Bulanık idrara yardımcı olmak için 10 etkili ev ilaçları

Mesanemizi fazla düşünmeden boşaltırız! Vücudumuzun geçtiği normal saman sarısı veya şeffaf idrar, vücudun sindirim ve boşaltım sisteminin ne kadar sağlıklı olduğunu gösterir. Renk veya görünümdeki herhangi bir değişiklik, altta yatan bir sorunu gösterir.

Dehidrasyon ve / veya idrar yolu enfeksiyonu (İYE), bulanık idrarın başlıca nedenleridir. Bu enfeksiyonlar ağrılı olabilir veya olmayabilir ve derhal tedavi edilmezse sağlık komplikasyonlarına yol açabilir. Çoğu durumda, başka semptomları olmayan bulanık bir idrar, enfeksiyonun başlangıç ​​aşamalarında olduğunu gösterir. Bu aşamada tedavi evde doğal ilaçlarla, doktora gitmeye veya vücudumuza güçlü antibiyotik yüklemeye gerek kalmadan rahatlıkla yapılabilir.

Bulanık idrar ve onu tedavi etmek için ev ilaçları hakkında daha fazla bilgi edinmek ister misiniz? O zaman bu gönderiyi okuyun!

Bulanık İdrarın Sebepleri Nedir?

Bulanık idrar, hafif dehidratasyon nedeniyle ortaya çıkabilir, ancak diğer semptomlar eşlik etmezse, genellikle kendi kendine geçer. Pus ayrıca idrarda bulunabilir ve onu bulanıklaştırabilir. Bu irin şundan dolayı olabilir -

• Maya vajiniti gibi vajinal enfeksiyonlar
• Sistit (mesane enfeksiyonu)
• Belsoğukluğu (bir tür STD)
• Klamidya (bir tür STD)
• Böbrek taşları üreter duvarlarına zarar verir (1, 2)

Vücudun normal işleyişini etkileyen preeklampsi, diyabet ve kalp hastalığı gibi hastalıklar da bulanık idrara neden olabilir. Ancak bu nadir bir durumdur.

Şimdi bulutlu bir idrarın nasıl göründüğünü ve ona eşlik eden belirti ve semptomları öğrenelim.

Bulutlu İdrar Belirtileri ve Belirtileri

İdrar berrak veya şeffaf olmadığında (karakteristik soluk sarı rengine sahip olabilir) ve içinde bir miktar viskoz sıvı (irin) olduğunda, bulanık olduğu söylenir. Bulanık idrar, yaşadığınız tek belirti olsa da, bir İYE'den kaynaklandığında, buna eşlik eden birçok başka belirti vardır. Bunlar şunları içerir -

• Sürekli idrara çıkma dürtüsü
• İdrar yaparken iltihaplanma
• Sık sık az miktarda idrar yapma
• İdrar bulanık görünüyor
• İdrar pembemsi bir renk alır veya görünür kan izleri
• Kötü kokulu idrar
• Pelviste şiddetli ağrı (3)

Bulanık idrar, sistit veya İYE geçirenlerde kaçınılmazdır. Bununla birlikte, ağrı ve iltihabı hafifletmek için deneyebileceğiniz bazı ev ilaçları burada listelenmiştir.

Bulutlu İdrar İçin Ev Çareleri

1. Hidroterapi
2. Karbonat
3. Yabanmersini Suyu
4. Ananas
5. Kızılcık suyu
6. Maydanoz
7. Kereviz
8. Zencefil
9. Kişniş tohumu
10. C vitamini

Evde Yapabileceğiniz Bulutlu İdrar Tedavileri

1. Hidroterapi

Resim: Shutterstock

Bulanık idrarı iyileştirmek için bol su iç. Bazen bulanık idrar, dehidrasyon kadar zararsız bir şeyden kaynaklanabilir. İdrar yolu enfeksiyonu geçirseniz bile, su içmek semptomları ve ağrıyı hafifletmek için en iyi doğal çözümdür. Enfeksiyona neden olan mikroorganizmalarla birlikte vücuttaki tüm toksinleri atar. Bu nedenle, semptomlardan kurtulmanızı sağlar (4).

İçindekiler Tablosuna Geri Dön

2. Kabartma Soda

Resim: Shutterstock

İhtiyacın olacak

• 1 tatlı kaşığı karbonat
• Bir bardak su

Ne yapmak zorundasın

1. Karbonatı suya ekleyin ve hızla karıştırın.
2. Bunu hemen iç.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Günde bir kez bundan bir bardak iç ve idrarın birkaç gün içinde normale dönecektir.

Neden İşe Yarıyor

Kabartma tozu, doğası gereği alkalindir ve idrardaki asitliği nötralize etmeye yardımcı olur, iltihaplanmayı ve bulutlu idrar gibi İYE semptomlarını hafifletir (5).

İçindekiler Tablosuna Geri Dön

3. Yaban Mersini Suyu

Resim: Shutterstock

İhtiyacın olacak

Bir bardak yaban mersini suyu

Ne yapmak zorundasın

Bunu sabah ilk iş olarak iç.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Enfeksiyon temizlenene kadar her gün tekrarlayın.

Neden İşe Yarıyor

Yaban mersini suyu, İYE'ye neden olan bakterileri engelleyen ve hatta ortadan kaldıran birçok antioksidan ve bileşik içerir (6). Yaban mersini suyu yoksa, sabah mısır gevreğinizde biraz rendelenmiş yaban mersini ile değiştirebilirsiniz.

İçindekiler Tablosuna Geri Dön

4. Ananas

Resim: Shutterstock

İhtiyacın olacak

1 su bardağı ananas

Ne yapmak zorundasın

Kahvaltınızın bir parçası olarak veya sabah atıştırmalık olarak ananas yiyin.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bulanık idrardan kurtulmak için her gün bir bardak iç.

Neden İşe Yarıyor

Aktif enzim bromelain bakımından zengin olan ananasların idrar yolu enfeksiyonu ile mücadelede oldukça etkili olduğu bulunmuştur. Bu meyve, antimikrobiyal özelliklere sahiptir ve enfeksiyona neden olan mikroorganizmaları öldürebilir (7).

İçindekiler Tablosuna Geri Dön

5. Kızılcık Suyu

Resim: Shutterstock

İhtiyacın olacak

• 1/2 su bardağı kızılcık suyu
• 1/2 su bardağı su

Ne yapmak zorundasın

Kızılcık suyunu bir miktar suyla seyreltin ve için.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Her gün 1-2 bardak iç.

Neden İşe Yarıyor

Yaban mersini suyu gibi kızılcık suyu, bulanık idrar ve idrar yolu enfeksiyonu için en iyi doğal ilaçlardan biridir. Ayrıca E. coli gibi ( İYE'ye neden olan) bakterilerin kanalın iç yüzeyine yapışmasını önleyen doğal bir idrar söktürücüdür (8). Sadece bulanık idrar durumunu tedavi etmekle kalmaz, aynı zamanda önleyebilir.

İçindekiler Tablosuna Geri Dön

6. Maydanoz

Resim: Shutterstock

İhtiyacın olacak

• Bir avuç maydanoz
• 1-2 havuç VEYA pancar VEYA 1/2 salatalık

Ne yapmak zorundasın

1. Seçtiğiniz sebzeyle maydanoz suyunu karıştırın.
2. İç Bunu.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Günde iki kez maydanoz suyu tüketin.

Neden İşe Yarıyor

Maydanoz, doğal bir idrar söktürücü görevi görür, bu da idrar çıkışını artırdığı anlamına gelir. İdrar atılımının artması, zararlı mikroorganizmaların üriner sistemden atılma şansının artması anlamına gelir. Maydanoz ayrıca genel olarak dolaşımı artırır ve iltihap önleyici özelliklere sahiptir. Bunlar, İYE temizlendikten sonra iyileşme sürecine yardımcı olabilir (9).

İçindekiler Tablosuna Geri Dön

7. Kereviz

Resim: Shutterstock

İhtiyacın olacak

• 4-5 kereviz sapı
• 1/2 büyük salatalık
• 1 inç uzunluğunda zencefil
• Su

Ne yapmak zorundasın

1. Sebzeleri ve zencefili durulayın ve kesin.
2. Yoğun yeşil meyve suyu elde etmek için her şeyi biraz suyla karıştırın.
3. İç Bunu.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bunu her gün al.

Neden İşe Yarıyor

Bu sebze en iyi bilinen A ve E vitaminleri ve demir kaynaklarından biridir. Ayrıca İYE'ye neden olan bakterileri ortadan kaldıran birçok antimikrobiyal bileşik içerir (10). Bu nedenle, bulanık idrar ve İYE için bir ev ilacı olarak yaygın olarak kullanılmaktadır.

İpucu

Maydanoz ve kerevizi havuç, salatalık, brokoli gibi sebzelerle ve isterseniz biraz zencefil ile karıştırın. Bu sağlıklı meyve suyu, idrar yolu enfeksiyonuna karşı çifte yumruk atar.

İçindekiler Tablosuna Geri Dön

8. Zencefil

Resim: Shutterstock

İhtiyacın olacak

• 1 tatlı kaşığı kurutulmuş zencefil otu
• 1/2 çay kaşığı bal
• 1 su bardağı sıcak su

Ne yapmak zorundasın

1. Zencefili birkaç dakika sıcak suda demleyin.
2. Kaynatma suyunu süzün ve üzerine bal ekleyin. İyice karıştırın.
3. Hala sıcakken bu lezzetli bitki çayını yudumlayın.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Günde 1-2 bardak zencefil çayı iç.

Neden İşe Yarıyor

Zencefil en çok bilinen baharatlardan biridir ve kek, köri, çay ve hatta bitkisel ilaçlar yapmak için kullanılır. Aynı zamanda güçlü antimikrobiyal bileşikler içeren, bilinen bir anti-enflamatuar ajandır. Anti-inflamatuar özellik, mesanedeki inflamasyonu hafifletmeye yardımcı olurken, antimikrobiyal bileşikler enfeksiyonu ortadan kaldırır (11).

İçindekiler Tablosuna Geri Dön

9. Kişniş Tohumları

Resim: Shutterstock

İhtiyacın olacak

• 1 tatlı kaşığı kişniş tohumu
• 1 1/2 su bardağı su

Ne yapmak zorundasın

1. Kişniş tohumlarını suda 3-4 dakika haşlayın.
2. Hazırlanan kaynatma suyunu süzün ve için.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bunu günde iki kez tekrarlayın.

Neden İşe Yarıyor

Kişniş tohumları doğada idrar söktürücü ve antimikrobiyaldir (12, 13). Bu, bulanık idrar ve ilgili İYE semptomlarını tedavi etmeye çalışırken vücuda fayda sağlayan özelliklerin en iyi kombinasyonudur.

İçindekiler Tablosuna Geri Dön

10. C vitamini

Resim: Shutterstock

C vitamini, önemli miktarda antioksidan özellik içeren temel bir besindir. Mesaneyi aşırı asitlendirir ve bakterilerin büyümesini önlemeye yardımcı olarak sağlıklı ve enfeksiyonsuz kalmasını sağlar (14). Portakal, guava, ananas, kavun, ahududu, domates, karpuz ve papaya zengin C vitamini kaynaklarıdır. Bunları günlük diyetinize dahil edin veya idrar enfeksiyonunu en kısa sürede temizlemek için bir C vitamini takviyesi seçin.

İçindekiler Tablosuna Geri Dön

Can sıkıcı bir problem için basit çözümler! Çözümleri aşağıdaki gibi izleyin