Koltuk altı döküntüleri: nedenleri, tedavisi ve önlenmesi

Kaşıntılı koltuk altları oldukça rahatsız edici ve utanç verici olabilir. Koyu renkli, nemli ve sıcak koltuk altları, döküntülere neden olan mantarlar ve bakteriler için ideal üreme alanlarıdır. Çoğu durumda, sürekli kaşıntı ve tahriş dayanılmaz hale gelebilir.

Bu kızarıklıklara birçok faktör yol açabilir. Bu yazıda size koltuk altı döküntüleri ve bunları tedavi edebileceğiniz farklı yollar hakkında daha fazla bilgi vereceğiz.

Koltuk Altı Döküntüleri: Türleri ve Nedenleri

Shutterstock

Koltuk altlarınız kaşınıyorsa ve saatlerce kırmızımsı görünüyorsa, kızarıklığınız olabilir. Alerjik reaksiyondan (deodorant kimyasallarına veya diğerlerine) veya altta yatan bir enfeksiyondan kaynaklanabilir. Bazen koltuk altlarınızın etrafındaki deri yüzeylerinin birbirine sürtünmesi bile kızarıklığa neden olabilir.

Koltuk altı döküntüleri farklı tiptedir.

1. Aşınma

Bu, koltuk altları dahil cilt kıvrımlarınızın olduğu her yerde ortaya çıkan döküntüdür. Derinin kendisine sürtünmesi sonucu oluşur. Reşo, aşağıdaki işaretlerle karakterize edilir:

• Kırmızılık
• Batma ve yanma hissi
• Şişlik (ağır vakalarda cilt çatlayabilir ve kanayabilir)
• Derinin üst tabakası silinmiş görünüyor.

Bu, yaz aylarında veya dar kıyafetler giydiğinizde daha yaygındır.

2. Atopik Dermatit (Egzama)

Bu, cildinizin iltihaplandığı kronik bir durumdur. Çoğunlukla koltuk altları, dizlerin arkasındaki alanlar ve dirsek içleri (cildin kıvrıldığı yer) dahil olmak üzere deri kıvrımlarında görülür. İşaretler şunları içerir:

• Kırmızılık
• Kaşıntı
• Kabuklanma
• Kanama (sadece şiddetli ise)
• Çizildiğinde sıvının sızması

Egzama ayrıca yıl içinde birkaç kez alevlenmelere neden olabilir ve kızarıklıklar bir hafta sürebilir.

3. Alerjik Kontakt Dermatit

Bu, cildinizin terlemeyi önleyici veya deodorantlara veya diğer harici alerjenlere tepki göstermesidir. Kimyasallar koltuk altlarınızı tahriş ederek kızarıklığa, kaşınmaya, küçük şişliklere ve batma hissine neden olabilir. Ciddi durumlarda, kabarcıklar bile alabilirsiniz.

4. Seboreik Dermatit

Bu, cildinizin ürettiği fazla sebumun yamalara ve kızarıklıklara neden olduğu zamandır. Bunlar genellikle yağlı ve pul pul görünür. Bu döküntüler bebeklerde daha yaygındır ve koltuk altlarında, kulaklarında, kafa derisinde veya yüzünde görünebilir.

5. Candida

Candida, en yaygın olarak bir maya türü olan Candida albicans'ın neden olduğu bir deri enfeksiyonudur. Bunlar koltuk altları da dahil olmak üzere vücudunuzun nemli ve sıcak kısımlarında ürer. Candida'nın belirtileri şunları içerir:

• Kaşıntı
• Ölçeklendirme
• Şişme
• Kızarıklık ve döküntü

Sıkı giysiler, sıcak / nemli hava veya kötü cilt hijyeni katkıda bulunan faktörler olabilir. Bazı steroid kremler de enfeksiyonu şiddetlendirebilir.

6. Tinea Corporis (Saçkıran)

Tinea corporis, cildinizin en üst katmanını etkileyen ve kenarları kabarık kırmızı bir kızarıklığa neden olan bir mantar enfeksiyonudur.

7. Eritrazma

Erythrasma, Corynebacterium minutissimum adlı bakteriden kaynaklanır. Koltuk altlarınızı, kasık bölgenizi ve göğüslerinizin altındaki bölgeyi etkileyebilir. Döküntü kırmızımsı görünür ve kırışıklıklar eşlik eder. Genellikle doktorlar bu döküntüyü eritromisin ile tedavi ederler.

Deri kıvrımları, bir enfeksiyon için en yaygın noktalardır. Ancak bunlar OTC ilaçları ve bazı etkili ev ilaçları ile tedavi edilebilir.

Koltukaltı Döküntülerini Tedavi Etmek İçin İpuçları

Bir kızarıklık gördüğünüzde, önce doktora gidin ve sahip olduğunuz enfeksiyonun türünü anlayın. Doktor, aşağıdaki gibi ilaçlar ve topikal merhemler (kızarıklık türüne göre) önerebilir:

• Hidrokortizonlu kremler (% 0.5-1.0)
• Antihistamin ilaçlar
• OTC kalamin losyonları ve kremleri
• Antifungal jeller, kremler, losyonlar ve sprey

Koltuk altı kızarıklığınız egzama gibi kronik bir durumun sonucuysa, doktor aşağıdakileri içeren bazı reçeteli ilaçlar önerebilir:

• Steroid kremler
• Fototerapi
• PDE4 inhibitörleri
• Topikal kortikosteroidler

Bu ilaçların yanı sıra, rahatlamak için bazı ev ilaçlarını da deneyebilirsiniz. Bu çözümlerin, onları destekleyen doğrudan bilimsel araştırmalara sahip olmadığını unutmayın. Koltuk altı kızarıklıklarının tedavisinde etkinliğini kanıtlayacak yeterli araştırmaya sahip değiliz.

Koltukaltı Döküntülerini Tedavi Etmek İçin Potansiyel Ev Çözümleri

Shutterstock

1. Virgin Hindistan Cevizi Yağı

Natürel hindistancevizi yağının cilt üzerinde yatıştırıcı ve nemlendirici etkisi vardır ve cilt rahatsızlıklarının semptomlarını iyileştirdiği söylenir (1).

Etkilenen bölgeye birkaç damla yağ damlatın. En az 30 dakika bekletin ve ardından ılık suyla yıkayın.

2. Topikal Vitamin B12

Topikal Vitamin B12 kreminin atopik dermatitin şiddetini azaltmaya yardımcı olduğu bulunmuştur (2). Koltuk altı döküntüleri üzerinde benzer terapötik etkileri olup olmadığı bilinmemekle birlikte, denemeye değer olabilir.

Yine de doktorunuza danışmayı unutmayın.

3. Buz Küpleri

Buz küplerini cilde yerleştirmek uyuşturma etkisi yaratabilir. Ayrıca buz küpleri uygulayarak kaşıntılı kızarıklıkları giderebilirsiniz. Ortaya çıkan rahatlama aynı zamanda kızarıklıkları kaşımamanıza ve onları ağırlaştırmanıza engel olabilir.

4. Narenciye Özleri

Narenciye özleri veya prina (meyve suyunu ve posasını sıktıktan ve özütledikten sonra kalan her şey) antibakteriyel ve antimikrobiyal aktivitelere sahip olduğu gösterilmiştir (3). Etkilenen bölgeye turunçgil (portakal veya limon veya herhangi bir turunçgil) suyu veya özü uygulayabilirsiniz.

Narenciye özü kullanmak için, herhangi bir turunçgil meyvesinin özünü veya suyunu çıkarın ve suyla karıştırın. Etkilenen bölgeye uygulayın. Kalan posayı etkilenen bölgeye sürebilirsiniz. Birkaç dakika bekletin ve ardından sade suyla yıkayın.

5. Elma Sirkesi

İnsanlar genellikle ciltte gözenekleri sıkılaştırıcı ve cildi yatıştırıcı etkileri için elma sirkesi kullanırlar. Kaşıntılı ve tahriş edici koltuk altı döküntülerini yatıştırmak için de kullanabilirsiniz.

Yarım bardak su ile bir çorba kaşığı elma sirkesi seyreltin. Karışımı döküntüye uygulamak için pamuk kullanın. En az 30 dakika bekletin ve ardından sade suyla yıkayın.

6. Ayçiçek Yağı

Ulusal Egzama Derneği'ne göre, ayçiçek yağı cilt bariyerini iyileştirerek ve iltihabı azaltarak egzamanın tedavisine yardımcı olabilir (4). Koltuk altı döküntülerinizi yatıştırmak ve yatıştırmak için ayçiçek yağı kullanmayı deneyebilirsiniz.

Birkaç damla yağ alın ve etkilenen bölgeye nazikçe masaj yapın. 15-30 dakika beklettikten sonra sade su ile yıkayın.

7. Shea Yağı

Shea yağı, nemlendirici özelliği ile bilinir. Pul pul ve kaşıntıyı yatıştırır ve cildinizi rahatlatır. Rahatlamak için etkilenen bölgeye shea yağı uygulayabilirsiniz.

Etkilenen bölgeye biraz tereyağı sürün. 30 dakika beklettikten sonra sade su ile yıkayabilirsiniz.

8. Çay Ağacı Yağı

Çay ağacı yağı, antimikrobiyal ve antiseptik özelliklere sahiptir (5). Kızarıklığınızı yatıştırmaya ve tahrişi azaltmaya yardımcı olabilir.

10 damla çay ağacı yağını iki yemek kaşığı hindistancevizi yağıyla karıştırın. Karışımı etkilenen bölgeye nazikçe masaj yapın. 15-30 dakika beklettikten sonra sade suyla yıkayın.

9. Papatya Çayı

Papatya çayı poşetleri cildi yatıştırır. Kaşıntı ve tahrişi en aza indirmeye yardımcı olabilirler.

Çay poşetlerini birkaç dakika suda kaynatın. Biraz soğumaya bırakın. Soğuk çay poşetlerini etkilenen bölgeye kompres olarak uygulayın.

İlk başta koltuk altı kızarıklıklarını nasıl önleyeceğinizi biliyorsanız, tüm bu zahmete katlanmak zorunda değilsiniz. Şimdi önleyici tedbirlere bir göz atalım.

Koltukaltı Döküntülerinin Önlenmesi

Shutterstock

1. İyi Hijyen Uygulayın

Hafif bir duş jeli kullanarak düzenli olarak banyo yapın. Banyodan sonra kendinizi iyice kurulayın. Havlu kullanıyor olsanız bile, giyinmeden önce vücut kıvrımlarını hava ile kurutmaya çalışın.

2. Cildinizi Neyin Tahriş Ettiğini Bilin

Belirli bir deodorant veya roll-on bir antiperspirant veya başka herhangi bir kişisel bakım ürünü olabilir. Belirli bir ürün veya içeriğin (alkol içeren ürünler gibi) size kızarıklık verdiğini fark ederseniz, kullanmayı hemen bırakın.

3. Sıkı Giysilerden Kaçının

Sentetik kumaştan yapılmış sıkı giysiler giymek genellikle koltuk altı kızarıklıklarına neden olabilir. Bu tür giysiler terin dışarı çıkmasına izin vermeyerek koltuk altlarında birikmesine neden olur. Pamuktan yapılmış yumuşak kumaşlar giyin. Cildinizin ve koltuk altlarınızın nefes almasına izin verirler.

4. Anti-Chafing Powder Kullanın

Koltuk altlarınızda geliştirdiğiniz kızarıklıklar daha çok kızarıklıktır. Hava sıcak ve nemli olduğunda ortaya çıkarlar. Koltuk altlarınıza sürtünme önleyici pudra uygulamak cildinizin kendine sürtünmesini önler. Ayrıca serin ve klimalı bir yerde daha sık kalmayı deneyebilirsiniz.

Doğru bakım, döküntülerin kötüleşmesini önleyebilir ve ayrıca önleyebilir. Aksi takdirde, kronik bir kızarıklığa dönüşebilirler. Aşağıdaki durumlarla karşılaşırsanız lütfen doktorunuzu ziyaret edin:

• Yüksek ateşin eşlik ettiği döküntüler
• Etkilenen bölgede kabarcıklar
• Vücudun diğer bölgelerine yayılan döküntüler
• Etkilenen bölgede şişlik ve ağrı
• İrin, kan ve sıvıyı sızdıran döküntüler
• Ev ilaçlarına ve reçetesiz satılan ilaçlara cevap vermeyen döküntüler
• Hassas, şiş ve kırmızı olan döküntüler
• Kusma, bulantı ve baş dönmesinin eşlik ettiği döküntüler

Vücudunuzun size verdiği işaretleri ihmal etmeyin. Cildinize iyi bakın, acı çekmek zorunda kalmayacaksınız.

Daha önce hiç koltuk altı kızarıklığı yaşadınız mı? Ne umursadın? Aşağıdaki kutuya yorum yazarak düşüncelerinizi bizimle paylaşın. Ayrıca sorularınızı da gönderebilirsiniz, size geri döneceğiz.

5 kaynak

Stylecraze katı kaynak kullanım kurallarına sahiptir ve hakemli araştırmalara, akademik araştırma kurumlarına ve tıbbi derneklere dayanır. Üçüncül referansları kullanmaktan kaçınırız. İçerik politikamızı okuyarak içeriğimizin doğru ve güncel olmasını nasıl sağladığımız hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz.

• "Virgin hindistan cevizi yağının in vitro antienflamatuar ve cilt koruyucu özellikleri" Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp Dergisi, ScienceDirect.

  www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2225411017300871

• “Topikal vitamin B12 - atopik dermatitte yeni bir terapötik yaklaşım - randomize, plasebo kontrollü çok merkezli bir klinik çalışmada etkinlik ve tolere edilebilirliğin değerlendirilmesi” The British Journal of Dermatology, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi, Ulusal Sağlık Enstitüleri.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15149512

• “Mikrodalga Destekli ve Konvansiyonel Yöntemlerle Elde Edilen Narenciye Suyu Ekstraktlarının Antimikrobiyal ve Antibiyofilm Aktiviteleri” Biyotıp, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi, Ulusal Sağlık Enstitüleri.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6026940/

• "Egzama İçin Doğal ve Alternatif Tedaviler, Ne İşe Yarıyor, Ne Yaramıyor"

  Ulusal Egzama Derneği.

  nationaleczema.org/alternative-treatments/

• " Melaleuca alternifolia (Çay Ağacı) Yağı: Antimikrobiyal ve Diğer Tıbbi Özelliklerin İncelenmesi" Klinik Mikrobiyoloji İncelemeleri, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi, Ulusal Sağlık Enstitüleri.

  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1360273/