için de kullanılabilecek birkaç basit ve kolay doğal çare var. Arpa suyu bunlardan biridir.

Böbrek Taşları Nedir

Böbrek taşları, böbreklerimizin veya bazen üretraların içinde oluşan temelde kristalize mineral birikintileridir. Çoğu durumda, bu kristaller kalsiyum çökeltilerinden oluşur (esas olarak kalsiyum oksalat ve bazen kalsiyum fosfat ile karıştırılır). Bununla birlikte, gut veya genetik problemleriniz varsa ürik asit veya 'sistin' adı verilen belirli bir amino asit de içerebilirler. Böbrek dokularında bulunan bu sert kütleler, küçük bir kum tanesi boyutundan bir golf topu kadar büyük olmasına kadar çeşitli boyutlarda olabilir! Genellikle akut ağrı (alt karın, yan ve kasık bölgesi), iltihaplanma, sindirim sorunları, titreme, ateş, enfeksiyon, idrarda kan ve hatta bazen tıbbi acil durum gibi hafif ila şiddetli semptomlarla birlikte gelirler.

Böbrek Taşı Oluşumunun Nedenleri

Taşlar büyüdükçe üretrada giderek daha fazla tıkanma yaratır ve böbrek dokularına büyük ölçüde zarar verir. Ancak herhangi bir önleyici tedbir almadan önce, böbrek taşlarının ardındaki asıl nedenleri bilmek önemlidir:

Kalıtım, böbrek taşı oluşumunda önemli bir rol oynar.
Böbrek veya idrar yolu enfeksiyonu geçmişiniz varsa, kendinizi risk altında kabul etmelisiniz.
İşlenmiş gıdaların aşırı tüketimi böbrek taşlarına neden olabilir.
Kırmızı et, kafein, şeker, süt ürünleri ve rafine un tüketimi de böbrek taşı riskini artırabilir.
Antasitlerin uzun süreli kullanımı da böbrek taşlarına neden olabilir.

Böbrek Taşları İçin Neden Arpa Suyu İçilir?

Arpa suyu sadece böbrek taşı oluşumunu engellemekle kalmaz, aynı zamanda var olanların çözülmesine de yardımcı olur. İşte nasıl:

Düzenli arpa suyu tüketimi, gerekli mesane basıncını oluşturarak böbrek taşı eliminasyon sürecini kolaylaştırdığı için böbrek taşları için en etkili doğal ilaçlardan biri olarak kabul edilmektedir.
Arpa suyu, vücudumuzdaki pH dengesini alkali yaparak korumaya yardımcı olur. Sonunda böbrek taşı üretimini kısıtlar.
Böbreklerimizi beslemede ve sağlıklı tutmada önemli bir rol oynar, bu da böbrek taşlarının nüksetmesi de dahil olmak üzere farklı idrar yolu sorunlarını önlemek için gereklidir.
Arpa suyu içmek, her türlü toksik maddeyi idrar yoluyla vücuttan atarak böbreklerin temizlenmesine yardımcı olur.
Arpa, idrarımızdaki kalsiyum atılımını azaltmak için gerekli olan diyet lifi bakımından zengindir.
Arpa suyu, böbreklerimizde oluşan kalsiyum oksalat kütlelerini parçalayan vücudumuza yeterli B6 vitamini sağlar.
Arpa, kalsiyum oksalat kristallerinin çözünmesini hızlandıran çok miktarda magnezyum içerir.
Son olarak, arpa en ucuz tahıllardan biridir ve istediğiniz zaman ve istediğiniz yerde kullanabilirsiniz.

Arpa Suyu Nasıl Hazırlanır?

İşte böbrek taşları için arpa suyu tarifinin adım adım prosedürü:

Bir tencereye 1 litre içme suyu dökün. 1 yemek kaşığı arpa tohumunu alıp suya ekleyin. Tencereyi fırına koyun.
Şimdi ocağı açın ve karışımı en az 30 dakika kısık ateşte kaynatın. Karışım orijinal miktarının yarısına düştüğünde tencereyi çıkarın.
Soğutun ve gün boyu içmeye devam edin.
Arpa suyu genellikle tatsızdır. Yani dilerseniz taze limon suyu veya bir çorba kaşığı bal ekleyerek daha lezzetli hale getirebilirsiniz.

Uyarı kelimesi

Böbrek taşları için arpa suyu tüketmenin önemli bir yan etkisi yoktur. Bununla birlikte, bu doğal içeceğin çok fazla tüketilmesi mide rahatsızlığına ve gevşek hareketlere neden olabilir. Ayrıca, glüten intoleransınız varsa, arpa suyundan uzak durduğunuzdan emin olun.

Bu yüzden böbrek taşı oluşumunu engellemek için bugünden itibaren arpa suyu içmeye başlayın.

Sağlıklı kalın ve ağrısız olun!

Hiç böbrek taşı geçirdiniz mi? Hangi tedaviyi kullandın? Bizimle paylaşın.