Yüz için argan yağı - faydaları nelerdir ve nasıl kullanılır?

Argan yağı duydun mu? Elbette var. Ama cildinize neler yapabileceğini biliyor musunuz? Argan yağı, saç ve cilt bakımına yepyeni bir boyut katan önemli bir bileşendir. Yine de yüzünüz için iyi mi? Onu evde nasıl kullanabilirsin? Faydaları nelerdir? Meraklı? Tüm bunlara ve daha fazlasına yanıt bulmak için aşağı kaydırın.

İçindekiler

• Argan Yağı Yüz İçin İyi mi?
• Argan Yağının Cilde Faydaları Nelerdir?
• Yüz İçin Argan Yağı Nasıl Kullanılır
• En İyi Argan Yağı Nasıl Seçilir
• Yüz İçin Argan Yağı İçin En İyi Markalar
• Yan Etkiler ve Riskler

Argan Yağı Yüz İçin İyi mi?

Argan yağı, yağ spektrumunun tam ortasına düştüğü için saç ve cilt yağlarının kutsal kâsesi olarak kabul edilir. Ne çok ağır ne de çok hafif. Cildinize kolayca emilir ve ayrıca oldukça nemlendiricidir. Yüzünüz için neredeyse bir veya iki damla ihtiyacınız var. En iyi yanı, bir taşıyıcı yağ olmadan doğrudan uygulayabilmenizdir.

Argan yağının yaklaşık% 99'u trigliseritlerden (oleik ve linoleik asitler) oluşur ve geri kalan% 1'i E vitamini, karotenoidler, steroller ve polifenol içerir (1). Bunların cilt için harika olduğu biliniyor.

Argan yağı cildinizi güçlendirir, iltihabı azaltır, kuru lekeleri yumuşatır ve genel cilt sağlığını iyileştirmeye yardımcı olur. Argan yağı kullanmanın cilt için bazı faydalarına bakalım.

İçindekiler Tablosuna Geri Dön

Argan Yağının Cilde Faydaları Nelerdir?

Shutterstock

• Cildinizi Nemlendirir

Argan yağı, E vitamini ve diğer yağ asitlerini içerir. Hafiftir ve cilde hızla emilir. Cildinizi uzun süre nemlendirir, besler ve nemlendirir. Kurak ve soğuk koşullarda yaşıyorsanız, dolabınızda bu yağa ihtiyacınız var. Muhtemelen normal nemlendiricinizi bununla bile değiştirebilirsiniz. Tüm cilt tiplerine uygundur, bu yüzden endişelenmenize gerek yok.

• Sivilceyi Tedavi Eder

Akneye eğilimli ciltte (yani yağlı ciltte) yağ kullanmak kulağa çılgınca gelebilir, ancak argan yağı iyileştirici bir ajan görevi görür. Şişliği azaltan ve akneyi yatıştıran antienflamatuvar özelliklere sahiptir (2). Ayrıca yağlanmayı azaltmaya ve yağlı cildin görünümünü iyileştirmeye yardımcı olabilecek sebum önleyici özelliklere sahiptir (3).

• Yaşlanma karşıtı

Cildimiz kırışmaya başlar ve yaşlanma sürecini hızlandıran nem ve hidrasyon eksikliği nedeniyle olduğundan daha mat görünme eğilimindedir. Argan yağı cildin yenilenme oranını artırır ve elastikiyetini artırır (4). Argan yağı aşırı derecede nemlendirici olduğu için nemi hapseder ve yüzünüzün daha dolgun, daha parlak ve daha yumuşak görünmesini sağlar.

• Güneş Hasarından Korur

Argan yağı, cildinizi güneş yanığından, hasardan veya güneşe maruz kalmanın neden olduğu hiperpigmentasyondan koruyan ve onaran antioksidanlar içerir (5). Hiperpigmentasyon genellikle cildinizdeki melanin üretimi ve birikimindeki artıştan kaynaklanır. Argan yağındaki farklı bileşenler, melanin üretimini engellemek için toplu olarak çalışır.

• Cilt Durumlarını Tedavi Eder ve İyileştirir

İltihaplı ve kaşıntılı yamalar, egzama veya atopik dermatit gibi susuz kalmış deriye bağlı bazı cilt hastalıklarını karakterize eder. Normal ilacınızın yanı sıra, argan yağı kullanmak kaşıntılı pul pul cildin kızarıklığını azaltabilir, cildinizi rahatlatabilir, nemi kilitleyebilir ve cildinizin bariyer işlevini koruyabilir.

• Cildin Genel Sağlığını İyileştirir

Argan yağı, cildinizin sağlığını korumak için en iyi kabul edilen bileşenlerle doludur (1). Günlük cilt rutininizde kullanmak, genel cilt görünümünüzde çok fazla fark yaratabilir.

• Yaraları İyileştirir

Argan yağı, yaraları iyileştirmeye yardımcı olabilecek antienflamatuar ve antioksidan özelliklere sahiptir (2).

Faydalar harika. Peki yüzünüz için argan yağını nasıl kullanıyorsunuz?

İçindekiler Tablosuna Geri Dön

Yüz İçin Argan Yağı Nasıl Kullanılır

• Nemlendirici - Bir veya iki damla argan yağı alın ve sabah rutininize başlamadan önce yüzünüzün her yerine uygulayın. Bunu gece de yapın ve gece boyunca bırakın.
• Nemlendirici Toner - Tonerin üzerine bir pamuk ped üzerine bir damla argan yağı dökün ve bu karışımla yüzünüze hafifçe vurun.
• Dudak Eksfoliyatörü veya Nemlendirici - Esmer şekere biraz argan yağı ekleyin ve karışımla dudaklarınızı nazikçe soyun. Ya da yağı dudakların üzerine sürün ve bir süre nemlendirip yumuşatmasına izin verin.
• Serum - Serumunuza argan yağı ekleyin ve cilt bakımı rutininize devam etmeden önce emmesini bekleyin.

Maksimum fayda sağlamak için en iyi argan yağını nasıl seçeceğinizi de bilmeniz gerekir.

İçindekiler Tablosuna Geri Dön

En İyi Argan Yağı Nasıl Seçilir

1. Soğuk preslenmiş argan yağı arayın. Hem saçta hem de ciltte en etkilidir.

1. Yapay koku, koku veya kimyasal içeren herhangi bir üründen kaçının.

1. Argan yağı tamamen doğaldır ve koruyucuya ihtiyaç duymaz. Öyleyse, tamamen doğal ve organik bir şey arayın.

1. Argan yağı, ekstraksiyon yöntemi ve meyvenin dünyanın sadece birkaç yerinde sınırlı bulunabilirliği nedeniyle pahalıdır. İnanılmaz derecede ucuz olan hiçbir şeye kanmayın.

Artık argan yağı için alışveriş yaparken nelere dikkat etmeniz gerektiğini bildiğinize göre, işte deneyebileceğiniz birkaç marka!

İçindekiler Tablosuna Geri Dön

Yüz İçin Argan Yağı İçin En İyi Markalar

1. Viva Naturals Organik Saç, Yüz ve Cilt İçin Argan Yağı - Buradan satın alın!
2. Pura D'or (4 oz) Organik Fas Argan Yağı - Buradan satın alın!
3. Josie Maran% 100 Saf Argan Yağı - Buradan satın alın!

Şimdiye kadar argan yağı hakkında iyi olan her şeyi gördük. Kötü ne olacak? Herhangi bir yan etkisi var mı? Hadi bulalım!

İçindekiler Tablosuna Geri Dön

Yan Etkiler ve Riskler

• Argan yağı oldukça güçlendirici olmasına rağmen, aşırı hassas cilde veya ağaç yemiş alerjisine sahip kişilerde cilt alerjilerine veya akneyi ağırlaştırabilir.
• Argan yağı aslında sert çekirdekli meyveden yapılır, ancak yine de bazı insanlarda tepkilere neden olabilir. Bununla dışarı çıkmadan önce daima bir yama testi yapın.
• Argan yağı yutuyorsanız, vücudunuzun buna nasıl tepki verdiğini gözlemleyin. Şiddetli şişkinlik, ishal, iştahsızlık veya çatlaklara neden olabilir.

Unutmayın, argan yağı en güçlü haliyle kullanılır. Son derece kalın ve yüz için sadece bir veya iki damlaya ihtiyacınız olacak. En iyisi bir gece açık bırakmak ve sabah sağlıklı bir ışıltıyla uyanmaktır. Yastığınızı eski bir yastık kılıfı ile kaplamayı unutmayın çünkü arkada leke bırakabilir.

İçindekiler Tablosuna Geri Dön

Argan yağını rutininizde doğrudan mı yoksa dolaylı olarak mı kullanıyorsunuz? Bunu denemek ister misin? Aşağıdaki yorumlar bölümüne bir mesaj bırakarak bize bildirin.

Referanslar

1. “Argan Yağının İnsan Sağlığına Faydaları-4–6 Mayıs 2017, Errachidia, Fas” Uluslararası Moleküler Bilimler Dergisi, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi.
2. "Bazı Bitki Yağlarının Topikal Uygulamasının Anti-Enflamatuar ve Cilt Bariyeri Onarıcı Etkileri" Uluslararası Moleküler Bilimler Dergisi, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi.
3. "Argan yağı" Alternatif Tıp İncelemesi.
4. "Diyet ve / veya kozmetik argan yağının menopoz sonrası cilt elastikiyeti üzerindeki etkisi" Yaşlanmada Klinik Müdahaleler, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi.
5. "MITF'nin Argan Yağı ile Aktivasyonu B16 Murin Melanom Hücrelerinde Tirozinaz ve Dopakrom Tatomeraz Ekspresyonlarının İnhibisyonuna Yol Açıyor" Kanıta Dayalı Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi.