İçindekiler:
- Yoga Surf Retreat Nedir?
- Yoga Sörf İnzivaları
- 1. Mantra Sörf Kulübü, Hindistan
- 2. Karma Surf Retreat, Portekiz
- 3. Soul ve Sörf, Sri Lanka
- 4. Surf Goddess Retreat, Bali
- 5. Sansara Sörf ve Yoga İnzivası, Panama
- 6. Surf Star, Fas
- 7. Wanderlust Surf Adventures, Yeni Zelanda
- Okuyucu Soruları için Uzman Cevapları
Sörf, yoga kadar terapötiktir. İkisini de birleştirdiğinizi hayal edin. Ne ile sonuçlanır? En iyisi. Evet, sadece en iyisi!
Yoga, yorucu bir sörf seansından sonra vücudunuzu yeniler. Bu hem mükemmel bir kombinasyon hem de ideal bir kazan-kazan çifti yapar.
İkisini sunan sakin bir yerde geri çekilmeye ne dersiniz? Tüm kalbiyle başını sallıyorsun, değil mi? Biliyorum.
Bu nedenle, aralarından seçim yapabileceğiniz dünyanın dört bir yanından en iyi 7 yoga sörf tesisinin bir listesini derledim. Devam et. Bunu gerçekleştir.
Bundan önce, yoga sörfü inziva konseptini öğrenelim.
Yoga Surf Retreat Nedir?
Yoga ve sörfün artan popülaritesi, tatil yerlerinin plajların yakınında ortaya çıkmasının yolunu açtı ve her ikisinin de deneyimini gençleştirici bir tatil arayan artan sayıda insana sundu.
Bu tatil köylerindeki hizmetler yoga dersleri, sörf dersleri ve sağlıklı yiyeceklerden spa seanslarına ve Ayurvedik tedavilere kadar uzanmaktadır. İnziva yerleri, stres atmak için eşit derecede rahatlatıcı bir ambiyans ile aktif bir tatil sağlar.
Dünyanın dört bir yanından bu tür birkaç inziva noktasına bir göz atalım.
Yoga Sörf İnzivaları
- Mantra Sörf Kulübü, Hindistan
- Karma Surf Retreat, Portekiz
- Soul ve Sörf, Sri Lanka
- Surf Goddess Retreat, Bali
- Sansara Sörf ve Yoga İnzivası, Panama
- Surf Star, Fas
- Yolculuk tutkusu, Yeni Zelanda
1. Mantra Sörf Kulübü, Hindistan
Resim: Kaynak
Yer: Yer, 2004 yılında Hindistan'da sörfün öncüsü olan Jack Hebner ve Rick Perry tarafından başlatıldı.
Mangalore'dan çok da uzakta olmayan, vahşi yaşam açısından zengin Güney Karnataka'da sıkışmış ideal bir sahil köyünü seçtiler.
Shambhavi nehri orada Umman Denizi'ne aktığı için konumu mükemmel. Geri çekilme, sörf yapan ve öğreten bir grup yüzücü tarafından yönetiliyor. Halk arasında 'Surfing Swamis' olarak bilinirler.
Hizmetler: Mantra Club bir deneyimdir. Burada yoga yapabilir, sörf yapabilir, besleyici yiyecekler yiyebilir ve meditasyon yapabilirsiniz. Ayrıca macera sporlarına dalabilir ve canlı kültürü deneyimleyebilirsiniz.
Yer, yerel adalarda deniz kanosu ve şnorkelli yüzme sunmaktadır. Voleybolla gevşeyebilir veya çevre koruma ile ilgili belgesellere göz atabilirsiniz.
Ya da sadece bir kitap okuyun ve deniz melteminin tadını çıkarın. Konaklama, ev havasında bir ambiyans ile rahat.
Fiyat: 800 INR sonrası
İletişim: Mantra Sörf ve Macera Sporları Merkezi, # 6-64 KolachiKambala, Bappanadu, Mulki, Mangalore, Karnataka, Hindistan - 574154.
Telefon: +91 96631 41146, E-posta: [email protected]
İçindekiler Tablosuna Geri Dön
2. Karma Surf Retreat, Portekiz
Resim: Kaynak
Yer: Doğal Atlantik kıyısında bulunan bu inziva yeri, Portekiz'i seven ve orada yaşayan Timo ve Jens adlı Berlin'den iki sörf meraklısı tarafından başlatıldı.
Portekiz'in başkenti Lizbon'un sadece 30 km batısında yer almaktadır. Tesisten deniz manzarası nefes kesicidir ve sörf yapmak için ideal bir yerdir.
Hizmetler: Yer, çiftler, aileler veya yalnız misafirler için çeşitli paketlerde sörf ve yoga sunmaktadır. Geri çekilme size sörf yapmayı hissetmeyi ve eğlenmeyi öğretir.
Rahat bir yaşam alanında rahatlama ve gençleşme için bol zaman ile yoga, sörf ve harika yemekleri bir araya getirir.
Seçtiğiniz paket için ayrılan belirli programlar ve zamanlamalar vardır. İnziva yerinde havuz alanı ve bahçeli villalar vardır.
Fiyat: 749 Euro ve sonrası
İletişim: Karma Surf Retreat Lizbon: Malveira da Serra'da Guincho Villa (Quinta Magnolia yakınında)
Telefon: +351 96562 8817, E-posta: [email protected]
İçindekiler Tablosuna Geri Dön
3. Soul ve Sörf, Sri Lanka
Resim: Kaynak
Yer: Soul & Surf, Ed ve Sofie Templeton'ın hayatlarında farklı bir şey yapma hayallerinin sonucuydu.
Yerin adı, onların sörf ve hayata bakışlarını uygun bir şekilde tanımlıyor - duygusal ve dengeli. Soul & Surf, Ahangama yakınlarındaki Güney sahilinde mutlak yeşillikler içinde yer almaktadır.
Mekan çok güzel ve size doğanın kucağında butik benzeri bir deneyim yaşatıyor.
Hizmetler: Soul & Surf, sizi eğitmek ve görmek için uzmanlarla odaklanmış sörf, yoga ve terapi sağlar. Ayrıntılı ve sağlıklı bir deneyim onların uzmanlık alanıdır.
Derslerin yanı sıra, inziva yeri yeni insanlarla tanışmak, aile ve arkadaşlarla kaliteli zaman geçirmek için mükemmel bir yerdir. Ayrıca, yalnız zaman geçirmek için harika bir yer.
Burada Vinyasa Yoga pratiğinin, meditasyonunun, Ayurveda terapisinin ve bazı samimi müzik gösterilerinin iyiliğinin tadını çıkarabilirsiniz.
Fiyat: 750 pound sonrası
İletişim: Soul & Surf, Duwa Villas, Ahangama, Güney Eyaleti, Sri Lanka'da.
Telefon: +44 (0) 1273 931 282, E-posta: [email protected]
İçindekiler Tablosuna Geri Dön
4. Surf Goddess Retreat, Bali
Resim: Kaynak
Yer: Surf Goddess Retreat, Bali'nin sakin Seminyak'ında özel bir kadın sığınağıdır. 2003'teki başlangıcından bu yana, dünyada küresel olarak tanınan kadın sığınaklarından biri haline geldi.
Burası sörf öğrenmek için idealdir ve yalnız kadın gezginler için mükemmeldir. Kadınların eğlencesi ve kahkahalarıyla dolu pozitif bir ortam.
Hizmetler: İnziva yeri kadınlara uygun sörf dersleri, yatıştırıcı yoga seansları, çökmekte olan spa uygulamaları ve sağlık programları sunmaktadır.
Tesiste diplerin tadını çıkarabileceğiniz çok sayıda havuz bulunmaktadır. Ayrıca mekanın yemyeşil bahçelerinde ve sessiz pavyonlarında kitap okuyarak veya meditasyon yaparak kaliteli zaman geçirebilirsiniz.
Buradaki yemekler organiktir ve mekanın nefes kesici manzarasını seyrederken yemenin tadını çıkarabileceğiniz taze yerel ürünlerle yapılır. Ayrıca, buradaki zengin yerel kültürün görüntüleri ve sesleri kesinlikle etkileyicidir.
Fiyat: 2195 dolar ve sonrası
İletişim: Jl. Beraban 333, Seminyak 80361, Endonezya.
Telefon: +61 8 9467 9887, E-posta- [email protected]
İçindekiler Tablosuna Geri Dön
5. Sansara Sörf ve Yoga İnzivası, Panama
Resim: Kaynak
Yer: Sansara, Panama'nın güzel Pasifik kıyı şeridinde yer almaktadır. Janel ve Michael Phillips tarafından işletilen, sakin bir ortama sahip bir sahil tesisidir.
İnziva yeri, yoga ve sörf yaparak yenilenmek ve kendinizi şımartmak ya da sadece bir hamakta dinlenmek ve doğanın seslerini dinlemek için idealdir.
Hizmetler: Pasifik Okyanusu'na bakan havuzları, yeri keşfetmek için kullanabileceğiniz bisikletler, gidilecek doğa yürüyüşleri ve şnorkelli yüzme ekipmanları vardır.
Düzenli yoga ve sörf derslerinin yanı sıra, kano, ayağa kalkma ve balık tutma gibi aktiviteler de yapabilirsiniz.
Varlığınıza çarpan büyük bir rüzgar ve aralarından seçim yapabileceğiniz geniş aktivitelerle, burası dinlenmek ve rahatlamak için en iyisidir.
Fiyat: 179 dolar ve sonrası
İletişim: Calle Principal, Cambutal, Panama
Telefon: +507 6322-9358, E-posta: [email protected]
İçindekiler Tablosuna Geri Dön
6. Surf Star, Fas
Resim: Kaynak
Yer: Surf Star, sörf noktalarıyla dolu bir sahil şeridinin ortasında ve çarpıcı manzaranın ortasında yer almaktadır. Sörf ve yoga için mükemmel bir yerdir.
Yer, inanılmaz bir Fas sörf macerası ve yerel kültürü ve yemekleri keşfetme şansı sunuyor.
Görkemli bir güneş ışığı ve el değmemiş kumsalların ek avantajları ile ev havasında bir atmosfere sahiptir.
Hizmetler: İnziva yerinde herkes için bir şeyler var. Daha önce hiç sörf yapmadıysanız, burası öğrenmeye başlamak için mükemmeldir.
Başlangıç, orta ve ileri düzey sörf derslerinin yanı sıra kendinizi yeniden şarj etmek ve güçlendirmek için yoga kampları sunar. Yer, iyi bir egzersiz seansından sonra tadını çıkarmak için lezzetli Fas yemekleri sunmaktadır.
Fiyat: 40 Euro ve sonrası
İletişim: Surf House Morocco ، Tamraght, Agadir ، Agadir 80000, Fas.
Telefon: +212 668-595840, E-posta: [email protected]
İçindekiler Tablosuna Geri Dön
7. Wanderlust Surf Adventures, Yeni Zelanda
Resim: Kaynak
Yer: Yolculuk tutkusu, kız çetenizle gitmek ve macera dolu bir tatil geçirmek için harika bir yer.
Yeni Zelanda'daki inanılmaz Raglan'da bulunan bu kadın sığınağı, 14 yaşındayken ilk kez tadına varan ve o zamandan beri hiç arkasına bakmayan tutkulu bir sörfçü olan Natalie tarafından kuruldu.
İnziva yeri kadınlara uyacak şekilde tasarlandı ve mekanı benzer düşünen kadınlarla deneyimlemelerini sağlıyor. Zihninizi ve bedeninizi birbirine bağlamak ve ekolojik olarak sürdürülebilir bir ortamda tadını çıkarmak için inanılmaz bir yer.
Hizmetler: Site, Raglan'daki en iyi dalgaların yakınında yer almaktadır ve bunları yerel bir kadın rehberin uzman rehberliği altında deneyimleyebilirsiniz.
Yerde kadın sörfçüler için sağlığın önemi üzerine oturumlar ve yerel bir naturopath tarafından yapılan konsültasyonlar var. Bu, şahane yemekler ve canlandırıcı yoga ile birlikte. Sevmeyecek ne var?
Ve harika bir dalgayı yakalamak ve en iyi zaman geçirmek için egzotik siyah kumlu plajlar var.
Fiyat: 750 dolar sonrası
Telefon: +64210260 4319
İçindekiler Tablosuna Geri Dön
Şimdi, bu geri çekilmelerle ilgili bazı genel soruları cevaplayalım.
Okuyucu Soruları için Uzman Cevapları
Bir sörf ve yoga inzivasında yoganın yeri, yoga inzivasındakinden nasıl farklılık gösterir?
Bir yoga inzivasında, yoga daha çok birincil egzersiz kaynağı olarak uygulanır. Bir sörf ve yoga inzivasında yoga, kapsamlı bir sörf seansından sonra vücudu dengede tutmak için daha çok rahatlatıcı ve onarıcı bir esneme olarak kabul edilir.
Sörf inzivalarında sörf yapmak için herhangi bir yaş sınırlaması var mı?
Evet, genellikle sörfçülerin 18 yaşın üzerinde olmasını tercih ediyorlar.
Sörf yapmak için nasıl yüzüleceğini bilmem gerekiyor mu?
Evet, yüzme bilgisi