İçindekiler:
- Dudaklarda Beyaz Lekelere Ne Sebep Olur?
- Bu Noktalar Nasıl Tespit Edilir!
- Dudaklardaki Beyaz Lekelerden Nasıl Kurtulunur?
- 1. Sarımsak
- 2. Elma Sirkesi
- 3. Hindistan Cevizi Yağı
- 4. Jojoba Yağı ve Argan Yağı
- 5. Uçucu Yağlar
- 6. Ayran
- Önleme İpuçları
- 15 kaynak
-pl, Fordyce lekeleri dudaklarda gelişebilen yarı saydam, sarımsı beyaz lekelere opaktır. Çıkıntılar veya lekeler dudak çizgisinin etrafında da oluşabilir. Bunlar zararsız ve zararsızdır.
Fordyce lekeleri yaş ve cinsiyete bakılmaksızın çoğunlukla dudaklarda görülür. Ancak cinsel organlarda da görünebilirler. Bu durum hakkında daha fazla bilgi edinmek ve ondan kurtulmak için çareleri nasıl kullanabileceğinizi öğrenmek için okumaya devam edin.
Dudaklarda Beyaz Lekelere Ne Sebep Olur?
Fordyce lekeleri, deride bulunan yağ bezlerinin anormal sebum (yağ) salgılamasından kaynaklanır (1). Birikmiş sebum, bakteriler için bir üreme alanı görevi görür ve bu enfeksiyon, çevredeki dokuda iltihaplanmaya neden olur. Bunun cinsel yolla bulaşan bir enfeksiyon olmadığına dikkat etmek önemlidir.
Dudaklardaki Fordyce lekelerinin tedavisine yardımcı olabilecek birkaç ev ilacı vardır. Ancak bunları evde tedavi etmeden önce, bu lekelerin cinsel yolla bulaşan bir hastalığın belirtisi olma ihtimalini ortadan kaldırmak için bir uzmana danışmalısınız. Bu sadece dudaklarınızdaki beyaz lekelerin gerçekten Fordyce lekeleri olduğundan emin olmak içindir.
Bu Noktalar Nasıl Tespit Edilir!
Fordyce noktaları 1-3 mm'dir. Genellikle beyazımsı sarıdırlar. Çoğunlukla dışarıda veya dudaklarınızda oluşurlar.
Noktaları net bir şekilde görmek için cildi gerin. Fordyce lekelerini epidermoid kistler ve bazal hücreli karsinom gibi diğer dermatolojik durumlarla karıştırmayın.
Dudaklardaki Beyaz Lekelerden Nasıl Kurtulunur?
- Sarımsak
- Elma sirkesi
- Hindistancevizi yağı
- Jojoba Yağı ve Argan Yağı
- Uçucu yağlar
- Yağlı süt
Dudaklardaki beyaz lekeler Fordyce lekeleri olarak kabul edilirse, bunları tedavi etmek için aşağıda belirtilen ev ilaçlarını kullanabilirsiniz.
1. Sarımsak
Sarımsak, antiinflamatuar, antibakteriyel ve antimikrobiyal özelliklere sahiptir (2), (3), (4). Kan dolaşımınızdaki bakterileri yok etmeye yardımcı olan ajoene ve allisin gibi aktif bileşikler içerir. Bu nedenle, sarımsak tüketimini artırmak üreyen bakterileri öldürmeye ve ağız hijyenini korumaya yardımcı olabilir.
İhtiyacın olacak
- 2 diş sarımsak
- 200 mL su
- 1-2 yemek kaşığı limon suyu (isteğe bağlı)
Ne yapmak zorundasın
- Sarımsakları ezin ve suyla karıştırın.
- Lezzet için limon suyu ekleyin.
- Bunu yemeklerden önce veya sonra iç.
Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?
Günde 2-3 bardak iç.
2. Elma Sirkesi
Elma sirkesi büzücü görevi görür ve bakterileri yok etmeye yardımcı olan antibakteriyel özelliklere sahiptir (5), (6). Bakterilerin büyümesini engelleyen ve sebum salgılarında denge sağlayan bir grup yağ asidi içerir.
İhtiyacın olacak
- Birkaç damla elma sirkesi
- Birkaç damla su
- Pamuklu
Ne yapmak zorundasın
- Eşit miktarda ACV ve suyu karıştırın.
- Bu karışımı pamuklu çubukla etkilenen bölgeye uygulayın.
- Birkaç dakika sonra ılık suyla durulayın.
- Ayrıca bir bardak soğuk suya bir çorba kaşığı elma sirkesi ekleyebilir ve bunu günde iki kez içebilirsiniz.
Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?
Bunu haftada ikiden fazla yapmayın.
Dikkat: Herhangi bir yanma hissi veya tahriş hissederseniz, hemen durulayın ve bölgeye bir veya iki dakika buz uygulayın.
3. Hindistan Cevizi Yağı
Çoğu zaman, beyaz lekelere neden olan aşırı sebum salgısı, susuz ve kuru cilde bağlıdır. Hindistan cevizi yağı cildinizi nemlendirir ve sağlıklı ve pürüzsüz hale getirir (7). Aynı zamanda antiinflamatuar ve antimikrobiyal özelliklere sahiptir (8), (9). Bu ilaçta kullanılan uçucu lavanta yağı cilt iltihabını yatıştırır (10). Bununla birlikte, hindistancevizi yağının Fordyce lekelerinin tedavisinde etkinliğini kanıtlayacak doğrudan bilimsel kanıt yoktur.
İhtiyacın olacak
- 2-3 yemek kaşığı hindistancevizi yağı
- Birkaç damla lavanta esansiyel yağı
Ne yapmak zorundasın
- Uçucu yağı hindistancevizi yağına ekleyin ve iyice karıştırın.
- Temiz parmak kullanarak bu yağı etkilenen bölgeye uygulayın ve birkaç saat bekletin.
- Kalan yağ karışımını küçük bir kapta saklayabilirsiniz.
Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?
Günde 2 kez tekrar uygulayın.
4. Jojoba Yağı ve Argan Yağı
Jojoba yağı, E vitamini açısından zengindir ve aşırı sebum üretimini kontrol etmeye yardımcı olur (11). Argan yağı geleneksel olarak cilt enfeksiyonlarını tedavi etmek için kullanılır ve ayrıca cildi nemlendirir ve elastikiyetini artırır (12), (13).
İhtiyacın olacak
- 1-2 damla argan yağı
- 1-2 damla jojoba yağı
Ne yapmak zorundasın
- Yağları karıştırın ve karışımı temiz bir parmakla dudaklarınızın her yerine uygulayın.
- Yağı 8-10 dakika bekletin.
- Su ile durulayın.
Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?
Bunu günde 2-3 kez uygulayın.
5. Uçucu Yağlar
Benzoin yağı dudakların kuruluğunu ve ağrısını giderir (14). Çay ağacı yağı, beyaz lekelere yerleşmiş olabilecek mikropları öldürebilen geniş spektrumlu bir antimikrobiyal ajandır (15). Bu yağlar semptomları hafifletirken ve bölgeyi sterilize ederken, cabreuva yağı iyileşmeyi destekler ve yara dokusu oluşumunu engeller (14).
İhtiyacın olacak
- 2-3 damla benzoin yağı
- 2-3 damla çay ağacı yağı
- 2-3 damla cabreuva yağı
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 yemek kaşığı sarıçam esansiyel yağı
Ne yapmak zorundasın
- Tüm yağları karıştırın.
- Bu karışımı dudaklarınızdaki beyaz lekelere uygulayın. Birkaç dakika kurumasına izin verin.
- Ilık su ve nazik bir antibakteriyel temizleme sabunu ile temizleyin.
Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?
Günde 1-2 kez tekrarlayın.
Dikkat: Hassas cildiniz varsa benzoin yağını karışımdan atlayın. Ayrıca, daha önce bahsedilen uçucu yağlardan herhangi birini kullanmadıysanız, lütfen bunları dudaklardaki beyaz lekeler için bir çare olarak kullanmadan önce bir yama testi yapın.
6. Ayran
Ayran, dudaklarınızdaki Fordyce lekelerinin neden olduğu iltihap ve tahrişi yatıştırır. Bununla birlikte, bu lekelerin tedavisinde etkinliğini kanıtlayacak hiçbir bilimsel çalışma yoktur.
İhtiyacın olacak
- Yağlı süt
- Pamuk topu
Ne yapmak zorundasın
- Pamuğu ayranın içine daldırın ve dudaklarınıza uygulayın.
- Doğal olarak kurumasını bekleyin. Su ile durulayın.
Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?
Bunu gün içinde birkaç kez tekrarlayabilirsiniz.
Dudaklardaki beyaz lekeleri tedavi etmek için yukarıda belirtilen ev ilaçlarından herhangi birini kullanabilirsiniz. Kullanmadan önce hiçbir malzemeye alerjiniz olmadığından emin olun. Bu çarelerin yanı sıra, bu rahatsızlığı hızlı bir şekilde tedavi etmek için uygulayabileceğiniz birkaç başka ipucu daha var.
Önleme İpuçları
- Limon, portakal vb. Gibi ekşi meyvelerden meyve suları için. Bu lekelerin azalmasına yardımcı olabilir.
- Dudaklarda beyaz lekeler fark ederseniz hemen kimyasal ürünleri uygulamayı bırakın. Zararsız Fordyce lekeleri olarak tespit edilse bile, sorunun kötüleşmediğinden emin olmak için kimyasal dudak ürünlerini kullanmaktan kaçınmak en iyisidir.
- Dudaklarınızın kurumasına ve susuz kalmasına izin vermeyin. Ayrıca ağızdaki mikroorganizmalar sorunu daha da şiddetlendirebilir. Bu nedenle dudaklarınızı yalamaktan kaçının.
- Haftada bir veya iki kez dudaklarda şeker granülü gibi ovalama kullanın. Bu, dudakların üst ölü hücrelerini ortadan kaldırarak beyaz lekelerin görünümünü azaltacaktır. Dudaklarınızı nazikçe fırçalayın çünkü dudaktaki epidermis inanılmaz derecede hassastır.
- Yiyeceklerinizle birlikte folik asit takviyeleri tüketmek dudaklarda beyaz lekelerin görünümünü azaltmaya yardımcı olabilir. Folik asit ürünlerini herhangi bir eczaneden temin edebilirsiniz. Dudaklardaki lekeleri daha hızlı azaltmak için düzenli olarak tüketin. Doktorunuza danıştığınızdan emin olun.
- Düzenli diyetinize A, D, B kompleksi, C, K ve E vitaminlerini dahil etmek, dudaklardaki Fordyce lekelerinin ortadan kaldırılmasına yardımcı olabilir. Yeşil yapraklı sebzeler, yoğurt ve mercimek tüketebilirsiniz.
- Bu lekeler kötü ağız hijyeninden kaynaklanmamaktadır. İyi ağız hijyeni uygulamalarını takip etseniz bile Fordyce lekeleri geliştirebilirsiniz. Ancak bu lekeleri fark ettiğiniz anda dikkatli olmanız gerekir. Ağzınızı daima temiz tutun.
Bu makale dudaklardaki beyaz lekelerle başa çıkmak için bazı basit ev ilaçlarını listeler. Yukarıda tartışılan çözümlerin çoğu zararlı değildir, ancak etkinliklerinin araştırma yoluyla belirlenmesi gerekir.
Ayrıca dudaklardaki beyaz lekelerden (Fordyce lekeleri dışında) kurtulmak için kalıcı tedavileri tercih edebilirsiniz. Bu tedaviler arasında buharlaştırıcı lazer tedavisi ve kimyasal peeling bulunur. Ancak, bu tedavileri tercih etmeden önce bir profesyonele danışmanız gerekir.
15 kaynak
Stylecraze katı kaynak bulma kurallarına sahiptir ve hakemli araştırmalara, akademik araştırma kurumlarına ve tıbbi derneklere dayanır. Üçüncül referansları kullanmaktan kaçınırız. İçerik politikamızı okuyarak içeriğimizin doğru ve güncel olmasını nasıl sağladığımız hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz.- Monteil, R. A. “Les grains de Fordyce: maladie, hétérotopie ou adénome? Etude histologique et ultrastructurale ”. Journal de biologie buccale cilt. 9,2 (1981): 109-28.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/6943138
- Bayan, Leyla ve ark. "Sarımsak: potansiyel terapötik etkilerin bir incelemesi." Avicenna fitometıp dergisi cilt. 4,1 (2014): 1-14.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4103721/
- Naganawa, R vd. "Sarımsaktan elde edilen kükürt içeren bir bileşik olan ajoene tarafından mikrobiyal büyümenin engellenmesi." Uygulamalı ve çevresel mikrobiyoloji cilt. 62, 11 (1996): 4238-42.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC168248/
- Ankri, S ve D Mirelman. "Sarımsaktan elde edilen allisinin antimikrobiyal özellikleri." Mikroplar ve enfeksiyon vol. 1,2 (1999): 125-9.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10594976
- Yagnik, Darshna vd. “Elma sirkesinin Escherichia coli, Staphylococcus aureus ve Candida albicans'a karşı antimikrobiyal aktivitesi; sitokin ve mikrobiyal protein ekspresyonunu düşürmek. " Bilimsel raporlar cilt. 8,1 1732.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5788933/
- Lukasik, Jerzy vd. "Fiziksel ve dezenfektan yıkamalarla çileklerde poliovirüs 1, bakteriyofajlar, Salmonella montevideo ve Escherichia coli O157: H7'nin azaltılması." Gıda koruma dergisi cilt. 66,2 (2003): 188-93.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12597475
- Agero, Anna Liza C ve Vermén M Verallo-Rowell. "Hafif ve orta şiddette kserozis için nemlendirici olarak sızma hindistan cevizi yağı ile mineral yağı karşılaştıran randomize, çift kör kontrollü bir çalışma." Dermatit: temas, atopik, mesleki, ilaç hacmi. 15,3 (2004): 109-16.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15724344
- Varma, Sandeep R ve diğerleri. "Virgin hindistan cevizi yağının in vitro antienflamatuvar ve cilt koruyucu özellikleri." Geleneksel ve tamamlayıcı tıp dergisi cilt. 9,1 5-14.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6335493/
- Shilling, Michael vd. "El değmemiş hindistancevizi yağı ve orta zincirli yağ asitlerinin Clostridium difficile üzerindeki antimikrobiyal etkileri." Tıbbi gıda dergisi cilt. 16, 12 (2013): 1079-85.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24328700
- Cavanagh, HMA ve JM Wilkinson. "Lavanta esansiyel yağının biyolojik faaliyetleri." Fitoterapi araştırması: PTR vol. 16,4 (2002): 301-8.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12112282
- Pazyar, N vd. "Dermatolojide Jojoba: kısa ve öz bir inceleme." Giornale italiano di dermatologia ve venereology: organo ufficiale, Societa italiana di dermatologia e sifilografia vol. 148,6 (2013): 687-91.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24442052
- Monfalouti, Hanae El vd. "Argan yağının tedavi edici potansiyeli: bir inceleme." Eczacılık ve farmakoloji Dergisi cilt. 62, 12 (2010): 1669-75.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21054392
- Boucetta, Kenza Qiraouani ve diğerleri. "Diyet ve / veya kozmetik argan yağının menopoz sonrası cilt elastikiyeti üzerindeki etkisi." Yaşlanmada klinik müdahaleler vol. 10 339-49.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25673976
- Orchard, Ané ve Sandy van Vuuren. "Cilt Hastalıklarının Tedavisinde Potansiyel Antimikrobiyal Olarak Ticari Uçucu Yağlar." Kanıta dayalı tamamlayıcı ve alternatif tıp: eCAM cilt. 2017 (2017): 4517971.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5435909/
- Carson, CF vd. "Melaleuca alternifolia (Çay Ağacı) yağı: antimikrobiyal ve diğer tıbbi özelliklerin bir incelemesi." Klinik mikrobiyoloji incelemeleri cilt. 19, 1 (2006): 50-62.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1360273/