İçindekiler:
- Boks İçin En İyi 10 Atlama Halatı
- 1. Hayatta Kalma ve Çapraz Atlama İpi
- 2. WOD Nation Hız Atlama İpi
- 3. Ellenium Hız Atlama İpi
- 4. Bear KompleX Alüminyum Hız Atlama İpi
- 5. 5Billion Attack Jump Rope
- 6. Goothdurs Hızlı Atlama İpi
- 7. XYLsports Atlama İpi
- 8. AUPCON Hızlı Atlama İpi
- 9. TIT COOPOPE Atlama İpi
- 10. Ziyue Atlama İpi
- Bir Atlama İpi İçin Alışveriş Yaparken Nelere Dikkat Edilmeli - Satın Alma Rehberi
- Okuyucuların Soruları İçin Uzman Cevapları
İster boks sporuna yeni başlıyor olun ister profesyonel olun, bir atlama ipine yatırım yapmak harika bir fikirdir. Bir boks antrenmanı için kaliteli bir atlama ipi şarttır. Hız, çeviklik, el becerisi ve denge oluşturmaya yardımcı olur. Ayrıca konsantrasyon ve koordinasyon oluşturmaya yardımcı olur. Aynı zamanda iyi bir kardiyo egzersizi yapar. Bu nedenle, onu eğitim arkadaşınız yapma zamanınız geldi. Bu yazıda, boks için en iyi 10 atlama ipini listeledik. Onlara göz atın!
Boks İçin En İyi 10 Atlama Halatı
1. Hayatta Kalma ve Çapraz Atlama İpi
AMAZON'DA SATIN ALHayatta Kalma ve Çapraz Atlama İpi, iyi bir dayanıklılık antrenmanı sağlamak için tamamen ayarlanabilir. 5 inç tutamaklar ve 10 fit kablo ile üretilmiştir. İster yeni başlayan ister deneyimli bir sporcu olun, bu atlama ipinin kullanımı kolaydır. Sıradan bir atlama ipi gibi veya kapsamlı bir boks antrenmanı için kullanabilirsiniz. Dolaşmayan ve bükülmeyen kaplı çelik kabloya sahip hafif tutamaklara sahiptir. Antrenmanınız için kolay ve doğru dönüş, yumuşak hareket ve süper yüksek hızlar sağlayan bilyalı rulmanlara bağlanırlar. Uzun ömür sağlamak için yüksek kaliteli malzemeden üretilmiştir. Daha gelişmiş bir egzersiz deneyimi elde etmenize yardımcı olmak için indirilebilir bir egzersiz kılavuzu ile birlikte gelir. Bu atlama ipi, özellikle kardiyo egzersizlerinde kullanımı kolay ve kullanışlıdır.
Artıları
- Tamamen ayarlanabilir
- Kullanımı kolay
- Hafif
- Kompakt
- Taşıması kolay
Eksileri
- Hafif kaplamalı ip kopabilir.
- İnce bir kablosu vardır.
2. WOD Nation Hız Atlama İpi
WOD Nation Speed Jump Rope, hatalı salınımlardan hızlı bir şekilde kurtulmanıza yardımcı olan sabit bir ip salınımı oluşturur. Bu atlama ipini bir tel kesici kullanarak bir kesici ile özelleştirebilirsiniz. Bu atlama ipi, hızlı hareket edecek ve uzun süre dayanacak şekilde tasarlanmıştır. Patentli bir dört yatak sistemi kullanır: tutamakta iki yatak ve kaplanmış çelik kabloyu tutmak için uçlarda iki yatak. Bu, vücudunuza rahat hareket ve salınım sağlar. Kulplar naylon reçinedir. Bu atlama ipi, yedek bir kablo ve bir taşıma çantasıyla birlikte gelir. Pürüzsüz bir spor salonu yüzeyinde kullanılmalıdır. Kaplamasına zarar verebileceğinden çimento, asfalt veya diğer pürüzlü yüzeylerde kullanmayın.
Artıları
- Patentli yıldırım hızlı rulmanlar
- Hafif
- Ayarlanabilir halat uzunluğu
- Naylon taşıma çantasıyla birlikte gelir
Eksileri
- Ambalaj sorunları
- Yeni başlayanlar için iyi değil.
3. Ellenium Hız Atlama İpi
Ellenium Hız Atlama İpi, yeni ultra hafif teknolojiyi kullanır. Patentli yatak teknolojisi, sürtünmesiz dönüş sağlar. Atlama halatı kablosunun kolaylıkla kurulmasını sağlayan kendinden kilitlemeli bir mekanizmaya sahiptir. Bu atlama ipi hız için yapılmıştır ve kolayca ayarlanabilir ve uzatılabilir. Paslanmayı önleyen paslanmaz çelik parçalar ile yapılmıştır. Kulplar, düşmelere ve uzun süreli kullanıma dayanabilen alüminyumdan yapılmıştır. 360 derece dönebilen yerleşik çelik hiper yatak döndürme teknolojisini kullanır. Bu, atlama ipinin dönüş gücünü artırarak size aşırı esneklik ve hareket sağlar. Yanlış salınımlardan kolayca kurtulmak için tasarlanmıştır. Üç metrelik halat, hafif, dayanıklı ve sürtünmeyi azaltan yüksek kaliteli bir polimerle kaplanmıştır. Uzun süreli kullanım için, terli ellerle bile çalışan kaymaz bir tutuşa sahiptir.Bu atlama ipi boks, MMA ve spor meraklıları için iyidir. İyi bir kardiyo egzersizi sağlar ve gücünüzü artırmak için de kullanabilirsiniz. Taşıma çantası ve kullanım kılavuzu ile birlikte gelir.
Artıları
- Kurulumu kolay
- Hafif ve ergonomik tutamaklar
- Ayarlanabilir uzunluk
- Kolay döndürme
- Hızlı hareket
- Zahmetsiz dönüş
Eksileri
- Kolayca bükülebilir ve dolaşabilir.
4. Bear KompleX Alüminyum Hız Atlama İpi
Bear KompleX Jump Rope, en yüksek kalitede kabloya sahiptir. Hızı kontrol etmenize ve sabit bir tempo tutmanıza olanak tanıyan kaygan bir yatak muhafazasından yapılmıştır. CrossFit eğitimi için de kullanabilirsiniz. Atlama ipi hızlı olacak şekilde yapılmıştır ve hatalı salınımlardan hızla kurtulmanızı sağlar. Boks, fitness ve kondisyon için harika. Atlama ipi tüm dayanıklı parçalardan yapılmıştır. Bir taşıma çantası ve iki adet değiştirilebilir halat ve hız yatağı ile birlikte gelir. Kollar kolayca ayarlanabilir. Sert ve dayanıklıdır.
Artıları
- Hafif halat
- İyi egzersiz ipi
- Ayarlanabilir
- Düzgün dönüş
- Düz yataklar
Eksileri
- Kolların yakınında bükülmeler.
- Kolayca karışır.
5. 5Billion Attack Jump Rope
AMAZON'DA SATIN AL5 Milyar Saldırı Atlama İpi ergonomiktir. Kaymaz sapların üzerinde, kolay tutmaya yardımcı olan oluklar vardır. Atlama ipinin kayma endişesi olmadan tutmanıza izin veren bir ter bandı vardır. Eğitim ipi, tamamen ayarlanabilir 10 fit uzunluğunda bir kabloyla birlikte gelir. Her yaştan insan tarafından kullanılabilir. Kolay ve rahat hareket sağlamak için bilyalı rulmanlar kullanır. Dakikada 320 sıçramaya kadar hızlara ulaşabilir. Boks, kardiyo egzersizleri ve kişisel antrenman için kullanabilirsiniz. Aşınma önleyici tüp ve taşıma çantasıyla birlikte gelir.
Artıları
- Ergonomik kaymaz tutamaklar
- Ayarlanabilir uzunluk
- 360 derece dönüş
- Azami hız
- Hızlı emilen malzeme
Eksileri
- Kolayca karışır.
6. Goothdurs Hızlı Atlama İpi
AMAZON'DA SATIN ALGoothdurs Hızlı Atlama İpi yeni ve geliştirilmiştir. Sporcular için mükemmel bir egzersiz ipidir. Daha hızlı ilerleyebilmeniz için hızlı hareket edecek şekilde tasarlanmıştır. Kendinden kilitlemeli bir ayar ile gelir ve vidasızdır, bu da ayarlamayı kolaylaştırır. Atlama ipini ayarlamak için kabloyu pense ile kesmeniz yeterlidir. Atlama ipinin maksimum uzunluğu 14 inçtir. Her bir kol, çok az çabayla sorunsuz ve hızlı bir şekilde sallanmanıza izin veren 360 derecelik bilyeli yataklara sahiptir. Bu atlama ipi dolaşmıyor. Alüminyum tutamaklar hafiftir ve uzun süreli egzersizler için harika olan kaymaz bir tasarıma sahiptir. Bu atlama ipi boks, MMA ve fitness için iyidir. Kablo, dayanıklı kauçuk kaplama ile kaplanmıştır. Aşınma önleyici bir boru ve bir taşıma çantasıyla birlikte gelir.
Artıları
- Kolay döndürme
- Kendinden kilitleme ayarı
- 360 derece döndürme tasarımı
- Kaymaz sap
- Hafif
- Ayarlanabilir halat uzunluğu
Eksileri
- İnce kablo
7. XYLsports Atlama İpi
AMAZON'DA SATIN ALXYLsports Jump Rope, çok fazla kalori yakan aerobik egzersizler için mükemmeldir. Esnekliği artırmaya ve çekirdek gücünü geliştirmeye yardımcı olur. Her yaş için çalışıyor. 9 fit, 8 inçlik ayarlanabilir bir kablo ile birlikte gelir. Daha az çaba ile düzgün bir salınım sağlar. Fitness ve spor severler için özel olarak tasarlanmıştır. Kolayca dolaşmaz ve kolayca açılır. Üstün kaliteli malzemelerden yapılmıştır ve son derece dayanıklıdır.
Artıları
- Rahat köpük saplar
- Sorunsuz sallanır
- Kolayca açılır
- Dayanıklı
- Taşınabilir
Eksileri
- Açık havada iyi çalışmıyor.
8. AUPCON Hızlı Atlama İpi
AMAZON'DA SATIN ALAUPCON Hız Atlama İpi, PVC kapak ve çelik tel ile yapılır. Düzgün ve hızlı halat salınımı sağlayan 360 derecelik bilyalı rulmanlar kullanır. Mükemmel esneklik sağlar ve ayrıca hatalı salınımlardan kurtulmanıza yardımcı olur. Kollar plastikten yapılmıştır ve hızlı hareket ve uzun süreli egzersizler için ergonomik ve kaymazdır. Halat, PVC kaplı çelik telden yapılmıştır ve 10 fit uzunluğundadır. Kolayca ayarlanabilir ve vidalarla takılır. Teli, boyunuza göre çalışmasını sağlamak için kesicilerle kesebilirsiniz. Bu atlama ipi kardiyo egzersizleri, boks ve CrossFit için iyidir. Hafif ve dayanıklıdır.
Artıları
- Ayarlanabilir uzunluk
- 360 derece dönebilen bilyalı rulmanlar
- Kaymaz tutamaklar
- Hafif
- Saklaması kolay
Eksileri
- Bobinler kolayca.
9. TIT COOPOPE Atlama İpi
AMAZON'DA SATIN ALTIT COOPOPE Jump Rope, çok fazla kalori yakan aerobik egzersizler için iyidir. Esnekliği artırır ve çekirdek gücünü geliştirmeye yardımcı olur. Atlama ipi 2 metre 8 inç uzunluğundadır ve uzunluğu ayarlanabilir. Ellerin yorulmasını azaltan ve uzun egzersiz yapmayı kolaylaştıran rahat köpük saplara sahip hafif bir tasarıma sahiptir. Bu atlama ipi boks, MMA ve kilo kaybı için iyidir. Bu paket, iki taşıma çantasıyla birlikte iki atlama ipi içerir.
Artıları
- Kolay döndürme
- Ayarlanabilir halat uzunluğu
- Rahat köpük kulplar
- Taşıma çantasıyla birlikte gelir
Eksileri
- Kolayca dolaşabilir.
10. Ziyue Atlama İpi
AMAZON'DA SATIN ALZiyue Jump Rope, dayanıklılık, dayanıklılık ve refleks oluşturmada etkilidir. Bir dizi son derece etkili egzersiz tekniğini ana hatlarıyla belirtir. Egzersizlerinizi güçlendirmeye yardımcı olur. Premium 3M PVC kalitesinde malzemeden yapılmıştır ve uzun süreli ve ağır hizmet kullanımına dayanabilir. Halat uzundur ve boyunuza göre özelleştirilebilir. Bu atlama ipi, düzgün ve zahmetsiz dönüş sağlayan bilyalı rulmanlar kullanır. Yüksek hızlara ulaşmanızı sağlar ve süper kararlıdır. Yanlış salınımlardan kurtulmanızı sağlar. Kulplar ergonomiktir ve ekstra konfor sunar. Ayrıca avuç içlerinin terlemesini önler ve sağlam bir tutuş sağlar.
Artıları
- Ayarlanabilir halat uzunluğu
- Ergonomik tasarımlı tutamaklar
- Süper hızlı bilyalı rulmanlar ile birlikte gelir
- Iyi kavrama
- Uzun egzersizler için ideal
- Hafif
Eksileri
- Halat kolaylıkla bükülebilir.
- Birkaç kullanımdan sonra çekilir.
Bir sonraki bölümde bir atlama ipi satın almadan önce göz önünde bulundurmanız gereken faktörleri tartıştık. Daha fazla bilgi için aşağı kaydırın.
Bir Atlama İpi İçin Alışveriş Yaparken Nelere Dikkat Edilmeli - Satın Alma Rehberi
- Halat Malzemesi: Çoğu ağır hizmet atlama halatı, uzun süreli egzersizler için PVC çelik veya alüminyum kullanır. Kolay tutuş ve hızlı hareket için iyidirler.
- Ağırlık: Hafif ancak dayanıklı atlama iplerini tercih edin. Hafif halatlar serbest ve hızlı harekete izin verir. Ayrıca hızlı bir şekilde iyileşmenize, hız ve çeviklik oluşturmanıza yardımcı olurlar.
- Kulplar: Kulpların iyi bir tutuşa sahip olduğundan emin olun. Artık birçok atlama ipi, avuç içlerinizin terlemesini önleyen malzemelerle birlikte gelir. Bu uzun egzersizler için iyidir.
- Ayarlanabilir Uzunluk: Boks için çoğu atlama ipi daha uzun kablolarla gelir. Kabloyu, teli keserek ve kabloyu vidalar veya kilitleme mekanizmaları ile tutacaklara ayarlayarak kolayca ayarlayabilirsiniz.
- Dönme Kolaylığı: Boks için çoğu atlama ipi, kolay dönüş ve dönüş sağlamak için bilyalı rulmanlar kullanır. Daha hızlı hareket ederler ve uzun egzersizler için iyi çalışırlar.
Bu, boks için en iyi 10 atlama ipi listemizdi. Umarım bu atlama ipleri antrenmanlarınızda size yardımcı olur ve becerilerinizi ve tekniklerinizi geliştirir. Yeni başlayan biriyseniz, atlama ipi ile aşırıya kaçmayın. Yavaş ve istikrarlı başlayın ve dayanıklılığınızı ve gücünüzü artırmak için yavaşça çalışın. Unutmayın, atlama ipi, diğer kapsamlı fitness rejimleri için enerji ve dayanıklılık oluşturmanıza yardımcı olacak harika bir egzersizdir. Öyleyse orada kal!
Okuyucuların Soruları İçin Uzman Cevapları
Atlama halatının faydaları nelerdir?
Atlama ipleri çevikliğinizi, hızınızı, dayanıklılığınızı ve çekirdek gücünüzü geliştirmenize yardımcı olur. Ayrıca dayanıklılığınızı ve koordinasyonunuzu geliştirmenize yardımcı olurlar. Denge oluştururlar ve kalori yakmaya yardımcı olurlar. Sizi hızlı ve hafif yaparlar.