İçindekiler:
- İçindekiler
- Cildiniz İçin Neden Sirke Kullanmalısınız?
- Sirkenin Cilde Faydaları
- 1. Lekeleri, Akneleri ve Sivilceleri Aydınlatır ve Önler
- 2. Yaşla İlgili Noktaları Ortadan Kaldırır
- 3. Cildinizin pH'ını Korumaya Yardımcı Olur
- 4. Kırışıklıkları En Aza İndirir
- 5. Yüzünüzdeki Tüm Toksinleri Temizler
- 6. Güneş Yanıklarını Yatıştırır
- Cildinizde Sirke Nasıl Kullanılır
- 1. Yüz Toneri Olarak
- İhtiyacın olacak
- Zaman
- Yöntem
- Ne sıklıkla?
- Neden İşe Yarıyor
- 2. Güneş Yanıklarını İyileştirmek İçin
- İhtiyacın olacak
- Zaman
- Yöntem
- Ne sıklıkla?
- Neden İşe Yarıyor
- 3. Akne ve Lekelerin Tedavisi Olarak
- İhtiyacın olacak
- Zaman
- Yöntem
- Ne sıklıkla?
- Neden İşe Yarıyor
- 4. Razor Darbelerini İyileştirmek İçin
- İhtiyacın olacak
- Zaman
- Yöntem
- Ne sıklıkla?
- Neden İşe Yarıyor
- 5. Kaşıntılı Ciltler İçin Antiseptik Olarak
- İhtiyacın olacak
- Zaman
- Yöntem
- Ne sıklıkla?
- Neden İşe Yarıyor
- 6. Vücut Kokusunu Gidermek İçin
- İhtiyacın olacak
- Zaman
- Yöntem
- Ne sıklıkla?
- Neden İşe Yarıyor
- 7. Yüz ve El Ovması Olarak
- İhtiyacın olacak
- Zaman
- Yöntem
- Ne sıklıkla?
- Neden İşe Yarıyor
- 8. Kepeği Yönetmek İçin
- İhtiyacın olacak
- Zaman
- Yöntem
- Ne sıklıkla?
- Neden İşe Yarıyor
- 9. Ayak Kokusunu Gidermek İçin
- İhtiyacın olacak
- Zaman
- Yöntem
- Ne sıklıkla?
- Neden İşe Yarıyor
- 10. Yağlılığı Azaltmak İçin
- İhtiyacın olacak
- Zaman
- Yöntem
- Ne sıklıkla?
- Neden İşe Yarıyor
- 11. Çatlak Topukları İyileştirmek
- İhtiyacın olacak
- Zaman
- Yöntem
- Yöntem 1
- Yöntem 2
- Ne sıklıkla?
- Neden İşe Yarıyor
- 12. Cildinizi Detoksifiye Etmek İçin
- İhtiyacın olacak
- Zaman
- Yöntem
- Ne sıklıkla?
- Neden İşe Yarıyor
- 13. Cilt Pigmentasyonunu Temizlemek İçin
- İhtiyacın olacak
- Zaman
- Yöntem
- Ne sıklıkla?
- Neden İşe Yarıyor
- 14. Siyah Noktaları Çıkarmak İçin
- İhtiyacın olacak
- Zaman
- Yöntem
- Ne sıklıkla?
- Neden İşe Yarıyor
- 15. Kuru ve Pul pul Ciltleri Tedavi Etmek İçin
- İhtiyacın olacak
- Zaman
- Yöntem
- Ne sıklıkla?
- Neden İşe Yarıyor
- 16. Cilt Siğillerini Tedavi Etmek
- İhtiyacın olacak
- Zaman
- Yöntem
- Ne sıklıkla?
- Neden İşe Yarıyor
- 17. Saçkıranı Etkili Tedavi Etmek
- İhtiyacın olacak
- Zaman
- Yöntem
- Ne sıklıkla?
- Neden İşe Yarıyor
- Dikkate Alınacak Birkaç İpucu
Sirke, hemen hemen her mutfakta bulunan temel bir maddedir. Ama cildiniz için en güçlü iksirlerden biri olduğunu biliyor muydunuz? Cildinizi parlatmaktan vücut kokusunu gidermeye kadar birçok kullanım alanı vardır. Bu yazıda, bu iyi bilinen mutfak malzemesinin güzellik rejiminize nasıl kolaylıkla dahil edilebileceğini görelim. Okumaya devam etmek.
İçindekiler
Cildiniz İçin Neden Sirke Kullanmalısınız?
Sirkenin Cilt İçin Faydaları Sirke Cildinizde
Nasıl Kullanılır
Dikkat Edilmesi Gereken Birkaç İpucu
Cildiniz İçin Neden Sirke Kullanmalısınız?
Sirke (hem beyaz hem de elma sirkesi) cildinizin pH dengesini düzeltmeye yardımcı olur. Bu da kaşıntılı ve kuru cilt, akne ve pul pul cildi tedavi etmeye yardımcı olur. Piyasada bulunan, kimyasallar ve koruyucular yüklü sabunlar ve yüz yıkamalarıyla karşılaştırıldığında sirke, cildinizi gençleştirmek ve parlatmak için doğal ve daha güvenli bir yoldur.
Dikkat: Cildinizi yakabileceğinden, asla seyreltilmemiş elma sirkesi veya başka bir sirke kullanmayın.
Şimdi cildiniz için sirke kullanmanın faydalarına bakalım.
İçindekiler Tablosuna Geri Dön
Sirkenin Cilde Faydaları
Shutterstock
1. Lekeleri, Akneleri ve Sivilceleri Aydınlatır ve Önler
Sirke, cildinizdeki bakterileri yok etmeye yardımcı olan, böylece akne ve lekeleri uzak tutan antibakteriyel ve antifungal özelliklere sahiptir.
2. Yaşla İlgili Noktaları Ortadan Kaldırır
Elma sirkesi, ölü deri hücrelerini soyan hidroksi asitler içerir ve böylece yaşla ilgili lekeleri aydınlatır.
3. Cildinizin pH'ını Korumaya Yardımcı Olur
Sirke, cildinizin pH dengesini korur ve aşırı yağlı veya kurumasını önler. Ayrıca cilt gözeneklerini temiz tutmaya da yardımcı olur.
4. Kırışıklıkları En Aza İndirir
Düzenli olarak seyreltilmiş sirke uygulamak, cildinizdeki kırışıklıkların ve ince çizgilerin görünümünü geciktirmeye yardımcı olur.
5. Yüzünüzdeki Tüm Toksinleri Temizler
Düzenli sirke kullanımı cildinizdeki tüm toksinleri çekerek cilde ışıltılı ve genç bir görünüm kazandırır.
6. Güneş Yanıklarını Yatıştırır
Sirke, antiseptik özelliklere sahiptir ve ağrıyı gidermeye yardımcı olur. Güneş yanığına biraz sirke sür ve iyileşmesini izle.
Bunlar, bu basit bileşenin sihirli kullanımlarıydı. Ama parlak bir cilde kavuşmak için sirkeyi nasıl kullanabilirsiniz? Öğrenmek için aşağı kaydırın.
İçindekiler Tablosuna Geri Dön
Cildinizde Sirke Nasıl Kullanılır
1. Yüz Toneri Olarak
Shutterstock
İhtiyacın olacak
- 1 yemek kaşığı sirke (beyaz veya elma sirkesi)
- 2 su bardağı su
- 1 yemek kaşığı aloe vera jeli (isteğe bağlı)
Zaman
1-2 dakika
Yöntem
- Tüm malzemeleri karıştırın ve bir şişede saklayın.
- Toneri pamukla hafifçe vurun.
- Yüzünüze ve boynunuza uygulayın.
Ne sıklıkla?
Bunu günde 2-3 kez veya yüzünüzü her yıkadığınızda yapın.
Neden İşe Yarıyor
Sirke büzücü özelliklere sahiptir ve ayrıca hidroksi ve asetik asitler içerir. Bunlar gözenekleri en aza indirmeye ve dolaşımı artırmaya yardımcı olur.
2. Güneş Yanıklarını İyileştirmek İçin
İhtiyacın olacak
- Elma şarabı veya beyaz sirke
- Su
Zaman
1-2 dakika
Yöntem
- Elma sirkesini suyla karıştırın (sabit bir oran yoktur, ancak sirkenin iyice seyreltildiğinden emin olun).
- Karışımı bir sprey şişesine dökün ve güneş yanığı olan bölgeye püskürtün.
- Ayrıca karışıma bir bezi batırıp sıkabilir ve güneş yanığı olan bölgeye hafifçe vurabilirsiniz.
- Veya seyreltilmiş karışımı bir kova suya ekleyebilir ve onunla banyo yapabilirsiniz.
Ne sıklıkla?
Bunu günde 2-3 kez yapın.
Neden İşe Yarıyor
Sirke, antiseptik özelliği ile güneş yanıklarını yatıştırır. Ayrıca cildinizin pH dengesini geri kazandırır, hücre yenilenmesini ve iyileşmesini destekler ve kabarmayı önler.
3. Akne ve Lekelerin Tedavisi Olarak
Shutterstock
İhtiyacın olacak
- 2 yemek kaşığı sirke
- 2 yemek kaşığı aloe vera jeli
- Su
Zaman
1-2 dakika
Yöntem
- Malzemeleri karıştırın ve karışımı bir sprey şişesine aktarın.
- Yüzünüze püskürtün.
Ne sıklıkla?
Gün boyunca her 1-2 saatte bir püskürtün.
Neden İşe Yarıyor
Sirkenin asitliği sivilceleri ve sivilceleri kurutur, antibakteriyel özelliği sivilceye neden olan bakterileri yok eder.
4. Razor Darbelerini İyileştirmek İçin
İhtiyacın olacak
Seyreltilmiş elma sirkesi
Zaman
1 dakika
Yöntem
- Etkilenen bölgeye seyreltilmiş elma sirkesi dökün.
- Kurumaya bırakın.
Ne sıklıkla?
Günde iki kez veya tıraş bıçağı çıkıntıları kaybolana kadar.
Neden İşe Yarıyor
Elma sirkesi, tahriş olmuş cildi yatıştırmaya yardımcı olan iltihap önleyici özelliklere sahiptir. İçerisindeki asetik asit cildi yumuşatarak iç içe geçmiş tüylerin kolayca alınmasını kolaylaştırır.
5. Kaşıntılı Ciltler İçin Antiseptik Olarak
Shutterstock
İhtiyacın olacak
Seyreltilmiş elma sirkesi (veya beyaz sirke)
Zaman
1 dakika
Yöntem
- Pamuklu bir pedi seyreltilmiş elma sirkesi (veya beyaz sirke) ile doyurun.
- Pedi etkilenen bölgeye hafifçe vurun ve kurumasını bekleyin.
Ne sıklıkla?
Kızarıklık iyileşene kadar.
Neden İşe Yarıyor
Böcek ısırıkları, zehirli sarmaşıklar ve kızarıklıklar - her şey deride kaşıntıya neden olabilir. Elma sirkesi, enfeksiyona neden olan mantarları öldüren ve etkilenen bölgeyi iyileştiren mükemmel antiseptik ve antifungal özellikler sergiler.
Not: En iyi sonuçlar için çiğ ve organik elma sirkesi kullanın.
6. Vücut Kokusunu Gidermek İçin
İhtiyacın olacak
- Bir kova su
- 1/2 bardak beyaz veya elma sirkesi
Zaman
2-3 dakika
Yöntem
Bir fincan sirkeyi bir kova suya dökün ve banyo için kullanın.
Ne sıklıkla?
Günde iki kere.
Neden İşe Yarıyor
Terleme ve bakteriler genellikle vücut kokusuna neden olur. Sirke, bu kokuya neden olan bakterilerle savaşmaya yardımcı olan antifungal ve antibakteriyel özelliklere sahiptir.
7. Yüz ve El Ovması Olarak
Shutterstock
İhtiyacın olacak
- 1 yemek kaşığı beyaz sirke
- 2 yemek kaşığı iri öğütülmüş pirinç
Zaman
2-3 dakika
Yöntem
- Bir kase alın ve öğütülmüş pirinci sirke ile karıştırın.
- Bu fırçayla yüzünüze ve ellerinize 15 dakika masaj yapın.
Ne sıklıkla?
Haftada bir yada iki kere.
Neden İşe Yarıyor
Sirke, ölü cilt hücrelerini temizler ve cildinizin gençleşmesine yardımcı olur. Bu ovalama, cildinizin herhangi bir tahrişe neden olmadan parlamasını ve pürüzsüz olmasını sağlar.
8. Kepeği Yönetmek İçin
İhtiyacın olacak
- 2 yemek kaşığı ılık su
- 2 yemek kaşığı elma sirkesi
Zaman
1-2 dakika
Yöntem
- Bir kasede su ve sirkeyi karıştırın.
- Karışımı kafa derinize masaj yapın ve en az 5 dakika bekletin.
- Ilık suyla yıkayın.
Ne sıklıkla?
Haftada iki veya üç kez veya sorun devam ettiği sürece.
Neden İşe Yarıyor
Sirke, kepeğe neden olan mantarın yok edilmesine yardımcı olan antifungal özellikleriyle bilinir.
9. Ayak Kokusunu Gidermek İçin
Shutterstock
İhtiyacın olacak
- 1 su bardağı elma sirkesi
- Bebek bezleri veya kağıt havlular
Zaman
1 gün
Yöntem
- Bebek bezlerini veya kağıt havluları bir gece elma sirkesine batırın.
- Onları buzdolabında kilitli bir poşette saklayın.
- Ayaklarınızı silmek için kullanın.
Ne sıklıkla?
Bunu her gün yapın.
Neden İşe Yarıyor
Elma sirkesindeki asitler, ayağınızdaki cildin pH'ını değiştirir ve bakteri oluşumunu engeller. Bu mendiller ayrıca koltuk altlarınız için koku giderici olarak da kullanılabilir.
Not: Bazılarınız elma sirkesinin kokusunu iğrenç bulabilir, ancak endişelenmeyin, koku uzun süre oyalanmaz.
10. Yağlılığı Azaltmak İçin
İhtiyacın olacak
- 2 su bardağı su
- 1 su bardağı sirke
- Pamuk ped
- Sprey şişesi
Zaman
1-2 dakika
Yöntem
- Sirke ve suyu karıştırın.
- Bu solüsyona pamuklu bir bez batırın ve yüzünüzü bununla silin.
- Yüzünüze püskürtmek için bir sprey şişesi bile kullanabilirsiniz.
Ne sıklıkla?
Günde iki veya üç kez.
Neden İşe Yarıyor
Sirkenin asidik ve sıkılaştırıcı özellikleri fazla yağı emmeye yardımcı olarak cildinizin pürüzsüz olmasını sağlar.
Hızlı İpucu: Yaşlılık noktalarınızın kaybolmasını izlemek için bir gecede bırakın.
11. Çatlak Topukları İyileştirmek
Shutterstock
İhtiyacın olacak
- 1 bardak beyaz sirke (veya elma sirkesi)
- 2 su bardağı su
- 1 su bardağı lor
- Pomza taşı
Zaman
25-30 dakika
Yöntem
Çatlak topuklarınızı tedavi etmenin iki yolu vardır:
Yöntem 1
- Beyaz sirkeyi ılık suyla karıştırın.
- Ayaklarınızı 20-25 dakika bunun içinde bekletin ve ardından ölü deri hücrelerini bir süngertaşı ile ovalayın.
Yöntem 2
- Beyaz sirkeyi bir bardak lor ile karıştırın.
- Çatlamış topuklara uygulayın, birkaç dakika bekletin ve sonra fırçalayın.
Ne sıklıkla?
Topuklar iyileşene kadar bu işlemi günde iki kez tekrarlayın. İyi bir nemlendirici ile takip edin.
Neden İşe Yarıyor
Lorun antibakteriyel ve nemlendirici özellikleri, ölü deri hücrelerini çıkarmak ve çatlakları doldurmak için sirke ile birlikte çalışır.
12. Cildinizi Detoksifiye Etmek İçin
İhtiyacın olacak
- 1 tatlı kaşığı sirke
- Bentonit kili (Fuller'ın Dünyasını veya başka bir kili kullanabilirsiniz)
Zaman
2 dakika
Yöntem
- Sirkeyi kille karıştırın ve kalın bir macun yapın.
- Paketi yüzünüzün her yerine uygulayın.
Ne sıklıkla?
Haftada iki kez.
Neden İşe Yarıyor
Sirke cildinizi temizler ve pH değerini dengeler, kil ise gözeneklerdeki tüm kirleri çıkarır.
13. Cilt Pigmentasyonunu Temizlemek İçin
Shutterstock
İhtiyacın olacak
- 1 tatlı kaşığı beyaz sirke
- 1 tatlı kaşığı soğan suyu
- 2-3 çay kaşığı gül suyu
Zaman
2 dakika
Yöntem
- Tüm malzemeleri karıştırın ve bir sprey şişesine dökün.
- Yüzünüze püskürtün.
- Bir süre açık bırakın ve sonra yıkayın.
Ne sıklıkla?
Haftada bir.
Neden İşe Yarıyor
Gül suyu, iltihap önleyici özelliklere sahiptir ve ciltteki fazla yağı emer. Sirke, koyu lekelerin ve pigmentasyonun görünümünü azaltan büzücü özelliklere sahiptir.
14. Siyah Noktaları Çıkarmak İçin
İhtiyacın olacak
- 2 adet olgun çilek
- 1 tatlı kaşığı beyaz sirke (seyreltilmiş)
Zaman
2 dakika
Yöntem
- Çilekleri bir hamur haline getirin ve içine beyaz sirke karıştırın. İyice karıştırın.
- Macunu etkilenen bölgeye uygulayın.
- Birkaç dakika nazikçe masaj yapın ve ardından yıkayın.
Ne sıklıkla?
Haftada bir.
Neden İşe Yarıyor
Çilek, hücre yenilenmesine yardımcı olan, zararlı toksinleri uzaklaştıran ve kollajen sentezine yardımcı olan folik asit ve C vitamini içerir. Sirke fazla yağı emer ve gözenekleri temizleyerek siyah noktalardan kurtulmaya yardımcı olur.
15. Kuru ve Pul pul Ciltleri Tedavi Etmek İçin
Shutterstock
İhtiyacın olacak
- 1 tatlı kaşığı beyaz sirke
- 2 çay kaşığı zeytinyağı
Zaman
1 dakika
Yöntem
- Yağı ve sirkeyi karıştırın ve yüzünüze veya etkilenen bölgeye uygulayın.
- 10 dakika beklettikten sonra ılık suyla yıkayın.
Ne sıklıkla?
Günde bir kez.
Neden İşe Yarıyor
Zeytinyağı cildinizi nemlendirir ve canlandırır ve sirke cildinizin doğal asitliğini geri kazanmaya yardımcı olur.
16. Cilt Siğillerini Tedavi Etmek
İhtiyacın olacak
- 1 tatlı kaşığı elma sirkesi
- 2 çay kaşığı su
Zaman
1-2 dakika
Yöntem
- Suyu elma sirkesi ile karıştırın ve solüsyonda pamuk toplarını ıslatın.
- Pamuk topunu siğile uygulayın.
- Bir bandajla örtün ve bir gece bekletin.
Ne sıklıkla?
Günlük (siğil düşene kadar).
Neden İşe Yarıyor
Sirkedeki asetik asit, siğile neden olan bakteri ve virüsleri öldürerek siğilin birkaç gün içinde düşmesine neden olur.
17. Saçkıranı Etkili Tedavi Etmek
Shutterstock
İhtiyacın olacak
- Elma sirkesi (biraz seyreltin)
- Pamuk ped
Zaman
1 dakika
Yöntem
- Pamuklu pedi seyreltilmemiş sirke ile ıslatın.
- Pedi etkilenen bölgenin üzerine hafifçe fırçalayın.
Ne sıklıkla?
Bunu her gün 3 kez tekrarlayın.
Neden İşe Yarıyor
Elma sirkesi, topikal olarak uygulandığında saçkıranı iyileştirmeye yardımcı olan güçlü antifungal özelliklere sahiptir.
Sirke, cildiniz için harikalar yaratır, ancak yalnızca dikkatli kullanırsanız. Günlük cilt bakımı rejiminize dahil etmeden önce birkaç şeyi aklınızda tutmanız gerekir. Aşağıda tartışıldığı gibidir.
İçindekiler Tablosuna Geri Dön
Dikkate Alınacak Birkaç İpucu
- Yanma hissine neden olabileceğinden sirkeyi sulandırmayı unutmayın (herhangi bir cilt bakım uzmanı tarafından aksi belirtilmedikçe).
- Sirke uygulamadan önce daima bir yama testi yapın. Kolunuza birkaç damla damlatın ve ciltte tahriş olmadığından emin olmak için birkaç dakika bekleyin.
- Diyabet, peptik ülser veya mide ekşimeniz varsa oral yoldan tüketmekten kaçının. Sirkenin asidik yapısı sorunu daha da kötüleştirebilir.
- Hamileyseniz veya emziriyorsanız, sirke kullanmadan önce bir doktora danışın.
- Cildinizi daha fazla tahriş edebileceğinden, sirke kullanırken güçlü parfüm veya sabun kullanmaktan kaçının.
- Elma sirkesi kepekten kurtulmak için en iyi tedavi olarak lanse edilse de, saçınızı kırılgan hale getirebileceğinden aşırı kullanmaktan kaçının.
- Herhangi bir cilt rahatsızlığınız varsa ve reçeteli herhangi bir ilaç kullanıyorsanız, ilaçla birlikte sirke kullanmadan önce doktora danışın. Sirkenin asidik yapısı genellikle cilt merhemlerinde ve ilaçlarda bulunan kimyasallarla reaksiyona girer.
- En iyi sonuçlar için her zaman organik sirke kullanın.
İçindekiler Tablosuna Geri Dön
Sirke, birçok cilt sorununu tedavi etmenin hızlı ve ucuz bir yoludur, ancak yalnızca dikkatli kullanıldığında. Bu ipuçlarını deneyin ve aşağıdaki yorumlar bölümünde size nasıl yardımcı olduklarını bize bildirin. Sağlıklı kalın, güzel kalın!