Daha sağlıklı bir yarın için 2020'nin en iyi 10 yoga salıncağı

Bir yoga salıncağı omurilikte tutuş sağlar. Bazı hava hareketleri yapmanıza izin verir, esnekliği artırır ve yaralı bir sırtı güçlendirir. Bu stüdyo öğesini evinize getirmeyi planlıyorsanız, güvenli, dayanıklı, sağlam ve tüm işlevsel gereksinimlerinizi karşıladığından emin olmalısınız.

Bu yazıda, piyasadaki en iyi 10 yoga salıncağını derledik. Çoğu kurulum yöntemleri, ağırlık yük kapasitesi ve markada iyi puanlar alır. Her birini gözden geçirin ve sizin için doğru olanı seçin.

10 En İyi Yoga Salıncakları

1. UpCircleSeven Hava Yoga Salıncak Seti

Bu yüksek kaliteli yoga salıncağı, paraşüt yapmak için kullanılan yüksek mukavemetli bir kumaştan yapılmış, stüdyo benzeri bir salıncak tesisi sunar. Siyatik ve bel fıtığından ve boyun ve kalça ağrısından kaynaklanan ağrıyı azaltmaya yardımcı olur. Salınım, omurilik çekişini sağlamanıza yardımcı olur ve omurga disklerinizdeki basıncı azaltır.

UpCircleSeven Aerial Yoga Salıncak Seti, konforu artıran geniş, üçlü dikişli bir salıncak koltuğu ile birlikte gelir. Geniş, dolgulu köpük saplara sahiptir. Bu yoga salıncağı ayrıca omurganızın etrafındaki sert kasları gevşetmeye yardımcı olur. Dış mekan düzenlemeleri için bir seyahat çantası ve kolay kurulum için bir e-Kitap ile birlikte gelir.

Teknik Özellikler

• Yük kapasitesi: 550 lbs
• Boyut: 8 fit ✕ 5 fit
• Asılı kayış başına yük kapasitesi: 200 lbs

Artıları

• Daha geniş ve daha ferah
• % 25 daha kalın ve daha büyük köpük dolgulu tutacaklar
• Yumuşak ve ipeksi malzeme
• Yeterli konfor için geniş döner koltuk
• Hafif
• Canlı renklerde mevcuttur
• Çocuk dostu

Eksileri

• Halatlar kullanımdan sonra aşınabilir.

2. YogaBody Yoga Trapezi

YogaBody Yoga Trapez ile akrobatik hareketlerinizi yorulmadan daha uzun süre tutabilirsiniz. Sunduğu inversiyon tedavisi sırt ağrısını hafifletmeye yardımcı olur. Omurganıza anında çekiş sağlar ve kalçanızdan sallandığınızda omurlarınız arasında doğal bir boşluk oluşturur. Yoga Trapezinde yoga sırt eğimi uygulamak, serbest hareket etmeye yardımcı olur ve duruşu destekler.

Ayrıca, çekirdek kaslarınızı güçlendirmek için ters yerçekimine dayanıklı eğitim de gerçekleştirebilirsiniz. Yoga Trapez, 4 fit uzunluğunda askı sapıyla birlikte gelir. Naylon bir ip ile birlikte gelir ve paraşüt kumaşı daha fazla güvenlik için daha uzun süre dayanır.

Teknik Özellikler

• Yük Kapasitesi: 600 lbs

Artıları

• Ters çevirme tedavisi ile sırt ağrısını hafifletir
• Kurulumu kolay
• Yüksek kaliteli dayanıklı kumaş
• Yüksek kaliteli spor salonu kalitesinde kavrama kauçuğu içerir
• Geriye bükülmeyi iyileştirir
• Daha ağır ağırlığa dayanır
• Kullanımı eğlenceli

Eksileri

• Sınırlı renk seçenekleri
• Asmak için geniş bir alana ihtiyaç var

3. Yoga4You Havadan Yoga Salıncak Seti

Yoga4You Hava Yoga Salıncak Seti, hem yeni başlayanlar hem de profesyoneller için ters çevirme eğitimi için mükemmel bir araçtır. Bu yüksek dereceli salıncak, sırt ve boyun esnekliği sağlar ve zihin ve vücut koordinasyonunu geliştirir. Spinal dekompresyon ve pelvik traksiyon, kaslara ve sinir uçlarına giden kan akışını artırır. Bu yoga salıncağı, yorgunluğu, stresi ve endişeyi azaltmak için harika bir stüdyo öğesidir. Lenfatik dokularda dolaşımı artırır. Üstün kaliteli ipek naylon kumaştan üretilmiştir.

Yoga salıncakının özel uzun uzatma kayışları, onu dış mekan düzenlemeleri için mükemmel bir uyum sağlar. İki portatif seyahat çantasıyla birlikte gelir - 1'i salıncaklar için ve 1'i uzatma kayışları için.

Teknik Özellikler

• Yük kapasitesi: 600 lbs
• Salınım boyutları: 98 ”x 59”
• Askı kayışlarının uzunluğu: 50 ”

Artıları

• Yüksek dereceli paraşüt kumaşından yapılmıştır
• Esneklik, güç ve denge üzerinde çalışır
• Ağır ağırlıklara dayanır
• Yüksek kaliteli hamak, daha uzun süre sallanmayı kolaylaştırır.
• Hareketliliği ve kan dolaşımını iyileştirir
• Ters çevirme teknikleri sırt ağrısını tedavi eder
• Çekirdek kasları güçlendirir
• Zihin ve bedeni birbirine bağlar
• Derin rahatlamaya yardımcı olur
• Çocuk dostu

Eksileri

• Pahalı

4. Havada Yoga Hamak Yoga Salıncağı

Aerial Yoga Hamak Yoga Swing, Triko kumaştan yapılmıştır. Yumuşaklığı ve hafif esnekliği, her yoga pozunu optimum mükemmellikle uygulamanıza olanak tanır. Ters çevirme terapisi, omurganızın basıncını azaltmaya yardımcı olarak sırtta büyük bir rahatlama sağlar. Hamak, önceden düğümlenmiş olarak gelir. Her uzatma kayışı, uzunluğunu ayarlamanıza izin veren altı halka içerir.

Teknik Özellikler

• Yük kapasitesi: 660 lbs
• Maksimum montaj yüksekliği: 11 fit

Artıları

• Germe ve destek sağlar
• Gücü ve vücut dengesini artırır
• Çekirdek gücü için derin şartlandırma
• Kurulumu kolay
• Tüm aile ile eğlenilebilir

Eksileri

• Farklı kumaş renkleri mevcut değildir

5. Intey Aerial Yoga Uçan Yoga Salıncağı

Intey Aerial Yoga Flying Yoga Swing, boyun, sırt ve omurga üzerindeki baskıyı azaltmak için ideal bir seçenektir. Aynı zamanda inversiyon terapisi ile el gücünü artırır. Havadaki ipek, bu yoga salıncağını eğlenceli bir şekilde kilo vermek isteyen yoga meraklıları için mükemmel bir araç haline getiriyor.

Teknik Özellikler

• Yük kapasitesi: 450 lbs

Artıları

• Yüksek stabilite sağlar
• Arkadan gelen basıncı serbest bırakır
• Yüksek kaliteli kumaş
• Ev, stüdyo veya açık havada yoga uygulamaları için mükemmel
• Montajı kolay
• Çocuk dostu

Eksileri

• Profesyonel kurulum için kılavuz yok.
• Karabinayı yerleştirmede sorun.
• Farklı kumaş renkleri mevcut değildir.

6. CO-Z Havadan Yoga Salıncak Seti

Bu yüksek kaliteli hava yoga salıncak, kendi rahat ortamınızda tam vücut egzersizi sunar. Polyester tafta ve yumuşak salıncak, antrenmanınızı rahat ve kolay hale getirir. Tüm vücudunuzu dengeleyerek geriye doğru bükülmeler, yarıklar, ters çevirmeler yapabilir ve pozlarınızı derinleştirebilirsiniz. Daha derin esnemeler hamstringleri güçlendirir ve kalça fleksörlerini açar. Bu, sırt ve eklem ağrısını hafifletir. İnversiyon eğitimi (kalça ekleminden serbestçe baş aşağı asılı) omurganızı sıkıştırır ve daha iyi omurga esnekliği için uzatır.

Yüksek kaliteli köpük tutacaklar kaymayı önleyen bir performans sağlar. Ayrıca el yorgunluğunu da azaltırlar. Bu basit ama etkili yoga salıncak seti, çekirdek gücünü geliştirir, omurgaya anında çekiş sağlar, üst vücut fonksiyonunu iyileştirir ve tüm vücut gücünü artırır.

Teknik Özellikler

• Yük kapasitesi: 400 lbs
• Ürün boyutu: 98 ”✕ 59”

Artıları

• Kurulumu kolay
• Taşınabilir ve kompakt
• Kayma önleyici performans sağlar
• Omurganıza anında çekiş
• Tüm aile için profesyonel yardım
• Dış mekan kurulumunda asılabilir

Eksileri

• Montaj aksesuarlarının ayrıca satın alınması gerekir.

7. Hava Trapezi Yoga Salıncağı

Aerial Trapeze Yoga Swing ile pasif inversiyon terapisi, omurgayı gevşetmeye yardımcı olur ve eklem ağrısından kurtulma sağlar. Herhangi bir sırt ağrısı, bel fıtığı, karpal tünel sendromu veya yanlış duruştan kaynaklanan ağrı öykünüz varsa, bu yoga salıncağı yardımcı olabilir.

Gücün artmasına yardımcı olur, dengeyi geliştirir ve farklı yoga duruşlarını açar ve geliştirir. TRX ve kuvvet antrenmanı kayışları ek bonuslardır ve çekirdeğinizi güçlendirmenize yardımcı olur. Tırmanıcının güvendiği Daisy zincir uzatma kayışları, yoga zorluklarınızı kişiselleştirmenin hızlı ve kolay bir yolunu sunar.

Teknik Özellikler

• Yük kapasitesi: 600 lbs

Artıları

• Sırt ağrısından kurtulma sağlar
• Sırtınızda, kalçalarınızda, göğsünüzde, uyluklarınızda ve göbeğinizde çalışır
• Yorgunluğu azaltmaya yardımcı olur
• Mobiliteyi kurtarmaya yardımcı olur
• Enerjiyi artırır
• Yerden tasarruf sağlayan aksesuarlar
• Farklı renklerde mevcuttur

Eksileri

• Bazı setlerde kırılabilecek hassas tutamaçlar olabilir.

8. Wellsem Havadan Yoga Hamak

Yüksek kaliteli kumaş, antrenmanınızın eğlenceli, etkili ve rahatlatıcı olmasını sağlar. Aerial Yoga Hamak, bir kişinin optimum bir hareket aralığı yaratarak duruşların daha derine inmesini sağlayan bir araçtır.

Optimum gerilebilirliğe sahip üstün kaliteli hava kumaşı, omurganızı yeniden hizalar ve sırt ve kas ağrısını azaltır. Hareketlilik, duruş duruşları ve esneme, sindirim ve lenfatik sistemlerin işleyişini iyileştirmeye yardımcı olur. Esnekliği artırmaya yardımcı olur, enerjiyi artırır ve odağı artırır.

Bu yoga salıncak, hava yogası, hava dansı, yerçekimi önleyici yoga, unnata yoga, süspansiyon yogası ve hava pilates için mükemmeldir.

Teknik Özellikler

• Yük kapasitesi: 200 lbs

Artıları

• 3 metre genişliğinde yoga tarzı salıncaklarla tamamen katmanlı
• Çift noktadan asma, güvenlik ve konfor sunar
• Kilo kaybı için etkilidir
• Kaygıyı azaltır
• Rahatlamak için harika
• Stresi azalt
• Otistik rehabilitasyon eğitimi için faydalıdır

Eksileri

• Yanmaz kumaş değil.
• Dahil olan aksesuarlarla birlikte gelmez.

9. EverKing Havadan Yoga Salıncağı

EverKing Aerial Yoga Swing, 400 pound'a kadar dayanır ve hem erkekler hem de kadınlar için uygundur. Kaslar, eklemler ve tendonlar dahil olmak üzere sizi baştan ayağa gevşetmek için yaygın olarak kullanılır. Bu, omurgayı gevşetmek ve pelvik çekiş sağlamak için ters çevirme tedavisi için uygundur.

Sırt germe egzersizleri yaparak, sırt ağrısını azaltabilir ve yorgunluğu hafifletebilirsiniz. Ayrıca omurga diskleri ve bağlar üzerindeki baskıyı hafifleterek sırt stresini azaltmaya yardımcı olur. Bu yoga salıncağı dayanıklıdır. Yüksek güçlü paraşüt kumaşı kullanılarak yapılmıştır.

Teknik Özellikler

• Yük kapasitesi: 440 lbs
• Salınım boyutları: 98,42 ”x 59,05”

Artıları

• Ters çevirme tedavisi için mükemmel
• Sırt ve omurga ağrısını hafifletir
• Yorgunluğu ve sırt stresini azaltır
• Ücretsiz taşıma çantası
• Kurulumu kolay
• Hem iç hem de dış mekanlarda çalışır
• Uygun maliyetli
• Güçlü kumaş malzemesi

Eksileri

• Asılacak kayışları yok
• Talimat kılavuzu yok
• Ayar kayışı yok

10. Deluxe Havadan Hamak Yoga Salıncağı

Bu Deluxe Aerial Hamak Yoga Swing, çok sayıda yoga pozisyonu yapmanıza yardımcı olacaktır. Bu en beğenilen yoga salıncağı polyester taftalardan yapılmıştır. Bu hafif yoga salıncak, sırt ve boyun ağrısını hafifletir. Çekirdek gücünü artıran ve sıkıştırılmış spinal diskleri rahatlatan en iyi inversiyon stüdyo kalitesinde araçlar arasındadır. Yumuşak polyester tafta malzeme büyük rahatlık sunar.

Teknik Özellikler

• Yük kapasitesi: 660 pound
• Salınım boyutları: 98,42 ″ x 59,05 ″
• Salınım ağırlığı: 1200 g

Artıları

• Kullanımı kolay
• Büyük yüke dayanır
• Hafif malzeme
• Kurulumu kolay

Eksileri

• Sınırlı renk seçenekleri.
• Yeni başlayanlar için talimat kılavuzu yok.
• Taşıma çantası yok.

Bunlar piyasada bulunan en iyi yoga salıncaklarıdır. Ama gerçekten etkili mi? Neden bir tane almalısın?

Neden Yoga Swing Satın Almalı?

Düzenli yoga yapmak, belirli esneme hareketleri yapmanıza izin vermeyebilir