Kaşları doğal olarak yeniden büyütmenin 7 yolu

Kalem gibi ince kaşların geldiği günler geride kaldı. Günümüzde kadınlar kalın ve hafif gür kaşları hedefliyor. Peki kaşlar sadece yüzünüzü tanımlamaya mı yönelik? Hayır, yakın bile değil. Kaşlarınız teri ve nemi gözlerinizden uzaklaştırır. Aynı zamanda duygularınızın ifade edildiği en önemli ortamlardan biridir. Artık kaşların incelmesinin neden bir güzellik endişesinden fazlası olduğunu biliyorsunuz.

Kaşlarınız inceliyor mu? Kaşlarınızı doğal olarak nasıl yeniden büyüteceğinizi bilmek ister misiniz? Okumaya devam etmek!

Kaş Kıl Dökülmesine Neden Olan Nedir?

Tıpkı kafanızdaki saçlar gibi kaşlarınız da incelebilir ve zamanla uzamayı durdurabilir. Kaşların ve saçların incelmesinden bir dizi faktör sorumlu tutulabilir. İçerirler:

• Beslenme eksiklikleri - A vitamini, C vitamini, B7 vitamini, demir, çinko ve omega-3 yağ asitleri gibi besinlerin eksikliği saç incelmesi ile ilişkilidir.
• Stres ve kaygı
• Dalgalanan hormonlar
• Hamilelik ve doğum
• İlerleyen yaş
• Kemoterapi gibi tıbbi tedaviler
• Kaş kıllarının kalıcı olarak koparılması
• Sert makyaj ürünlerinin aşırı kullanımı

Kaşlarınızın incelmesine neden olabilecek tıbbi durumlar şunları içerir:

• Alopesi areata - Rastgele saç dökülmesine neden olabilen otoimmün bir hastalıktır.
• Frontal fibrozan alopesi - Saç derisinde yara izi kalmasına ve saç dökülmesine neden olabilir.
• Egzama veya atopik dermatit - Aşırı hassas bir bağışıklık sisteminden kaynaklanır ve cildin şiddetli iltihaplanmasını tetikler.
• Sedef hastalığı - Cildinizin hızlı çoğalmasına neden olan ve ayrıca saç köklerini tıkayabilen bir otoimmün bozukluktur.
• Kontakt dermatit - Bu durum, bir alerjen veya tahriş edici ile doğrudan temastan kaynaklanır.
• Seboreik dermatit - Ciltteki bir mantar veya aşırı yağ üretiminden kaynaklanır ve kepek ve ardından saç dökülmesine neden olabilir.
• Saçkıran - Tinea capitis adı verilen bir mantardan kaynaklanır ve cilt yüzeyinde halka benzeri lekeler olarak görünür. Etkilenen bölgedeki saçlar sıklıkla dökülür.
• Hipertiroidizm ve hipotiroidizm gibi tiroid sorunları da genel olarak saç dökülmesiyle ilişkilidir.
• Hansen hastalığı veya cüzzam, vücudun her yerinde yaralar ve saç dökülmesi ile karakterize edilen başka bir durumdur.

Enfeksiyonlar ve cilt sorunları, aşırı aktif bir bağışıklık sistemi veya hormonal dengesizlikler gibi faktörler kaşlarınızın incelmesine neden olabilir.

Kaş kıllarınızın dökülmesine, etkilenen bölgede kellik, lezyonlar veya yaralar gibi başka semptomlar eşlik ediyorsa, altta yatan herhangi bir ciddi tıbbi durum olasılığını dışlamak için derhal tıbbi müdahale istemek en iyisidir.

Bununla birlikte, hafif ila orta derecede incelen kaşlarla uğraşıyorsanız, aşağıdaki ev ilaçlarına bir şans verin.

Kaşlarınızı Hızlıca Yeniden Çıkarmak için Ana Çözümler

1. Amla (Hint Bektaşi üzümü)

Amla'nın insan saç köklerindeki Dermal Papilla hücreleri üzerinde proliferatif etkisi vardır (1). Bu nedenle, kaşları inceltmek için harika bir çare.

İhtiyacın olacak

• 5-6 Hint bektaşi üzümü (amla)
• 1 bardak su
• Pamuklu çubuklar

Ne yapmak zorundasın

1. Hint bektaşi üzümü (amla) küçük parçalar halinde kesin.
2. Onları bir bardak suda kaynatın.
3. Ocağı kapatın ve solüsyonun soğumasını bekleyin.
4. Karışımı pamuklu çubukla her iki kaşınıza da uygulayın.
5. Kuruyana kadar açık bırakın.
6. Su ile durulayın.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bunu günde 1-2 kez yapabilirsiniz.

2. Çemen otu tohumları

Çemen otu tohumları saç büyümesini teşvik edici aktivitelere sahiptir ve bu nedenle saç incelmesi ve saç dökülmesi tedavisinde yaygın olarak kullanılmaktadır (2). Bu nedenle kaşların incelmesine de yardımcı olabilirler.

İhtiyacın olacak

• ½ fincan çemen otu
• Su (gerektiği gibi)

Ne yapmak zorundasın

1. Yarım bardak çemen otu tohumunu bir gecede suda bekletin.
2. Ertesi sabah, kalın bir macun oluşturmak için tohumları öğütün.
3. Macunu kaşlarınıza sürün ve 30 dakika bekletin.
4. Su ile durulayın.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

En iyi sonuçlar için bunu günde bir kez yapabilirsiniz.

3. Soğan Suyu

Journal of Dermatology'de yayınlanan bir araştırmaya göre soğan suyu, alopesi areata nedeniyle kaybedilen saçların yeniden uzamasına yardımcı olabilir (3). Dolayısıyla kaşlarınızın incelmesi söz konusu olduğunda benzer sonuçlar verebilir.

İhtiyacın olacak

• ½ soğan
• Su

Ne yapmak zorundasın

1. Soğanı biraz suyla karıştırarak kalın bir macun elde edin.
2. Soğan ezmesini kaşlarınıza sürün.
3. 20-30 dakika bekletin.
4. Su ile durulayın.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bunu günde bir kez yapabilirsiniz.

4. Yoğurt

Düzenli yoğurt tüketimi, artan saç büyümesi ile ilişkilidir (4). Kaşlarınızı yeniden büyütmek için diyetinize daha fazla yoğurt eklemeyi deneyin.

İhtiyacın olacak

Küçük bir kase probiyotik yoğurt

Ne yapmak zorundasın

Küçük bir kase probiyotik yoğurt tüketin.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bunu günde bir kez yapabilirsiniz.

5. Yumurta Sarısı

Yumurta sarısı, saç büyümesini destekleyen özelliklere sahip suda çözünür peptitler içerir (5). Bu özellikler aynı zamanda seyrelmiş kaşların tedavisinde de kullanılabilir.

İhtiyacın olacak

• Bir yumurta
• Pamuklu çubuklar

Ne yapmak zorundasın

1. Yumurta sarısını yumurtadan ayırın.
2. Pamuklu çubuk kullanarak yumurta sarısını kaşlarınıza uygulayın.
3. 20-30 dakika bekletin ve su ve kokulu sabunla durulayın.
4. Ek faydalar için günde 1-2 yumurta da yiyebilirsiniz.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Durumunuzda bir iyileşme fark edene kadar bunu günde bir kez yapabilirsiniz.

6. Yeşil Çay

Yeşil çay, saçın yeniden uzamasında önemli etkileri olan zengin bir yararlı polifenol kaynağıdır (6). Yeşil çayın bu aktiviteleri kaşların incelmesine de yardımcı olabilir.

İhtiyacın olacak

• 1 çay kaşığı yeşil çay
• 1 su bardağı sıcak su

Ne yapmak zorundasın

1. Bir bardak sıcak suya bir çay kaşığı yeşil çay ekleyin.
2. 5-7 dakika bekletin ve süzün.
3. Ilık çayı iç.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Yeşil çayı günde 1-2 defa içebilirsiniz.

7. Nane Özü Yağı

Nane esansiyel yağı, saç büyümesi üzerinde gözle görülür etkiler gösterir ve kaşları inceltmek için de kullanılabilir (7).

İhtiyacın olacak

• 2-3 damla nane yağı
• 1 çay kaşığı herhangi bir taşıyıcı yağ (hindistancevizi veya zeytinyağı)

Ne yapmak zorundasın

1. Herhangi bir taşıyıcı yağın bir çay kaşığı üzerine iki ila üç damla nane yağı ekleyin.
2. İyice karıştırın ve karışımı kaşlarınıza uygulayın.
3. Bir gecede bırakın.
4. Ertesi sabah hafif bir temizleyici kullanarak durulayın.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

En iyi sonuçlar için bunu günde bir kez yapabilirsiniz.

Tüm bu ilaçların saç seyrelmesine ve saç dökülmesine yardımcı olduğu bilimsel olarak kanıtlanmıştır ve bu nedenle incelmiş kaşlarınızı tersine çevirmede de benzer etkiler gösterebilir. Kaşlarınızı korumanıza yardımcı olacak bazı ipuçları.

Sağlıklı Kaşlar Nasıl Korunur?

• Kaşlarınızı nemli tutun.
• Her hafta nazikçe fırçalayın.
• Kaşlarınızı gereksiz yere koparmaktan kaçının.
• Kaşlarınıza günlük masaj yapın.
• Sağlıklı ve dengeli bir diyet uygulayın.
• Stres seviyenizi yönetin.
• Sigarayı bırakmak.
• Düşük kaliteli ve zararlı kaş makyajı kullanmaktan kaçının.
• Kaşlarınızın ve saçlarınızın dökülmesini tetikleyebilecek ilaçları durdurun.
• Susuz kalmayın.
• Hormonal değişikliklerinizi izleyin.
• Kan şekeri seviyenizi kontrol edin.

Bu ipuçları yukarıdaki ilaçlarla birlikte kullanıldığında, kaşlarınızın yeniden uzamasına büyük ölçüde yardımcı olabilirler.

Ancak, hiçbir şey kaşlarınızın kaybolan hacmini geri getirmiyor gibi görünmüyorsa, cesaretiniz kırılmasın. Kaşlarınızın düşmesine neden olabilecek herhangi bir altta yatan tıbbi durumu ekarte etmek için doktorunuzla konuşabilir ve tedavi seçeneklerinizi onlarla tartışabilirsiniz.

Ayrıca, seyrelmiş saç ve kaşların yaşlanmanın kaçınılmaz bir parçası olduğunu unutmamalısınız. Daha fazla hasarı önlemek için yukarıda tartışılan çareleri ve ipuçlarını denerken bunu zarafetle kabul edin.

Bu çarelerden herhangi birini denediniz mi? Hangileri sizin için en iyisi oldu? Deneyimlerinizi ve geri bildirimlerinizi aşağıdaki yorumlar bölümünde paylaşın.

Okuyucuların Soruları İçin Uzman Cevapları

Kaşların yeniden çıkması ne kadar sürer?

Kaşlarınızın, koparıldıktan sonra yeniden uzaması 8-16 hafta sürebilir.

Hint yağı kullanmanın kaşlarda herhangi bir yan etkisi var mı?

Bazı insanlar hint yağına alerjik reaksiyon geliştirebilir. Hint yağı ayrıca bazı durumlarda saçta keçeleşmeye neden olabilir. Bu nedenle