İçindekiler:
- Bael Suyu Faydaları
- 1. Kalp hastalıkları
- 2. Gastro koruma özellikleri
- 3. Kolesterol kontrolü
- 4. Antimikrobiyal özellikler
- 5. Antiinflamatuar özellikler
- 6. Kabızlık
- 7. Dizanteri ve ishal
- 8. Soğutucu
- 9. Deri döküntüsü
- 10. Anne sütü
- 11. Kanser
- 12. Kan temizleyici
- 13. Hemoroid
- 14. İskorbüt
- 15. Solunum sorunları
- 16. Diyabet kontrolü
Bilwa olarak da bilinen Bael, Hint kültüründe çoğunlukla tapınakların etrafına dikilen hayati bir ağaçtır. Bu ağacın birçok tıbbi özelliği vardır. Meyvesi sert, odunsu ve pürüzsüzdür, içi tatlı etli olup taze veya kurutulmuş olarak tüketilebilir. Ayrıca şekerli veya pürüzlü içecek ve tatlılarla karıştırılırlar. Odun elması olarak da bilinen beal meyvesi, protein, beta-karoten, vitaminler, tiamin, riboflavin ve C vitamini içerir.
Ağacın tüm kısımları tıbbi amaçlar için kullanılır, ancak bael suyu zinde kalmanın ve sağlıklı kalmanın en yaygın yoludur. Doğanın harika bir hediyesi olan bael meyve suyunun en önemli 16 faydasını görelim:
Bael Suyu Faydaları
1. Kalp hastalıkları
Olgun bael meyvesinin suyunu biraz ghee ile karıştırın. Kalp krizi ve krizler gibi kalple ilgili hastalıkları önlemek için bu karışımı günlük diyetinize ekleyin. Bu, kan şekeri seviyelerini yaklaşık% 54 oranında azaltabilir.
2. Gastro koruma özellikleri
Bu sihirli meyve suyu, mukoza seviyelerinin dengesizliği veya mide kanalındaki oksidatif stres nedeniyle oluşan mide ülserlerini iyileştirebilir. Bu meyve suyunda bulunan fenolik bileşikler, mide ülserlerini azaltmak için antioksidanlarla doldurulur.
3. Kolesterol kontrolü
Bael suyu, kolesterol kontrolüne yardımcı olur ve ayrıca kan kolesterol seviyelerini düşürür. Bael suyu trigliseridleri, serum ve doku lipid profillerini kontrol eder.
4. Antimikrobiyal özellikler
Bael suyunun antimikrobiyal özellikleri vardır. Çıkarılan meyve suyu, mantar ve viral enfeksiyonları kontrol etmek için kullanılır. Suyu, küminaldehit ve öjenol içerdiğinden antimikrobiyal özelliklere sahiptirler.
5. Antiinflamatuar özellikler
Bael suyu, histamin kaynaklı kasılmaları azaltmak için kullanılan anti-enflamatuar özellikler içerir. Bu aynı zamanda iltihaplı organları gevşetmek ve yatıştırmak için olumlu sonuçlar verir.
6. Kabızlık
Bael meyve suyu, kabızlığı ve mide ağrısını azaltmak için tüketilen en iyi çözümdür. Bu, bağırsakları temizlemek ve tonlamak için müshil özellikler içerir. Bunu 2-3 ay düzenli olarak içmek subkronik kabızlığı azaltacaktır. Çocuklar için mide ağrısını hafifletmek için bunu şekerle karıştırıp günde iki kez içebilirsiniz. Toksinleri bağırsaklardan çıkarmak için meyve suyuna biraz karabiber ve tuz ekleyin.
7. Dizanteri ve ishal
Ayurveda'da bunun ishali ve dizanteri ateşsiz tedavi ettiği söylenir. Ayrıca pürüzlü veya şekerle karıştırabilirsiniz.
8. Soğutucu
Asitliği iyileştirmek için bael meyve suyunu balla iç. Bunu ağız ülserlerini iyileştirmek için dilinize de uygulayabilirsiniz. Vücuttaki ısıyı ve susuzluğu azaltmak için öğle veya akşam yemeğinden önce bael suyu iç. Bu, kavurucu yazlar boyunca en iyi içecek olabilir!
9. Deri döküntüsü
30 ml defne yaprağı suyunu, kimyonu bael suyuyla karıştırın ve ürtikeri iyileştirmek için günde iki kez için. Bu aynı zamanda deri döküntüsü ve soluk kırmızı, kabarık, kaşıntılı yumrular gibi semptomları için de faydalı olabilir.
10. Anne sütü
Ağaç elma suyu, bebek anneler tarafından kuru zencefil tozu ve pürüzlü olarak tüketilebilir. Bu, bebekler için daha fazla süt üretilmesine yardımcı olur.
11. Kanser
Meme kanserini önlemek veya iyileştirmek için bu suyu düzenli olarak tüketin.
12. Kan temizleyici
50 gr posa suyunu biraz ılık su ve yeterli balla karıştırın. Bu içecek kanınızı arındırmanıza yardımcı olacaktır.
13. Hemoroid
Bael meyve suyundaki tanen ishal, kolera, hemoroid ve vitiligo tedavisinde faydalıdır. Bu aynı zamanda anemi, kulak ve göz rahatsızlıklarının tedavisinde de faydalıdır. Ayurveda'da meyve suyu zerdeçal ve saf yağ ile karıştırılır ve kırığı tedavi etmek için kırık kemiklere yayılır.
14. İskorbüt
İskorbüt, c vitamini eksikliğinden kaynaklanan bir hastalıktır. Bunun kan damarları üzerinde zararlı etkileri vardır. Bael suyu iyi bir vitamin kaynağıdır ve bu hastalığı tedavi eder.
15. Solunum sorunları
Bael meyvesinin suyu, astım veya soğuk algınlığı gibi solunum problemlerini iyileştirebilir. Bu aynı zamanda soğuğa karşı direnç sağlar.
16. Diyabet kontrolü
Bael suyu, kan şekeri seviyelerini kontrol etmeye yardımcı olan müshiller içerir. Pankreası uyarır ve kandaki şeker seviyesini kontrol eden yeterli insülin üretimine yardımcı olur.
Umarım bu makaleyi bilgilendirici bulmuşsundur. Bize bir yorum bırakın!
Resim Kaynağı: 1