Kepek aynı zamanda Scruff veya Pityriasis simplex capillitii olarak da bilinir, ancak bununla ilgili talihsiz şey, kesin sebebinin bilinmemesidir ve hiç kimse bunların sizin durumunuzda kepek nedenleri olduğunu kesin olarak söyleyemez! Ve kendinize kepek nedeninin ne olduğunu sormadan duramazsınız ?! Çünkü sebeple bir çözüm imkansızdır. Ama yine de kepek sorunlarınızın başlamasına neden olabilecek birkaç genel şey var.

Kepek nedenleri ve tedavisi:

Hijyen faktörleri de dahil olmak üzere kepek için çeşitli nedenler olabilir. Bunları birer birer aşağıda görelim, böylece bir dahaki sefere kabus görmez ve bu kepek nereden geldi diye düşünerek saçlarınızı koparmazsınız!

Neden 1: Kuru cilt

Üzerinden

Soru kepeğe ne sebep olur, değil mi? Bu kepek için önemli bir nedendir! Eller aşağı. Kuru cildiniz varsa, o zaman sizin bile kuru olduğu kesindir. Ve buna uygun şekilde bakılmadığında, kuru ve ölü bir cilt birikimi ile sonuçlanırsınız. Sonuç yıl boyunca kepek.

Neden 2: Maya hassasiyeti

Alerjiden dolayı maya içeren yiyeceklerden kaçının? Yoksa kışın yazın olduğundan daha fazla kepek mi oluyor? Mayaya karşı hassas olduğunuzu düşündünüz mü? Bu aynı zamanda kepeğinizin genellikle kuru cildi parçalamasına neden olan bir sebep olabilir.

Yaz aylarında daha az kepek oluşmasının nedeni, yaz mevsiminde daha güçlü UVA ve UVB ışınları olabilir.

Neden 3: Kirli kafa derisi

Kirli saç derisi, kir ve ölü deri hücrelerinin biriktiğini gösterir. Bu iki şekilde kepeğe neden olabilir.

• Fazla bulunmasından dolayı ölü deri hücreleri dökülmeye başlar ve kepek sorunlarına yol açar.
• Kirli bir kafa derisi de çok sayıda mikrop çekmeye meyillidir. Bu, maya oluşumu ve mantar büyümesi nedeniyle kepeğe neden olabilir.

Bundan kaçınmanın tek yolu, sık aralıklarla yıkamanızı sağlamak ve saç derinizi her zaman temiz tutmaktır. Şampuan için zamanınız yoksa, kuru şampuan için en az stok yapın. Bu tür kepek saç dökülmesine de neden olur.

Neden 4: Yetersiz tarama

Üzerinden

Saçınızı fırçalamak, saçınızın kirden ve saç derisinden temizlenmesini sağlamanın kesin bir yoludur. Bunun her gün yapılması gerekiyor. Fırçanız gibi, şaft ve kafa derisindeki kiri ve kafa derisindeki ölü deri hücrelerini temizlersiniz. Bu, saçlı deride birikmeyi engeller. Bu nedenle kepek sorunlarını azaltır.

Neden 5: Seboreik dermatit

Gerçekten büyük değil mi? Korkunç mu? Gerçek şu ki, göründüğünün yarısı kadar karmaşık değil.

Tek cilt tipiniz mi var? O zaman kaşıntılı, tahriş olmuş ve kızarıklığa meyilli saç derisine sahip olmanız tamamen mümkündür. Başka bir deyişle, Seboreik dermatit. Bunun nedeni, aşırı yağ üretimi ve aşırı yağın saç derinizi iyi tutması ve kirletmesidir.

Bunu kontrol etmenin arkasındaki fikir kafa derisini mümkün olduğunca temiz ve yağdan arındırmaktır. Gerektiği kadar sık ​​şampuan. Sık sık yıkamanın kötü olduğunu söyleyen yaşlılara bağlı kalmayın. Kir ve kirlilik tarafından yönetilen günümüz dünyasında, 10 yıl öncesine göre daha sık temizliğe ihtiyacınız var. Ancak saçınıza gereksiz zarar vermekten kaçınmak için, günlük kullanım amaçlı hafif ve pH dengeli bir şampuan seçin.

Neden 6: Deri hastalıkları

Üzerinden

Bir kişiye sedef hastalığı, egzama ve diğerleri gibi cilt hastalıkları teşhisi konduğunda, kafa derisinde de kepekle karşılaşabilirler. Zaman kaybetmemeli, bu konuda uzmanların tavsiyelerini almalıdırlar.

Neden 7: Uzun süreli ilaç tedavisi veya yüksek steroid dozu

Birisi uyuşturucu ve steroid konusunda kafayı bulduğunda, şiddetli kepek durumlarıyla karşı karşıya kalabilir ve bu tür durumlar mümkün olduğu kadar erken teşhis edilmelidir, aksi takdirde kelliğe sürüklenebilirler. Tekrar yoluna devam etmek için güvendiğiniz dermatoloğunuzun önerdiği düzenli kontroller ve ilaçlar yaptırmalısınız.

Neden 8: Malassezia

Malassezia hepimizin sahip olduğu bir şey. Yavaşla! Bu endişelenecek bir şey değil. Bu, tüm tüylü hayvanların ve insanların deri yüzeyinde büyüyen bir mantar cinsidir. Bu nedenle, kafalarımızda da varlar. Bu simbiyotik mantar cinsi, kafanızdaki ölü deri ve yağlarla beslenir. Yani aslında bize bir iyilik yapıyorlar. Fakat kafamızda beslenemeyecek kadar çok yağ, kir ve ölü deri olduğunda, kontrolden çıkar ve kepeğe neden olurlar.

Neden 9: Zihinsel stres

Bu hiç kimsenin gerçekten umursamadığı ya da daha doğrusu zaman eksikliği nedeniyle umursayamaz, ama evet zihinsel stres kepeğe, şiddetli kepeğe neden olabilir. Ne zaman uyusan, stresi atmanın en iyi yolu, ne zaman uyuduğun ve en azından iki haftada bir, rahat olduğun birinden sağlıklı bir masaj yaptırmanın en az 8 saat uyumaktır. Bu stresi dışarı çıkarır, güven bana!

Neden 10: Diyet

Herkes diyetten bahsediyor ama kimse içeride neler olup bittiğini gerçekten önemsemiyor ve patates kızartması ve KFC'yi çiğniyor. Ancak kepekten kaynaklanan saç dökülmesini önlemek için taze sebzeler ve meyveler tüketin. Saç derisinin durumunu korumanın anahtarı iyi bir diyettir!

Neden 11: Yardımlar

Araştırmalar, HIV veya Aids'den etkilenen kişilerin% 10,6'sının kepekle yakalanma olasılığının daha yüksek olduğunu ortaya koyuyor. Nedeni hakkında yapabileceğimiz pek bir şey yok, bu yüzden çözüm sonuçları kontrol etmek olacaktır.