Chikungunya, sivrisinekler tarafından bulaşan viral bir hastalıktır. Belirtileri arasında yüksek ateş, eklem ağrısı, baş ağrısı, mide bulantısı ve deri döküntüleri bulunur. En ücra yerlerde bile ortaya çıkan bu salgınla, semptomlarını hafifletebilecek basit önlemleri bilmeniz önemlidir. Genellikle ölümcül olmamakla birlikte çok fazla ağrıya neden olabilir ve vücudunuzu zayıflatabilir.

Bu hastalığın tedavisi yoktur ve sonraki etkiler son derece zahmetli olabilir. Semptomları ve sonraki etkileri hafifletmek için bir müdahale gereklidir ve bunu yapmanın güvenli ev ilaçları kullanmaktan daha iyi bir yolu olabilir.

Bu makalede listelenen çareler ve ipuçları, bu semptomları hafifletmeye ve chikungunya'dan iyileşmenizi hızlandırmaya yardımcı olacaktır. Ayrıca sonraki etkilerin yoğunluğunu da büyük ölçüde azaltacaklardır. Bu ev ilaçlarının ne olduğunu bilmek ister misiniz? Okumaya devam etmek!

Chikungunya Virüsü Nedir? Ne Sebep Olur ve Nasıl Yayılır?

ABD Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri, chikungunya'yı, genellikle Aedes albopictus ve Aedes aegypti sivrisinekleri tarafından yayılan, chikungunya virüsünün viral enfeksiyon nedenleri olarak tanımlar. Chikungunya için doğru tedaviyi bulmak için araştırmalar hala devam ediyor. Doktorlar, durumun semptomlarını tedavi etmek için genellikle çeşitli steroidal olmayan antiinflamatuar ilaçlar (NSAID'ler) ve ateş düşürücü ilaçlar önermektedir (1).

Belirti ve bulgular

Sivrisinek ısırığından 3-7 gün sonra semptomlar görülmeye başlar. Bu semptomların bir kaçını veya tamamını yaşayabilirsiniz:

• Ateş
• Eklem ağrısı
• Eklem şişmesi
• Baş ağrısı
• Kas ağrısı
• Deri döküntüleri
• Bulantı ve / veya kusma
• Yorgunluk (2)

Chikungunya İçin En İyi 10 Ev Çözümleri

1. Giloy
2. Papaya Yaprakları
3. Sarımsak ezmesi
4. Zerdeçal
5. Şili biberi
6. Soğuk kompres
7. Masaj yağı
8. Tulsi (Fesleğen) Yaprakları
9. Hindistan cevizi suyu

Bu Evde Çözümlerle Chikungunya Belirtilerinden Kurtulun

1. Chikungunya İçin Giloy

Resim: Shutterstock

İhtiyacın olacak

Giloy kapsülleri

Ne yapmak zorundasın

Yemeklerinizden sonra günde iki kapsül alın. Günde bir gramlık bir doz yeterlidir.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bu bitkiyi birkaç hafta almaya devam edin.

Neden İşe Yarıyor

Bilimsel olarak Tinospora cordifolia olarak adlandırılan ve yaygın olarak 'Guduchi' olarak bilinen bu bitki, farklı hastalıklarla ilişkili ateşi tedavi etmek için Ayurvedik ve bitkisel ilaçlarda kullanılır. Anti-enflamatuar, anti-artritik ve immünomodülatör özellikleri, chikungunya semptomlarından kurtulma sağlayacaktır. Ayrıca enfeksiyondan hızlı bir şekilde kurtulmaya yardımcı olabilecek antimikrobiyal özelliklere sahiptir (3).

Dikkat

Giloy, beş yaşın altındaki çocuklara verilmemelidir. Beş yaşın üzerindeki çocuklar için dozaj günde 250 mg'ı geçmemelidir. Yetişkinler için günlük dozaj günde 3 g'dan fazla olmamalıdır.

İçindekiler Tablosuna Geri Dön

2. Papaya Chikungunya İçin Bırakır

Resim: Shutterstock

İhtiyacın olacak

• 7-8 taze papaya yaprağı
• Su

Ne yapmak zorundasın

1. Yaprakları yıkayın ve uzun sapı ve orta damarı çıkarın.

2. Yaprakları doğrayın ve sıvı bir macun elde etmek için biraz su ile karıştırın.

3. Bu sıvıyı süzün ve posayı atın.

4. Her üç saatte bir bu meyve suyundan iki yemek kaşığı için.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bunu 2-3 gün içmeye devam edin. Belirtiler devam ederse, bir hafta daha devam edin.

Neden İşe Yarıyor

Chikungunya ve dang gibi enfeksiyonlarda, kan trombosit sayısı oldukça etkilenir. Papaya yaprağının yutulmasının bu sayıları artırdığı ve böylece vücudun enfeksiyondan kurtulmasına yardımcı olduğu gösterilmiştir. Bu yaprak özütü ayrıca chikungunya'ya neden olan sivrisinek larvalarına karşı larvisidal özelliklere sahiptir (4, 5).

İçindekiler Tablosuna Geri Dön

3. Sarımsak Ezmesi

Resim: Shutterstock

İhtiyacın olacak

• 10-12 diş sarımsak
• Su

Ne yapmak zorundasın

1. Sarımsakları soyun ve doğrayın.

2. Bir macun elde etmek için suyla öğütün.

3. Bu macunu etkilenen eklemlere uygulayın ve birkaç saat bekletin.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Sarımsak ezmesini günde iki kez uygulayın.

Neden İşe Yarıyor

Sarımsak genellikle eklem ağrısını hafifletmek için kullanılır. Dışarıdan uygulandığında ağrı ve iltihabı hafifletir ve ayrıca dolaşımı iyileştirir (6).

İçindekiler Tablosuna Geri Dön

4. Zerdeçal

Resim: Shutterstock

İhtiyacın olacak

• 1/2 çay kaşığı zerdeçal tozu
• Bir bardak ılık süt

Ne yapmak zorundasın

1. Süte zerdeçal ekleyin ve topak kalmayacak şekilde iyice karıştırın.

2. Bunu sıcakken için.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Sabah ve yatmadan önce birer bardak iç.

Neden İşe Yarıyor

Bir dizi hastalık için en etkili ev ilaçlarından biri olan zerdeçal, aynı zamanda Hindistan'da popüler bir baharattır. Zerdeçal, antienflamatuvar özellikler gösteren güçlü bir antioksidan olan curcumin içerir. Zerdeçal, Chikungunya'nın semptomlarını iyileştirmek için etkili bir ev ilacı yapar (7).

İçindekiler Tablosuna Geri Dön

5. Acı Biber

Resim: Shutterstock

İhtiyacın olacak

• 3 yemek kaşığı acı biber
• 1 su bardağı zeytinyağı veya jojoba yağı (veya badem yağı)
• 1/2 su bardağı rendelenmiş balmumu

Ne yapmak zorundasın

1. Arnavut biberi suyla karıştırın ve ikili kazan üzerinde 5-10 dakika ısıtın. Orta ateşte kullanın.

2. Buna balmumu ekleyin ve eriyip iyice karışana kadar sürekli karıştırın.

3. Alevden çıkarın ve karışımı buzdolabında 10 dakika soğumaya bırakın.

4. Tüm malzemelerin iyice karıştığından emin olmak için macunu tekrar karıştırın.

5. 10 dakika daha soğutun ve ardından etkilenen eklemlere uygulayın.

Bu macunu hava geçirmez bir kapta 1-2 hafta saklayabilirsiniz.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bunu gerektiği gibi ve gerektiğinde kullanın.

Neden İşe Yarıyor

Acı biberler, etkili bir anti-inflamatuar ajan olan kapsaisin bakımından zengindir. Bilimsel araştırmalar, bu bileşiğin iltihabı azalttığını kanıtlamıştır (8). Ağrı sinyalinin beyne gönderilmesinden sorumlu anahtar bileşiği bloke ederek ağrıyı da hafifletir (9).

Dikkat

Macunu hazırlarken eldiven kullanın. Yüzünüze, özellikle gözlerinize dokunmamaya dikkat edin. Acı biber salçası, özellikle hassas cildiniz varsa hafifçe yanabilir.

İçindekiler Tablosuna Geri Dön

6. Soğuk Sıkıştırma

Resim: Shutterstock

İhtiyacın olacak

• Birkaç buz küpü
• Bir el havlusu

Veya

Soğuk kompres

Ne yapmak zorundasın

1. Buz küplerini biraz ezin ve el havlusuna sarın.

2. Bu havluyu birkaç dakika eklemin üzerinde tutun.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bunu gün içinde birkaç kez tekrarlayın.

Neden İşe Yarıyor

Soğuk kompres, iltihabı, ağrıyı ve eklem hasarını azaltmanın en iyi yoludur. Bunu, etkilenen bölgeye kan akışını yavaşlatarak yapar (10).

İçindekiler Tablosuna Geri Dön

7. Masaj Yağı

Resim: Shutterstock

İhtiyacın olacak

• 2 yemek kaşığı hint yağı
• Bir tutam tarçın tozu

Ne yapmak zorundasın

1. Yağı hafifçe ısıtın ve üzerine toz tarçın ekleyin.

2. İyice karıştırın ve etkilenen eklemlere birkaç dakika hafifçe masaj yapın.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Yağı gün içinde iki veya üç kez tekrar uygulayın.

Neden İşe Yarıyor

Hint yağının anti-enflamatuar özellikleri, chikungunya virüsünün neden olduğu eklem ağrısını hafifletmek için kullanıldığında işe yarar (11). Tarçın ayrıca anti-enflamatuar özelliklere sahiptir ve eklem ağrısını azaltmada hint yağına yardımcı olur (12).

İçindekiler Tablosuna Geri Dön

8. İnek Sütlü Üzüm

Resim: Shutterstock

İhtiyacın olacak

• Birkaç çekirdeksiz üzüm
• Bir fincan inek sütü

Ne yapmak zorundasın

Üzümleri çiğneyin ve yanında sütü için.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bunu bir veya iki gün tekrarlayabilirsiniz.

Neden İşe Yarıyor

Bu çare, ağrı ve ateş gibi şiddetli chikungunya semptomlarından kurtulma sağlar. Üzümlerde bulunan fenolik bileşikler, antioksidan ve antiviral özelliklere sahiptir (13).

Dikkat

Süt ve süt ürünlerine alerjiniz varsa bu ilacı kullanmayın.

İçindekiler Tablosuna Geri Dön

9. Tulsi (Fesleğen) Yaprakları

Resim: Shutterstock

İhtiyacın olacak

• 10 fesleğen yaprağı
• ½ litre su

Ne yapmak zorundasın

1. Fesleğen yapraklarını su yarıya düşene kadar kaynatın. Kaynatma suyunu süzün.

2. Bunu gün boyunca yudumlayın.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Birkaç gün fesleğen kaynatma yapın.

Neden İşe Yarıyor

Tulsi (fesleğen) yaprakları, chikungunya ateşini tedavi etmek için kullanıldığında çok etkilidir. Bu yapraklar ateşi düşürür ve vücudun bağışıklığını artırır. Geniş antimikrobiyal aktiviteleri, iyileşme sürecini hızlandıracaktır (14).

İçindekiler Tablosuna Geri Dön

10. Hindistan Cevizi Suyu

Resim: Shutterstock

İhtiyacın olacak

Hindistan cevizi suyu

Ne yapmak zorundasın

Gün içinde 3-4 bardak hindistan cevizi suyu iç.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bunu birkaç gün tekrarlayın.

Neden İşe Yarıyor

Hindistan cevizi suyu, chikungunya virüsü kadar karaciğer için de iyi bir çare. Karaciğeri detoksifiye ederek hastaların hızlı bir şekilde iyileşmesine yardımcı olduğu için hindistan cevizi suyu içmek chikungunya tedavisi için en iyi ev ilaçlarından biridir. Manganez içeriği, antienflamatuar bir ajan olarak hareket ettiği için eklem ağrısını azaltmaya yardımcı olur (15).

İçindekiler Tablosuna Geri Dön

Chikungunya'nın piyasada mevcut bir tedavisi olmayabilir, ancak yukarıda listelenen ev ilaçları kullanılarak semptomları önemli ölçüde azaltılabilir. Bu ev içi çözümlerin yanı sıra, homeopatinin Chikungunya semptomları için de iyi çalıştığı bilinmektedir.

Chikungunya İçin Homeopati Tıbbı

Homeopati ilaçlarının çoğu doğal maddelerden yapılır ve sıfır ila az yan etkiye sahiptir, bu da homeopatiyi chikungunya semptomlarını hafifletmek için uygun bir yol yapar. Yaygın olarak kullanılan homeopati ilaçlarından bazılarını aşağıda listeledik:

• Rhus Tox - Bu ilaç, Chikungunya ateşi ile yaşanan eklem ve sırt ağrısını hafifletmeye yardımcı olur.

• Eupatorium Perfoliatum - Homeopati doktorları, Chikungunya'da görülen şiddetli vücut ağrıları, titreme ve kusmayı tedavi etmek için bunu reçete eder.

• Merc Sol - Gece boyunca eklem ağrıları kötüleştiğinde bu ilaç verilir.

• Arnika - Eklem ağrılarına ciltte ağrı ve mavi-siyah lekeler eşlik edebilir. Bu gibi durumlarda arnika