Kuru saçlar için 8 doğal saç kremi

İyi bir saç kremi kullanmak, kuru saçlı kadınlar için her zaman bir önceliktir. Kontrol edilemeyen kıvrılma ve istenmeyen kırılma, gerçekten onsuz yapmak istediğimiz şeylerdir. Bakım, saç telini yumuşatmaya ve nemlendirmeye yardımcı olur, bu da saçınızı yumuşak yapar, elektriklenmeyi kontrol eder ve karışıklıklardan kurtulur.

Bugün piyasada saçınızı yıkamadan önce kullandığınızdan, saçta bırakılan saç kremlerine ve gece boyunca derinlemesine bakım uygulamalarına kadar birçok farklı tipte saç kremi bulunmaktadır. Ama evde kendi saç kremlerinizi de yapabileceğinizi biliyor muydunuz? Yapmaları süper kolay olmakla kalmaz, aynı zamanda mağazadan satın alınan saç kremleri kadar etkilidir (daha fazla değilse) ve hiçbir sert kimyasal içermezler. Aşağıda, doğal malzemelerden yapılan 8 saç bakım uygulamasının bir listesi bulunmaktadır. Bir göz at.

Kuru Saçlar İçin 8 Ev Yapımı Saç Kremi

Not: Saçınızın uzunluğuna bağlı olarak miktarları (aynı oranda) artırabilir veya azaltabilirsiniz. Aşağıda listelenen miktarlar orta ila uzun saçlar için uygundur.

1. Hindistan Cevizi Yağı ve Bal Bakım Tedavisi

Hindistan cevizi yağı, saç hasarını azaltmaya yardımcı olabilecek temel yağlar içerir. Araştırmalar, hindistancevizi yağının diğer herhangi bir yağa kıyasla saç şaftlarına derinlemesine nüfuz ederek kuru ve kıvırcık saçları içeriden iyileştirdiğini gösteriyor (1). Hem hasarlı hem de normal saçlarda protein kaybını azaltır. Bal yumuşatıcıdır ve saçları yumuşatır (2). Saçınızdaki nemi hapseder ve yumuşak ve parlak tutar.

İhtiyacın olacak

• 1 yemek kaşığı saf hindistan cevizi yağı
• 1 yemek kaşığı bal
• 1 yemek kaşığı limon suyu
• 2 yemek kaşığı lor (isteğe bağlı)
• 1 yemek kaşığı gül suyu

işlem süresi

15 dakika

İşlem

1. Tüm malzemeleri bir kaseye dökün ve iyice birleşene kadar karıştırın.
2. Bu bakım tedavisini yeni şampuanlanmış saça uygulayın.
3. Yaklaşık 10-15 dakika bekletin ve suyla durulayın.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bunu haftada 3 kez yapın.

2. Hindistan Cevizi Sütü Derin Bakım Tedavisi

Hindistan cevizi sütü zengin bir besleyici yağ, vitamin ve mineral kaynağıdır (3). Bu besinler saçınızı besler ve sağlıklı ve güçlü hale getirir.

İhtiyacın olacak

• 4 yemek kaşığı hindistan cevizi sütü
• 2 yemek kaşığı bal
• 1 E vitamini kapsülü
• 1 yemek kaşığı gül suyu
• 1 yemek kaşığı bitkisel gliserin

işlem süresi

15 dakika

İşlem

1. Tüm malzemeleri bir kaseye dökün ve iyice birleşene kadar karıştırın.
2. Karışımı saç derinize ve saçınıza uygulayın.
3. Saçınızı plastik bir kapakla örtün ve yaklaşık 15 dakika bekletin. Bu, saç kıllarınızın nemi ve beslenmeyi emmesine izin verecek sıcak bir ortam yaratacaktır.
4. Saçınızı soğuk / ılık suyla durulayın.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bunu haftada 2-3 kez yapın.

3. Hindistan Cevizi Sütü ve Badem Yağı Saç Kremi

Badem yağı yumuşatıcıdır (4). Saçınızı daha yumuşak ve parlak hale getirebilir. Hindistan cevizi sütü ile harmanlanmış badem yağı saçınıza derinlemesine bakım yapabilir.

İhtiyacın olacak

• 1 yemek kaşığı bal
• 1 yemek kaşığı süt
• 1 yemek kaşığı hindistan cevizi sütü
• 1 yemek kaşığı badem yağı
• 1 yemek kaşığı gül suyu

işlem süresi

15 dakika

İşlem

1. Tüm malzemeleri bir kasede karıştırın ve bir kenara koyun.
2. Saçınızı yıkayın ve karışımı bölümler halinde nemli saça uygulayın.
3. 15 dakika bekletin. Maksimum penetrasyon sağlamak için bu süre zarfında başınızın etrafına bir havlu sarın veya bir duş bonesi takın.
4. Saç kremini soğuk / ılık suyla durulayın.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bunu haftada 3 kez yapın.

4. Aloe Vera Saç Kremi

Aloe vera saça uygulandığında serinletici ve yatıştırıcı bir etkiye sahiptir. Saç köklerinize kolayca nüfuz ederek kuru ve hasar görmüş saçları şekillendirir. Araştırmalar saç hasarını ve kırılmasını azaltmaya yardımcı olduğunu göstermektedir (5).

İhtiyacın olacak

• 1 limon
• 4 yemek kaşığı aloe vera jeli
• 5 damla nane uçucu yağı

işlem süresi

5 dakika

İşlem

1. Malzemeleri bir kasede karıştırın ve bir kenara koyun.
2. Saçınızı şampuanla yıkayın ve saç kremini ıslak saçınıza uygulayın.
3. 5 dakika bekleyin ve ardından soğuk / ılık suyla durulayın.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bunu haftada 2-3 kez yapın.

5. Yumurta Düzenleyici

Yumurta sarısı, A, B ve E vitaminleri açısından zengindir. Bu vitaminler sağlıklı, güçlü ve yumuşak saçlara katkıda bulunur (6). Doğrudan bir kanıt olmamasına rağmen, anekdot niteliğindeki kanıtlar, yumurtaların kuru saçlar için harika saç kremi oluşturduğunu göstermektedir.

İhtiyacın olacak

2 yumurta sarısı

işlem süresi

20 dakika

İşlem

1. Yumurta sarılarını çırpın ve bir kenara koyun.
2. Saçınızı şampuanla yıkayın.
3. Yumurtayı saçınıza uygulayın.
4. 20 dakika bekleyin ve ardından yumurtanın pişmesini önlemek için soğuk suyla durulayın.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bunu haftada 2-3 kez yapın.

6. Zeytinyağı Saç Kremi

Zeytinyağı, nemlendirici veya yumuşatıcı görevi gören skualen içerir (7). Bu nedenle saçınıza zeytinyağı sürmek saç tellerini nem ile doldurabilir, kırılmayı önleyebilir ve parlaklığı artırabilir. Zeytinyağı ayrıca hayvan çalışmalarına göre saç uzamasına yardımcı olabilecek oleuropein içerir (8).

İhtiyacın olacak

• 2-3 yemek kaşığı zeytinyağı
• Seçtiğiniz 5 damla uçucu yağ

işlem süresi

35 dakika

İşlem

1. Yağı ısıtın ve saç derinize ve saçınıza masaj yapın.
2. Saçınızın tamamı yağ ile kaplandıktan sonra, ılık bir havluya sarın ve 30 dakika bekleyin.
3. Yağı şampuanla durulayın.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bunu haftada 3 kez yapın.

7. Elma Sirkesi Bakım Durulaması

Elma sirkesi, asetik asit ve alkali besinler içerir. Bu besinler saçınızın pH'ını dengelemeye yardımcı olur. Kuru saç daha yüksek pH'a sahip olma eğilimindedir (9). ACV, pH'ı düşürmeye ve zamanla saç dokusunu iyileştirmeye yardımcı olabilir. Ancak bu etkiyi kanıtlamak için yeterli bilimsel araştırma bulunmamaktadır.

İhtiyacın olacak

• 2 yemek kaşığı elma sirkesi
• 1 yemek kaşığı bal
• 2 su bardağı su

işlem süresi

5 dakika

İşlem

1. Tüm malzemeleri bir sürahide birleştirin ve bir kenara koyun.
2. Saçınızı şampuanla yıkayın.
3. ACV solüsyonunu yıkanmış saçınıza dökün.
4. Saçınızı daha fazla durulamayın.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bunu haftada 2-3 kez yapın.

8. Yoğurt Saç Kremi

Yoğurt sadece saçınızı şekillendirmekle kalmaz, aynı zamanda saç hasarını da önler (5). Bal ve hindistancevizi yağı ile birlikte yoğurt, saçınızın pürüzsüzlüğünü geri kazanmanıza yardımcı olabilir.

İhtiyacın olacak

• 3 yemek kaşığı yoğurt
• 1 yemek kaşığı bal
• 1 yemek kaşığı elma sirkesi
• 1 yemek kaşığı hindistancevizi yağı
• 5 damla nane uçucu yağı

işlem süresi

15 dakika

İşlem

1. Tüm malzemeleri bir kasede birleştirin ve bir kenara koyun.
2. Saçınızı şampuan ve ılık suyla yıkayın.
3. Saçınızdaki suyu sıkın ve saç kremi ile işlemeye başlayın.
4. Saç kremiyle 15 dakika bekleyin ve ardından soğuk / ılık suyla durulayın.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bunu haftada 3 kez yapın.

Yukarıda tartışılan doğal saç kremleri, kuru saça geçici olarak yardımcı olabilir. Ancak uzun süreli sonuçlar istiyorsanız, saçınıza parlaklık, nem ve pürüzsüzlük kazandırmak için diyet ve yaşam tarzı değişiklikleri yapın.

9 kaynak

Stylecraze katı kaynak bulma kurallarına sahiptir ve hakemli araştırmalara, akademik araştırma kurumlarına ve tıbbi derneklere dayanır. Üçüncül referansları kullanmaktan kaçınırız. İçerik politikamızı okuyarak içeriğimizin doğru ve güncel olmasını nasıl sağladığımız hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz.

• Release, Aarti S ve RB Mohile. "Mineral yağ, ayçiçek yağı ve hindistancevizi yağının saç hasarının önlenmesindeki etkisi." Journal of Cosmetic ScienceVol. 54,2 (2003): 175-92.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12715094

• Burlando, Bruno ve Laura Cornara. "Dermatoloji ve cilt bakımında bal: bir inceleme." Kozmetik Dermatoloji Dergisi 12,4 (2013): 306-13.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24305429

• Alyaqoubi, Saif & Abdullah, Aminah & Samudi, Muhamad & Abdullah Sani, Norrakiah & Addai, Zuhair & Musa, Khalid Hamid. (2015). Malezya'da hindistan cevizi sütünün (Pati santan) antioksidan aktivitesi ve fizikokimyasal özelliklerinin incelenmesi. Journal of Chemical and Pharmaceutical Research. 7. 967-973.

  www.researchgate.net/publication/279557100

• Ahmad, Zeeshan. "Badem yağının kullanımları ve özellikleri." Klinik Uygulamada Tamamlayıcı Tedaviler 16, 1 (2010): 10-2.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20129403

• Zaid, Abdel Naser ve diğerleri. "Batı Şeria-Filistin'de saç ve saç derisinin tedavisinde kullanılan ev ilaçları ve bunların hazırlama yöntemlerinin etnofarmakolojik incelemesi." BMC Tamamlayıcı ve Alternatif Medicinevol. 17,1 355. 5 Temmuz 2017.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/

• Guo, Emily L ve Rajani Katta. "Diyet ve saç dökülmesi: besin eksikliği ve ek kullanımının etkileri." Dermatoloji Pratik ve Kavramsalvol. 7,1 1-10. 31 Ocak 2017.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5315033/

• Gouvinhas, Irene vd. "Zeytin Fitokimyasallarının Bitki Fizyolojisi ve İnsan Sağlığındaki Önemi Üzerine Eleştirel İnceleme." Moleküller (Basel, İsviçre) cilt. 22,11 1986. 16 Kasım 2017.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6150410/

• Tong, Tao vd. "Oleuropein'in Topikal Uygulaması, Telojen Fare Derisinde Anajen Saç Büyümesine Neden Olur." PloS bir cilt. 10,6 e0129578. 10 Haziran 2015.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4462586/

• Gavazzoni Dias, Maria Fernanda Reis ve diğerleri. "Şampuan pH'ı Saçı Etkileyebilir: Efsane mi, Gerçek mi ?." International Journal of Trichologyvol. 6,3 (2014): 95-9.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4158629/