Sedef hastalığı için ayurvedik tedavi seçenekleri

Sedef hastalığı herkesi delirtebilir! Kaşıntılı ve tahriş edicidir. Cildinizi pul pul ve düzensiz hale getirir. Sedef hastalığı, kaşınma dürtüsünden kaçınmanın zorlaştığı bir cilt rahatsızlığıdır. Kaşınmaya başladığınız an semptomlar kötüleşir. Bu otoimmün durum tedavi edilemez, ancak onu yönetmenin ve semptomları iyileştirmenin yolları vardır. Ayurveda, sedef hastalığı semptomlarını yönetmenin benzersiz bir yolunu sunar. Bu eski şifa bilimi, durumunuzu iyileştirmek için bütünsel bir yaklaşıma odaklanır. Nasıl yardımcı olabilir? Öğrenmek için okumaya devam edin.

İçindekiler

• Ayurveda ve Sedef Hastalığı: Ayurveda Sedef Hastalığını Nasıl Açıklar?
• Sedef Hastalığının Nedenleri
• Ayurveda Sedef Hastalığını Yönetmeye Nasıl Yardımcı Olur?
• Ayurveda'ya Geçmeden Önce Dikkat Edilmesi Gerekenler

Ayurveda ve Sedef Hastalığı: Ayurveda Sedef Hastalığını Nasıl Açıklar?

Shutterstock

Sedef hastalığı, cilt hücrelerinin hızlı bir şekilde birikmesine neden olan bir otoimmün durumdur. Bu ekstra deri hücreleri iltihaplanmaya, kırmızı lekelere ve pullara neden olur. Bu lekeler ağrılı ve kaşıntılıdır ve hatta kanayabilir.

International Journal of Green Pharmacy'de yayınlanan bir vaka raporuna göre Ayurveda, sedef hastalığını Kushtharoga olarak tanımlıyor . Ayurveda, bunu krucchasadhya (inatçı) ve asadhya (tedavi edilemez anlamına gelen) olan kronik bir bozukluk olarak tanımlar.

Ayurveda metinlerine göre, çoğu rahatsızlığın nedeni tridoşaların - Vata, Pitta ve Kapha - dengesizliğidir. Ayurvedik ilkelere göre, sedef hastalığının ana nedenlerinden biri Vata ve Kapha'daki dengesizliktir. Doshalarınızdaki dengesizlik nedeniyle, toksinler sisteminizde birikerek iltihaplanmaya neden olur (1).

Araştırmacılar henüz sedef hastalığının gerçek nedenlerini bulamadılar. Bununla birlikte, bu cilt durumundan sorumlu tutulabilecek iki temel faktörü buldular.

İçindekiler Tablosuna Geri Dön

Sedef Hastalığının Nedenleri

Shutterstock

• Bağışıklık sistemi

Bildiğimiz gibi sedef hastalığı otoimmün bir hastalıktır. Otoimmün bir durum, bağışıklık sisteminizin yanlışlıkla vücudunuzdaki sağlıklı hücrelere saldırdığı bir durumdur. Sedef hastalığında vücudunuzdaki beyaz kan hücreleri cilt hücrelerinize saldırır. Beyaz kan hücreleri, vücudunuzu enfeksiyonlardan ve bakterilerden koruyan ve savaşan nöbetçiler gibidir. Ancak yanlışlıkla vücudunuzun sağlıklı hücrelerine saldırdıklarında, vücudunuz yeni hücreler üretmeye başlar. Bu süreçte, sonuçta yüzeyde biriken fazla hücre var. Beyaz kan hücrelerinin saldırısı da cildi kırmızıya çevirir.

• Genler

Genleriniz, sedef hastalığının başka bir olası nedenidir. Genler, vücudunuzun neden belirli bir şekilde davrandığını anlamanıza yardımcı olabilir. Boyunuzdan cildinizin rengine kadar her şeye genleriniz karar verir.

Ulusal Sedef Hastalığı Vakfı'na göre, araştırmacılar sedef hastalığından sorumlu birden fazla gen olduğu görüşünde. Şimdiye kadar, bir kişiyi sedef hastalığına duyarlı hale getiren 25 genetik varyant belirlediler. Araştırmacılar, genel popülasyonun% 10'unun sedef hastalığına neden olan bir veya daha fazla bu tür geni miras aldığına inanıyor. Bununla birlikte, popülasyonun sadece% 2 -% 3'ü sedef hastalığı geliştirir (2).

Sedef hastalığı ile yaşamak ağrılıdır, ancak semptomları doğal ve Ayurvedik tedavi seçenekleriyle yönetebilirsiniz.

İçindekiler Tablosuna Geri Dön

Ayurveda Sedef Hastalığını Yönetmeye Nasıl Yardımcı Olur?

Shutterstock

Sedef hastalığının semptomlarını yönetmeye ve kontrol etmeye yardımcı olabilecek birkaç Ayurvedik ve doğal ilaç vardır.

1. Zerdeçal

Zerdeçal, Ayurveda ilaçlarında yaygın olarak kullanılmaktadır. Antiinflamatuar faydaları nedeniyle eski şifacılar tarafından saygı görüyordu. Bir çalışmada, araştırmacılar zerdeçal jelin etkisini hafif ila orta derecede sedef hastalığı olan 40 kişi üzerinde gözlemledi. Denekler jeli dokuz hafta kullandı. Araştırmacılar, bazı hastalarda orta ila kabul edilebilir düzeylerde iyileşme ve şiddetli psoriatik lezyonları olanlarda önemli iyileşme buldular (3).

2. Andira ararobası

Bu toz (baklagillerden elde edilir) sedef hastalığının neden olduğu rahatsızlığın giderilmesine yardımcı olur. Psoriatik lezyonlara uygulanan ince bir macun oluşturmak için limon suyu ve sirke ile karıştırılır. Başlangıçta tahrişe ve huzursuzluğa neden olabilir. Ancak zaman ilerledikçe cilt doğal rengine dönecektir (4).

3. Oregon Üzümü

Bu, hafif ila orta şiddette sedef hastalığının tedavisinde yardımcı olan başka bir güçlü antimikrobiyaldir. 39 hasta üzerinde yapılan bir araştırma, 12 haftalık tedaviden sonra hastaların% 63'ünün iyileşme yaşadığını bulmuştur (5).

4. Zeytinyağı

Zeytinyağı, hafif plaklı sedef hastalığı için mükemmel bir tedavi seçeneğidir. Doğrudan etkilenen bölgeye masaj yapıldığında kuruluğu ve tahrişi azaltmaya yardımcı olur ve iyileşmeye yardımcı olur. Vücudunuzun sedef hastalığına karşı doğal direncini oluşturmaya yardımcı olan nemlendirici özelliklere sahiptir. En iyi yol, etkilenen bölgeye zeytinyağı sürmek ve bir gece bekletmektir (4).

5. Cayenne (Capsicum annum)

Bu, sedef hastalığını yönetmenin başka bir etkili yöntemidir. Cayenne, duyu sinirlerinden gelen nörotransmiterleri azaltan ve sedef hastalığının neden olduğu cilt tahrişini ve kaşıntıyı hafifleten kapsaisin içerir (4). Birkaç klinik çalışma, sedef hastalığı ve atopik dermatit gibi iltihaplı cilt rahatsızlıkları için en iyi tedavi seçenekleri arasında olduğunu bulmuştur (6).

6. Aloe Vera

Aloe vera (veya Ghritakumari) cilt için son derece faydalıdır. Klinik bir çalışmada araştırmacılar, hastaların psoriatik lezyonlarının dört haftalık tedaviden sonra iyileştiğini buldular. Deneme için kullanılan aloe vera kremi, 30 hastadan sadece 2'sini iyileştiren plaseboya kıyasla 30 hastadan 25'ini iyileştirdi (4).

Ayurveda, topikal ilaçlarla ilgili değildir. Genel yaşam tarzınızda tam bir değişiklik yapmayı içerir. Ayurvedik ilaçları kullanmanın yanı sıra, aşağıdakileri rutininize dahil etmeyi düşünün:

1. Meditasyon

Ayurveda tamamen doshalarınız , çevreniz ve vücudunuzun prakriti (yapısı) arasında bir denge kurmakla ilgilidir . Meditasyon, bu üç unsuru dengelemenin yollarından biridir. Meditasyon, stresi ve kaygıyı azaltmaya yardımcı olur ve sakinlik duygusu verir.

2. Diyetinizdeki Değişiklikler

Ayurveda, aşırı aşırı yiyeceklerden kaçınılmasını önerir. Örneğin, aşırı baharatlı veya tuzlu veya ekşi gıdalardan kaçının. Ayrıca çok asitli yiyeceklerden kaçının. Aşırı karbonhidrat ve şekerli içecekler tüketmekten kaçının.

3. Düzenli Bir Banyo ve Nemlendirme Programını İzleyin

Düzenli banyo yapmak ve vücudunuzu nemli tutmak, lezyonlarınızı temiz tutmanıza ve tahrişten kaçınmanıza yardımcı olur. Banyo yapmak ve nemlendirmek lezyonları yatıştırır, cildi rahatlatır, kaşıntıyı ve sedef hastalığına bağlı diğer rahatsızlıkları giderir.

Günümüzde Ayurvedik tedavi yöntemlerine başvuran pek çok insan görmüş olabilirsiniz. Ama tamamen güvenli mi? Ayurveda uygulamalarını takip etmede herhangi bir risk var mı?

İçindekiler Tablosuna Geri Dön

Ayurveda'ya Geçmeden Önce Dikkat Edilmesi Gerekenler

Shutterstock

Şifalı bitkiler, şifanın ayrılmaz bir parçasıdır. İnsanlar birçok rahatsızlık için alternatif ilaçlar kullanıyor olsalar da, pek çok dermatolog insanlara alternatif tıp veya Ayurveda'yı takip etmelerini tavsiye etmez. Ayurvedik ilaçların tamamen güvenli olduğunu iddia etmek yanlış olur. Ayurvedik ilaçlar bile, herhangi bir önlem alınmadan kullanıldıklarında veya üretim sürecindeki bir hatadan dolayı herhangi bir sonuç gösterememekte veya olumsuz etki üretmemektedir.

Bu nedenle, uygun tıbbi tedavinin yerine Ayurvedik ürünleri ve bitkileri kullanmayın. Ayurveda'yı denemeyi düşünüyorsanız, reçete edilen tedavi planıyla birlikte deneyin. Doktorunuzla konuşun, kalifiye bir Ayurveda pratisyenine danışın ve ardından tedaviye devam edin.

Ayurveda ilaçlarını almadan önce doktorunuza danışmanız gerekirken, Ayurveda'nın önerdiği yaşam tarzı değişikliklerini her zaman takip edebilirsiniz. Meditasyon, egzersiz, yoga, sağlıklı beslenme - tüm bu değişiklikler, durumunuza uygun tıbbi bakımı almak kadar önemlidir.

İçindekiler Tablosuna Geri Dön

Vücudunuz sizin yuvanızdır - yaşadığınız yerdir ve ona bakmak size bağlıdır. Umarım bu makale Ayurveda'nın sedef hastalığı semptomlarını yönetmenize nasıl yardımcı olabileceğine ışık tutmuştur. Başka şüphen var mı? Hemen aşağıya gönderin, size geri döneceğiz.

Referanslar

1. “Ayurveda Yönetimi…” International Journal of Green Pharmacy.
2. “Genler ve Psoriasis” Ulusal Psoriasis Vakfı.
3. "Topikal Zerdeçal Mikroemulgel…" İran Farmasötik Araştırma Dergisi, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi.
4. "Ayurveda aracılığıyla sedef hastalığıyla doğal olarak savaşın" Indo American Journal of Pharmaceutical Research, ResearchGate
5. “Son zamanlarda yapılan üç klinik deney hakkında bir rapor…” American Journal of Therapeutics, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi.
6. "Dermatolojide botanikler…" American Journal of Clinical Dermatology, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi.