Onikomikoz olarak da bilinen ayak tırnağı mantarı, ABD'deki nüfusun yaklaşık% 14'ünü etkiler (1). Etkilenen ayak parmağı ve diğer ayak tırnaklarını çevreleyen cilde yayılabilen bir mantar enfeksiyonudur. Ayak tırnaklarınızın kırılgan ve sarımsı olmasına neden olur.

Bu yazıda, bu durumu tedavi etmeye ve semptomları yönetmeye yardımcı olabilecek birkaç çare hazırladık. Bununla birlikte, sürekli kullanımdan sonra bile, bu ilaçlar onikomikoz tedavisinde başarılı olmazsa, enfeksiyonun altında yatan nedenleri test etmek için doktorunuza danışın. Daha fazlasını öğrenmek için okumaya devam edin.

• Ayak tırnağı mantarı için ev ilaçları
• Önleme İpuçları
• Doktor Ne Zaman Görülür?

Ayak tırnağı mantarı için ev ilaçları

1. Çay Ağacı Yağı

Çay ağacı yağı, onikomikoz tedavisinde kullanılabilir. Topikal olarak uygulamak, tırnak mantarının semptomlarını tedavi etmeye ve etkilenen tırnakların görünümünü iyileştirmeye yardımcı olabilir (2).

İhtiyacın olacak

• 2-3 damla çay ağacı yağı
• Hindistan cevizi yağı gibi bir taşıyıcı yağ
• Pamuk ped

Ne yapmak zorundasın

1. Birkaç damla çay ağacı yağı ve hindistancevizi yağını karıştırın.
2. Bu karışımı pamuklu bir ped üzerine sürün ve etkilenen ayak tırnağına uygulayın.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bunu günde 2 kez uygulayın.

2. Vicks VapoRub

Bu dekonjestan, ayak tırnağı mantarının semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilecek mentol kullanılarak formüle edilmiştir (3).

İhtiyacın olacak

• Vicks VapoRub
• Steril gazlı bez

Ne yapmak zorundasın

1. Etkilenen tırnakları kesin ve yıkayın.
2. Etkilenen tırnağa biraz Vicks VapoRub uygulayın.
3. Parmağı steril gazlı bezle örtün ve gece boyunca bırakın.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bunu her gece yatmadan önce birkaç hafta yapın.

3. Snakeroot Özü

Yılan ayağı özü, etkilenen ayak tırnağını iyileştirmeye ve ayak tırnağı mantarının semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir (4).

İhtiyacın olacak

• Birkaç damla yılan otu özü
• Su

Ne yapmak zorundasın

1. Birkaç damla yılan otu özünü suyla karıştırın.
2. Bu çözümü etkilenen tırnağa uygulayın.
3. Bir saat kadar sonra yıkayın.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bunu günde 2 kez yapabilirsiniz.

4. Kekik Yağı

Kekik yağı, güçlü antifungal özelliklere sahip uçucu bir yağdır (5). Bu nedenle, kök nedenini yok ederek mantar tırnak enfeksiyonunun semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir.

İhtiyacın olacak

• 3-4 damla kekik yağı
• 1 tatlı kaşığı hindistancevizi yağı

Ne yapmak zorundasın

1. Bir çay kaşığı hindistancevizi yağına üç ila dört damla kekik yağı ekleyin.
2. İyice karıştırın ve etkilenen tırnağa uygulayın.
3. Tamamen kuruyana kadar açık bırakın.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bunu günde 2 kez yapabilirsiniz.

5. Zeytin Yaprağı Ekstresi

Araştırmalar, zeytin yaprağı ekstraktının antifungal özellikler sergilediğini göstermektedir (6). Biyoaktif bileşenleri mantar enfeksiyonunu ortadan kaldırabilir ve ayak tırnağınızı tekrar sağlıklı hale getirebilir.

İhtiyacın olacak

Birkaç damla zeytin yaprağı özü

Ne yapmak zorundasın

1. Etkilenen ayak tırnağına birkaç damla zeytin yaprağı ekstresi uygulayın.
2. Açık bırakın ve kurumasını bekleyin.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bunu günde 2 kez yapabilirsiniz.

6. Ozonlanmış Ayçiçek Yağı

Ozonlanmış ayçiçek yağı fungistatik özellikler gösterebilir. Bu, ozon mantar duvarına yayılabildiği ve böylece çoğalmasını engellediği için ayak tırnağı mantarını tedavi etmek için uygun hale getirebilir (7).

İhtiyacın olacak

1 çay kaşığı ozonlanmış ayçiçek yağı

Ne yapmak zorundasın

1. Etkilenen ayak tırnağına birkaç damla ozonlanmış ayçiçek yağı sürün.
2. Steril gazlı bezle örtmelisiniz.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bunu günde bir kez yapabilirsiniz.

7. Sirke

Sirke ayak banyosu, ayak tırnağı mantarını tedavi etmek için en yaygın ev ilaçlarından biridir. Bu, sirke çözeltisinin antimikrobiyal özelliklerine bağlanabilir ve bu da daha fazla enfeksiyonu önleyebilir (8).

İhtiyacın olacak

• 1/2 su bardağı sirke
• 2-3 bardak su
• Sığ bir küvet

Ne yapmak zorundasın

1. Yukarıda belirtilen tüm malzemeleri sığ bir küvette karıştırın.
2. Ayaklarınızı bu çözelti içinde yaklaşık 20 dakika bekletin.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bunu günde bir kez yapın.

8. Sarımsak

Sarımsak, antimikotik özelliklere sahip olan ajoene adlı biyoaktif bir bileşik içerir (9). Bu, sarımsağın ayak tırnağı mantarına neden olan mantar enfeksiyonuyla savaşmasına yardımcı olur.

İhtiyacın olacak

1-2 diş soyulmuş sarımsak

Ne yapmak zorundasın

1. İki diş taze sarımsak ezin.
2. Bu macunu etkilenen ayak tırnağına uygulayın.
3. Yarım saat bekletmeli ve sonra suyla yıkamalısınız.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bunu günde 2 kez yapabilirsiniz.

9. Kabartma Soda

Genellikle kabartma tozu olarak bilinen sodyum bikarbonat, mantar enfeksiyonlarına karşı antifungal aktivite gösterir (10). Bu, onu ayak tırnağı mantarı veya onikomikoz tedavisinde kullanıma uygun hale getirir.

İhtiyacın olacak

• 1-2 çay kaşığı karbonat
• Gerektiği gibi su

Ne yapmak zorundasın

1. Kabartma tozu ve suyu karıştırarak bir macun hazırlayın.
2. Bu macunu enfekte tırnağa uygulayın.
3. 20-30 dakika sonra durulayın.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bunu günde 1 ila 2 kez yapın.

10. Hidrojen Peroksit

Mantar önleyici bir madde olarak bir hidrojen peroksit çözeltisi kullanılabilir (11). Biyoaktif bileşenleri, ayak tırnağı enfeksiyonunu ortadan kaldırmaya yardımcı olabilir.

İhtiyacın olacak

• 1 bardak hidrojen peroksit çözeltisi
• 3 bardak su

Ne yapmak zorundasın

1. Bir bardak% 3 hidrojen peroksit solüsyonu alın ve üç bardak su ile karıştırın.
2. Bu çözeltiyi küçük bir küvete aktarın.
3. Ayaklarınızı bu solüsyonda 20 dakika bekletin.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bunu günde bir kez yapın.

11. Aloe Vera

Aloe vera, yara iyileştirici ve antifungal özelliklere sahiptir (12). Bu özelliklerin ikisi de tırnak mantarına neden olan dermatofitlerle savaşmaya yardımcı olabilir.

İhtiyacın olacak

Aloe vera jeli

Ne yapmak zorundasın

1. Taze bir aloe vera yaprağından jeli çıkarın.
2. Etkilenen ayak tırnağına uygulayın.
3. Yıkamadan önce 20 dakika bekletin.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bunu günde 1 ila 2 kez yapın.

12. Gargara

Gargara setilpiridinyum klorür, klorheksidin, uçucu yağlar, florür ve peroksit gibi aktif bileşenler içerir ve antifungal özellikler gösterir (13). Bu, onikomikoz tedavisine yardımcı olabilir.

İhtiyacın olacak

• Gargara
• Bir kase

Ne yapmak zorundasın

Ayak tırnağınızı bir kase gargara içine batırın.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bunu günde 30 dakika yapın.

Yukarıda bahsedilen ilaçlar enfeksiyonun ortadan kaldırılmasına ve rahatlama sağlanmasına yardımcı olabilir. Bu ilaçları tıbbi tedavi seçenekleriyle birlikte kullanmak, hızla iyileşmenize yardımcı olabilir.

Şimdi ayak tırnağı mantarını nasıl önleyebileceğinize bir göz atalım.

Önleme İpuçları

• Ayaklarınızın her zaman temiz ve kuru olduğundan emin olun.
• Kamusal alanlarda herhangi bir yerde çıplak ayakla yürümekten kaçının.
• Yıkanmamış çorap ve kirli ayakkabılar giymediğinizden emin olun.
• Enfeksiyondan kaçınmak için tırnaklarınızı düzenli olarak kesin.
• Ayaklarınızı nemden korumak için ayak pudrası da kullanabilirsiniz.

Bu ipuçları, ayak tırnaklarınızın enfekte olmasını önleyecektir. Şimdi bir doktora danışmanız gerekeceğini görelim.

Doktor Ne Zaman Görülür?

Bazen, enfeksiyon olması gerekenden daha uzun süre devam edebileceğinden ilaçlar yeterli olmayabilir. Her zaman aklınızda bulundurun, eğer eğiliminde değilse, mantar tırnak enfeksiyonları zamanla kötüleşebilir. Ayak tırnağınızda 3-4 gün sonra iyileşmeyen bir enfeksiyon geliştiyse mutlaka doktorunuzu ziyaret edin.

Bu makalede paylaşılan ilaçlar, ayak tırnağı mantarından hızlı bir şekilde iyileşmeye yardımcı olabilir. Özenle takip edilirse, daha fazla enfeksiyonun önlenmesine de yardımcı olabilirler. Bununla birlikte, bu ilaçların çoğunun ayak tırnağı mantarını azaltmakla doğrudan bir ilişkisi olmadığını anlamak önemlidir. Bu nedenle, rehberlik için bir doktora danışın.

Okuyucu Soruları için Uzman Cevapları

Ayak tırnağı mantarınız varsa pedikür yaptırabilir misiniz?

Evet, ayak tırnağı mantarınız varsa pedikür yaptırabilirsiniz. Personeli tek kullanımlık ve steril aletler kullanabilmeleri için enfeksiyondan haberdar etmelisiniz.

Tırnak mantarı kendi kendine iyileşebilir mi?

Tırnak mantarı kendi kendine iyileşmez. Yakında buna eğilim göstermezseniz, enfeksiyonun diğer ayak tırnaklarına yayılma riskini alabilirsiniz.

Tırnak mantarı vücudun diğer bölgelerine yayılabilir mi?

Tedavi edilmezse, diğer ayak parmaklarına ve etkilenen ayak tırnaklarını çevreleyen cilde yayılabilir. Bu da sporcunun ayağı denen bir duruma neden olabilir.

13 kaynak

Stylecraze katı kaynak bulma kurallarına sahiptir ve hakemli araştırmalara, akademik araştırma kurumlarına ve tıbbi derneklere dayanır. Üçüncül referansları kullanmaktan kaçınırız. İçerik politikamızı okuyarak içeriğimizin doğru ve güncel olmasını nasıl sağladığımız hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz.

• Ghannoum, Mahmoud ve Nancy Isham. "Tırnak mantarı enfeksiyonları (onikomikoz): hiç bitmeyen bir hikaye mi?" PLoS patojenleri vol. 10,6 e1004105.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4047123/

• Buck, DS vd. "Onikomikoz tedavisi için iki topikal preparatın karşılaştırması: Melaleuca alternifolia (çay ağacı) yağı ve klotrimazol." Aile Hekimliği Dergisi cilt. 38,6 (1994): 601-5.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8195735/

• Derby, Richard ve diğerleri. "Tezgah üstü mentollü merhem kullanarak onikomikozun yeni tedavisi: bir klinik vaka serisi." Amerikan Aile Hekimliği Kurulu Dergisi: JABFM cilt. 24, 1 (2011): 69-74.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21209346/

• Romero-Cerecero, Ofelia vd. “Ageratina pichinchensis özütünün hafif ila orta derecede onikomikozlu hastalarda etkinliğini ve tolere edilebilirliğini değerlendirmek için çift kör klinik çalışma. Ciclopirox ile karşılaştırmalı bir çalışma. " Planta medica vol. 74, 12 (2008): 1430-5.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18671197/

• Manohar, V vd. "Origanum yağının Candida albicans'a karşı antifungal aktiviteleri." Moleküler ve hücresel biyokimya cilt. 228, 1-2 (2001): 111-7.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11855736/

• Nasrollahi, Z ve M Abolhasannezhad. "Zeytin yaprağı sulu ekstraktlarının Candida albicans PTCC-5027'ye karşı antifungal aktivitesinin değerlendirilmesi." Güncel tıbbi mikoloji cilt. 1,4 (2015): 37-39.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5490280/

• Daud, Fernanda Vasquez vd. "Tavşanlarda microsporum canis'in neden olduğu dermatofitozun tedavisinde ozonlanmış yağın kullanılması." Brezilya mikrobiyoloji dergisi: cilt. 42, 1 (2011): 274-81.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3768949/

• Pinto, Telma Maria Silva ve diğerleri. “Candida spp.'nin kontrolü için antimikrobiyal bir ajan olarak sirke. tam takma diş kullananlarda. " Uygulamalı sözlü bilimler dergisi: revista FOB cilt. 16,6 (2008): 385-90.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4327708/

• Ledezma, E vd. "Sarımsaktan elde edilen bir organosülfür olan ajoene'nin tinea pedis'in kısa süreli tedavisindeki etkinliği." Mikoz vol. 39, 9-10 (1996): 393-5.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9009665/

• Letscher-Bru, V vd. "Sodyum bikarbonatın, yüzeysel enfeksiyonlara neden olan mantar maddelerine karşı antifungal aktivitesi." Mycopathologia cilt. 175, 1-2 (2013): 153-8.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22991095/

• Szymańska, Jolanta. "Dental ünite su hattı dezenfeksiyonunda hidrojen peroksitin antifungal etkinliği." Tarım ve çevre tıbbı Annals: AAEM cilt. 13,2 (2006): 313-7.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17196007/

• Saniasiaya, Jeyasakthy ve diğerleri. "Malezya Aloe vera Yaprağı Ekstraktının İn Vitro Kültür Ortamında Patojenik Otomikoz Türlerinin Seçilmiş Fungal Türleri Üzerindeki Antifungal Etkisi." Umman tıp dergisi cilt. 32,1 (2017): 41-46.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5187399/

• Fu, J vd. "Yedi ticari gargaranın biyofilm oluşumu üzerinde in vitro antifungal etki ve inhibitör aktivite." Ağız hastalıkları cilt. 20,8 (2014): 815-20.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24724892/