Yüzdeki koyu lekeler hızlı bir şekilde nasıl giderilir: 6 ev ilaçları

Cildiniz aşırı melanin ürettiğinde koyu lekeler veya hiperpigmentasyon oluşur. Bu, cildinizde çevredeki alanlardan daha koyu lekeler veya yamalar oluşturur.

Bu lekeler genellikle yüzünüzde, bacaklarınızda ve kollarınızda görülür. Ayrıca güneş ışığına aşırı maruz kalmanın bir sonucu olarak da ortaya çıkabilirler. Genellikle zararsızdırlar, ancak bazı durumlarda altta yatan bir cilt rahatsızlığının işareti olabilirler.

Bu makale, koyu lekelerin aydınlatılmasına yardımcı olabilecek doğal yolları ve tıbbi tedavi seçeneklerini listeler.

Yüzdeki Koyu Lekelere Ne Sebep Olur?

Cildinizin belirli bölgelerinde aşırı melanin üretimi nedeniyle koyu lekeler veya hiperpigmentasyon oluşur. Melanin, vücudunuz tarafından üretilen ve saçınıza, gözünüze ve ten renginize renk veren bir pigmenttir.

Koyu lekelere katkıda bulunabilecek faktörler şunları içerir:

• Her gün en yüksek güneş ışığına maruz kalmak cildinizde koyu lekelerin oluşmasına neden olabilir (1). Bunun nedeni cildinizin yüzeyinde melanin üretimini arttırmasıdır.
• Hormonal dengesizlikler de hiperpigmentasyona neden olabilir (2). Bu da cildinizde koyu lekelerin oluşmasına neden olabilir.
• Nonsteroid antiinflamatuar ilaçlar (NSAID'ler), psikotropik ilaçlar veya tetrasiklinler gibi bazı ilaçlar melanin üretiminin artmasına neden olabilir (3). Bu, koyu lekelere neden olabilir.

Karanlık noktalar, neden olduklarına bağlı olarak farklı türlerde sınıflandırılabilir.

Koyu Nokta Türleri

• Melazma - Hormonal dalgalanmalardan kaynaklanır ve hamilelik veya menopoz sırasında daha belirgindir (4).
• Lentijinler - Aşırı güneşe maruz kalmadan kaynaklanırlar ve yaşlılıkta (60 yaş üstü) daha yaygındır (5).
• Postinflamatuar hiperpigmentasyon - Akne, yanık vb. Cilt rahatsızlıklarından kaynaklanır (6).

Bazen sivilce cildinizde de lekelere neden olabilir. Bu lekeler genellikle sebum oksitlendiğinde oluşur ve cilt hasarına işaret etmez.

Koyu lekelerin kaybolması veya kaybolması biraz zaman alabilir ve bazı durumlarda dermatoloğunuza danışmanız gerekebilir. İşte koyu lekeleri hafifletmek için birkaç doğal çözüm.

Koyu Noktaları Aydınlatmanın Doğal Yolları

1. Limon Suyu

Limon, yüzünüzdeki koyu lekeleri hafifletmeye yardımcı olabilecek zengin flavonoid kaynakları ve diğer antioksidanlardır (7).

Ne Yapmalı: Bir çay kaşığı limon suyu, su ve pamuklu çubuklara ihtiyacınız olacak. Limon suyu ve suyu karıştırın. Solüsyona bir pamuklu çubuk batırın ve etkilenen bölgelere uygulayın. 20-30 dakika bekletin. Su ile durulayın. Bunu günde bir kez yapabilirsiniz.

Not: Limon suyu bazı cilt tiplerinde batma hissine neden olabilir. Limon suyuna alerjiniz varsa, bu ilaçtan uzak durmalısınız. Bu çareyi kullanırsanız, dışarı çıkmadan önce güneş kremi uyguladığınızdan emin olun.

2. Maydanoz

Maydanoz, C vitamini açısından zengin olduğu için cilt aydınlatma özellikleri sergiler.Bu, koyu lekelerin ve epidermal melazma dahil diğer benzer durumların tedavisine yardımcı olabilir (8).

Yapılması Gerekenler: 1-2 yemek kaşığı maydanoz yaprağı ve steril pamuk pedlere ihtiyacınız olacak. Maydanoz yapraklarını bir blenderde karıştırın. Karışımı tüm yüze uygulayın. 20-30 dakika bekletin ve su ile durulayın. Bunu günde bir kez veya her iki günde bir yapın.

3. Aloe Vera

Aloe vera, koyu lekeleri gidermeye yardımcı olabilecek melanositik etkilere sahip bir bileşik olan aloin içerir (9).

Ne Yapmalı: Aloe vera jeline ve pamuklu pedlere ihtiyacınız olacak. Bir aloe vera yaprağından jeli çıkarın. Jeli bir çatal kullanarak çırpın. Çırpılmış jele bir pamuklu çubuk batırın ve etkilenen bölgelere uygulayın. Durulamadan önce 20-30 dakika bekletin. En iyi sonuçlar için bunu günde bir kez yapabilirsiniz.

4. Portakal Kabuğu

Portakal kabuğu, cildi aydınlatan güçlü bir flavonoid olan hesperidin içerir. Bu, cildinizdeki koyu lekelerin giderilmesine yardımcı olabilir (10).

Yapılması Gerekenler: Yarım çay kaşığı kuru portakal kabuğu tozu, su ve pamuklu bir pede ihtiyacınız olacak. Kurutulmuş portakal kabuğu tozuyla birkaç damla suyu karıştırın. Karışımı pamuklu çubuk kullanarak etkilenen bölgelere uygulayın. 20-30 dakika bekletin ve su ile durulayın. Bunu günde bir kez yapabilirsiniz.

5. Zerdeçal

Zerdeçal, anti-melanojenik etkilere sahip bir antioksidan olan curcumin içerir (11). Bu, koyu lekelerin açılmasına yardımcı olabilir.

Ne Yapmalı: Bir çay kaşığı zerdeçal, biraz su ve pamuklu pedlere ihtiyacınız olacak. Zerdeçal tozunu birkaç damla suyla karıştırarak kalın bir macun oluşturun. Karışımı etkilenen bölgelere uygulayın. 20-30 dakika bekletin. Su ile durulayın. Bunu günde bir kez yapabilirsiniz.

Not: Bazı insanlar zerdeçal macuna alerjik reaksiyon geliştirebilir. Zerdeçal alerjiniz varsa, bu ilaçtan kaçınmalısınız.

6. Salatalık

Salatalık, cildi aydınlatan özelliklere sahip zengin bir antioksidan ve silika bakımından zengin bileşikler kaynağıdır (12). Bu, koyu lekelerin görünümünü en aza indirmeye yardımcı olabilir.

Ne Yapmalı: Taze bir salatalık alın ve karıştırın. Bu macunu koyu lekeli alanlara uygulayın. 20-30 dakika bekletin ve su ile durulayın. Bunu günde 1-2 kez yapabilirsiniz.

İnatçı koyu lekeleri hafifletmek için bu ilaçlardan herhangi birini veya birkaçını kullanın. Şiddetli bir hiperpigmentasyon vakası (veya koyu lekeler) ile uğraşıyorsanız, bir dermatoloğa danışmanız gerekir.

Bir Dermatolog Koyu Lekeleri Nasıl Tedavi Eder?

Yaygın tedavi seçenekleri şunları içerir:

• Melanin birikimini hedeflemek ve koyu lekeleri azaltmak için lazer ışınları kullanan lazer tedavisi (13).
• Yüzey katmanını pul pul dökmek için cilde kimyasal bir solüsyon uygulanmasını içeren kimyasal peelingler, böylece koyu lekelerin açılmasına yardımcı olur (14).
• Kolajen büyümesini teşvik etmek ve koyu lekeleri azaltmak için özel bir cihaz kullanarak cildin en dış tabakasını çıkaran mikrodermabrazyon (15).

Önleme İpuçları

• Güneşe çıkmadan önce daima SPF 40 veya üzeri güneş kremi kullanın. Sürekli güneşe maruz kalmanız durumunda her dört saatte bir tekrar uygulayın.
• Yüzünüzü zararlı güneş ışınlarından korumak için güneş gözlüğü veya geniş kenarlı bir şapka giyin.
• Deride koyu lekelerin oluşmasını önlemek için sivilce, egzama veya sedef hastalığı gibi iltihaplı cilt hastalıklarını hemen tedavi edin.
• Güneş ışınlarının en yoğun olduğu saat 10.00 ile 16.00 arasında dışarı çıkmaktan kaçının.

Bu ipuçları, çareleri tamamlayabilir ve size daha iyi sonuçlar verebilir.

Karanlık noktalar genellikle zararsızdır ve kendiliğinden kaybolur. Ancak, süreci hızlandırmak istiyorsanız, bu makalede listelenen çözümlerden herhangi birini kullanabilirsiniz. Unutmayın, doğal ilaçlar zaman alır ve tedavinin etkinliği koyu lekelerin nedenine ve durumun ciddiyetine bağlıdır. Ancak durumunuzda herhangi bir iyileşme görmezseniz, derhal tıbbi yardım alın.

Okuyucuların Soruları İçin Uzman Cevapları

Yüzdeki koyu lekeleri tedavi etmek için en iyi krem ​​hangisidir?

Retinol ve alfa hidroksi asitler içeren reçetesiz satılan formülasyonların çoğu, koyu lekeleri tedavi etmek için iyi çalışır. Ancak, artan hassasiyet ve cilt iltihabı gibi olumsuz etkilere de neden olabilirler. Bu nedenle, bir dermatoloğa danışmanız gerekir.

Karanlık noktaların kaybolması ne kadar sürer?

Akne veya cilt yaralanmasının neden olduğu koyu lekeler birkaç hafta içinde kaybolabilirken, altta yatan bir cilt rahatsızlığından kaynaklananların tamamen solması altı aydan bir yıldan fazla sürebilir.

15 kaynak

Stylecraze katı kaynak kullanım kurallarına sahiptir ve hakemli araştırmalara, akademik araştırma kurumlarına ve tıbbi derneklere dayanır. Üçüncül referansları kullanmaktan kaçınırız. İçerik politikamızı okuyarak içeriğimizin doğru ve güncel olmasını nasıl sağladığımız hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz.

• Hint Popülasyonunda Deri Hiperpigmentasyonu: İçgörüler ve En İyi Uygulama, Indian Journal of Dermatology, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi, Ulusal Sağlık Enstitüleri.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5029232/

• Melasma: klinik ve epidemiyolojik bir inceleme, Anais Brasileiros De Dermatologia., ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi, Ulusal Sağlık Enstitüleri.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4155956/

• İlaca Bağlı Pigmentasyon, StatPearls, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi, Ulusal Sağlık Enstitüleri.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3131604/

• Melazma: Güncel Kapsamlı Bir İnceleme, Dermatoloji ve Terapi, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi, Ulusal Sağlık Enstitüleri.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5574745/

• Güneş kaynaklı çil: ephelides ve solar lentijinler. Pigment Hücresi ve Melanom Araştırması, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi, Ulusal Sağlık Enstitüleri.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24517859

• Postinflamatuar Hiperpigmentasyon Cilt Renginde Epidemiyoloji, Klinik Özellikler ve Tedavi Seçenekleri Üzerine Bir İnceleme, Klinik ve Estetik Dermatoloji Dergisi, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi, Ulusal Sağlık Enstitüleri.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2921758/

• Cilt Aydınlatıcı Etkilere Sahip Narenciye Flavonoidleri - Güvenlik ve Etkinlik Çalışmaları, SOFW Dergisi, ResearchGate.

  www.researchgate.net/publication/281436622_Citrus_Flavonoids_with_Skin_Lightening_Effects_-_Safety_and_Efficacy_Studies

• Petroselinum Crispum (Maydanoz) ile Hidrokinon Kremin Topikal Kullanımının Epidermal Melazmanın Azaltılmasına Etkisi: Randomize Bir Klinik Çalışma. Bütünsel Hemşirelik Uygulaması, Semantik Araştırmacı.

  www.semanticscholar.org/paper/The-Effect-of-Topical-Use-of-Petroselinum-Crispum-A-Khosravan-Alami/b5686d623cb1ecfbcef91f7afadc74b9e9f4d9f0

• Aloe vera'nın yaprak özütü ve aktif bileşeni aloin, güçlü cilt depigmentasyon ajanları ile melanolizin yeni etkisi üzerine. Planta Medica, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi, Ulusal Sağlık Enstitüleri.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/22495441/

• Hesperidin, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi, Ulusal Sağlık Enstitüleri, Rab27A-Melanofilin, Biyomolekül ve Terapötiklerin Etkileşimini Engelleyerek Melanozom Taşınmasını Bastırır.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3825197/

• Curcumin, insan melanositlerinde melanogenezi inhibe eder. Fitoterapi Araştırması, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi, Ulusal Sağlık Enstitüleri.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/21584871/

• Sağlık ve Parlaklık için Cucumis Sativas'ın Canlandırıcı Etkinliği, International Journal of Chemistry and Pharmaceutical Sciences, Pharma Research Library.

  www.pharmaresearchlibrary.com/wp-content/uploads/2014/04/IJCPS2001.pdf

• Melazmada lazer ve ışık tedavisinin bir incelemesi, International Journal of Women's Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5418955/

• Koyu Tenli Hastalarda Melazma İçin Kimyasal Peelingler, Journal of Cutaneous and Aesthetic Surgery, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi, Ulusal Sağlık Enstitüleri.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3560164/

• Mikrodermabrazyon: klinik, histometrik ve histopatolojik bir çalışma. Kozmetik Dermatoloji Dergisi, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi, Ulusal Sağlık Enstitüleri.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27357600