Gri kaşları koyulaştırmak için ev ilaçları

Makyajınızı yaparken kaşlarınızda gri saç gördünüz mü? Kaşlarınızın grileşmesi için çok erken mi hissediyorsunuz? Günümüzde birçok insan genç yaşta grileşme belirtileri gösterebilir. Gri kaşlar, altta yatan bir beslenme yetersizliğinin işareti olabilir. Gri kaşlar ve bunları nasıl yöneteceğiniz hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.

Gri / Beyaz Kaşların Sebepleri Nedir?

Kaş kıllarının erken beyazlamasına yol açabilecek birçok neden vardır. Kaşların erken grileşmesinin başlıca nedenleri şunlardır:

• Pigment Dengesizliği - Saç ve kaşlar rengini melanin adı verilen bir pigmentten alır (1). Melanin bileşimindeki bir dengesizlik kaşların grileşmesine neden olabilir.

• Hormonal Dengesizlikler - Bunlar sağlıksız bir yaşam tarzından veya belirli ilaçların kullanımından kaynaklanabilir (2).

• Sigara - Sigara içmenin ön oksidan etkisi melanositlere, melanin üreten hücrelere zarar verebilir (3). Bu nedenle sigara içmek saçın erken beyazlamasına neden olabilir.

• Sağlıksız Yaşam Tarzı - Rafine ve işlenmiş yiyecekler içeren kötü bir diyetle sağlıksız bir yaşam tarzının ardından erken saç beyazlamasına neden olabilir. Temel besin maddelerinin (B12 vitamini, demir vb.) Eksiklikleri erken saç beyazlamasına neden olabilir (4).

• Genetik / Kalıtım - Anekdot niteliğindeki kanıtlar, ailesinde erken saç grileşmesi öyküsü olan kişilerin de gri kaşlara sahip olabileceğini göstermektedir.

• Stres - Yüksek düzeyde stres vücudunuzda oksidatif strese neden olabilir. Bu da saçınızın ve kaşlarınızın erken grileşmesine katkıda bulunabilir (2).

Gri kaşların daha koyu görünmesine yardımcı olabilecek bazı ev ilaçları.

Gri Kaşlar İçin Ana Çözümler ve İpuçları

1. Kahve

Kahvenin saç boyama özelliklerine sahip olduğuna inanılıyor. Genellikle toz halindeki kına ile beyazlaşan saçları renklendirmek için kullanılır (5). Gri kaşları renklendirmede yardımcı olabilir.

İhtiyacın olacak

• 1 su bardağı su
• Kahve tozu

Ne yapmak zorundasın

1. İki çay kaşığı toz kahveyi iki yemek kaşığı soğuk suda eritin.
2. Kahve solüsyonunu kaynar suya ekleyin. İyice karıştırın ve soğumaya bırakın.
3. Kaşlarınızı durulamak için karışımı kullanın.
4. 20-30 dakika bekletin ve sade su ile durulayın.

Not: Kaşların rengini arttırmak için karışıma biraz kına tozu ekleyebilirsiniz.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bunu günde bir kez veya her iki günde bir yapın.

2. Amla (Hint Bektaşi üzümü)

Amla saçın erken grileşmesini durdurmak için kullanılır (6). Bu nedenle amla kullanmak kaşları doğal olarak koyulaştırmaya yardımcı olabilir.

İhtiyacın olacak

• 5-6 amla
• Bir bardak su

Ne yapmak zorundasın

1. Amlasları küçük parçalara ayırın.
2. Bir bardak su ile kaynatın.
3. Karışımı soğutun ve saklayın.
4. Solüsyonu saçınızı yıkadıktan sonra son durulama olarak kullanın.
5. Ek faydalar için amla suyu da içebilirsiniz.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bunu haftada 1-2 kez yapın.

3. Vitaminler

B12, H ve D3 vitaminlerinin eksiklikleri genellikle saçların beyazlaşması ile ilişkilidir (7). Bu vitaminlerin seviyelerini geri kazanmak, grileşmeyi tersine çevirmeye yardımcı olabilir.

İhtiyacın olacak

Vitamin yönünden zengin besinler (Tavuk, balık, yumurta, peynir ve badem).

Ne yapmak zorundasın

Yiyecekleri düzenli olarak tüketin. Düzenli alım, eksiklikleri giderebilir. Bir doktora danıştıktan sonra bu vitaminlerin ek takviyelerini de alabilirsiniz.

4. Doğal Boyalar

Doğal boyalar gri kaşların kapatılmasına yardımcı olabilir. Ancak bu iddiayı destekleyecek bilimsel bir araştırma yoktur.

İhtiyacın olacak

• Doğal renkli yiyecekler (Pancar, adaçayı ve safran)

Ne yapmak zorundasın

1. Yiyeceklerden suları çıkarın.
2. Kaşlarınızı meyve suları ile yıkayın.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bunu günde bir kez yapın.

Gri kaşları koyulaştırmak için bu çözümlerden herhangi birini deneyin. Kaşların grileşmesi yaşlanmaya bağlıysa örtmek iyi bir seçenektir. Aşağıda, bazı hızlı ve etkili yöntemler listelenmiştir.

Gri Kaşları Kaplamanın En İyi Yolları

• Koparma - Sadece birkaç kaş kılı griye dönmüşse, yolma iyi bir seçenek olabilir. Ancak saçların çoğu gri ise bu yöntemi uygulamayın.

• Kaş Kalemi veya Paleti - Gri kaşları kapatmaya yardımcı olabilecek çeşitli kaş kalemleri ve paletleri mevcuttur.

• Geçici Boyalar - Piyasada çeşitli geçici boyalar mevcuttur. Bunlar, grileşen kaşları maskelemek ve daha dolgun görünmelerini sağlamak için kullanılabilir.

• Maskara - Kaş kalemi veya paleti olmadığında gri kaşları kapatmak için rimel kullanabilirsiniz.

Bu çarelere ve ipuçlarına uymak, kaşların grileşmesini önlemeye yardımcı olabilir ve ayrıca istenmeyen grileri kapatabilir. Bazı durumlarda, sağlıklı bir yaşam tarzı izlemek ve dengeli bir diyet uygulamak, kaşların rengini geri kazanmada faydalı olabilir.

7 kaynak

Stylecraze katı kaynak bulma kurallarına sahiptir ve hakemli araştırmalara, akademik araştırma kurumlarına ve tıbbi derneklere dayanır. Üçüncül referansları kullanmaktan kaçınırız. İçerik politikamızı okuyarak içeriğimizin doğru ve güncel olmasını nasıl sağladığımız hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz.

• Tobin, DJ ve Ralf Paus. "Grileşme: saç folikülü pigmentasyon biriminin gerontobiyolojisi." Deneysel gerontoloji 36.1 (2001): 29-54.

  www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0531556500002102

• Trüeb, Ralph M. "Saç yaşlanmasında oksidatif stres." Uluslararası trichology dergisi cilt. 1,1 (2009): 6-14.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2929555/

• Zayed, Ayman A vd. "Sigara içenlerin saçı: Sigara içmek erken saç beyazlamasına neden olur mu?" Indian dermatology çevrimiçi dergisi cilt. 4,2 (2013): 90-2.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3673399/

• Kumar, Anagha Bangalore vd. "Saçın Erken Grileşmesi: Güncellemelerle İnceleyin." Uluslararası trichology dergisi cilt. 10,5 (2018): 198-203.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6290285/

• Singh, Vijender vd. "Bitkisel saç formülasyonlarının beyazlayan saçlar üzerindeki renklendirme etkisinin incelenmesi." Farmakognozi araştırma cilt. 7,3 (2015): 259-62.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26130937/

• KP, Sampath Kumar, vd. "Potansiyel Geleneksel Hint Otlarında Son Eğilimler Emblica Officinalis ve Tıbbi Önemi." Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry, ISSN 2278- 4136.

  www.phytojournal.com/archives/2012/vol1issue1/PartA/2.pdf

• Daulatabad, Deepashree ve diğerleri. "Prematüre Kaniteli Hastalarda Serum Biotin, Vitamin B12 ve Folik Asidi Değerlendiren Prospektif Analitik Kontrollü Çalışma." Uluslararası trichology dergisi cilt. 9,1 (2017): 19-24.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5514791/