Sağlıklı saç, genellikle sahip olduğunuz veya olmayan bir şey olarak görülür. Kuruluk, kıvrılma ve hasar gibi sorunlar, belirli bir saç tipine sahip olmanın dezavantajı olarak kabul edilir. Bazı saç tiplerinin kurumaya ve kabarmaya daha yatkın olduğu doğru olsa da, doğru saç bakımının üstesinden gelemeyeceği pek bir şey yoktur. Evde saç için derinlemesine bakım, saçınıza doğal malzemelerle işlem yapmanın en iyi yollarından biridir.

Saçınızın sağlığını iyileştirmek için evde deneyebileceğiniz birçok derin bakım tedavisi vardır. Saç tipiniz ne olursa olsun, kötü saçların başlıca nedeni, çoğu zaman nem eksikliğidir. Aşağıda, tamamen uygun fiyatlı ve muhtemelen zaten mutfağınızda bulunan malzemeleri içeren 10 DIY derin bakım tedavisinin bir listesi bulunmaktadır.

Gerçekten İşe Yarayan Derin Bakım Tedavileri

1. Shea Yağı ile Yoğun Bakım
2. Çay Ağacı Yağı ile Derinlemesine Bakım
3. Yoğurtla Derin İyileştirme
4. Aloe Vera ile Derin Bakım
5. Saç Kremi ile Derin Bakım
6. Bal İle Derin Bakım
7. Üzüm Çekirdeği Yağı ile Derinlemesine Bakım
8. Jamaikalı Siyah Hint Yağı ile Derin Koşullandırma
9. Kızgın Yağ Terapisi
10. Derin Kondisyon İçin Kına Kullanımı

Saçınızı Evde Derinlemesine Bakım

Saçınız ister kıvırcık, ister düz, kuru veya yağlı olsun, haftalık derinlemesine bakım uygulaması şiddetle tavsiye edilir. Tedavi sadece saçınızı daha kolay yönetilebilir hale getirmekle kalmaz, aynı zamanda ekstra nemlendirme yağ bezlerinizi kontrol altında tutarak optimum miktarda sebum üretilmesini sağlar. Hem yağ hem de su bazlı bakım uygulamaları kuru saçlar için iyi sonuç verirken, yağlı saçlar için su bazlı derinlemesine bakım uygulaması önerilir.

1. Shea Yağı ile Yoğun Bakım

Resim: Shutterstock

Yöntem

• Köklerinden saçınızın uçlarına kadar shea yağı uygulayın. Yağlı saç derisine ve kuru saça sahipseniz orta uzunluktan uçlara kadar uygulayabilirsiniz.

• Saçınızın tamamı shea yağı ile kaplandıktan sonra üzerini sıcak bir havluyla örtün. Havluyu fön makinesi kullanarak sıcak ayarda ısıtabilirsiniz.

• Havluyu bir saat saçınızın etrafına sarın.

• Saçınızı yıkayın ve şekillendirin.

Ne sıklıkla

Bu Tarifi Kullanmanın Faydaları

Shea yağı, saçı besleyen ve şekillendiren doymuş yağlar ve yağ asitleri bakımından zengindir. Saç kıllarınızdaki nemi hapseden yumuşatıcı özellikleriyle bilinir (1). Aynı zamanda güneşin ultraviyole ışınlarından da koruma sağlar. Bu tereyağı, Afrikalı kadınlar tarafından doğal buklelerini yönetmek için uzun zamandır bir saç bakım bileşeni olarak kullanılmıştır.

Önlemler

• Saçınızdan shea yağını iyice yıkadığınızdan emin olun.

• Yağlı veya karma saçlarınız varsa, tereyağını köklerinize uygulamayın.

İçindekiler Tablosuna Geri Dön

2. Çay Ağacı Yağı ile Derin İyileştirme

Resim: Shutterstock

Yöntem

• 3-5 damla çay ağacı yağı alın ve 3 yemek kaşığı soğuk preslenmiş hindistancevizi yağına ekleyin.

• İki yağı karıştırmak için bir kaşıkla karıştırın.

• Saçınızı bölümlere ayırın ve yağ karışımını köklere, saçınızın uzunluğu boyunca ve uçlara sürmeye başlayın.

• Yağı saç derinize 10 dakika masaj yapın ve ardından saçınızı örün veya bir topuzun içine koyun.

• Saçındaki yağla uyu. Ertesi sabah şampuan ve saç kremi ile yıkayın.

Ne sıklıkla

Saçlarınız kuru ise bu karışımı haftada 2-3 kez saçınıza uygulayabilirsiniz. Yağlı saçlar için haftada bir yeterli olacaktır.

Bu Tarifi Kullanmanın Faydaları

Çay ağacı yağı kafa derisi üzerindeki yatıştırıcı etkisiyle ünlüdür. Bu, anti-enflamatuar ve anti-mikrobiyal özelliklerinden kaynaklanmaktadır (2). Özellikle yağlı saçlı kişiler için kepek için mükemmel bir çözümdür. Saç köklerini açar ve kan dolaşımını iyileştirerek sağlıklı saç büyümesine yardımcı olur. Çay ağacı yağını hindistancevizi yağının nemlendirici özellikleriyle birleştirmek, size kafa derinizin sağlığını korumaya yardımcı olan mükemmel derinlemesine bakım sağlar.

Önlemler

Malzemelerinizi satın alırken, ısıyla çıkarılan yağlardan daha fazla besin içerdiğinden organik soğuk preslenmiş hindistan cevizi yağı aldığınızdan emin olun.

İçindekiler Tablosuna Geri Dön

3. Yoğurtla Derin İyileştirme

Resim: Shutterstock

Yöntem

• Saçınızı şampuanla yıkayın; şartlandırmayı atla.

• Saçınız neredeyse kuruduktan sonra, kökten uca kadar saçınızın uzunluğu boyunca yoğurt uygulamaya başlayın.

• Yoğurdu 30 dakika ile bir saat arasında saçınızda bekletin.

• Ilık suyla durulayın.

Ne sıklıkla

Bu derinlemesine bakım yapan yoğurt maskesini haftada iki kez saçınıza uygulayabilirsiniz. Yağlı saçlı insanlar için mükemmeldir.

Derin Bakım İçin Yoğurt Kullanmanın Faydaları

Yoğurt, kafa derisinin nazikçe soyulmasına yardımcı olan zengin bir laktik asit içeriğine sahiptir. Ayrıca saç tellerini yumuşatarak size elektriklenmeyen saçlar verir. Yoğurt saç derinizi temizlediği, saç köklerini sıkılaştırdığı ve sebum üretimini kontrol ettiği için yağlı saçları olan insanlar için mükemmel bir derin kremdir. Hindistan'da mat saçlara parlaklık ve parlaklık katmak ve kepeği tedavi etmek için yaygın olarak kullanılmaktadır (3). Aynı zamanda saçı daha yönetilebilir hale getirir. Saçınıza protein desteği vermek için normal yoğurt yerine yoğurt da kullanabilirsiniz. Yunan yoğurdu, normal yoğurdun iki katı protein içerir.

Önlemler

Besinlerin emilmesini engelleyen kir birikimi olmadığından emin olmak için yoğurt saç paketini uygulamadan önce saçınızı daima temizleyin.

İçindekiler Tablosuna Geri Dön

4. Aloe Vera ile Derin Bakım

Resim: Shutterstock

Yöntem

• Bir aloe vera yaprağını kesin ve bir kaşıkla (saçınızın uzunluğuna bağlı olarak) 1/2 bardak veya daha fazla jeli ekstrakte edin.

• Pürüzsüz bir kıvama gelene kadar jeli karıştırın.

• Saçınızı şampuanla yıkayın. Koşullandırmayı atla.

• Saçınız hala nemliyken, aloe vera jeli saçınıza köklerinden uçlarına kadar uygulamaya başlayın.

• Jeli yaklaşık 30 dakika saçınızda bekletin.

• Saçınızı ılık suyla durulayın.

Ne sıklıkla

En iyi sonuç için haftada bir kez saçınıza aloe vera uygulayın.

Derin Bakım İçin Aloe Vera Kullanmanın Faydaları

Aloe vera% 95 sudur ve saç kıllarınızdaki nemi hapseden bir yumuşatıcıdır (4). Jeli saç derinize sürmenin de saç dökülmesini önlediği ve sağlıklı saç büyümesini desteklediği söylenir. Aloe veranın düzenli kullanımı, size kalın ve parlak saçlar verecektir. Antiinflamatuar özellikleri, kafa derinizin sağlığını korumak ve kepek gibi sorunları kontrol etmek için de iyidir.

Önlemler

Saçınızı durulamak için çok sıcak su kullanmayın, çünkü bu saçınızın nemini alacaktır.

İçindekiler Tablosuna Geri Dön

5. Mayonez ve Yumurta Kremi

Resim: Shutterstock

Yöntem

• Yarım su bardağı mayonezi 1 yumurta ve 1 yemek kaşığı zeytinyağı ile bir kasede karıştırın. Saçınız çok uzunsa malzemeleri ikiye katlayabilirsiniz.

• Saçınızı şampuanlayın ve bakımdan kurtulun.

• Saçınız neredeyse kuruduktan sonra ayırın ve karışımı köklerden uçlara kadar uygulamaya başlayın.

• Saçınızı bir topuzun içine koyun ve bir duş bonesi veya nemli sıcak bir havluyla örtün.

• Paketi 20-30 dakika bekletin ve ardından şampuan ve ılık suyla durulayın. Yağlı saçlara sahipseniz saç kremi kullanmayın.

Ne sıklıkla

En iyi sonuçlar için haftada bir saçınıza bu derinlemesine bakım yapan saç paketini uygulayın.

Bu Tarifi Kullanmanın Faydaları

Yumurtalar, saçınız için en iyi yiyecek türünü oluşturan proteinlerle yüklüdür çünkü saçınızın yapılışı budur. Ayrıca saç dökülmesini önleyen temel besinler olan B Vitamini ve biotin içerir (5). Mayonez, yumurtaların iyiliğini, saçınızı besleyen ve parlatan yağlı yağları ve saçınızdaki birikintileri temizlemeye yardımcı olan sirke içerir. Bunlar, zeytinyağının yumuşatıcı özellikleriyle birlikte en üst düzeyde saç bakımını sağlar.

Önlemler

Bu paket yağlı saçları ağırlaştırabilir ve yağ problemini daha da kötüleştirebilir. Yağlı saçlarınız varsa mayonez ve zeytinyağını yoğurt ve yarım limon suyu ile değiştirin.

İçindekiler Tablosuna Geri Dön

6. Bal İle Derin Bakım

Resim: Shutterstock

Bal, saçınızı yumuşatmak için çeşitli malzemelerle birlikte kullanılabilir. Aşağıda bal içeren üç derin kondisyonlama tarifi bulunmaktadır.

Bal ve avokado

Resim: Shutterstock

Yöntem

• Olgunlaşmış bir avokadoyu ezin ve üzerine 2 yemek kaşığı çiğ bal ekleyin. Topak olmadığından emin olun. Pürüzsüz bir kıvama gelene kadar karıştırın.

• Saçınızı şampuanla yıkayın ve kremlemeyi atlayın. Saçınızın kurumasını bekleyin.

• Saçınız kuruduktan sonra bal-avokado karışımını köklerden saçınızın ucuna kadar uygulamaya başlayın.

• 30 dakika ile bir saat arasında beklettikten sonra şampuan ve krem ​​ile yıkayın.

Bal ve Zeytinyağı

Resim: Shutterstock

• 2 yemek kaşığı çiğ bal alıp 2 yemek kaşığı zeytinyağı ile karıştırın.

• Saçınızı şampuanla yıkayın ve kremlemeyi atlayın. Kurumasını bekleyin.

• Saçınız tamamen kuruduktan sonra bal-zeytinyağı karışımını kökten uca doğru uygulamaya başlayın.

• Saçınızı bir topuza veya örgülere koyun ve 30 dakika ila bir saat bekleyin.

• Şampuan ve koşulla yıkayın.

Hindistan Cevizi Yağı ve Bal

Resim: Shutterstock

• 2 yemek kaşığı hindistancevizi yağı alın ve her birine 1 yemek kaşığı çiğ bal ve elma sirkesi ekleyin.

• Karışımı saçınıza kökten uca kadar uygulamaya başlayın.

• Tüm saçınız kaplandıktan sonra saçınızı bir topuzun içine koyun ve 30 dakika bekletin.

• Şampuan ve koşulla durulayın.

Ne sıklıkla

En iyi sonuç için haftada bir saçınıza en uygun paketi kullanın.

Bu Derin Bakım Bal Saç Paketlerini Kullanmanın Faydaları

Bal nemlendiricidir, yani saçınızın nem tutma kabiliyetini geliştirir (6). Farklı nemlendirici maddelerle birleştirildiğinde saçınızı besleme ve şekillendirme yeteneklerini artırır. Saçınıza bağlı olarak, derin bakım bal saç paketinizde hangi bileşenin kullanılacağını seçebilirsiniz.

• Avokado, saçınızı besleyen ve şekillendiren yağlı yağlar açısından zengindir. Kuru, hasar görmüş ve parlak olmayan saçlar için mükemmel bir bileşendir.

• Zeytinyağı hafiftir ve saçınızı ağırlaştırmaz. Balla kullanıldığında iyi sonuç veren doğal bir saç kremidir. Saçları yağlı olma eğiliminde olan insanlar için mükemmel bir saç paketi.

• Hindistan cevizi yağı, saç tellerini içeriden besleyen ve nemlendiren nüfuz edici özellikleriyle bilinir. Öte yandan elma sirkesi, kir ve kir oluşumunu gideren harika bir temizleyicidir. Bu bileşenlerin balla birlikte kullanılması, karma saçlar için mükemmel bir derinlemesine bakım saç paketi sağlar.

Önlemler

• Bu saç paketleri dağınık olabileceğinden, gömleğinizi örtmek için omuzlarınızın etrafına bir havlu giyin.

• Bal doğal bir ağartıcıdır, bu nedenle saçınıza doğal vurgular eklemek istemiyorsanız çok sık kullanmayın.

İçindekiler Tablosuna Geri Dön

7. Üzüm Çekirdeği Yağı ile Derin İyileştirme

Resim: Shutterstock

Yöntem

• Saçınızın uzunluğuna göre 3-4 yemek kaşığı üzüm çekirdeği yağı alıp plastik fermuarlı poşete dökün.

• Torbanın düzgün şekilde kapatıldığından emin olun. Yağın ısınması için sıcak suya daldırın.

• Saçınızı şampuanla yıkayın.

• Saçınız tamamen kuruduktan sonra yağı saçınızın köklerinden uçlarına kadar uygulamaya başlayın.

• Saçınız ve saç deriniz tamamen yağla kaplandığında, başınızın etrafına nemli sıcak bir havlu sarın.

• Bunu 20-30 dakika bekletin ve sonra şampuanlayın ve yumuşatın.

Ne sıklıkla

Bu tedaviyi haftada iki kez tekrarlayabilirsiniz.

Üzüm Çekirdeği Yağını Derinlemesine İyileştirme İşlemi Olarak Kullanmanın Faydaları

Üzüm çekirdeği yağı, linoleik yağ ve harika bir antioksidan ve yumuşatıcı olan E Vitamini bakımından zengindir (7). Antioksidanlar saçınıza zarar veren serbest radikallerle savaşmaya yardımcı olurken yumuşatıcı özellikler saç şaftınızdaki nemi kapatmaya yardımcı olur. Ayrıca saç derisini yatıştırmaya, kepeği tedavi etmeye ve saç telini düzleştirmeye yardımcı olarak kıvrılma, ayrılma ve kırılma gibi sorunları önler.

Önlemler

• Suyun torbayı eritecek kadar sıcak olmadığından emin olun.

• Saç derinizi yakabileceğiniz için yağı aşırı ısıtmayın.

İçindekiler Tablosuna Geri Dön

8. Jamaikalı Kara Hint Yağı ile Derin Koşullandırma

Resim: Kaynak

Yöntem

• Saçınızın uzunluğuna bağlı olarak 3-4 yemek kaşığı Jamaika Siyah Hint Yağı alın.

• Temiz, kuru saçları bölümlere ayırın ve yağı köklerden uçlara doğru uygulamaya başlayın.

• Yağın yapışkan olması nedeniyle bu biraz çaba gerektirebilir. Tüm saçınızın iyice kaplandığından emin olun.

• Saçınızı bir topuzun içine koyun veya örgüler halinde giyin. Yağın bir gece saçınızda kalmasına izin verin.

• Ertesi sabah saçınızdaki yağı yıkayın. Şampuanınızı seyreltin ve yağın tamamını aldığınızdan emin olmak için iki kez kullanın.

• Saç kremi ile bitirin.

Ne sıklıkla

Saçlarınız kuru ise yağı haftada 2-3 kez uygulayabilirsiniz.

Jamaika Siyah Hint Yağı'nın Faydaları

Yağ, içindeki kül nedeniyle hint çekirdeklerinin kavrulmasından dolayı rengini alır. Saçınızı nemlendiren ve güçlendiren omega-9 yağ asitleri bakımından zengindir. Hint yağı, saçınızdaki hasarlı keratin lekelerini dolduran proteinler açısından zengindir. Bu, saçınızı yumuşatmaya ve elektriklenmemesine yardımcı olur. Ayrıca saçınızı güçlendirerek kırılma ve ayrılma riskini azaltır. Hint yağı ayrıca hızlı saç büyümesini destekleme kabiliyeti ile bilinir.

Önlemler

• Yağlı saçlar için hint yağı kullanmayın, zira saça ağırlık verebilir.

• Saçınızı yıkarken sıcak su kullanmayın; tırnak etlerinizi açarak nem kaybına neden olur. Bunun yerine ılık su kullanın.

İçindekiler Tablosuna Geri Dön

9. Kızgın Yağ Terapisi

Resim: Shutterstock

Yöntem

• Zeytin veya hindistan cevizi gibi en sevdiğiniz taşıyıcı yağdan 3-4 yemek kaşığı alın.

• En sevdiğiniz uçucu yağdan birkaç damla ekleyin.

• Yağı fermuarlı bir poşete döküp sıcak suya daldırarak ısıtın.

• Saçınızı bölümlere ayırın ve yağı köklerden uçlara doğru uygulamaya başlayın.

• Tüm saçınız yağla kaplandıktan sonra saçınızı nemli, sıcak bir havluya sarın.

• Yağı 30-45 dakika bekletin, ardından şampuan ve krem ​​ile yıkayın.

Ne sıklıkla

Saçınızın ne kadar kuru olduğuna bağlı olarak saçınıza haftada 3 defaya kadar sıcak yağ uygulayabilirsiniz.

Kızgın Yağ Tedavisinin Faydaları

Saçınıza sıcak yağ uygulamak tırnak etlerinizi açar ve maksimum nüfuziyet sağlar. Bu, besinlerin ve nemin daha iyi emilmesini sağlar. Yağlar ayrıca saç gövdesinin etrafında koruyucu bir bariyer oluşturur, kütikülü düzleştirir ve nem kaybını önler. Düzenli sıcak yağ uygulamaları ayrıca saç derisini nemli ve sağlıklı tutar.

Önlemler

Yağlı saçlarınız varsa, sıcak yağ tedavisini haftada bir ile sınırlayın. Yağlı saçları yağlamak aşırı yağ bezlerini sakinleştirmeye yardımcı olarak sebum üretimini kontrol eder.

İçindekiler Tablosuna Geri Dön

10. Derin Kondisyon İçin Kına Kullanımı

Resim: Shutterstock

Yöntem

• 250 ml kaynamış suya 3 torba siyah çay koyun.

• Çayı soğumaya bırakın. Üzerine kalın bir kıvama gelene kadar saf kına tozu ekleyin.

• Çay ve kına karışımına 1 yumurta, 1 su bardağı yoğurt ve 2 çay kaşığı limon suyu ekleyin.

• Karışımı saçınıza uygulayın ve 1 saat bekletin.

• Kınayı şampuanla durulayın ve saçınızın kurumasını bekleyin.

Ne sıklıkla

Saçınızın iyi durumda kalması için ayda bir kez kına uygulayabilirsiniz.

Kına Kullanmanın Faydaları

Kına sadece saçınızı şekillendirmekle kalmaz, aynı zamanda saçınıza muhteşem bir turuncu-kırmızı renk verir. Bu derinlemesine bakım paketi, grilerini bir miktar renkle örtmek isteyen veya sadece saçlarına sıfır hasarla renk katmak isteyenler için mükemmeldir. Kına, antimikrobiyal özelliklere sahiptir ve bu da onu kafa derisi sağlığı için harika bir bileşen haline getirir (8). Ayrıca yağ ve kir birikimini giderirken saçınızı yumuşak ve yönetilebilir hale getirerek yağlı saçlar için mükemmel hale getirir.

Önlemler

Cildinizin buna nasıl tepki verdiğini kontrol etmek için kına uygulamadan önce bir yama testi yapın. Kına, bazı insanlarda iltihaplı cilt, kızarıklık ve kaşıntı gibi reaksiyonlara neden olabilir.

İçindekiler Tablosuna Geri Dön

Dos

• Saçınıza haftada en az bir kez derin bakım uygulayın

• Saçınızın etrafına sıcak bir havlu sararak veya maske / sıcak yağ varken duş bonesi takarak saçınıza ısı uygulayın.

• Hem protein hem de nem işlemini kullanın, çünkü biri olmadan diğeri size çok kırılgan veya çok kıvırcık saçlar verecektir.

• Tırnak etlerinizi açmak ve saçınıza nem artışı sağlamak için uygulamayı uygulamadan önce saçınızı buharlayın.

• Saçınızın en eski ve en zayıf kısmı oldukları için uçlara konsantre olun.

Yapılmayacaklar

• En iyi sonuçlar için önerilen sürelere bağlı kalın. Derin bir saç kremini gereğinden uzun süre tutmak yarardan çok zarar verebilir.

• Derin bir saç kremi kullanın