İçindekiler:
Afrikalı kadınların nasıl bu kadar iyi durumda kaldıklarını hiç merak ettiniz mi? Yaşlarına bakılmaksızın hepsinin yüzlerinde flep, parantez vb. Olmayan parlak, kırışıksız bir cilt vardır. Hep merak etmeme sebep oluyor, bu bir mucize mi yoksa hediye mi? Hayır hanımefendiler, bu ne bir mucize ne de bir hediye, ancak hemen hemen her Afrika güzelliğinin takip ettiği bazı güzellik, makyaj, fitness ve diyet sırları var. Bu, onları her görüldüğünde mükemmel şekilli vücutlarını ve güzel yüzlerini göstermeye iten şeydir.
Öncelikle önünüzdeki Afrika güzelliği ve makyaj sırlarını açıklamama izin verin:
Afrikalı Kadın Makyaj Ve Güzellik Sırları
1. Çoğunlukla tüm Afrikalı kadınlar koyu tenlidir ve çoğu 17 yaşına kadar makyaj yapmaz. Ergenlik döneminden sonra, özellikle koyu tenli kadınlar için yapılan makyajı kullanırlar. Kullandıkları en popüler makyaj, koyu ten rengini düzeltmeye, örtmeye ve güzelleştirmeye yardımcı olan geniş bir kozmetik ürün yelpazesine sahip olan Siyah Opal'dır. Afrikalı kadınları bu kadar güzel gösteren ana sırlardan biridir.
2. Günlük rutinlerinde diğer kremler veya jeller yerine toner kullanırlar. İçerisindeki bakterileri nazikçe uzaklaştırır ve cilt çatlaklarını önlemeye yardımcı olur.
3. Yüzü su ile yıkarken parmaklarıyla dışa doğru dairesel hareketlerle masaj yaparlar. Bu, cildin sıkılaşmasına yardımcı olur. Yüzlerini günde üç defadan fazla yıkamıyorlar.
4. Birçok Afrikalı kadın, kuru bir cilde sahip olmanın kötü olduğuna inanırken, diğer yandan da ciltlerinde kimyasal olarak işlenmiş sert nemlendiricilerin kullanımına karşı çıkıyorlar. Bu yüzden zeytinyağı, shea yağı ve kakao yağı kullanarak ciltlerini nemlendirirler.
5. Afrikalı kadınlar uyumadan önce gece kremlerinden kaçınmaya çalışırlar. Bunun yerine en sevdikleri doğal nemlendiriciyi ısıtır ve yüzlerine uygularlar. 10 dakika sonra ılık suyla yıkarlar. Ayrıca en az 7 saat uyumayı sağlarlar.
Bunlar Afrikalı kadınların en önemli makyaj ve güzellik sırlarından bazıları.
Şimdi de bazı fitness ve diyet sırlarını tartışalım.
Afrikalı Kadınların Diyet ve Spor Sırları
1. Afrikalı kadınlar yedikleri yemekler konusunda çok endişelidirler. Çoğunlukla balık, meyve, tahıl ve sebze yerler. Ana yemekleri öğle yemeğidir. Hala küllerde pişirme, ateşin yanında ızgara yapma, yaprak sarmalayıcılarda buharda pişirme, yağda kızartma, o gıdanın doğal yaşamsal besinlerini korumaya yardımcı olan kavurma gibi geleneksel pişirme yöntemlerini kullanıyorlar.
2. Susuz kalmamak için günde en az on bardak su içerler.
3. Her gün en az bir mil yürürler. Yürümek mümkün değilse evlerinde egzersiz yaparlar, ancak egzersiz onlara göre şarttır.
4. Palm yağı kullanmaktan kaçınırlar. Bunun yerine ayçiçeği veya zeytinyağı kullanıyorlar.
5. Dünyanın diğer bölgelerindeki kadınlarla karşılaştırıldığında Afrikalılar daha az miktarda alkol veya diğer sert içecekler tüketmektedir. Bundan kaçınırlar çünkü alkolün vücuttaki yağı arttırdığını ve bunun da kilo alımına neden olduğunu bilirler.
6. Çoğu Afrikalı kadın güneşlenirken görülür. Orta derecede güneşe maruz kalmanın, kötü bakterileri öldürmesi gibi birçok faydası vardır. Herhangi bir mantar enfeksiyonu, akne veya egzamayla mücadelede yardımcı olur. Güneş ışığı depresyonu iyileştirebilir ve bağışıklık sistemini kurabilir. Yani bu kadınlar sahil şeridinde güneşlenirken görülüyor ki bu da onların fitness sırlarından biri.
Afrika güzellik sırları, makyaj sırları, diyet sırları ve fitness hakkındaki bu makaleyi beğeneceğinizi umuyoruz. Daha heyecan verici güzellik sırlarıyla geri döneceğiz. Ziyaret etmeye devam edin. Yorumlarınızı aşağıda paylaşın.