Derin uyku için en iyi 10 yastık sisi

Uykunuzu etkileyen birkaç faktör vardır. Oda sıcaklığı, çevre ve gürültü seviyeleri bunlardan bazılarıdır. Bunlardan daha önemlisi huzur ve rahatlamadır. Yatağa gittiğinizde gevşemek ve rahatlamak önemlidir ve bunu başarmanıza yardımcı olabilecek bir ürün vardır. Pazarda büyük bir vızıltı yaratan ürünler olan yastık sislerinden bahsediyoruz.

Yastık Sisi Nedir?

Yastık sisi, kaslarınızı gevşeten ve gece boyunca huzurlu uykuyu destekleyen uçucu yağlarla aşılanmış su bazlı sislerdir. Uykuya dalmakta zorlanan bireyler yastık sisi kullanabilir. Zihni sakinleştirir ve rahatlatır, kaygıyı azaltır ve uyku kalitesini iyileştirir.

Yastık Sisleri Uykuya Nasıl Yardımcı Olur?

Yastık sislerine aromaterapiyle aynı prensipleri kullanan uçucu yağlar aşılanır. Araştırmalar aromaterapinin uyku kalitesini artırabileceğini gösteriyor (1).

Yastık sisi, yıpranmış gözleri sakinleştirdiği ve insanların uykuya dalmasına yardımcı olduğu için huzursuz uyuyanlar için harikadır. Bu sisler genellikle sakinleştirici bir uyku ortamı yaratan bitkisel toniklerden ve yağlardan yapılır.

Yastık Sisinin Faydaları Nelerdir?

• Yastık sisi, huzursuz uyuyanların uykuya dalması için harika bir doğal çare.
• Uykuyu destekleyen kişisel bir difüzör olarak çalışır.
• Sisin içindeki uçucu yağların kokuları yatıştırıcı ve rahatlatıcıdır ve uykuyu tetikler. Bu yağların yatıştırıcı etkisi vardır ve aynı zamanda stresi ve endişeyi azaltır.

10 En İyi Yastık Sisi

1. ASUTRA Lavanta ve Papatya Organik Esansiyel Yağı Karışımı Aromaterapi Misti

AMAZON'DA SATIN AL

ASUTRA Lavanta ve Papatya Organik Esansiyel Yağı Karışımı Aromaterapi Sisi ile ruh halinizi hafifletin. Bu sis yüz, vücut, yastıklar, odalar ve çarşaflar için harikadır. Sis, zihninizi sakinleştiren ve vücudunuzu rahatlatan nazik lavanta ve papatya bitkileri kullanılarak yapılır. Bu sisi bir oda veya vücut spreyi olarak da kullanabilirsiniz. Sakinleştirici bir ortam yaratmak için çarşaflarınızda da kullanabilirsiniz.

Artıları

• Toksik olmayan ve çevre dostu bileşenlerle formüle edilmiştir
• Nazik ve yatıştırıcı lavanta ve papatya esansiyel yağlarından yapılmıştır
• Toksik maddeler içermez

Eksileri

• Koku hızla kaybolabilir.

2. Sakin Uyku Misti Yastık Spreyi

AMAZON'DA SATIN AL

Calm Sleep Mist Yastık Spreyi harika kokulu bir sistir. Lavanta, tütsü, papatya ve adaçayı saf uçucu yağları kullanılarak yapılır. Lavantanın derin rahatlama ve huzuru aşıladığı bilinirken, tütsü nefes yollarını açar ve zihninizi sakinleştirir. Papatya kaygıyı azaltır ve sakinliğe neden olur ve misk adaçayı stresi ve kaygıyı azaltır ve ağrıyı hafifletir. Kullanımı güvenlidir ve bağımsız bir güvenlik değerlendiricisi olan Kozmetik Ürün Güvenlik Raporu (CPSR) tarafından değerlendirilmiştir.

Artıları

• Tamamen doğal
• Paraben içermez
• Sülfat içermez
• Fitalat içermez
• Sentetik renk ve koku yok

Eksileri

• Koku daha çok bir parfümünkine benziyor.

3. Diva Stuff Anti-Bakteriyel Yastık Sisi

Ürün bulunamadı.

Diva Stuff Anti-Bacterial Pillow Mist, cildi temizler, sivilceye neden olan bakterileri öldürür ve uyku kalitesini iyileştirir. Tıpkı elleriniz gibi, yastığınız da yüz cildinize mikrop ve bakteri yayabilir. Ancak bu anti-bakteriyel sis ile bunu önleyebilirsiniz. Aynı zamanda çay ağacı suyu ve nane suyunun iyileştirici ve sivilceyi giderici etkisiyle birlikte gelir. Çay ağacı suyu doğal olarak antiseptiktir ve sivilce tedavisi olarak popülerdir; nane suyunun cildi serinlettiği ve bakteri büyümesiyle mücadele ettiği bilinmektedir.

Artıları

• Doğal içerikler içerir
• Akneye neden olan bakterilerle savaşır
• Lavanta, çay ağacı, hidrosol ve bitki suyunun sakinleştirici kokusuyla yapılmıştır.

Eksileri

• Çok hassas ciltlere uygun olmayabilir.

4. RELAX Lavanta Yastık Spreyi

AMAZON'DA SATIN AL

Artıları

• Doğal bir yatıştırıcı ve uyku yardımcısı görevi görür.
• Odayı çok tatlı çiçeksi toprak aromasıyla terk eder.
• Daha hızlı uykuya dalmanızı sağlamak için 30 dakikalık rehberli uyku sesi ile birlikte gelir.

Eksileri

• Hafif koku ve etki

5. Gya Labs Lavanta Çiçeği Su Sisi

AMAZON'DA SATIN AL

Bu egzotik lavanta çiçeksi su sisi ile kendinizi lavantanın derin ve yatıştırıcı kokusuna bırakın. Sis nostaljik, çiçeksi bir aroma yayar ve çiçek açan lavanta tarlaları gibi biraz yumuşaktır. Bu sisin sakinleştirici kokusu, kaygı ve huzursuzluğu nazikçe uzaklaştırır.

Artıları

• Kuru, tahriş olmuş saç derisi ve kepek sorunlarını giderir
• Saçı besler ve saç derisini tazeler
• Huzurlu uykuya neden olur

Eksileri

• Çabuk kaybolan kısa ömürlü koku.

6. Luna Lifestyle Premium Lavanta Aromaterapi Spreyi

AMAZON'DA SATIN AL

Luna Lifestyle Premium Lavanta Aromaterapi Spreyini alın ve dinlendirici bir uyku çekin. Bu sprey, oda spreyi veya yastık sisi olarak çalışır. Bu sprey, size derin bir rahatlama ve huzur hissi sağlamak için% 100 saf lavanta yağı içerir. Sprey ayrıca kas ağrısını yatıştırdığı, kan basıncını düşürdüğü ve vücut gerginliği veya uyku sorunları olanlar için yatıştırıcı görevi gördüğü bilinen kumarinleri içerir.

Artıları

• Dinlendirici, derin uyku için en uygun ortamı sağlar
• Toksinsiz
• % 100 doğal sis
• Tüm kârın% 10'u hayırsever çabalara bağışlanıyor

Eksileri

• Çok güçlü ve yoğun olabilir.

7. Marpac Yogasleep Premium Aromaterapi Keten ve Yastık Spreyi

AMAZON'DA SATIN AL

Son derece lavanta kokusu ve misk adaçayının iyiliği ile bu harika sis, derin bir uyku ve gençleşme sağlayabilir. Marpac Yogasleep Premium Aromaterapi Keten ve Yastık Spreyi, doğal lavanta, vanilya ve adaçayı karışımıdır. Koku, hassas ve oldukça tatmin edicidir. Bu sis, seyahat büyüklüğünde şişelerde gelir.

Artıları

• Vücudunuzu, zihninizi ve çarşaflarınızı tazeler
• Aromaterapi yağlarının eşsiz karışımı
• Sakinleştirici, sakinleştirici ve rahatlatıcı etkilere sahiptir.

Eksileri

• Çok hafif koku

8. Yatıştırıcı Uyku Sisi Lavanta Yastık Spreyi

AMAZON'DA SATIN AL

Yatıştırıcı Uyku Sisi Lavanta Yastık Spreyi, lavanta ve adaçayı uçucu yağları içerir ve Ametist kristali ve iyi bir gece uykusu için Reiki ile doldurulur. Sis, her an sinirleri ve endişeyi sakinleştirmek için mükemmeldir. Zihninizi ve vücudunuzu rahatlatmak için yastıklarınıza püskürtebilirsiniz.

Artıları

• Antimikrobiyal
• Ayrıca pireler, örümcekler ve sivrisinekler dahil olmak üzere zararlıları uzaklaştırabilir
• Kimyasal, boya veya alkol yok
• Hayvanlar üzerinde test edilmemiştir
• % 100 saf lavanta ve adaçayı esansiyel yağları kullanılarak yapılmıştır
• Ametist Kristali ve Reiki yüklendi

Eksileri

• Bir saatten fazla sürmez.

9. ThisWorks Derin Uyku Yastık Spreyi

AMAZON'DA SATIN AL

ThisWorks Derin Uyku Yastık Spreyi uykusuzlukla uğraşanlara yardımcı olabilir. Sis kaygıyı azaltmaya yardımcı olur, kasları yatıştırır ve uykuya yardımcı olur. Doğadan, botanik yağlardan ve% 100 doğal uçucu yağlardan elde edilen kanıtlanmış aktif maddelerden oluşan mükemmel bir karışım içerir ve her biri 24 saatlik vücut saatinin bir aşamasına göre hizalanır.

Artıları

• Paraben içermez
• Ptalat içermez
• GDO'suz
• Sülfat içermez
• Sentetik boya ve koku içermez
• Propilen glikol yok
• Mineral yağ içermez
• Petrolatum içermez
• Cilt dostu olan yüksek profilli botanik yağlar kullanılarak yapılmıştır

Eksileri

• Hızla dağılır

10. Victoria's Lavanta Yastık ve Keten Spreyi

AMAZON'DA SATIN AL

Victoria's Lavanta Yastık ve Keten Spreyi ile sıkı ve derin uykular. Bu sis saf lavanta esansiyel yağından yapılmıştır ve Oregon'da el yapımıdır. Saf lavanta yağı kullanılarak yapılır ve uzun süre kalıcı bir koku sunar. Zihninizi ve vücudunuzu rahatlatmak ve doğal olarak uykuya dalmak için yastıklara ve çarşaflara püskürtün.

Artıları

• İltihapla savaşmaya yardımcı olabilir
• Antibakteriyel özelliklere sahiptir
• Spreyi odanızı tazelemek için de kullanabilirsiniz.
• Terapötik sınıf uçucu yağ

Eksileri

• Kırılgan ve zayıf paketleme.

Bu yastık sislerinden herhangi birini seçmeden önce, almanız gereken önlemleri bilmek isteyebilirsiniz.

Önlemler

Sprey sisini dikkatli kullanmak önemlidir. Doğrudan gözlerinize veya yüzünüze püskürtmeyin. Yastıklarınıza bu sisi çok fazla püskürtmeyin; orta derecede kullanın. Sisleri çocuklardan ve yanıcı nesnelerden uzak tutun.

Yastık sisi uyku kalitenizi artırmanın basit bir yoludur. Bu sisler ucuzdur ve yine de önemli faydalar sağlar. Bu amaç için tasarlanmadıkları için bunları vücudunuzda kullanmadığınızdan emin olun.

Bu, piyasadaki en iyi 10 yastık sisi toplamamızdı. Seçiminizi yapın ve dinlendirici ve sağlıklı bir uykuya merhaba deyin.

Okuyucuların Soruları İçin Uzman Cevapları

Vücut spreyi olarak yastık sisi kullanabilir miyim?

Tüm sisler hassas ciltlerde güvenli olduğunu iddia etmez. Sis şişesi ciltte kullanım için güvenli olduğunu belirtiyorsa devam edebilirsiniz. Aksi takdirde, kesinlikle çarşaf ve yastıklarla sınırlandırın.

Lavanta neden kötü kokuyor?

Herkes lavanta kokusunu hoş ve çekici bulmaz. Lavanta kokusu, bazı insanlarda tiksinti ve tiksinme hissini tetikleyebilir. Lavanta mutlaka kötü kokmaz, ancak bazı insanlar onu diğerleri kadar rahatlatıcı bulmayabilir.

Uçucu yağlar uyumana yardımcı olur mu?

Uçucu yağların hoş ve aromatik kokuları vardır ve aromaterapi, uykusuzluk ve uykusuzluğu tedavi etmek için bir iyileştirme tekniği olarak kullanılır. Aromaterapi tedavisi, insanların uykuya dalmasına yardımcı olan yatıştırıcı ve rahatlatıcı bir ortam yaratır.

1 kaynak

Stylecraze katı kaynak bulma kurallarına sahiptir ve hakemli araştırmalara, akademik araştırma kurumlarına ve tıbbi derneklere dayanır. Üçüncül referansları kullanmaktan kaçınırız. İçerik politikamızı okuyarak içeriğimizin doğru ve güncel olmasını nasıl sağladığımız hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz.

• Faydalı S, Çetinkaya F. Aromaterapinin Huzurevinde Kalan Yaşlılarda Uyku Kalitesine Etkisi. Holist Hemşirelik Uygulaması. 2018; 32 (1): 8–16. doi: 10.1097 / HNP.0000000000000244.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29210873