İçindekiler:
- Demirhindi Yapraklarının Sağlık Faydaları
- 1. Sıtmadan Kurtulmayı Sağlar
- 2. Sarılık ve Diyabeti İyileştirir
- 3. İskorbütün Tedavisine Yardımcı Olur
- 4. Yaraları İyileştirir
- 5. Laktasyonu İyileştirir
- 6. Genital Enfeksiyonları Engeller
- 7. Adet Kramplarından Kurtulmayı Sağlar
- 8. Anti Inflamatuar Özelliklere Sahiptir
- 9. Vücudu Enfeksiyonlardan Korur
- 10. Ağız Sağlığına ve Diş Ağrısına İyi Gelir
- 11. Vücudun Antioksidan Kapasitesini Artırır
- 12. Ülseri Tedavi Eder
- 13. Hiper Gerilimden Kurtulma Sağlar
Demirhindi, sayısız sağlık yararı olan bir bitkidir. Meyve özünden yapraklara ve kabuğuna kadar - demirhindi bitkisinin her bir parçası yüzlerce fayda sağlar. Bu makale demirhindi yapraklarının faydalarına odaklanmaktadır.
Demirhindi genellikle Hint yemeklerinde klasik bir ekşi tat vermek için kullanılır. Ancak demirhindi yaprakları ekşilikten çok daha fazlasını sunar!
Demirhindi Yapraklarının Sağlık Faydaları
1. Sıtmadan Kurtulmayı Sağlar
Sıtmaya dişi Anopheles sivrisinek neden olur. Araştırmaya göre demirhindi, sivrisinek tarafından taşınan ve sıtmaya neden olan Plasmodium falciparum'un büyümesini engellemek için ekstraktlar bırakır.
2. Sarılık ve Diyabeti İyileştirir
Demirhindi yaprağı karışımı tüketmek, vücuttaki kan şekeri seviyelerini kontrol etmeye yardımcı olur ve ayrıca insülin duyarlılığını artırır. Aynı zamanda sarılığın iyileşmesine de yardımcı olur.
3. İskorbütün Tedavisine Yardımcı Olur
İskorbüt, C Vitamini eksikliğinden kaynaklanır. Denizci hastalığı olarak da bilinen iskorbüt hastalığına genellikle diş eti ve tırnaklarda kanama, yorgunluk vb. Semptomlar eşlik eder. Demirhindi yaprakları, iskorbik asit önleyici olarak görev yapan yüksek askorbik asit içeriği içerir.
4. Yaraları İyileştirir
Demirhindi yapraklarından elde edilen meyve suyu çıkarılıp yaralara uygulandığında, yapraklarda bulunan antiseptik özellikler sayesinde daha hızlı iyileşirler. Meyve suyu ayrıca diğer enfeksiyonları ve parazitik büyümeyi de önler. Yeni hücrelerin üretimi de hızlanıyor.
5. Laktasyonu İyileştirir
Demirhindi yapraklarından elde edilen öz, emziren annelerin anne sütünün kalitesini iyileştirmesine yardımcı olur.
6. Genital Enfeksiyonları Engeller
Demirhindi yaprağı özleri, genital enfeksiyonları durdurmada faydalıdır ve ayrıca semptomlarından kurtulma sağlar.
7. Adet Kramplarından Kurtulmayı Sağlar
Menstrüel krampların ne kadar korkunç olabileceğini hepimiz biliyoruz. Ağrıyı azaltmak ve adetlerinizi daha kolay yönetebilmek için, analjezik oldukları için demirhindi yaprakları ve ağaç kabuğu özlerini kullanabilirsiniz. Yaprakların verimini artırmak için papaya yaprakları, tuz ve su ilave edilebilir. Ancak çok fazla tuz kullanmadığınızdan emin olun.
8. Anti Inflamatuar Özelliklere Sahiptir
Demirhindi yaprakları iltihap önleyici özelliklere sahiptir ve eklem ağrıları ve diğer iltihapları tedavi etmek için kullanılabilir.
9. Vücudu Enfeksiyonlardan Korur
Demirhindi yaprakları, herhangi bir mikrobiyal enfeksiyonu önleyen ve sağlıklı bir vücuda yol açan bir C vitamini deposudur.
10. Ağız Sağlığına ve Diş Ağrısına İyi Gelir
Ağız hijyeni son derece önemlidir. Ağız sorunları yaşayan hastaların başlıca şikayetlerinden biri ağız kokusudur. Diş ağrısı da listenin başında gelir. Her iki sorun için de demirhindi yaprakları ideal bir tedavi olarak kullanılabilir.
11. Vücudun Antioksidan Kapasitesini Artırır
Antioksidanlar, serbest radikallerden kurtulmak için çok önemlidir. Serbest radikaller, yaşlanan cilt, kanser ve diğer birçok sorunun arkasındaki suçlulardır. Demirhindi yaprağı ekstresi, yüksek dozda antioksidan içerdiği için bu sorunları durdurmaya yardımcı olabilir.
12. Ülseri Tedavi Eder
Ülserler, dayanılmaz bir acıya yol açabilecekleri için kişinin varoluşunun bir belasıdır. Demirhindi yapraklarından elde edilen meyve suyu, ülseri iyileştirmek ve semptomlardan kurtulmak için verilebilir.
13. Hiper Gerilimden Kurtulma Sağlar
Hiper tansiyonun veya yüksek kan basıncının oldukça yaygın olduğu günümüz yaşam tarzında, demirhindi yaprakları bunu düşürmenize yardımcı olabilir. Düşük tansiyon, daha düşük felç, kardiyovasküler hastalık riski ve daha fazlası anlamına gelir.
Bu pek çok faydayla birlikte, demirhindi yapraklarının eski güzel demirhindi ağacının en çok talep gören kısmı olması şaşırtıcı değildir. Ekstreleri ihtiyacınıza göre tüketebilirsiniz. Ancak, herhangi bir kendi kendine ilaç tedavisine başlamadan önce doktorunuzla konuşacağınızı unutmayın. Belirli enzimlerin neden olabileceği enfeksiyonlardan ve alerjilerden asla emin olamayız.
Bu yüzden akıllı kalın ve sağlıklı kalın!
Ve bu sayfadan ayrılmadan önce, demirhindi yapraklarını günlük yaşamınızda nasıl kullandığınızı bize bildirin.