İçindekiler:
- Kakadu Erik Faydaları
- 1. Antioksidanlar
- 2. Kanser
- 3. Cilt bakımı
- 4. Sivilceleri iyileştirin
- 5. Erkek cilt bakımı
- 6. Deri enfeksiyonları
- 7. Sindirim
- 8. Yaşlanma Karşıtı
- 9. Kilo Kaybı
- 10. Saç sağlığı
Kakadu eriği Gubinge, Billygoat Plum, Gurumal veya Murunga olarak da bilinir. Kakadu eriği en zengin C vitamini kaynağıdır. Portakal, kivi ve acı biberden daha fazla C vitamini içerir. Kuzey Avustralya'nın Top End bölgesinde yetiştirilir. Birçok cilt bakımı ve ilaç ürününde yaygın olarak kullanılmaktadır.
Bu, yüzyıllardan beri birçok hastalığın tedavisinde geleneksel bir yöntem ve antiseptik olarak kullanılmaktadır. Bu harika doğa armağanının en önemli 10 faydasına bakalım:
Kakadu Erik Faydaları
1. Antioksidanlar
C vitamini, yaşlanma sürecini yavaşlatan en temel antioksidandır. Kolajen yapan bir amino asit olan prolin oluşumuna yardımcı olur. Kakadu erikleri zengin miktarda C Vitamini içerdiğinden, birçok cilt bakım ürününde popüler olarak kullanılmaktadır.
2. Kanser
Kakadu erik, gallik ve elajik asitler gibi fitokimyasallara sahiptir. Gallik asit, antibakteriyel, antiviral, antifungal, anti-enflamatuar, anti-tümör, anti-mutajenik ve anti-bronkodilatör özellikler içerir. Ellagic asit, sağlıklı insan dokularını korumak için anti-kanserojen etkiler gösterir. Bu, en çok fark edilen kakudu erik sağlık faydalarından biridir!
3. Cilt bakımı
Kakadu erik birçok besleyici yüz kremi ve maskesinde kullanılmaktadır. Bu, cilde doğal bir parlaklık ve ışıltı verir. Ayrıca cildin yaşlanmasını da önleyebilir.
4. Sivilceleri iyileştirin
Kakadu eriği, çok zengin bir C vitamini kaynağı olan bir Avustralya meyvesidir. Bu vitamin, yüzdeki sivilceye neden olan bakterileri temizlemek için yararlı olabilir. Cildi rahatlatmak ve pürüzsüz bir cilt için kirleri temizlemek için kil ile karıştırılabilir. Sivilceye neden olan bakterilerden kurtulmak için bunu haftada bir tüm yüze uygulayın. Daha açık ve dengeli bir cilt için 10 dakika sonra yıkayın. Bu lekeleri, sivilceleri tedavi eder ve lekeleri iyileştirir.
5. Erkek cilt bakımı
Cilt bakım ürünlerindeki antioksidanlar, güneşin veya yaşlanmanın neden olduğu cilt hasarını onarabilir. Bu meyve, ince çizgileri veya izleri gidermek için kolajen üretimini teşvik etmek için faydalıdır. Bu ayrıca büzücü, antimikrobiyal, antifungal ve antibakteriyel bir ajan olarak görev yapan gallik aside sahiptir. Kakadu erikleri birçok doğal erkek cilt bakım ürününde bir bileşen olarak yer almaktadır. Eksfoliye edicilere, toniklere, maskelere, temizleyicilere, serumlara, kremlere ve nemlendiricilere eklenirler.
6. Deri enfeksiyonları
Kakadu erik ağacının iç kabuğu birçok cilt rahatsızlığını ve enfeksiyonu tedavi edebilir. Bu aynı zamanda yaraları, yaraları ve çıbanları iyileştirmek için de kullanılır. Ayrıca mantar ve bakteri enfeksiyonlarını önlemek veya kontrol etmek için etkilidir. Bunun mükemmel bir yara iyileştirici olduğu ve sedef hastalığının tedavisine yardımcı olduğu kanıtlanmıştır.
7. Sindirim
Bu, iyi miktarda lif ve çözünür karbonhidrat içerir. Bu, bağırsakta sağlıklı sindirim ve emilim sağlayan hayati C Vitamini'nin korunmasına yardımcı olur.
8. Yaşlanma Karşıtı
Kakadu eriği birçok gıda ürününde de tüketilmektedir. Çiğ, bütün meyve püresi, meyve suyu veya öz olarak yenebilirler. Kakadu eriği soslar, çeşniler, meyve suları, reçeller, reçeller, tatlılar ve dondurma gibi ürünlerde kullanılır.
9. Kilo Kaybı
Kakuda eriği kilo vermek için günlük diyetinizde tüketmeniz gereken etkili bir meyvedir. Bu meyvede bulunan antioksidanlar, yağ hücrelerine karşı savaşmak ve kilo alımını önlemek için “önemli bir güce” sahiptir. Bu aynı zamanda obezite, hipertansiyon ve bozulmuş glikoz ve insülin metabolizmasına neden olan metabolik sendromu (MetS) iyileştirmeye yardımcı olur. Bu da diyabete ve kardiyovasküler hastalığa neden olabilir.
10. Saç sağlığı
Kakadu erik saçınıza nemlendirme ve nemlendirme sağlar. Sağlıklı ve parlak saçlar için gerekli olan kolajen ve elastin seviyesini korur. Bu ayrıca saçınıza anında nemlendirme ve dolaşıklık katar. Saçınızı nem ve parlaklık ile doldurmak için birçok şampuanın içinde bulunurlar. Bu şampuanın düzenli kullanımı normal ve kuru saçları yumuşatabilir ve nemlendirebilir.
Umarım bilgiyi yararlı bulmuşsunuzdur. Bize aşağıya bir yorum bırakın.