Aishwarya Rai'nin makyajı, güzelliği, diyeti ve fitness sırları ortaya çıktı

Aishwarya Rai, güzellik ve beynin mükemmel bir birleşimidir. Miss World olarak taçlandırılmasından Bollywood'a, ardından Hollywood'a ve şimdi en sonunda En iyi ulusal ve uluslararası markaların yüzü olarak taçlandırılmasına kadar her şeyi yaptı.

Aishwarya Rai Güzellik, Cilt Bakımı, Diyet ve Fitness Sırları

Mükemmel bir cilt tonu ve büyüleyici gri mavi gözleri ile zarif görünüyor, konuşuyor ve hareket ediyor. Ama çılgın programından kaynaklanan tüm strese rağmen güzelliğinin ardındaki sır nedir? Eminim hepinizin de aklında bu soru vardır! Bunu sizin için ayırma ayrıcalığını aldık.

Bollywood'un köklü kraliçesi Aishwarya Rai'nin güzellik sırlarını öğrenmek için aşağıyı okuyun.

Aishwarya Rai Güzellik Sırları:

Genetik olarak iyi saç ve cilt ile kutsanmıştır ve güzelliğini korumak için çok sağlıklı bir yaşam tarzı izler. Kızarmış yiyeceklerden, abur cuburdan, paketlenmiş yiyeceklerden, alkolden ve sigaradan uzak durur ve çok fazla meyve ve sebze (vitaminler, antioksidanlar ve mineraller için) yer, ev yapımı yemekleri tercih eder ve cildini nemli tutmak için bol su içer taze. Cildinizi her zaman genç ve güzel tutmak için akılda tutulması gereken en önemli şeyler bunlar! Bunun dışında günlük hayatımızda uygulayabileceğimiz bazı Aishwarya Rai güzellik sırları ipuçlarını burada bulabilirsiniz.

Aishwarya Rai'nin Cilt Bakımı Rutini:

Aishwarya, eksfoliye olarak besan (gram unu), süt ve haldi (zerdeçal) karışımını kullanır. Alternatif olarak, cildini nemlendirmek için yoğurt kullanıyor ve taze ezilmiş salatalık yüz maskesi uyguluyor. Düzenli olarak yüzünü yıkayarak ve uygun bir nemlendirici kullanarak cilt problemleriyle savaşır. Cilt bakımı rutini, çoğunlukla evde paketlenmiş bir ürün üzerinden yapılabilecek doğal ilaçlardan oluşuyor. Ve onun üzerinde ne kadar etkili olduğunu görebilirsiniz!

Aishwarya Rai'nin Makyaj Sırları:

Aishwarya tonda makyaj yapmayı tercih ediyor, ten rengine uyduğu ve gözlerini tamamladığı için dudaklarında ve yanaklarında pembe, şeftali ve kahverengi tonlarına yapışıyor.

En sevdiği kozmetik markaları arasında MAC, Lakme, Revlon ve Maybelline bulunmaktadır.

Aishwarya Rai'nin Diyet Sırları:

Diyet, sağlıklı cildinin ve güzel vücudunun arkasındaki sırdır. Besi gıdalardan uzak durur. Diyetinde çoğunlukla kızarmış yiyecekler yerine haşlanmış sebzeler var. Yüksek lif içeriği onu sadece daha az yemeye teşvik etmekle kalmayıp aynı zamanda daha fazla yağ yakmaya da yardımcı olduğu için normal çeşide göre kahverengi pirinci bile tercih ediyor. Ve dini olarak 3 büyük öğün üzerinde birkaç ama küçük öğünler yeme alışkanlığını sürdürüyor.

Aishwarya Rai'nin Fitness Sırları:

Büyü kraliçesi, hiçbir zaman fitness manyağı olmadığını ve yalın ve tonlanmış bir vücuda sahip olmak için hiçbir zaman çok çalışmadığını itiraf edecek. Onu çok formda bulacağınız tek zaman Dhoom 2'yi izlemenizdir!

Bugünlerde nadiren yoga yaptığını itiraf ediyor. Ancak filmlerde sıradan bir yüz olduğu günlerde, güne tempolu bir sabah yürüyüşü ile başlamayı, ardından hafif egzersizler ve güçlü yogayla başlamayı amaçladı.

Bu güzelliğe açıkça, formda kalmak için diyetinden başka bir şey gerektirmeyen güzel bir figür verildi!

Bunlar Aishwarya Rai'nin güzellik sırlarıdır. Basit ve etkili.

Ayrıca Katrina Kaif'in Şaşırtıcı Güzellik Sırlarına ve Kareena Kapoor'un Şok Edici Güzellik Sırlarına göz atın

Resimler: 1, 2, 3