İçindekiler:
- Rosacea: Durum ve Belirtileri
- Çay Ağacı Yağı Rosacea İçin İyi mi?
- Rosacea İçin Çay Ağacı Yağı Nasıl Kullanılır - 10 Doğal Bakım
- 1. Çay Ağacı Yağlı Mendil
- İhtiyacın olacak
- Ne yapmak zorundasın
- Neden İşe Yarıyor
- 2. Çay Ağacı Yağı ve Hindistan Cevizi Yağı Gece Kremi
- İhtiyacın olacak
- Ne yapmak zorundasın
- Neden İşe Yarıyor
- 3. Çay Ağacı ve Lavanta Esansiyel Yağları
- İhtiyacın olacak
- Ne yapmak zorundasın
- Neden İşe Yarıyor
- 4. Çay Ağacı Yağı ve Zeytinyağlı Yüz Kremi
- İhtiyacın olacak
- Ne yapmak zorundasın
- Neden İşe Yarıyor
- 5. Çay Ağacı Yağı ve Bal Yüz Maskesi
- İhtiyacın olacak
- Ne yapmak zorundasın
- Neden İşe Yarıyor
- 6. Çay Ağacı Yağı ve Elma Sirkesi
- İhtiyacın olacak
- Ne yapmak zorundasın
- Neden İşe Yarıyor
- 7. Çay Ağacı Yağı ve Badem Yağı
- İhtiyacın olacak
- Ne yapmak zorundasın
- Neden İşe Yarıyor
- 8. Çay Ağacı Yağı ve Jojoba Yağı
- İhtiyacın olacak
- Ne yapmak zorundasın
- Neden İşe Yarıyor
- 9. Çay Ağacı Yağı ve Yulaf Ezmesi
- İhtiyacın olacak
- Ne yapmak zorundasın
- Neden İşe Yarıyor
- 10. Çay Ağacı Yağı Nemlendirici
- İhtiyacın olacak
- Ne yapmak zorundasın
- Neden İşe Yarıyor
- 11. Hint Yağı ve Çay Ağacı Yağı
- İhtiyacın olacak
- Ne yapmak zorundasın
- Neden İşe Yarıyor
- Cildinizde Çay Ağacı Yağı Kullanmadan Önce Dikkat Edilmesi Gerekenler
- Rosacea İçin En İyi Çay Ağacı Yağı
- Sıkça Sorulan Sorular
- 14 kaynak
Alerjiler, kızarıklıklar, küçük kesikler ve yanıklar - çay ağacı yağı, tüm cilt sorunlarımızı tedavi edebilen son derece kullanışlı bir antiseptik ve iltihap önleyici yağdır. Rosacea tedavisinde de faydalıdır. Bu yazıda, çay ağacı yağının rosacea ve kızarıklığı yönetmenize nasıl yardımcı olabileceğini ve nasıl kullanılacağını tartıştık.
Rosacea: Durum ve Belirtileri
Rosacea, ciltte, özellikle yüzde, genellikle burun ve yanaklarda kızarıklıkla kendini gösteren bir cilt rahatsızlığıdır. Ancak göz kapakları dahil yüzün diğer bölgelerine yayılabilir. Amerikan Dermatoloji Derneği, çok kolay kızarma eğilimi olanların bu duruma karşı savunmasız olduğunu söylüyor (1).
Esas olarak yüzünüze kan akışını artıran faktörlerden kaynaklanır ve şiddetlenir. Örneğin kozmetikler, sıcak içecekler, güneşe maruz kalma, ilaçlar (kan damarlarınızı genişleten) ve duygular kızarmaya neden olabilir. Bu durumu herkes geliştirebilir, ancak bazı faktörler güvenlik açığını artırır, örneğin:
- Açık ten
- Güneş hasarı
- Yaş (30'lu yaşlardaki kişiler risk altındadır)
- Sigara içmek
- Rosacea'nın bir aile öyküsü
Rosacea'nın semptomları şunları içerir:
- Yanak ve burun çevresinde kızarıklık (kalıcı bir allık)
- Cilt bakım ürünlerine ve güneşe maruz kalmaya anında tepki veren son derece hassas cilt
- Yüzde veya sivilcelerde şişmiş kırmızı yumrular
- Yüzde yanma hissi
- Sert ve kuru cilt
- Büyümüş gözenekler
- Şişman burun. Bu erkeklerde kadınlardan daha yaygındır. Burun çevresindeki deri kalınlaşır ve böylece yumrulu görünür.
- Gözlerde tahriş, şişmiş göz kapakları (durum ağırlaşırsa göz kapaklarına da yayılabilir) ve gözlerde kuruluk gibi göz sorunları.
Bu tedavi edilebilir bir durum değildir, ancak uygun tedavi ile alevlenmeleri kolayca kontrol edebilirsiniz. Çay ağacı yağı, durumu yönetmeye yardımcı olabilecek doğal bir ilaçtır.
Çay Ağacı Yağı Rosacea İçin İyi mi?
Evet, çünkü Demodex akarlarını kontrol etmeye ve ortadan kaldırmaya yardımcı olur (2).
Demodex, cildimizde yaşayan bir akar cinsidir. Demodex folliculorum (saç köklerinde yaşayan) ve Demodex brevis (yağ bezlerimizde yaşayan) olmak üzere iki tür vardır. Demodex folliculorum , genellikle rosaceadan muzdarip kişilerin cildinde çok sayıda bulunur.
Başka bir çalışma, çay ağacı yağının Demodex akarlarını öldürebilen bir bileşen olan terpinen-4-ol içerdiğini buldu (3).
Bir çalışma, permetrinin% 2.5'inin rosacea üzerindeki çay ağacı yağı jeli ile birlikte etkinliğini değerlendirdi. Araştırmacılar, topikal jelin Demodex akarlarının sayısını önemli ölçüde azalttığını ve rosaceanın neden olduğu iltihaplanmayı engellediğini buldular (4).
Çay ağacı yağının rosacea'yı kontrol etmedeki etkinliği (aşırı Demodex aktivitesi dışında herhangi bir nedenden kaynaklanan) konusunda çok fazla araştırma yapılmamıştır. Yine de benzer cilt sorunlarının tedavisine yardımcı oldu.
Rosacea için çay ağacı yağını nasıl kullanabileceğinizi merak mı ediyorsunuz? İşte evde deneyebileceğiniz bazı kolay tarifler. Alerjiniz olup olmadığını kontrol etmek için çay ağacı yağı kullanmadan önce bir yama testi yapmayı unutmayın. Rosacea kronik enflamatuar bir durumdur, bu nedenle çay ağacı yağı veya diğer ev ilaçlarını kullanmadan önce bir dermatoloğa danışın.
Rosacea İçin Çay Ağacı Yağı Nasıl Kullanılır - 10 Doğal Bakım
1. Çay Ağacı Yağlı Mendil
İhtiyacın olacak
- ½ fincan damıtılmış su
- 5 damla çay ağacı yağı
- 1 çorba kaşığı nergis yağı
- ¼ fincan aloe vera jeli
- Pamuk ped
Ne yapmak zorundasın
- Tüm malzemeleri karıştırın ve bir cam kavanozda saklayın.
- Pamuklu bir ped alın ve karışımın bir kısmını üzerine dökün.
- Yüzünüzün tamamını veya sadece etkilenen bölgeyi onunla silin.
Neden İşe Yarıyor
Çay ağacı yağı antiinflamatuardır. İltihabı yatıştırır ve iyileşmeyi destekler (5).
2. Çay Ağacı Yağı ve Hindistan Cevizi Yağı Gece Kremi
İhtiyacın olacak
- 1 su bardağı rafine edilmemiş hindistan cevizi yağı (hindistan cevizi yağını eritmeyin)
- 8-10 damla çay ağacı yağı
Ne yapmak zorundasın
- Çay ağacı yağını hindistancevizi yağına ekleyin.
- İyice karıştırın ve bir kavanozda saklayın.
- Etkilenen bölgeye uygulayın ve gece boyunca bırakın.
- Ertesi gün yıkayın.
Neden İşe Yarıyor
Çay ağacı yağı gibi, hindistancevizi yağı da anti-inflamatuar özelliklere sahiptir (6). Ayrıca cildi nemlendirir ve tahrişi yatıştırır.
3. Çay Ağacı ve Lavanta Esansiyel Yağları
İhtiyacın olacak
- 8 damla çay ağacı yağı
- 8 damla lavanta yağı
- ½ fincan jojoba yağı
Ne yapmak zorundasın
- Jojoba yağını bir cam şişeye dökün.
- Esansiyel yağları ekleyin ve iyice karıştırın.
- Karışımı yüzünüze ve etkilenen bölgeye parmaklarınızla uygulayın.
- İyi masaj yapın.
- Yıkamadan önce 30 dakika bekletin. Ayrıca gece boyunca bırakabilir ve ertesi gün yıkayabilirsiniz.
Neden İşe Yarıyor
Hem çay ağacı yağı hem de lavanta yağı antibakteriyel özelliklere sahiptir (3), (7). Lavanta yağı cilt üzerinde son derece hassastır. Bu çare cildi yatıştırmaya ve daha fazla tahrişe neden olmadan nemlendirmeye yardımcı olur.
4. Çay Ağacı Yağı ve Zeytinyağlı Yüz Kremi
İhtiyacın olacak
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 çorba kaşığı gül suyu
- ½ yemek kaşığı fındık yağı
- ¾ yemek kaşığı shea yağı
- 2 yemek kaşığı balmumu
- 40 damla çay ağacı esansiyel yağı
Ne yapmak zorundasın
- Bir tencerede su kaynatın.
- Tüm malzemeleri (uçucu yağ hariç) bir bardağa dökün ve ardından bardağı kaynayan suya koyun.
- Balmumu ve diğer bileşenlerin erimesine ve karışmasına izin verin.
- Kremsi hale geldiğinde ocaktan alın ve kalınlaşana kadar 5 dakika çırpın.
- Uçucu yağı ekleyin ve bir kapta saklayın.
- Etkilenen bölgeye uygulayın veya krem olarak kullanın.
Neden İşe Yarıyor
Shea yağı, anti-inflamatuar özelliklere sahiptir (8). Böylece rosaceanın neden olduğu tahriş ve kızarıklığı azaltabilir. Gül suyu ve balmumu cildi rahatlatır (9).
5. Çay Ağacı Yağı ve Bal Yüz Maskesi
İhtiyacın olacak
- 1 yemek kaşığı bal
- 2 damla çay ağacı yağı
Ne yapmak zorundasın
- İki malzemeyi iyice karıştırın ve karışımı tüm yüze veya sadece etkilenen bölgeye uygulayın.
- 20 dakika beklettikten sonra yıkayın.
Neden İşe Yarıyor
Balın antibakteriyel özellikleri vardır (10). Hem çay ağacı yağı hem de bal tahrişi azaltır, bakterileri öldürür, kaşıntı ve kızarıklıkları yatıştırır.
6. Çay Ağacı Yağı ve Elma Sirkesi
İhtiyacın olacak
- 4 damla çay ağacı yağı
- 1 yemek kaşığı elma sirkesi
- 100 gram aloe vera jeli
- 2 damla hint yağı
- 2 damla gül sardunya yağı
Ne yapmak zorundasın
- Tüm malzemeleri bir kapta karıştırın.
- Yüzün her yerine veya sadece etkilenen bölgeye uygulayın.
- 20 dakika bekletin ve sonra yıkayın.
Neden İşe Yarıyor
Elma sirkesinin cildin pH dengesini korumaya yardımcı olduğu söyleniyor, ancak bunun bilimsel bir kanıtı yok. Gül sardunya yağı, cilt tahrişini yatıştırmaya yardımcı olabilecek anti-inflamatuar özelliklere sahiptir (11).
7. Çay Ağacı Yağı ve Badem Yağı
İhtiyacın olacak
- 1 yemek kaşığı badem yağı
- 2-3 damla çay ağacı yağı
Ne yapmak zorundasın
- İki yağı karıştırın ve etkilenen bölgeye nazikçe masaj yapın.
- Derinin karışımı en az 30 dakika emmesine izin verin, ardından yıkayın.
Neden İşe Yarıyor
Badem yağının iltihap önleyici özelliklere sahip olduğu söyleniyor. Ayrıca cildi nemlendirebilir (12). Bu nedenle, rosacea alevlenmesini azaltmada yardımcı olabilir.
8. Çay Ağacı Yağı ve Jojoba Yağı
İhtiyacın olacak
- 1 yemek kaşığı jojoba yağı
- 2-3 damla çay ağacı yağı
- 2 damla argan yağı
Ne yapmak zorundasın
- Tüm yağları karıştırın ve karışımı etkilenen bölgeye uygulayın.
- Yüzünüze masaj yapın ve yarım saat bekletin.
- Yıkayın.
Neden İşe Yarıyor
Jojoba yağının kanıtlanmış bir anti-enflamatuar etkisi vardır ve argan yağı cildi yumuşatıp rahatlatabilir (8). Bu nedenle, çay ağacı yağı ile kombinasyon halinde, bu yağlar bir rosacea alevlenmesinin tedavisinde yardımcı olabilir.
9. Çay Ağacı Yağı ve Yulaf Ezmesi
İhtiyacın olacak
- ¼ fincan yulaf ezmesi
- ¾ fincan hindistancevizi yağı (rafine edilmemiş)
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
- 3 damla çay ağacı yağı
Ne yapmak zorundasın
- Yulaf ezmesini ince ince öğütün ve üzerine hindistancevizi yağı ekleyin.
- Hindistan cevizi yağı çok katı ise biraz eritin.
- Diğer yağları ekleyin ve iyice karıştırın.
- Karışımı etkilenen bölgeye uygulayın ve kuruyana kadar bekletin ve cildiniz yağı tamamen emer.
- Yıkayın.
Neden İşe Yarıyor
Bu yağ ve yulaf ezmesi karışımının iltihap önleyici faydaları vardır (8), (13). Bu yüz maskesi, rosaceanın neden olduğu iltihap ve kızarıklığın azaltılmasına yardımcı olur.
10. Çay Ağacı Yağı Nemlendirici
İhtiyacın olacak
- Favori nemlendiriciniz
- 2-3 damla çay ağacı yağı (30 ml nemlendirici başına)
Ne yapmak zorundasın
- Çay ağacı yağını en sevdiğiniz nemlendiricinizde karıştırın.
- Yüzünüzü yıkayın ve kurulayın.
- Nemlendiriciyi yüzünüze uygulayın ve masaj yapın.
Neden İşe Yarıyor
Bu karışım, rosaceaya neden olan akarları ortadan kaldırmaya ve cildinizi nemlendirmeye yardımcı olur (4).
11. Hint Yağı ve Çay Ağacı Yağı
İhtiyacın olacak
- 1 yemek kaşığı hint yağı
- 2-3 damla çay ağacı yağı
- Temiz bez
Ne yapmak zorundasın
- Yağları karıştırın ve etkilenen bölgeye 3 dakika hafifçe masaj yapın.
- El bezini ılık su altında çalıştırın ve fazla suyu sıkın. (Bezin sıcaklığını kontrol edin. Ciltte çok sıcak olmamalıdır)
- Bezi etkilenen bölgenin üzerine yerleştirin. Bu, cildinizin yağı emmesine yardımcı olur.
- Buharlama işlemini bir kez daha tekrarlayın. Yağı silmeyin. Birkaç dakika bekletin.
- Yüzünüzü yıkayın ve kurulayın.
Neden İşe Yarıyor
Hint yağı, mükemmel bir cilt bakım maddesi olarak çalışır (14). Böylece cildi yatıştırmaya ve rosaceanın neden olduğu herhangi bir rahatsızlığı gidermeye yardımcı olabilir.
Bir şeyi netleştirelim: çay ağacı yağının rosaceayı iyileştirmesini beklemeyin. Bu durum iyileştirilemez ve sadece alevlenmeleri kontrol edebilirsiniz. Ayrıca cildinizde herhangi bir şey kullanmadan önce bir doktora danışın.
Cildinizde uçucu yağlar kullanmak biraz zor olabilir. Bazıları için harikalar yaratırken, diğerleri için hiç çalışmayabilirler. Bu yüzden cildinize çay ağacı yağı uygulamadan önce şu noktaları göz önünde bulundurun.
Cildinizde Çay Ağacı Yağı Kullanmadan Önce Dikkat Edilmesi Gerekenler
- Hassas cildiniz varsa çay ağacı yağı ciltte tahrişe neden olabilir. Yanma hissi yaşarsanız ve uyguladığınız yerde ağrı olursa hemen yıkayın.
- Herhangi bir oral ilaç kullanıyorsanız veya durumunuzu tedavi etmek için herhangi bir merhem kullanıyorsanız, çay ağacı yağı uygulamadan önce dermatoloğa danışın. Bunun nedeni, bazı topikal ilaçları çay ağacı yağı ile birlikte kullanamamanızdır.
- Çay ağacı yağını daima bir taşıyıcı yağ veya başka bir bileşenle seyreltin. Doğrudan yüzünüzde kullanmayın.
- Çay ağacı yağını asla yutmayın. Topikal uygulama içindir ve tüketim için değildir.
Rosacea için hangi çay ağacı yağını satın alacağınızı merak mı ediyorsunuz? İşte seçenekleriniz.
Rosacea İçin En İyi Çay Ağacı Yağı
- Mary Tylor Naturals Sertifikalı Organik Çay Ağacı Esansiyel Yağı (Terapötik Sınıf) - Buradan satın alın!
- Naturenics Çay Ağacı Yağı - Buradan satın alın!
Rosacea, doğru tedaviye çok duyarlıdır. Bu nedenle doktorunuzun önerdiği tedaviye kesinlikle uyun. Rosacea'yı yönetmek için çay ağacı yağı kullanıyorsanız, onu sürekli kullanmanız gerekir. Aksi takdirde sonuçları görmezsiniz.
İyi bir cilt bakımı rutininin yanı sıra, alevlenmeleri önlemek için sağlıklı bir yaşam tarzı ve iyi bir diyet sürdürmeniz gerekir. Rosacea'yı yönetmek bütüncül bir yaklaşım gerektirir. Bu nedenle, bu makalede listelenen tedavi seçeneklerini ve alevlenmeleri tedavi etmek için doktorunuz tarafından önerilenleri izleyin. Yukarıda belirtilen tedavi seçeneklerini kullandıktan sonra cildinizin nasıl hissettiğini bize bildirin. Geri bildiriminizi aşağıdaki kutuya bırakabilirsiniz.
Sıkça Sorulan Sorular
Rosacea için çay ağacı yağı nasıl seyreltilir?
Seyreltmek için 2-3 damla çay ağacı yağını bir çorba kaşığı herhangi bir taşıyıcı yağla karıştırın.
Rosacea için çay ağacı yağı ile karıştırılacak en iyi taşıyıcı yağ nedir?
Zeytin, jojoba, hint yağı, tatlı badem ve hindistancevizi yağları rosacea için çay ağacı yağı ile karıştırılacak bazı iyi taşıyıcı yağlardır.
14 kaynak
Stylecraze katı kaynak bulma kurallarına sahiptir ve hakemli araştırmalara, akademik araştırma kurumlarına ve tıbbi derneklere dayanır. Üçüncül referansları kullanmaktan kaçınırız. İçerik politikamızı okuyarak içeriğimizin doğru ve güncel olmasını nasıl sağladığımız hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz.- Rosacea: Cilt Bakımında Yapılması ve Yapılmaması Gerekenler, Amerikan Dermatoloji Akademisi Derneği.
www.aad.org/rosacea-dos
- Oküler Yüzey Rahatsızlığı ve Demodeks: Demodex Blefaritte Çay Ağacı Yağı Göz Kapağı Ovmasının Etkisi, Kore Tıp Bilimleri Dergisi, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi, Ulusal Sağlık Enstitüleri.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3524441/
- Terpinen-4-ol, DemodexMites'i, Translational Vision Science & Technology, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi, Ulusal Sağlık Enstitüleri'ni Öldürmek için Çay Ağacı Yağının En Aktif Maddesidir.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3860352/
- Rosacea tedavisinde çay ağacı yağı jeli ile permetrin% 2,5'in etkinliği ve güvenliği: Bir çift kör, kontrollü klinik çalışma, Kozmetik Dermatoloji Dergisi, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi, Ulusal Sağlık Enstitüleri.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3860352/
- Melaleuca alternifolia (Çay Ağacı) Yağı: Antimikrobiyal ve Diğer Tıbbi Özelliklerin İncelenmesi, Klinik Mikrobiyoloji İncelemeleri, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi, Ulusal Sağlık Enstitüleri.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1360273/
- Virgin hindistan cevizi yağının in vitro antienflamatuvar ve cilt koruyucu özellikleri, Journal of Traditional and Complementary Medicine, ScienceDirect.
- Evcil kaplumbağa kaynaklı patojenik bakterilere karşı lavantadan (Lavandula angustifolia) elde edilen uçucu yağın antibakteriyel aktivitesi, Laboratuvar Hayvanları Araştırması, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi, Ulusal Sağlık Enstitüleri.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5645596/
- Bazı Bitkisel Yağların Topikal Uygulamasının Anti-İnflamatuar ve Cilt Bariyeri Onarım Etkileri, Uluslararası Moleküler Bilimler Dergisi, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi, Ulusal Sağlık Enstitüleri.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/
- Klinik Olarak Teşhis Edilmiş Hassas Cilde Sahip Hastalarda Doğa Temelli Hassas Cilt Rejiminin Performansının Değerlendirilmesi, JDD Online.
jddonline.com/articles/dermatology/S1545961618P0908X
- Bal: tıbbi özelliği ve antibakteriyel etkinliği, Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi, Ulusal Sağlık Enstitüleri.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3609166/
- Yeni ve güvenli anti-enflamatuar ilaçların kaynağı olarak gül sardunya esansiyel yağı., Libya Tıp Dergisi, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi, Ulusal Sağlık Enstitüleri.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24103319
- Badem yağının kullanımları ve özellikleri, Klinik Uygulamada Tamamlayıcı Tedaviler, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi, Ulusal Sağlık Enstitüleri.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20129403
- Kolloidal yulaf ezmesi: tarih, kimya ve klinik özellikler., Dermatolojide İlaçlar Dergisi, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi, Ulusal Sağlık Enstitüleri.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17373175
- Ricinus Communis (Castor) Tohum Yağı, Hidrojene Castor Yağı, Gliseril Ricinoleat, Gliseril Ricinoleat SE, Ricinoleik Asit, Potasyum Ricinoleat, Sodyum Ricinoleat, Çinko Ricinoleat, Setil Ricinoleat, Etil Ricinoleat, Glikol Ricinoleat, İzole Ricinoleat, Glikol Ricinoleat'ın güvenlik değerlendirmesi ile ilgili nihai rapor Metil Ricinoleate ve Octyldodesyl Ricinoleate., ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi, Ulusal Sağlık Enstitüleri.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18080873