Uylukların iç kısmındaki çıbanlar, deri altındaki kıl köklerinin iltihaplanmasından kaynaklanır. Bu, Staphylococcus aureus bakterisinin neden olduğu enfeksiyondan kaynaklanmaktadır. Hasarlı herhangi bir cilt bölgesi (kazıma, tıraş veya kaşıma nedeniyle), özellikle iç uylukların hassas bölgelerinde çıban oluşumuna yatkındır. Çıbanlara çıban denir ve kaşıntılı olabilir ve irin salgılayabilir.

Bu yazıda, iç uyluktaki çıbanların nedenlerini, semptomları yönetmek için bazı doğal tedavileri ve bunu önleyebileceğiniz kolay yolları tartışacağız.

Bu infografiğin büyütülmüş halini görmek için burayı tıklayın.

İç Uylukta Çıbanların Sebepleri Nedir?

İnsanlar genellikle cilt yüzeylerinde Staphylococcus aureus bakterisini taşırlar. Deride bir kesik veya sıyrık olduğunda bu bakteriler saç köklerine ulaşır. Yerleşirler ve saç köklerinde çoğalarak enfeksiyona neden olurlar. Bu, iç uyluğunuz gibi bölgelerde kaynamaya neden olur. Bazen zayıflamış bağışıklık sistemleri ve diyabet gibi durumlar, insanları çıban geliştirmeye yatkın hale getirir (1).

Şimdi uyluk içlerindeki çıbanları yönetmenize yardımcı olabilecek birkaç basit doğal çözümü tartışacağız.

İç Uyluktaki Çıbanlardan Kurtulmanın 12 Doğal Yolu

1. Çay ağacı yağı
2. Zerdeçal
3. Epsom tuzu
4. Elma sirkesi
5. Sarımsak
6. Soğan
7. Aloe Vera
8. Sirke
9. Çörek Otu Yağı
10. Ekinezya
11. Neem
12. Patates

1. Çay Ağacı Yağı

Çay ağacı yağının antimikrobiyal aktivitesi, saç kökünde enfeksiyona neden olan bakterilerle savaşabilir. Bu uçucu yağ aynı zamanda çıbanların geride bıraktığı izlerin azaltılmasına da yardımcı olur (2).

İhtiyacın olacak

• 1-3 damla çay ağacı yağı
• 1 yemek kaşığı hindistancevizi yağı
• Pamuklu

Ne yapmak zorundasın

1. Bir çorba kaşığı hindistancevizi yağına birkaç damla çay ağacı yağı ekleyin ve iyice karıştırın.
2. Pamuklu çubuğu karışıma batırın ve kaynatın.
3. Kullanılmış pamuklu çubuğun vücudun herhangi bir enfekte olmamasına değmediğinden emin olun ve atın.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Her seferinde yeni bir pamuklu çubuk kullanarak gün içinde birkaç kez tekrar uygulayın.

2. Zerdeçal

Bir araştırmaya göre, zerdeçaldaki kurkumin, çeşitli bakteri türlerine karşı antibiyotik olarak hareket etme potansiyeli yüksek olduğunu gösterdi (3). Zencefil, antienflamatuar özelliklere sahiptir ve zerdeçal ile birlikte kaynamanın iyileşmesine yardımcı olabilir (4).

İhtiyacın olacak

• 1 yemek kaşığı zerdeçal tozu
• 1/2 yemek kaşığı ezilmiş zencefil kökü
• Su

Ne yapmak zorundasın

1. Bir macun oluşturmak için zerdeçal tozu ve ezilmiş zencefili suyla karıştırın. Macunu yapmak için su yerine hindistancevizi yağı da kullanabilirsiniz.
2. Ellerinizi iyice yıkayın ve bu macunu parmaklarınızla enfekte bölgeye uygulayın. Bırak kurusun.
3. Yaklaşık 15 dakika sonra alanı yıkayın.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Hızlı bir rahatlama için bunu günde 2-3 kez yapın.

3. Epsom Tuzu

Ilık su rahatlatıcıdır ve uyluklar için harikadır. Ayrıca kan dolaşımına yardımcı olur ve çıbanların çıkmasına yardımcı olur (5). Epsom tuzu (magnezyum sülfat) ozmotik etki gösterir ve kaynamadan sorumlu bakterilerin büyümesini engeller (6).

İhtiyacın olacak

• 2 yemek kaşığı Epsom tuzu
• Bir kase sıcak su
• Yumuşak kumaş

Ne yapmak zorundasın

1. Sıcak suya Epsom tuzu ekleyin ve iyice karıştırın.
2. Bezi bu suya batırın. Fazla suyu sıkın ve etkilenen bölgeye bezi yerleştirin.
3. Bez oda sıcaklığına gelene kadar açık bırakın.
4. Alternatif olarak, bir küveti ılık suyla doldurabilir ve içine bir bardak Epsom tuzu karıştırabilirsiniz. Rahatlatıcı bir deneyim için içine dalın.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bunu gün içinde birkaç kez tekrarlayın.

4. Elma Sirkesi

Apple cider vinegar is a well-known antimicrobial agent. It can help kill the bacteria that cause infection in the hair follicles and restores the pH level of the skin (7).

You Will Need

• Apple cider vinegar
• Cotton pad

What You Have To Do

1. Soak a cotton pad in the ACV, squeeze out the excess, and place it on the boil.
2. Leave it on for about 10 minutes.

How Often You Should Do This

Repeat this a couple of times during the day. Use a fresh cotton pad every time.

5. Garlic

Garlic juice possesses antibacterial and anti-inflammatory properties due to the presence of sulfur-rich compounds (8). This makes it suitable to manage the symptoms of inner thigh boils.

You Will Need

2-3 garlic cloves

What You Have To Do

1. Crush the garlic and squeeze it to extract the juice.
2. Apply this on the boil on your inner thigh and let it dry.
3. Do not rinse it off. Let the garlic juice work on the boil.

How Often You Should Do This

Apply this 2 times a day.

6. Onion

Like garlic, onion contains sulfur-rich compounds with antimicrobial properties (9). It also contains flavonoids and antioxidants that heal and protect the skin (10).

You Will Need

• Onion slices
• Surgical tape

What You Have To Do

1. Place the onion slice on the affected area and secure it in place with surgical tape.
2. Leave it on for a few hours.

How Often You Should Do This

Replace the slice with a fresh one every few hours.

7. Aloe Vera

Aloe vera is an effective home remedy for boils as it can provide relief from pain and speed up the healing process. It also possesses antiseptic properties that can combat any infection in the affected area (11).

You Will Need

Aloe vera gel

What You Have To Do

1. Snap a leaf in half and collect the sap.
2. Apply aloe gel on those painful bumps and leave it on.
3. Alternatively, you can also use aloe gel bought at a drugstore on the boils.

How Often You Should Do This

Repeat this 2-3 times a day.

8. Vinegar

Vinegar works as an antimicrobial agent (12). Lemon juice and honey possess antimicrobial properties (13), (14). Honey also acts as an emollient and soothes the skin.

You Will Need

• 1 teaspoon white vinegar
• 1/2 teaspoon honey
• 1/2 teaspoon lemon juice

What You Have To Do

1. Mix the ingredients and apply the mixture on the boils.
2. Wait 30-40 minutes after application and wash with warm water.

How Often You Should Do This

Apply this paste 2 times a day.

9. Black Seed Oil

Black seed oil is derived from the Nigella sativa plant and has antimicrobial and anti-inflammatory properties (15). Thus, black seed oil can be useful in treating inner thigh boils.

You Will Need

• 1/2 teaspoon black seed oil
• A cup of hot or cold beverage

What You Have To Do

Add the oil to the beverage and drink it. Fruit juices or green tea are the best options for the beverage.

How Often You Should Do This

Drink this 2 times a day.

10. Echinacea

Echinacea is known for its immunity-boosting properties, which enhance the body’s response to different infections (16). It also possesses antimicrobial properties that can help fight the infection that leads to boils by eliminating harmful bacteria from the body.

You Will Need

• 1-2 tablespoons echinacea herb
• A cup of hot water

What You Have To Do

1. Add the echinacea to the cup of water and let the herb steep for a few minutes.
2. Strain and drink this herbal tea.

How Often You Should Do This

Drink 2-3 cups a day.

11. Neem

Neem has antimicrobial properties and anti-inflammatory properties (17). These can help reduce swelling and associated pain around the boil.

You Will Need

• A handful of fresh neem leaves
• Water
• Gauze or bandage

What You Have To Do

1. Crush and grind the neem leaves with water to get a smooth paste.
2. Apply a layer of this on the boil and cover with gauze.
3. Change the dressing after a couple of hours using a fresh piece of gauze.

How Often You Should Do This

Do this until the boil heals.

12. Potatoes

Potatoes possess antibacterial properties. Scientists have identified several compounds in potato tubers that act as antibiotics and antimicrobial agents (18). These properties may make potato a suitable remedy for inner thigh boils.

You Will Need

• 1 small raw potato
• Cotton ball

What You Have To Do

1. Peel and grate the potato. Squeeze out its juice.
2. Soak a cotton ball in the potato juice and apply it liberally to the boil. Let the boil be covered in the potato juice for a few minutes.
3. Rinse with clean water.

How Often You Should Do This

Repeat this 3-4 times a day.

Here are a few tips to prevent the occurrence of inner thigh boils as it is important to practice good hygiene.

Prevention Tips

• Do not share personal items, such as razors and other such items that may have come in contact with others.
• Wash your hands thoroughly several times a day.
• Items and belongings, such as towels, compresses, and any clothing that is likely to come in contact with the affected area, must be washed properly.
• Use soap, hot water, and a hot dryer while washing or rinsing your personal items of clothing.
• Keep the wound of a drained boil covered with a dry bandage until it heals. You could also use a wide bandage to prevent irritation from chafing.
• Keep the boil clean and dry by changing the bandages frequently.

İç uyluktaki çıbanlar doğal ev ilaçları yardımıyla hafifletilebilir. Kan dolaşımını iyileştirmek ve saç köklerindeki enfeksiyonu azaltmak için günde yaklaşık sekiz bardak su için. Çıbanlar azalmazsa, altta yatan nedeni belirlemek için doktorunuza danışın.

18 kaynak

Stylecraze katı kaynak bulma kurallarına sahiptir ve hakemli araştırmalara, akademik araştırma kurumlarına ve tıbbi derneklere dayanır. Üçüncül referansları kullanmaktan kaçınırız. İçerik politikamızı okuyarak içeriğimizin doğru ve güncel olmasını nasıl sağladığımız hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz.

• Kaynama ve karbonküller: Genel Bakış, Sağlık Hizmetlerinde Kalite ve Verimlilik Enstitüsü, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi, Natioanl Sağlık Enstitüleri.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK513141/

• Melaleuca alternifolia (Tea Tree) Oil: a Review of Antimicrobial and Other Medicinal Properties, Clinical Microbiology Review, US National Library of Medicine, Natioanl Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1360273/

• Antibacterial Action of Curcumin against Staphylococcus aureus : A Brief Review, Journal of Tropical Medicine, US National Library of Medicine, Natioanl Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5124450/

• A COMBINATION OF CURCUMIN AND GINGER EXTRACT IMPROVES ABRASION WOUND HEALING IN CORTICOSTEROID-DAMAGED HAIRLESS RAT SKIN, Wound Repair Regeneration, US National Library of Medicine, Natioanl Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2819156/

• Impact of hydrotherapy on skin blood flow: How much is due to moisture and how much is due to heat?, Physiotherapy Theory and Practice, ResearchGate.

  www.researchgate.net/publication/41000046_Impact_of_hydrotherapy_on_skin_blood_flow_How_much_is_due_to_moisture_and_how_much_is_due_to_heat

• CARBUNCLE AND ITS TREATMENT BY MAGNESIUM SULPHATE, BMJ, US National Library of Medicine, Natioanl Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2304168/?page=1

• Antimicrobial activity of apple cider vinegar against Escherichia coli , Staphylococcus aureus and Candida albicans ; downregulating cytokine and microbial protein expression, Scientific Reports, US National Library of Medicine, Natioanl Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5788933/

• Garlic: a review of potential therapeutic effects, Avicenna Journal of Phytomedicine, US National Library of Medicine, Natioanl Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.go/pmc/articles/PMC4103721/

• The antimicrobial activity of garlic and onion extracts, Die Pharmacy, US National Library of Medicine, Natioanl Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6669596

• Comparison of antioxidant activities of onion and garlic extracts by inhibition of lipid peroxidation and radical scavenging activity, Food Chemistry, ScienceDirect.

  www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0308814602004764

• ALOE VERA: A SHORT REVIEW, Indian Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, Natioanl Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/

• Vinegar: Medicinal Uses and Antiglycemic Effect, Medscape General Medicine, US National Library of Medicine, Natioanl Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1785201/

• Phytochemical, antimicrobial, and antioxidant activities of different citrus juice concentrates, Food Science & Nutrition, US National Library of Medicine, Natioanl Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4708628/

• Medicinal and cosmetic uses of Bee’s Honey – A review, AYU, US National Library of Medicine, Natioanl Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3611628/

• A review on therapeutic potential of Nigella sativa : A miracle herb, APJTCB, US National Library of Medicine, Natioanl Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3642442/

• Applications of the Phytomedicine Echinacea purpurea (Purple Coneflower) in Infectious Diseases, Journal of Biomedicine and Biotechnology, US National Library of Medicine, Natioanl Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3205674/

• The antimicrobial activity of Azadirachta indica , Mimusops elengi , Tinospora cardifolia , Ocimum sanctum and 2% chlorhexidine gluconate on common endodontic pathogens: An in vitro study, European Journal of Dentistry, US National Library of Medicine, Natioanl Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4054046/

• Protease Inhibitors from Plants with Antimicrobial Activity, International Journal of Molecular Sciences, US National Library of Medicine, Natioanl Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2705521/