Avokado yağı sivilce için nasıl kullanılır

Akne ve gönül rahatlığı, asla birlikte var olamayacak zıt kutuplardır. Her ırktan ve etnik kökene mensup kadın ve erkekler bundan etkilenir. Büyümenin bir parçası ve önemli bir parçasıdır ve bazen ne yazık ki ergenlik döneminin ötesine geçebilir. Sivilce için çeşitli OTC ilaçlarını sadece sonuçsuz hayal kırıklığına uğratmak için mi kullandınız? O halde, muhtemelen akne tedavisine yardımcı olabilecek harika özelliklere sahip avokado yağı kullanmayı düşünmelisiniz.

Akne tam olarak bir hastalık değil, çoğunlukla yüzdeki cildi ve boyun gibi diğer bölgeleri etkileyen bir cilt rahatsızlığıdır. Akne genellikle ciddi sağlık ve cilt sorunlarına yol açmazken, oldukça can sıkıcı olabilir ve bazı insanlar için oldukça utanç verici olabilir. Yaşınız veya cinsiyetiniz ne olursa olsun doğru sivilce çözümünü seçmenin önemli olduğunu söylemeye gerek yok.

Avokado yağının size nasıl yardımcı olabileceğini merak ediyor musunuz? Daha fazlasını öğrenmek için bu yazıyı okumaya devam edin.

Avokado Yağı Akne İçin İyi mi?

Bazı insanlar için bir bitki yağının sivilceleri tedavi etmek için kullanılabileceğini düşünmesi biraz alışılmadık görünebilir. Bununla birlikte, gerçek şu ki, avokado yağı gibi doğal ürünler kullanmak, cilt koşullarını birkaç OTC çözümünden daha iyi tedavi etmeye yardımcı olur. Birçok OTC akne tedavisi ürünü güçlü kimyasallarla bağlanmıştır ve bunları kullanmak aslında akneyi kötüleştirebilir veya başka cilt sorunlarına yol açabilir. Aksine, avokado yağı besinler ile doludur ve uygun şekilde kullanılması sivilcenin temizlenmesine ve neden olduğu izlerin giderilmesine yardımcı olabilir.

Avokado yağı cilt için gerçekten faydalı olan besinler ve bileşenler içerir.

• Mükemmel bir doğal nemlendiricidir. Oleik asit gibi tekli doymamış yağlar içerir. Çok fazla doymamış yağ içermez, bu da aslında akne oluşumuna neden olabilir (1).

• Bu yağı cildinize uygulamak, cilt hücresi yenilenmesini hızlandırmaya yardımcı olabilir. Ölü cilt hücreleri düşer ve böylece yeni hücrelerin önünü açar. Bu sivilceyi gidermeye yardımcı olur. Ayrıca bu etki sivilce izlerinin daha hızlı temizlenmesine de yardımcı olur (2).

• Ayrıca akne bölgesindeki kızarıklık ve şişliği azaltmaya yardımcı olabilecek anti-enflamatuar özelliklere sahiptir.

• Cildinizin sağlığını iyileştirebilen ve oksidatif hasarı tersine çevirebilen alfa-karoten, beta-karoten, C ve E vitaminleri ve lutein gibi antioksidanlar içerir (3).

• Cilt için çok faydalı olan lesitin ve potasyum içerir (4).

Bu yağı sivilceyi tedavi etmek için kullanmanın birden fazla yolu vardır. İstenilen sonuçlar için ideal olarak soğuk preslenmiş ve organik avokado yağı kullanmalısınız.

Bunu kullanmanın farklı yolları aşağıdadır.

Akne Tedavisinde Avokado Yağı Nasıl Kullanılır

1. Avokado Yağını Pamuklu Çubukla Uygulayın
2. Avokado Yağı ve Zerdeçal Yüz Maskesi
3. Avokado Yağı ve Lavanta Yağı
4. Masaj Avokado Yağı
5. Avokado Yağı ve Hint Yağı

Avokado Yağı İle Sivilcelerden Kurtulun

1. Pamuklu Çubukla Avokado Yağı Uygulayın

Resim: iStock

İhtiyacın olacak

• Avokado yağı
• Pamuklu

Ne yapmak zorundasın

1. Yüzünüzü temizleyin ve kurulayın.
2. Pamuklu çubuğu avokado yağına batırın ve bunu doğrudan sivilceye uygulayın.
3. Bir gecede bırakın.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bunu her gece yatmadan önce yapın.

Neden İşe Yarıyor

Avokado yağının antienflamatuar bileşikleri, antioksidanları ve iyileştirici bileşenleri cilt iltihabını önlemeye, gözeneklerin tıkanmasını önlemeye ve sivilcenizi iyileştirmeye yardımcı olur.

İçindekiler Tablosuna Geri Dön

2. Avokado Yağı ve Zerdeçal Yüz Maskesi

Resim: iStock

İhtiyacın olacak

• 4-5 damla avokado yağı
• Bir tutam zerdeçal

Ne yapmak zorundasın

1. Yumuşak bir macun elde etmek için iki malzemeyi birleştirin.
2. Bu macunu sivilceye sür ve 10-15 dakika beklet.
3. Su ve yumuşak bir sabunla durulayın.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Sivilce iyileşene kadar bunu her gün bir kez uygulayın.

Neden İşe Yarıyor

Zerdeçal, sivilceye neden olan bakterileri yok edebilen ve iyileşme sürecine yardımcı olan antimikrobiyal özelliklere sahiptir. Bu yaygın olarak kullanılan Hint baharatı, akne izlerinin solması için de mükemmeldir (5, 6).

İçindekiler Tablosuna Geri Dön

3. Avokado Yağı ve Lavanta Yağı

Resim: iStock

İhtiyacın olacak

• 5-6 damla avokado yağı
• 1-2 damla lavanta yağı VEYA çay ağacı yağı VEYA ardıç yağı

Ne yapmak zorundasın

1. Seçtiğiniz uçucu yağı avokado yağına ekleyin. İyice karıştırın.
2. Bu karışımı sivilcelerin üzerine sürün ve bırakın.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Günde iki veya üç kez tekrar uygulayın.

Neden İşe Yarıyor

Lavanta yağı, çay ağacı yağı veya ardıç yağı olsun, tüm bu uçucu yağların temel olarak antibakteriyel ve antiseptik özelliklerinden dolayı akne tedavisi için faydalı olduğu kanıtlanmıştır (7, 8, 9).

İçindekiler Tablosuna Geri Dön

4. Masaj Avokado Yağı

İhtiyacın olacak

• Avokado yağı
• Sıcak su

Ne yapmak zorundasın

1. Yağı sivilceden etkilenen bölgeye sür.
2. Sıcak suyla banyo yapın ve bu buhar dolu ortamda birkaç dakika oturun.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bunu 2-3 günde bir tekrarlayın.

Neden İşe Yarıyor

Sıcak buhar, tıkanmış cilt gözeneklerini açmaya yardımcı olur, böylece avokado yağının kolayca içeri sızmasına ve işini yapmasına izin verir.

İçindekiler Tablosuna Geri Dön

5. Avokado Yağı ve Hint Yağı

Resim: iStock

İhtiyacın olacak

• 1 tatlı kaşığı avokado yağı
• 2-3 damla hint yağı
• Pamuk topu

Ne yapmak zorundasın

1. İki yağı karıştırarak bir karışım yapın.
2. Pamuk topunu bu karışıma batırın ve etkilenen bölgeye uygulayın.
3. Yağın birkaç dakika batmasına izin verin. Hafif bir sabunla durulayın.

Alternatif olarak, yağ karışımını gece boyunca bırakabilirsiniz.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Sonuçları görene kadar bunu her gün yapın.

Neden İşe Yarıyor

Hint yağı cildi iyice temizler ve gözenekleri tıkayan kirleri giderir. Aynı zamanda cildi yumuşatır ve daha yumuşak ve pürüzsüz hale getirir (10, 11).

İçindekiler Tablosuna Geri Dön

Avokado yağının besleyici maddelerle dolu olduğu ve çeşitli cilt tiplerine fayda sağladığı gerçeği inkar edilemez. Ancak hassas cilde sahip ve sivilceden muzdarip kişiler dikkatli uygulamalıdır. Üst ön kolunuza az miktarda avokado yağı sürün ve herhangi bir cilt reaksiyonu olup olmadığını kontrol edin. Bitkisel yağlara alerjiniz varsa, bu yağı denemeden önce bir doktorla konuşun.

Düzinelerce insan avokado yağının iyileştirici özellikleri için kefil olacak. Sivilce sorunlarınız için bugün deneyin ve hiçbir iz bırakmadan yok olduklarını görün.

Bu gönderi size nasıl yardımcı oldu? Aşağıdaki kutuya yorum yazarak bize bildirin.