11 Vajinal mantar enfeksiyonu için ev ilaçları + nedenleri ve önlenmesi

Maya enfeksiyonu kadınlarda çok yaygındır, ancak sizi rahatsız hissetmenize neden olabilecek rahatsız edici bir durumdur. Özel bölgelerinizde kokulu bir akıntı eşliğinde rahatsız edici bir kaşıntı ve yanma hissi yaşarsanız, bir maya enfeksiyonu kapmış olabilirsiniz. Ancak korkmayın, çünkü bu enfeksiyon, mutfak rafınızdaki bazı basit malzemeler kullanılarak kolayca azaltılabilir.

Candida adı verilen mantarın neden olduğu maya enfeksiyonlarının 10 kadından 75'ini etkilediği söyleniyor (1). Durum ağırlıklı olarak kadınları etkilerken, erkekler de enfeksiyon cinsel yolla bulaşan bir hastalık olarak geçebileceği için bundan etkilenebilir. Bir maya enfeksiyonu için en yaygın bilinen çareler, çoğu eczanede kolayca bulunabilen antifungal kremler ve fitillerdir. Ancak bazen bunlar bile işe yaramaz. İşte o zaman ev ilaçlarından teselli bulabilirsin.

Maya Enfeksiyonlarına Ne Sebep Olur? Nedir Candida albicans ?

Maya enfeksiyonlarına Candida adı verilen bir tür mantar neden olur. Bu mantar, vücudun farklı bölgelerinde enfeksiyonlara neden olan yaklaşık 20 farklı suşa sahiptir. Candida albicans , maya enfeksiyonlarından, özellikle vajinal maya enfeksiyonlarından en sık sorumlu olan türdür (2).

Antibiyotiklerin, kortizonlu ilaçların ve diğer ilaçların etkisi altında maya bağırsaklarda aşırı büyüyebilir ve vajinaya göç edebilir. Bu nedenle vajinal mantar enfeksiyonlarını hem yerel hem de vücut genelinde tedavi etmek önemlidir.

Aşağıda, maya enfeksiyonu için semptomları hafifletmeye yardımcı olabilecek bazı ev ilaçları listelenmiştir.

Maya Enfeksiyonu İçin Ev Çözümleri

1. Elma Sirkesi

ACV, Candida'ya karşı antifungal özelliklere sahiptir (3). Kötü bir maya enfeksiyonu vakasını tedavi etmek için hem harici hem de dahili olarak kullanılabilir.

İhtiyacın olacak

• 1-2 yemek kaşığı elma sirkesi
• Bir bardak su

Ne yapmak zorundasın

1. ACV'yi suyla karıştırın ve için.
2. Ayrıca bir fincan elma sirkesi ile dolu ılık su banyosunda da ıslanabilirsiniz.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmanız Gerekir

Bunu günde 2-3 kez yapın.

2. Sarımsak

Sarımsak, Candida türlerine karşı güçlü antifungal aktivite gösterir, bu da onu maya enfeksiyonu için mükemmel ve kolay bir ev ilacı haline getirir (4), (5).

İhtiyacın olacak

• 2-3 diş sarımsak
• Su

Ne yapmak zorundasın

1-2 diş sarımsağı su ile yutunuz.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmanız Gerekir

Bunu günde 1-2 kez yapın.

Dikkat: Sarımsak ezmesini vajina ve uyluk içleri gibi hassas bölgelerde kullanmayın.

3. Borik Asit

Çözeltideki borik asit tozu, göz yıkama olarak kullanılacak kadar hafiftir ve ayrıca maya (antifungal) ve virüsleri (antiviral) öldürür. Çoğu antifungal mantar enfeksiyonunu tedavi edemediğinde doktorlar tarafından önerilmektedir (6).

İhtiyacın olacak

• Borik asit tozu
• Jelatin kapsüller

Ne yapmak zorundasın

1. Kapsülü olabildiğince çok borik tozla doldurun ve kapatın.
2. Yatmadan önce bu kapsülü vajinaya yerleştirin.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmanız Gerekir

Enfeksiyonu tamamen temizlemek için bunu 12-15 gün boyunca yapın.

Dikkat: Yüksek dozlardaki borik asit ağızdan toksiktir, bu nedenle bu kapsülleri yutmamak en iyisidir. Ayrıca hamileyseniz bu ev ilacını kullanmayın.

4. Çay Ağacı Yağı

Bu, naturopatlar arasında bir başka favori. Çay ağacı yağı antifungal, antiviral ve antibakteriyeldir (7). Bal veya ılık suyla birlikte iltihaplı cildi rahatlatır.

İhtiyacın olacak

• 3 damla çay ağacı yağı
• 2 yemek kaşığı bal

Ne yapmak zorundasın

1. Uçucu yağı balla karıştırın ve bu karışımı etkilenen bölgeye uygulayın.
2. Bir gecede bırakın.
3. Sabah ılık suyla durulayın.
4. Üçte bir fincan ılık suyla seyreltilmiş iki ila üç damla çay ağacı yağına organik bir pamuk tamponu da batırabilirsiniz. Bunu vajinaya yerleştirin ve gece boyunca bırakın.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmanız Gerekir

Yatmadan önce bunu birkaç gece yapın.

Dikkat: Çay ağacı yağı son derece etkilidir. Bir yama testi yapın ve herhangi bir reaksiyonu fark etmek için 24 saate kadar bekleyin.

5. Yoğurt

Yoğurt ve bal kombinasyonunun birkaç maya enfeksiyonu semptomunu hafiflettiği bulunmuştur (8). Başka bir çalışma, yoğurt tüketmenin Candida mantarlarının yayılmasını azaltmaya yardımcı olabileceğini gösterdi (9).

İhtiyacın olacak

• Sade yoğurt
• Pamuk tampon

Ne yapmak zorundasın

1. Tamponu yoğurda batırın ve vajinaya kaydırın. Çok uzağa itmemeye dikkat edin.
2. Bir veya iki saat bekletin.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmanız Gerekir

Bunu birkaç saatte bir tekrarlayın.

6. Hindistan Cevizi Yağı

Hindistan cevizi yağı, ilaca dirençli Candida suşlarının neden olduğu mantar enfeksiyonlarının tedavisinde yardımcı olabilir (10). Ketokonazol ile karşılaştırılabilir olan Candida albicans'a karşı anlamlı antifungal aktivite göstermiştir (11).

İhtiyacın olacak

Virgin hindistan cevizi yağı

Ne yapmak zorundasın

1. Etkilenen bölgeyi iyice yıkayın ve kurulayın. İltihaplı cildi daha fazla tahriş etmemek için yumuşak bir bez kullanın.
2. Bölgeye ince bir tabaka hindistancevizi yağı sürün ve açık tutun.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmanız Gerekir

Bunu günde 2-3 kez yapın.

7. Epsom Tuz Banyosu

Epsom tuzu esasen magnezyum sülfattır. Bu kimyasal tuz mayayı öldürebilir ve enfeksiyonu tedavi edebilir (12)

İhtiyacın olacak

• 2 su bardağı Epsom tuzu
• Küvet (ılık su dolu)

Ne yapmak zorundasın

1. Tuzları küvetteki ılık suya ekleyin ve çözünmesi için birkaç tur verin.
2. Bu suda 10 ila 15 dakika bekletin.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmanız Gerekir

Bunu haftada 3 kez tekrarlayın.

8. Kekik Yağı

Kekik yağı, maya kalın bağırsaklarda aşırı büyüdükçe enfeksiyonun anüsten vajinaya yayılmasını engelleyebilen en güçlü yağlardan biridir. Fenolik bileşenleri, yani karvakrol ve timol, enfeksiyona neden olan maya üzerinde fungisidal etki gösterir (13).

İhtiyacın olacak

• 3 damla kekik yağı
• Bir bardak su

Ne yapmak zorundasın

Yağı bir bardak suya ekleyin ve için.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmanız Gerekir

Bunu bir hafta boyunca günde 2 kez iç. Dozu bardak su başına 6 damlaya kadar artırabilirsiniz.

Dikkat: Hamileler ve çocuklar için kekik yağı kullanmadan önce lütfen doktorunuza danışınız.

9. Aloe Vera

Aloe vera jeli, etkilenen bölgedeki tahrişi yatıştırmaya ve iltihabı hafifletmeye yardımcı olabilir. Ayrıca C. albicans (14) üzerinde antifungal etkiler gösterir.

İhtiyacın olacak

Taze aloe vera jeli

Ne yapmak zorundasın

1. Bir yapraktan aloe jeli çıkarın.
2. Bu yeni ekstrakte edilmiş jeli, etkilenen bölgenin üzerine ince bir tabaka halinde uygulayın.
3. Hava kurumasına izin verin.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmanız Gerekir

Günde 2-3 kez tekrar uygulayın.

10. Nane Yağı

Bu, oral maya enfeksiyonu olarak da adlandırılan oral pamukçuk için mükemmel bir çare. Nane yağı, Candida ile ilişkili enfeksiyonlara karşı terapötik potansiyel sergileyen bileşikler içerir (15).

İhtiyacın olacak

• 2-3 damla nane yağı
• 8 oz. suyun

Ne yapmak zorundasın

1. Yağı suyla karıştırın ve birkaç dakika ağzınızda çalkalayın. Tükür onu.
2. Ağzınızı temiz su ile çalkalayın.
3. Ayrıca bir veya iki kapsül nane yağı da tüketebilirsiniz. Her bir kapsülün en az 0,2 mililitre yağ içerdiğinden emin olun. Bunu doktorunuza danıştıktan sonra yapın.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmanız Gerekir

Bunu günde 2 kez yapın.

11. Yeşil Çay

Yeşil çay, vücudun bağışıklık sistemini güçlendiren ve maya enfeksiyonuyla savaşmasına yardımcı olan kateşinler içerir (16), (17). Yeşil çay içmek mayanın vücudunuzdan atılmasını hızlandıracaktır. Yeşil çayın topikal uygulaması iltihabı azaltabilir ve etkilenen bölgedeki cildi rahatlatabilir (18).

İhtiyacın olacak

• Yeşil çay (gevşek veya çay poşeti)
• Bir bardak sıcak su

Ne yapmak zorundasın

1. Yeşil çayı birkaç dakika sıcak suda bekletin ve süzün.
2. Bu çayı sıcakken için. Lezzet için bir tutam bal ve / veya limon ekleyebilirsiniz.
3. Ayrıca kullanılmış çay poşetini soğutabilir ve etkilenen bölgeye 10-12 dakika koyabilirsiniz.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmanız Gerekir

Bu bitki çayından günde 2-3 bardak içilir.

Şimdi bir maya enfeksiyonunun belirti ve semptomlarına bir göz atalım.

Bir maya enfeksiyonunun belirtileri ve semptomları nelerdir?

Maya enfeksiyonu aynı zamanda kandidiyaz olarak da bilinir. Vücudun herhangi bir yerinde meydana gelebilir. En sık ağız bölgelerinde veya cinsel organlarda görülür. Oral maya enfeksiyonu veya oral pamukçuk aşağıdaki semptomlara sahiptir:

• Ağızda beyaz lekeler
• Yiyecekleri yutmada güçlük
• Enfekte kısımda ağrı

Vajinal maya enfeksiyonunun belirti ve semptomları aşağıdaki gibidir:

• Vajina içinde ve çevresinde dayanılmaz kaşıntı
• Etkilenen bölgede şişme, kızarıklık ve yanma
• Süzme peynire benzeyen ancak kokusuz beyaz akıntı
• İdrar yaparken yanma hissi veya ağrı
• Seks sırasında ağrı
• Ağrı

Bunlar, kaşıntılı bir maya enfeksiyonunu temizlemek için özenle seçilmiş birkaç çözümdü. Bununla birlikte, durum kötüleşirse, derhal bir sağlık uzmanına danışın.

Okuyucuların Soruları İçin Uzman Cevapları

Maya enfeksiyonları ne kadar sürer?

Bir maya enfeksiyonu tedavi edilmeden bırakıldığında, semptomlar kendiliğinden kaybolmaz. Daha da kötüleşebilir ve daha fazla komplikasyona neden olabilirler. Ev ilaçları veya uygun antifungal kullanmak