14 Cilt alerjisi için ev ilaçları + nedenleri, belirtileri, türleri ve ipuçları

Cilt alerjisi, genellikle bir alerjene veya tahriş ediciye verilen tepkidir. Rahatsız edici bir yabancı madde cildinize dokunduğunda, bağışıklık sisteminiz onunla savaşmak için antikorlar üretir. Bu, genellikle bir döküntü başlangıcı ile karakterize edilen alerjik bir reaksiyonla sonuçlanır.

Cilt alerjilerini tedavi etmenin ilk adımlarından biri, alerjen (ler) den uzak durmaktır. Tüm bu çareleri takip etmek zorunda değilsiniz - sizin için işe yarayacak birkaçını seçin.

Cilt Alerjilerini Doğal Yollarla Tedavi Etmek İçin Ana Çözümler

1. Aloe Vera

Aloe vera jeli, iyileştirici özellikleriyle bilinir (1). Sadece etkilenen bölgenin iyileşmesini hızlandırmakla kalmaz, aynı zamanda antiinflamatuar aktiviteleri ile kaşıntı ve kızarıklığı giderir (2).

İhtiyacın olacak

Aloe vera jeli

Ne yapmak zorundasın

1. Aloe vera yapraklarından jeli çıkarın veya aloe vera jeli satın alın.
2. Doğrudan sorunlu bölgelere uygulayın.
3. Yıkamadan önce en az 30 dakika bekletin.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bunu birkaç gün boyunca her gün 3 kez yapın.

2. Kabartma Soda

Karbonatın alkali doğası, etkilenen cildin kayıp pH'ını geri kazanmaya yardımcı olur ve kaşıntı ve kızarıklıkları yatıştırır (3), (4). Bu da cildinizin alerjiye karşı iyileşmesini hızlandırır.

İhtiyacın olacak

• 1 tatlı kaşığı karbonat
• Su (gerektiği gibi)

Ne yapmak zorundasın

1. Kalın bir macun elde etmek için bir çay kaşığı karbonatı birkaç damla suyla karıştırın.
2. Bu macunu etkilenen cilde uygulayın.
3. Yaklaşık 10 dakika beklettikten sonra yıkayabilirsiniz.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Hızlı rahatlama için bunu günde birkaç kez yapın.

3. Hindistan Cevizi Yağı

Hindistan cevizi yağı, nemlendirici özelliklere sahip orta zincirli yağ asitleri içerir (5). Aynı zamanda cilt alerjilerinin neden olduğu kızarıklık ve kaşıntıyı gidermeye yardımcı olan analjezik ve antiinflamatuar aktiviteler sergiler (6).

İhtiyacın olacak

% 100 saf hindistan cevizi yağı

Ne yapmak zorundasın

1. Biraz saf hindistan cevizi yağı alın ve yağı avuçlarınızın arasına sürerek ısıtın.
2. Yağı doğrudan etkilenen bölgeye uygulayın ve 20 ila 30 dakika bekletin.
3. Yıkayın ve cildinizi kurulayın.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bunu birkaç gün boyunca günde 3-4 kez yapın.

Not: Hindistan cevizi yağı tüm cilt tipleri için uygun değildir. Bu nedenle, etkilenen bölgede kullanmadan önce bir yama testi yapın.

3. Elma Sirkesi

Elma sirkesi, anti-inflamatuar ve antimikrobiyal özellikler gösteren asetik asit içerir (7), (8). Bunlar cilt alerjilerini tedavi etmeye ve cildinizi enfeksiyondan korumaya yardımcı olabilir. Bununla birlikte, bazı araştırmalar elma sirkesinin ciltte tahrişe neden olabileceğini göstermektedir (9).

İhtiyacın olacak

• 1 yemek kaşığı elma sirkesi
• 1 su bardağı su
• Pamuk ped

Ne yapmak zorundasın

1. Bir bardak ılık suya bir çorba kaşığı elma sirkesi (ACV) ekleyin.
2. İyice karıştırın ve içine pamuklu bir top koyun.
3. Etkilenen bölgeye uygulayın ve kurumasını bekleyin.
4. 15 ila 20 dakika sonra yıkayın.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bunu günde 2 kez yapın.

5. Uçucu Yağlar

a. Nane Yağı

Nane yağı, şişlik, kızarıklık ve kaşıntıdan anında rahatlama sağlayan antienflamatuar ve uyuşma etkileri sergileyen mentol içerir (10), (11).

İhtiyacın olacak

• 6-7 damla nane yağı
• 1 çay kaşığı herhangi bir taşıyıcı yağ (hindistancevizi, zeytin veya jojoba yağı)

Ne yapmak zorundasın

1. Herhangi bir taşıyıcı yağın bir çay kaşığı içine altı ila yedi damla nane yağı ekleyin.
2. İyice karıştırın ve bu karışımı etkilenen bölgeye uygulayın.
3. 30 ila 60 dakika bekletin ve yıkayın.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bunu birkaç gün boyunca her gün 3-4 kez yapın.

b. Çay ağacı yağı

Çay ağacı yağı, mükemmel antienflamatuar ve antimikrobiyal özelliklere sahiptir (12). Enflamasyon ve kaşıntıdan anında kurtulmaya yardımcı olabilir ve ayrıca daha fazla enfeksiyonu önleyebilir.

İhtiyacın olacak

• 6-7 damla çay ağacı yağı
• 1 çay kaşığı herhangi bir taşıyıcı yağ

Ne yapmak zorundasın

1. Herhangi bir taşıyıcı yağın bir çay kaşığı üzerine altı ila yedi damla çay ağacı yağı ekleyin.
2. İyice karıştırın ve karışımı etkilenen cilde topikal olarak uygulayın.
3. Yıkamadan önce 30 ila 60 dakika bekletin.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bunu günde 3-4 kez yapın.

6. Kutsal Fesleğen (Tulsi)

Kutsal fesleğen veya tulsi, cildinizi mikrobiyal enfeksiyonlardan koruyabilen güçlü antimikrobiyal aktiviteler sergiler (13). Aynı zamanda antiinflamatuar özelliklere sahiptir (14). Kutsal fesleğenin bu hareketi, cilt alerjisine bağlı kızarıklık, şişme ve kaşıntıyı azaltmaya yardımcı olabilir.

İhtiyacın olacak

• Bir avuç kutsal fesleğen yaprağı
• Öğütücü

Ne yapmak zorundasın

1. Bir avuç kutsal fesleğen yaprağı alın ve iyice yıkayın.
2. Yaprakları bir öğütücüde karıştırın ve macunu cildinize uygulayın.
3. 20 ila 30 dakika bekletin ve yıkayın.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bunu birkaç gün boyunca günde birkaç kez yapın.

7. Manuka Balı

Manuka balı, güçlü immünoregülatör ve antimikrobiyal özelliklere sahiptir (15). Alerjiden kaynaklanan kızarıklıkların iyileşmesini hızlandırmakla kalmaz aynı zamanda kaşıntı ve kızarıklıktan kurtulma sağlar. Cilt tahrişini azaltmaya yardımcı olan doğal bir nemlendiricidir (16).

İhtiyacın olacak

2-3 çay kaşığı manuka balı

Ne yapmak zorundasın

1. Manuka balını doğrudan döküntüye uygulayın ve 20 ila 30 dakika bekletin.
2. Yıkayın.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bunu birkaç gün boyunca veya cildinizde bir değişiklik fark edene kadar her gün 3-4 kez yapın.

8. Guava Yaprakları

Guava yaprakları, güçlü antienflamatuar özellikler sergileyen etanolik özler içerir (17). Bu, cilt alerjilerinin neden olduğu kaşıntılı ve kırmızı döküntüleri hafifletebilir.

İhtiyacın olacak

• Bir demet guava yaprağı
• Su

Ne yapmak zorundasın

1. Guava yapraklarını yıkayın.
2. Yaprakları ezin ve suyla dolu bir küvete ekleyin.
3. 20 ila 30 dakika suda bekletin.
4. Cildinizi kurulayın.
5. Alternatif olarak, guava yapraklarını öğütebilir ve macunu doğrudan etkilenen cilde uygulayabilirsiniz.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bunu günde 2 kez yapın.

9. Zencefil

Zencefil, anti-enflamatuar ve antimikrobiyal özellikler gösterir (18). Bu nedenle, bir cilt alerjisini tedavi etmede ve onunla ilişkili iltihap ve kaşıntıyı yatıştırmada harikalar yaratabilir.

İhtiyacın olacak

• Bir dilim zencefil
• 1 su bardağı su
• Pamuk topları

Ne yapmak zorundasın

1. Bir bardak suya bir dilim zencefil ekleyin.
2. Bir tencerede kaynatın ve 5 dakika pişirin.
3. Süzün ve soğumaya bırakın.
4. Bu zencefil solüsyonuna bir pamuk batırın ve etkilenen bölgelere uygulayın.
5. Yıkamadan önce 30 ila 40 dakika bekletin.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bunu günde 3-4 kez yapın.

10. Petrol Jeli (Vazelin)

Petrol jeli, etkilenen bölgede koruyucu bir tabaka oluşturur ve mikrobiyal enfeksiyonların önlenmesine yardımcı olabilir. Ayrıca cildinizin nemli kalmasına yardımcı olarak iyileşmesini hızlandırır (19).

İhtiyacın olacak

Petrol jeli veya Vazelin (gerektiği gibi)

Ne yapmak zorundasın

1. Etkilenen bölgelere vazelin sürün.
2. Açık bırakın ve gerekirse yeniden uygulayın.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Belirtileriniz kaybolmaya başlayana kadar bunu bir veya iki gün yapın.

11. Limon Suyu

Limon suyunun anti-enflamatuar yapısı, iltihaplanmayı ve kızarıklığı gidermeye yardımcı olurken, bakterisit özellikleri, etkilenen bölgede daha fazla enfeksiyonu önler (20), (21).

İhtiyacın olacak

• ½ limon
• 1 su bardağı ılık su
• Pamuk ped

Ne yapmak zorundasın

1. Yarım limonun suyunu bir bardak ılık suya sıkın.
2. İyice karıştırın ve bu solüsyonda bir pamuk topunu ıslatın.
3. Doğrudan etkilenen bölgeye uygulayın ve kurumasını bekleyin.
4. Yıkayın.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bunu birkaç gün boyunca günde birkaç kez yapın.

12. Çörek Otu (Kalonji) Yağı

Kalonji veya çörek otu yağı, timokinon varlığına atfedilebilecek güçlü anti-enflamatuar, analjezik ve antipruritik özelliklere sahiptir (22). Bu özellikler cilt alerjilerinin tedavisinde son derece faydalıdır.

İhtiyacın olacak

Çörek otu yağı (gerektiği gibi)

Ne yapmak zorundasın

1. Çörek otu yağını doğrudan etkilenen bölgeye uygulayın.
2. Yıkamadan önce 30 ila 60 dakika bekletin.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bunu birkaç gün boyunca günde birkaç kez yapın.

13. Neem

Neem, antienflamatuar aktiviteleriyle kaşıntı, kızarıklık ve şişliği hafifletebilir. Aynı zamanda doğal bir antihistamin olan nimbidin içerir ve cildin yanı sıra diğer alerjileri tedavi etmeye yardımcı olur (23).

İhtiyacın olacak

• Birkaç neem yaprağı (taze veya kurutulmuş)
• Öğütücü

Ne yapmak zorundasın

1. Biraz neem yaprağı (taze veya kurutulmuş) alın ve ince bir macun yapmak için onları öğütün.
2. Bu macunu etkilenen bölgelere uygulayın.
3. Yıkamadan önce 20 ila 30 dakika bekletin.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bunu birkaç gün boyunca veya durumunuzda bir iyileşme fark edene kadar günde 3-4 kez yapın.

14. Vitaminler Ve Mineraller

Sağlıklı cilt için A, C ve E vitaminleri gereklidir (24). Hasarlı cildi onarmaya yardımcı olan ve ayrıca cildinizi toksik reaksiyonlardan koruyan güçlü antioksidanlardır. Ek olarak, C vitamini cilt alerjilerine karşı bağışıklığınızı artırır ve E vitamini, anti-enflamatuar özellikleriyle iltihap ve şişliği yönetir.

Diyetinizle bu vitaminlerden daha fazlasını almak için havuç, brokoli, sarımsak, tatlı patates, turunçgiller, ıspanak, lahana, filiz, kuruyemiş ve baklagiller gibi yiyecekler tüketmelisiniz. Bu besinler için ek takviyeler almak istiyorsanız, bunu yalnızca bir doktora danıştıktan sonra yapın.

Magnezyum doğal bir antihistamindir (25). Ek formda almak alerji semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir.

Bu çözümlerin daha iyi çalışmasına yardımcı olmak için aşağıda belirtilen ipuçlarını takip edebilirsiniz.

Önleme İpuçları

• Alerjinizi tetikleyen alerjen veya tahriş edici ile temastan kaçının.
• Potansiyel bir alerjenle temas ettiyseniz, cildinizden yıkamak için nazik bir sabun kullanın.
• Hafif kaşıntıyı gidermek için soğuk kompres kullanın veya soğuk duş alın.
• Sıkı giysiler giymekten kaçının. Bunun yerine bol pamuklu giysiler giyin.
• Güneşe aşırı maruz kalmaktan kaçının.

Yukarıdaki ipuçlarını aklınızda tutmanın yanı sıra diyetinize de dikkat etmeniz gerekir. Aşağıda, cilt alerjisi olanlar tarafından en çok kaçınılan en yaygın gıda alerjenlerinden bazıları listelenmiştir.

Kaçınılması gereken yiyecekler

Cilt alerjisine neden olduğu bilinen sekiz ana gıda alerjeni şunlardır:

• Süt
• Yumurtalar
• Balık
• Kabuklu deniz ürünleri
• Fındık ağacı
• Yer fıstığı
• Buğday
• Soya fasulyesi
• Turunçgiller

Tüm alerji hastalarının yukarıdaki yiyeceklerden kaçınmasına gerek yoktur. Bununla birlikte, cilt alerjinizin belirli bir gıda tarafından şiddetlendiğinden şüphe ediyorsanız, bundan kaçınmak daha iyidir.

Aşağıda cilt alerjisine neden olan faktörler verilmiştir.

Cilt Alerjisine Ne Sebep Olur?

Cilt alerjilerinin en yaygın nedenlerinden bazıları şunlardır:

• Takı, kozmetik, sabun, şampuan ve losyonda yaygın olarak kullanılan bir metal olan nikel.
• Giysilerde, prezervatiflerde, balonlarda ve eldivenlerde kullanılan lateks.
• Böcek ısırığı
• Gıdalar
• Böcek spreyleri ve belirli güneş kremleri
• Kaşıntı önleyici kremler ve antibiyotikler gibi ilaçlar
• Kokular
• Temizlik ürünleri
• Zehirli sarmaşık gibi bitkiler

Şimdi cilt alerjileri nedeniyle ortaya çıkan semptomlara hızlıca göz atalım.

Cilt Alerjilerinin Belirtileri ve Belirtileri

• Kaşıntı
• Kırmızılık
• Kuru ve pullu cilt
• Küçük sıvı dolu kabarcıkların görünümü

Bu semptomlar, çeşitli alerjik reaksiyonlarda ortaktır. Aşağıdakiler farklı cilt alerjileridir.

Deri Döküntü Türleri

• Atopik dermatit: Dirseklerde ve dizlerin arkasında kırmızı kaşıntılı döküntülere neden olan çocukluk çağı hastalığı. Şiddetli hale geldiğinde yüz etkilenir.

• Seboreik dermatit: Bu tür cilt alerjisi, çoğunlukla kafa derisini, alnı, kaşları, yanakları ve dış kulakları etkileyen kırmızı, pullu ve kaşıntılı lezyonlara neden olur.

• Kontakt dermatit: Bir kişinin alerjisi olabileceği belirli kimyasallarla temas sonucu ortaya çıkan bir cilt alerjisi. Saat nedeniyle bilek veya yüzük nedeniyle parmak etkilenebilir.

• Bebek bezi döküntüsü: Çoğunlukla bebekleri ve çok uzun süre dışkı ve idrarla kirlenmiş çocuk bezi kullanan bazı yetişkinleri etkileyen bir tahriş edici kontakt dermatit türüdür. Mantar enfeksiyonu veya maya da çocuk bezi döküntülerine neden olabilir.

• Staz dermatiti: Zayıf kan dolaşımı ve / veya zayıf lenfatik drenaj nedeniyle kronik şişliği olan bireylerin alt bacaklarında meydana gelen oozy cilt alerjisidir.

• Nummular egzama: Kış aylarında aşırı derecede kuru ciltte bozuk para şeklindeki plaklar olarak yüzeylenen hafif bir cilt alerjisidir.

• İlaç döküntüleri: Bazı antibiyotikler ve ağrı kesiciler, yan etki olarak alerjik cilt reaksiyonlarına neden olabilir.

Deri alerjileri ayrıca çeşitli altta yatan nedenlerin bir sonucu olabilir. Bununla birlikte, sonuç çoğunlukla aynıdır - cildinizdeki şişlik ve kaşıntılı döküntüler. Bu makalede tartışılan ev ilaçları rahatlamanıza yardımcı olabilir. Komplikasyonları önlemek için herhangi bir yöntem seçmeden önce doktorunuza danıştığınızdan emin olun.

Okuyucuların Soruları İçin Uzman Cevapları

Gıda alerjiniz olduğunda vücudunuza ne olur?

Bir gıda alerjiniz olduğunda, bağışıklık sisteminiz immünoglobulin E (IgE) adı verilen antikorlar üreterek tepki verir. Hücrelerinize giderler ve bir dizi kimyasal başlatarak alerjik reaksiyona neden olurlar. Bu salım burun, akciğerler, sinüsler, boğaz, kulaklar ve deride semptomlara neden olur. Ayrıca IgG gecikmeli gıda alerjisi semptomları da vardır.

Alerjik reaksiyonun geçmesi ne kadar sürer?

Çoğu alerjik reaksiyon için, alerjen çıkarıldıktan birkaç saat sonra semptomlar kaybolmaya başlar. Genellikle yaklaşık iki gün içinde tamamen yok olurlar.

Cilt alerjileri için en çok hangi ilaç işe yarar?

Doktorunuz cilt alerjilerini tedavi etmek için antihistaminikler veya hidrokortizon içeren topikal kremler yazabilir. Ancak antihistaminikler uyuşukluğa neden olabilir ve uzun süreli hidrokortizon kullanımı cildin incelmesine neden olur.

Cilt alerjisi için en iyi krem ​​hangisidir?

Hidrokortizon içeren kaşıntı önleyici kremler veya kalamin losyonu gibi daha güvenli uygulamalar kullanabilirsiniz. Doğal alternatifler arıyorsanız, yukarıdaki çözümlerden herhangi biri işe yarayacaktır.

Cilt alerjisi için en iyi sabun hangisidir?

Aveeno veya zeytinyağı gibi yulaf ezmesi içeren sabunlar cilt alerjisi olanlar için harikadır. Cetaphil sabunu başka bir iyi seçenektir.

25 kaynak

Stylecraze katı kaynak bulma kurallarına sahiptir ve hakemli araştırmalara, akademik araştırma kurumlarına ve tıbbi derneklere dayanır. Üçüncül referansları kullanmaktan kaçınırız. İçerik politikamızı okuyarak içeriğimizin doğru ve güncel olmasını nasıl sağladığımız hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz.

• Oryan, Ahmad vd. "Aloe vera Hızlandırılmış Yara İyileştirme, Modelleme ve Yeniden Modellemenin Topikal Uygulaması: Deneysel Bir Çalışma." Plastik cerrahi Annals cilt. 77,1 (2016): 37-46.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25003428/

• Vázquez, B vd. "Aloe vera jelinden elde edilen özlerin antiinflamatuar aktivitesi." Journal of ethnopharmacology cilt. 55, 1 (1996): 69-75.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9121170/

• Quandt, Sara A vd. "Afrikalı Amerikalı ve Beyaz Yetişkinler Arasında Evde Çözüm Kullanımı." Ulusal Tıp Birliği Dergisi cilt. 107,2 (2015): 121-9.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4631220/

• Milstone, Leonard M. "Pullu cilt ve banyo pH'ı: kabartma tozu yeniden keşfetmek." Amerikan Dermatoloji Akademisi Dergisi 62.5 (2010): 885-886.

  www.jaad.org/article/S0190-9622(09)00493-9/abstract

• Agero, Anna Liza C ve Vermén M Verallo-Rowell. "Hafif ve orta şiddette kserozis için nemlendirici olarak sızma hindistan cevizi yağı ile mineral yağı karşılaştıran randomize, çift kör kontrollü bir çalışma." Dermatit: temas, atopik, mesleki, ilaç hacmi. 15,3 (2004): 109-16.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15724344/

• Intahphuak, S vd. "İşlenmemiş hindistancevizi yağının anti-enflamatuar, analjezik ve antipiretik faaliyetleri." Farmasötik biyoloji cilt. 48,2 (2010): 151-7.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20645831/

• Beh, Boon Kee vd. "Sentetik asetik asit sirkesi ve Nipa sirkesinin yüksek yağlı diyetle uyarılan obez fareler üzerindeki anti-obezite ve anti-inflamatuar etkileri. Bilimsel raporlar cilt. 7,1 6664.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5532206/

• Yagnik, Darshna vd. “Elma sirkesinin Escherichia coli, Staphylococcus aureus ve Candida albicans'a karşı antimikrobiyal aktivitesi; sitokin ve mikrobiyal protein ekspresyonunu düşürmek. " Bilimsel raporlar cilt. 8,1 1732.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5788933/

• Luu, Lydia A ve diğerleri. "Elma sirkesi, atopik dermatit tedavisi için ıslatılarak cilt bariyer bütünlüğünü iyileştirmez." Pediatrik Dermatoloji cilt. 36,5 (2019): 634-639.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31328306/

• Juergens, UR vd. "L-mentolün anti-enflamatuar aktivitesi, in vitro olarak insan monositlerinde nane yağına kıyasla: inflamatuar hastalıklarda terapötik kullanımı için yeni bir bakış açısı." Avrupa Tıbbi Araştırma Dergisi cilt. 3,12 (1998): 539-45.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9889172/

• Akhavan Amjadi, Marjan ve diğerleri. "Nane yağının hamile kadınlarda kaşıntının semptomatik tedavisi üzerindeki etkisi." İran Farmasötik Araştırma Dergisi: IJPR cilt. 11,4 (2012): 1073-7.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3813175/

• Carson, CF vd. "Melaleuca alternifolia (Çay Ağacı) yağı: antimikrobiyal ve diğer tıbbi özelliklerin bir incelemesi." Klinik Mikrobiyoloji incelemeleri cilt. 19, 1 (2006): 50-62.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1360273/#

• Cohen, Marc Maurice. "Tulsi - Ocimum kutsal: Tüm nedenlerden dolayı bir bitki." Ayurveda Dergisi ve bütünleştirici tıp cilt. 5,4 (2014): 251-9.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4296439/

• Jamshidi, Negar ve Marc M Cohen. "Tulsi'nin İnsanlarda Klinik Etkililiği ve Güvenliği: Literatürün Sistematik Bir İncelemesi." Kanıta dayalı tamamlayıcı ve alternatif tıp: eCAM cilt. 2017 (2017): 9217567.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5376420/

• Alangari, Abdullah A vd. "Bal, atopik dermatitin tedavisinde potansiyel olarak etkilidir: Klinik ve mekanik çalışmalar." Bağışıklık, Enflamasyon ve Hastalık cilt. 5,2 (2017): 190-199.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5418133/

• Burlando, Bruno ve Laura Cornara. "Dermatoloji ve cilt bakımında bal: bir inceleme." Kozmetik dermatoloji dergisi cilt. 12,4 (2013): 306-13.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24305429/

• Jang, Mi vd. "Guava'nın (Psidium guajava L.) etanolik özütünün anti-enflamatuar etkileri, in vitro ve in vivo bırakır." Journal of Medicinal Food cilt. 17,6 (2014): 678-85.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24738717/

• Grzanna, Reinhard ve diğerleri. "Zencefil - geniş antienflamatuvar etkilere sahip bitkisel bir tıbbi ürün." Journal of Medicinal Food cilt. 8,2 (2005): 125-32.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16117603/

• Oliver, Brittany, Rachael Free ve Daniel Aires. "Alüminyum klorür kaynaklı tahriş edici dermatiti önlemek için beyaz vazelin komşu cilde önceden uygulanması." Amerikan Dermatoloji Akademisi 77.1 (2017) Dergisi: e7.

  www.jaad.org/article/S0190-9622(16)31151-3/fulltext

• Galati, Enza Maria vd. "Limon müsilajının anti-enflamatuar etkisi: in vivo ve in vitro çalışmalar." Immunopharmacology and Immunotoxicology cilt. 27,4 (2005)

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16435583/

• de Castillo, MC vd. "Limon suyu ve limon türevlerinin Vibrio cholerae'ye karşı bakterisit aktivitesi." Biyoloji ve İlaç Bülteni cilt. 23, 10 (2000): 1235-8.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11041258/

• Amin, Bahareh ve Hossein Hosseinzadeh. "Çörek otu (Nigella sativa) ve Aktif Bileşeni, Thymoquinone: Analjezik ve Antiinflamatuar Etkilere Genel Bir Bakış." Planta Medica cilt. 82,1-2 (2016): 8-16.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26366755/

• Nishan, Muthulinggam ve Partiban Subramanian. "Azadirachta indica (Neem) -A incelemesinin farmakolojik ve farmakolojik olmayan aktivitesi." Int J Biosci 5.6 (2014): 104-112.

  www.researchgate.net/publication/272419882_Pharmacological_and_non_pharmacological_activity_of_Azadirachta_indica_Neem_-A_review

• Schagen, Silke K ve diğerleri. "Beslenme ve cilt yaşlanması arasındaki bağlantıyı keşfetmek." Dermato-endokrinoloji cilt. 4,3 (2012): 298-307.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3583891/

• Błach, J., W. Nowacki ve A. Mazur. "Cilt alerjisinde magnezyum." Postepy higieny i medycyny doswiadczalnej (Çevrimiçi) 61 (2007): 548-554.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17928798