İçindekiler:
Ne kadar kazanırsanız kazanın, kaç egzotik tatil yaparsanız yapın, sağlıklı bir beden olmadan hiçbiri size mükemmel mutluluğu vermez. Sağlıklı bir vücut söz konusu olduğunda doğru beslenmek ve egzersiz yapmak mutlak şarttır. Vücudunuzun zinde ve sağlıklı kalma ihtiyacını karşılamanın, asırlık sağlıklı yoga uygulamasından daha iyi yolu nedir? Yoga, vücut için tüm vücut kaslarının olması gerektiği gibi gerilmesini sağlayan çok yönlü bir sağlık tedavisidir. Yoga ile ilgili en iyi şey, sadece vücudunuzda değil aynı zamanda zihninizde de işe yaramasıdır. Stresi atmanıza ve gevşemenize yardımcı olur.
Meşgul olduğunuzu ve iyi bir yoga okulu için araştırma yapmaya vaktinizin olmadığını biliyoruz. Ancak Kolkata'da kalıyorsanız, işte sizin için işleri kolaylaştırabilecek bir liste.
Size en yakın olanı seçin ve başlayın!
1.
Yaşama Sanatı Vakfı, yoganın gerçekte ne içerdiğine dair bir farkındalık yarattı. Kolkata'da Art of Living derslerinin verildiği çok sayıda yoga merkezi bulunmaktadır. Daha fazla bilgi almak için kurs bilgileri yardım hattını deneyebilirsiniz.
Adres: 60, Pushpanjali, 2. Kat, Mahanirvan Yolu, Sarat Bose Yolu, Ballygunge, Kalküta
İletişim : +91 7676 440044
2.
Bu, Kolkata'daki güç yogası için en çok oy alan yerlerden biridir. Yeni başlayanlara, yogayı en iyi şekilde öğrenmeleri için ihtiyaç duydukları tüm rehberliği sunarlar.
Adres: Gitanjaly Park, Yakın Boral Telefon Santrali, Boral, Boral, Kalküta.
İletişim: + (91) -33-44504414
3.
Ballygunge'de bulunan Z4 Dancing Network, yoga eğitiminize başlamak için de iyi bir yerdir. Öyleyse, sadece ofisine gidin ve yoga yolculuğunuza bugün başlayın.
Adres: 26 A, Yakın. Gariahat Kavşağı, Hindustan Parkı, Ballygunge, Kalküta.
İletişim: + (91) -33-44505528
4.
Vücudunuzun bir tapınak olduğunu söylüyorlar. Peki bedeninize tapınmanın Yoga Tapınağı'ndan daha iyi bir yolu var mı? İşte geçen bir günün ardından yoga ile vücudunuzu gençleştirmek için harika bir yol sunan başka bir yoga stüdyosu. Daha fazla fayda elde etmek istiyorsanız, sağlıklı yoga seansınızı bir fizyoterapist seansı ile de birleştirebilirsiniz.
Adres : 10 A, Khanna Sineması yakınında, Ultadanga Yolu, Shyambazar, Kalküta.
İletişim: + (91) -33-66037611
5.
Her zaman geleneksel pratiği ile yoga yoluyla sağlığa giden bir yol sunan bir başka kurum da burası. Power yogaya gitmek istemiyorsanız burası tam size göre.
Adres: 355, Mahendra Banerjee Yolu, GaraGachha Oto Standı Yakınında, Parnasree Pally, Kalküta.
İletişim: + (91) -33-66038777
6.
Temelde bir spor salonu olan Shape and Strength, sağlık bilincine sahip kişiler için her türlü hizmet ve sınıf sunmaktadır. Her gün eksiksiz bir egzersiz için yapılandırılmış ve iyi tasarlanmış yoga derslerine katılmak mümkündür.
Adres: 16C, Deshopriya Parkı Yanı, Bipin Paul Yolu, Kalighat, Kalküta.
İletişim: + (91) -33-44506327
7.
İşte yoga eğitimine ve rejimine başlamak için başka bir harika yer. Burası aynı zamanda eve gelen ve eğitim veren yoga uzmanları tarafından çeşitli hizmetler de sunuyor.
Adres: F / T-3, Yakın-JyangraBattala, MahamayaSarani, Baguihati, Kalküta.
İletişim : + (91) -33-66245334
8.
Bu ilginç yer, sağlık ve esnekliğe dengeli bir yaklaşım sağlamaya yardımcı olacak egzersiz fikirlerinin bir kombinasyonunu sunar.
Adres: South Pansila, Majumder Yüzme Merkezi yakınında, RN Caddesi, Sodepur, Kalküta.
İletişim: + (91) -33-66346414
9.
Adres: 69 K, Tollygunge Kız Lisesi yakınında, Prens Baktier Shah Yolu, Köprü Üzeri Göl Bahçeleri, Tollygunge.
İletişim: + (91) -33-66246037
10.
Adres : 6 B, KasbaPurano Thana yakınlarında, RK Chatterjee Yolu, Kasba, Kolkata.
İletişim: + (91) -33-44501985
Bu yoga merkezlerinden herhangibirinekatılın ve daha sağlıklı bir zihin, beden ve ruh için hazırlanın!
Yani bunlar Kalküta'daki en iyi 10 yoga dersiydi. City of Joy, size daha sağlıklı bir vücut verebilecek yerlere sahiptir. Tek yapmanız gereken telefonu kaldırıp randevu almak.
Yoga yapıyor musun? Şimdi başlamayı mı planlıyorsunuz? Hangi yoga dersine katılıyorsunuz? Aşağıdaki yorum bölümünde bizimle paylaşın.