Muzun cilt, saç ve sağlık için 20 inanılmaz faydası

Bekle! Bu muzun yeşil tenli kuzeniyle karıştırmayın. Bu, ılıman iklimlerde bulabileceğiniz bir ot veya bitkidir. Bu bitkinin 200'den fazla türü vardır ve bunlardan bir veya daha fazlasını bahçenizde bile bulabilirsiniz! Güneş yanığı ve egzama gibi çeşitli cilt rahatsızlıkları için geleneksel bir tedavi olan bu bitkinin zengin antibakteriyel ve antiseptik özelliklere sahip olduğu bilinmektedir.

Size fayda sağlayan bu bitkinin yapraklarıdır. 1500'lere kadar geriye götürülürse, bu yaprak özütünün grip ve ateş gibi çeşitli sağlık sorunlarının tedavisi olduğunu görebilirsiniz. Tanenler, aucubin ve müsilaj ile paketlenmiş olan muz yaprağı ekstresinin balgam söktürücü ve tahriş önleyici özelliklere sahip olduğu bilinmektedir.

Peki, bitki muzları hakkında daha fazla bilgi edinmek ister misin? Muz otunun faydalarını buradan okuyun!

Muzun Cilt Faydaları

Cildimize özen göstermek, cilt bakımı rejiminden çok daha fazlasını içerir! Gerçekten güzel bir cilt, içeriden sağlıklı olandır. Plantain tam da bunu yapıyor!

1. Güneş Yanıkları İçin Doğal Rahatlama:

Taze muz yapraklarının suyunu çıkarın ve etkilenen bölgeye uygulayın. Aynı faydalar için bu yaprakları soğuk suyla ezerek de lapa yapabilirsiniz. Antiinflamatuvar yapısı yanma ve kızarıklıkları yatıştırırken antibakteriyel özelliği kaşıntıyı önler.

2. Böcek Isırıklarını İyileştirir:

Bu bitkinin bu yapraklarının özü, böcek ısırıkları ve arı sokmalarıyla ilişkili kaşıntı, iltihaplanma ve acıyı hafifleten bazı elementler içerir. Böylece cildi rahatlatır ve daha hızlı iyileşmeyi destekler.

3. Yaraların Daha Hızlı İyileşmesine Yardımcı Olur:

Muz yaprağı otunda bulunan bir bileşen olan allantoin, mikrop öldürücü ve antibakteriyel özelliklere sahiptir. Böylece yaralara topikal olarak uygulandığında bu bitki mikropları öldürmeye yardımcı olur. Daha hızlı iyileşmeyi sağlar ve cilt hücrelerinin sentezini tetikler.

4. Yara İzi Olma Şansını Düşürür:

Cayenne, karakafes ve muz yaprağı ekstresi karışımının cilt yenilenme sürecini canlandırdığı bilinmektedir. Bu da ciltte yaralar ve lekeler nedeniyle oluşan yara izi olasılığını azaltır.

5. Akne ve Rosacea'yı Tedavi Eder:

Akne ve rosacea gibi iltihaplı cilt rahatsızlıkları, bu serinletici bitki özütünün topikal uygulamasından yararlanır. Bu bitki, iltihabı hafifletmenin ve bölgenin enfeksiyonlardan korunmasının yanı sıra, cilt hücrelerinin daha hızlı iyileşmesini ve yenilenmesini sağlayarak yara izini de önler.

6. Kusursuz Bir Cilt Sunar:

Yukarıda bahsedildiği gibi, bu bitkinin yara izi önleyici özelliklere sahip olduğu bilinmektedir. Çalışmalar, özellikle sivilce veya sivilce varsa, lekeleri temizlemek ve cildin parlak kalmasını sağlamak için bunu düzenli olarak bir ek olarak kullanabileceğini göstermektedir.

Muzun Saç Faydaları

Evet! Plantain saçınız için de iyidir! Saçınız için plantanın faydalarından bazıları şunlardır:

7. Saç Durulaması Olarak:

Saç durulaması olarak plantain kullanılabilir. Bir çay kaşığı elma sirkesi ve gerekirse biraz su ile birlikte bu bitkinin yapraklarından yapılan ip karışımı saçları mükemmel bir durulama yapar. Ayrıca, bitki sirkesinin keskin aromasını da azaltır.

8. Kepeği Hafifletmeye Yardımcı Olur:

Bu bitki, çok eski zamanlardan beri kepek ve pul pul kafa derisi için etkili bir çare olarak lanse edilmektedir. Bu bitkinin antiseptik ve antibakteriyel özellikleri kafa derinizi enfeksiyonlardan korur ve kepekten kurtulmanızı sağlar.

Muzun Sağlık Faydaları

Sağlıklı bir vücut güzel bir vücuttur! Plantain, bazı sağlık yararları ile birlikte gelir:

9. Bebekler İçin İyi:

Muz yaprakları özünü biraz badem yağı ve balmumu ile karıştırın. Bu karışım, bebek bezi döküntüleri için etkili bir panzehir olduğu kadar bebekler için sivrisinek ısırıkları olarak da kullanılabilir. Bir yaprağa bir küp buz yuvarlayın ve bebek cildine masaj yapmak için kullanın. Bu, cildin kızarıklık ve iltihaplardan arındırılmasını sağlayacaktır. Aynı zamanda cildin esnekliğini ve pürüzsüzlüğünü de artırır.

10. Solunum Yolu Bozukluklarını İyileştirir:

Araştırmalar, bu bitkinin anti-enflamatuar doğasının, soğuk algınlığı, bronşit ve grip olaylarında iltihaplı solunum yollarını ve bronşiyal geçişleri yatıştırmasını sağladığını göstermektedir. İdeal doz, günde üç kez 1 çay kaşığı ekstrakttır. Bir fincan muz çayı, tahriş olmuş mukoza zarlarını yatıştırır, soğuk algınlığı ve öksürükten kurtulma sağlar.

11. Kan Zehirlenmesini İyileştirir:

Kan zehirlenmesinde etkili bir tedavi sunar. Ya topikal olarak bir kümes hayvanı olarak kullanabilir ya da faydalarından yararlanmak için çay olarak içebilirsiniz.

12. Doğal Diüretik Özellikler:

İdrar kesesi ve böbrekleri etkileyen enflamatuar durumlar için doğal bir tedavidir. Doğal bir idrar söktürücü ve yatıştırıcı olduğu için sık idrara çıkmayı sağlar, böylelikle böbreklerden ve mesanelerden toksinlerin atılmasını sağlar. Çeşitli sağlık sorunlarında ödem durumlarının hafifletilmesinde de etkilidir. Bebeklerde yatak ıslatmada etkili bir tedavi olarak da kullanılabilir.

13. Kanamayı Önler:

Bu bitkinin zararlı özellikleri, küçük kanamalarda kullanılmasını sağlar. Yaprağı çiğneyin veya kanayan bölgeye topikal olarak uygulamak için bir yapıştırın.

14. Doğum Sonrası Sorunlarla Başa Çıkmaya Yardımcı Olur:

Çalışmalar, bu bitkinin doğum sonrası daha hızlı iyileşme için kullanılabileceğini düşündürmektedir. Stiptik yapısı kanamayı kontrol etmeye yardımcı olurken, bu bitkinin plasentanın yok edilmesine yardımcı olduğu da bilinmektedir. Doğum sonrası iyileşme ile ilişkili krampları kontrol etmede olumlu etkileri olduğu bilinmektedir. Aynı zamanda, doğumdan sonra rahmin tonlanmasına yardımcı olur.

15. Zor Dönemleri Kolaylaştırır:

Muz, menstrüel krampları hafifletmek için ağrılı dönemlerde kullanılmasını sağlayan etkili bir antispazmodiktir. Ayrıca dönemlerde ağır kanamayı durdurmak için plantain kullanılabilir.

16. Sindirim Sistemine İyi Gelir:

Karnınızı rahatsız eden iltihabı hafifletmek için bir fincan çay için veya salatalarınızdaki yaprakları kullanın. Ayrıca sindirim ateşini iyileştirmeye ve hatta kabızlık sorunlarıyla sağlıklı bir şekilde mücadele etmeye yardımcı olur. İshal için etkili bir tedavi olan muz yaprağı tentürü, mide ülserleri, bağırsak ülserleri, dispepsi ve dizanteri için etkili bir çare.

17. Potansiyel Anti-kanseröz Özellikler:

Bu bitkinin anti-enflamatuar yapısı oldukça iyi bilinmektedir. Bu, bir anti-kanser ve anti-tümör ajan olarak da işlev görmesini sağlar. Kanserli hücrelerin ve tümörlerin büyümesini yavaşlatır ve bastırır, böylece bu kötü huylu durumun yayılmasını kolaylaştırmada ve önlemede oldukça etkilidir.

18. Kilolu ve Obez Kişiler İçin Faydalı:

Bu bitkinin idrar söktürücü ve detoksifiye edici özelliklere sahip olduğu bilinmektedir. Ayrıca, açlık sancılarını büyük ölçüde azaltmaya yardımcı olan iştah kesici özelliklere de sahiptir. Bu bitkinin 3 gramını her öğünden yarım saat önce 250 ml su ile yutun, günde en fazla üç kez ile sınırlandırın ve ağırlığın eriyip gitmesini izleyin.

19. Tüberküloz ve Frengi İçin Çözüm:

Bu bitki, tüberküloz ve sifilizi tedavi etmek için hem harici hem de dahili olarak kullanılabilir.

20. Kardiyovasküler Sağlığı Korur:

Çalışmalar, bu bitkinin trigliserid seviyesini düşürme ve onları gerekli miktarlarda tutma potansiyeline sahip olduğuna işaret etti. Ayrıca LDL kolesterolü düşürdüğü, HDL kolesterolü iyileştirdiği ve ikisi arasındaki dengeyi koruduğu bilinmektedir. Tüm bu unsurlar kontrol altına alındığında, çeşitli kardiyovasküler sağlık sorunları riski azalır.

Bu bitki nadiren herhangi bir olumsuz tepki veriyor gibi görünüyor ve kullanımı oldukça güvenlidir. Ancak, daima