Saç dökülmesini önleyen 16 mucize bitki

Saç dökülmesi - hem erkekler hem de kadınlar tarafından korkulan iki kelime. Kadınlarda saç dökülmesine neden olabilecek duygusal veya fiziksel stres, yeni bir ilaca başlama, kötü saç sağlığı, otoimmün hastalıklar, beslenme yetersizlikleri, ateş veya hastalık gibi çeşitli faktörler vardır. Bazen birlikte çalışan birden çok faktör olabilir. bu saçınızın dökülmesine neden olur. Kendinize bir oto-bağışıklık hastalığı teşhisi konmadıkça veya yan etki olarak saç dökülmesine neden olduğu bilinen bir ilaç kullanmadıkça, kesin nedeni belirlemek genellikle son derece zordur.

Sağlıklı bir diyet sürdürmenin ve saçınıza çok ihtiyaç duyulan TLC'yi göstermenin yanı sıra, saç dökülmesini önlemenin ve saçınızı eski ihtişamına kavuşturmanın birkaç yolu vardır. Böyle bir yöntem, saç dökülmesini önlemek için uzun süredir kullanılan Ayurveda bitkilerinin kullanımını içerir. Aşağıda 16 bitkinin bir listesi ve bunları saç dökülmesini tedavi etmek için nasıl kullanabileceğiniz yer almaktadır.

Saç Dökülmesi Tedavisi İçin En İyi 16 Bitki

1. Aloe Vera

Resim: Shutterstock

İhtiyacın olacak

2 yemek kaşığı Aloe Vera Jel

işlem süresi

2 saat

İşlem

1. Aloe Vera sapını dilimleyin ve 2 yemek kaşığı jeli alın.
2. Çıkarılan jeli saç derinize uygulayın ve birkaç dakika nazikçe masaj yapın.
3. Jeli 2 saat saçınızda bırakın ve ardından hafif bir şampuanla yıkayın.

Ne sıklıkla?

Bunu haftada iki kez tekrarlayın.

Neden İşe Yarıyor

Aloe Vera sebum üretimini ve pH seviyelerini dengelerken saç derisini iyileştirerek saç derisini iyileştirir. Bu sadece saç dökülmesini engellemekle kalmaz, aynı zamanda saçın yeniden uzamasını da destekler.

2. Ginseng

Resim: Shutterstock

İhtiyacın olacak

2-3 yemek kaşığı Ginseng İnfüzyon Yağı

işlem süresi

45 dakika

İşlem

1. Üç yemek kaşığı aşılanmış Ginseng yağı bir kaseye dökün.
2. Saçınızı bölümlere ayırın ve yağı saç derinize masaj yapmaya başlayın.
3. Yağı tüm uzunluğu kaplayana kadar saçınıza uygulayın.
4. Saç derinize 10 dakika masaj yapın.
5. Yağı 30 dakika daha saçınızda bırakın ve ardından hafif bir şampuanla durulayın.

Ne sıklıkla?

Bunu haftada üç kez tekrarlayın.

Neden İşe Yarıyor

Ginseng'in kan dolaşımını uyardığına ve böylece saç köklerine kan ve beslenmeyi artırdığına inanılıyor. Bu sağlıklı saç büyümesine izin verir.

3. Biberiye

Resim: Shutterstock

İhtiyacın olacak

• 5-10 damla Biberiye Esansiyel Yağı
• 2-3 yemek kaşığı Taşıyıcı Yağ

işlem süresi

45 dakika

İşlem

1. Bir kapta biberiye esansiyel yağını seçtiğiniz bir taşıyıcı yağla (hindistan cevizi, zeytin, badem veya jojoba gibi) birleştirin.
2. Bu yağ karışımını saç derinize masaj yapın ve saçınıza uygulayın.
3. Saç derinize 10 dakika masaj yapın
4. Yağı 30 dakika daha saçınızda bırakın ve ardından hafif bir şampuanla durulayın.

Ne sıklıkla?

Bunu haftada üç kez tekrarlayın.

Neden İşe Yarıyor

Biberiye, saç büyümesi için güçlü bir bitkidir. Sadece saç dökülmesini önlemekle kalmaz, aynı zamanda yeni saç büyümesini teşvik eder, kafa derisini detoksifiye eder ve saç pigmentini geri kazandırır.

4. Hint Bektaşi Üzümü

Resim: Shutterstock

İhtiyacın olacak

• 4 yemek kaşığı Hint Bektaşi Üzümü Tozu
• 2 çay kaşığı Limon Suyu
• Su

işlem süresi

20 dakika

İşlem

1. Pürüzsüz, kıvamlı bir macun elde edene kadar bir kasede Hint Bektaşi üzümü tozu ve limon suyuna su ekleyin.
2. Bunu saç derinize masaj yapın ve saçınızın tüm uzunluğu boyunca uygulayın.
3. 15 dakika bekletin ve hafif bir şampuanla durulayın.

Ne sıklıkla?

Bunu haftada iki kez tekrarlayın.

Neden İşe Yarıyor

"Amla" olarak da bilinen Hint bektaşi üzümü, C vitamini ve fosfor, kalsiyum, demir, Vitamin B kompleksi ve karoten gibi diğer mineraller açısından zengindir. Saç büyümesini destekler, saç köklerini güçlendirir ve parlaklığı artırır.

Amla suyu, su ile karıştırıldığında saçın canlılığını geri kazanmasına yardımcı olurken güç ve parlaklık sağlar. Bektaşi üzümü kepeği kontrol edebilir, aşırı saç dökülmesini ve erken beyazlamayı önleyebilir. Kına karışımına bir miktar Amla tozunun eklenmesi yumuşatıcı ve onarıcı özellikler sunar.

5. Neem

Resim: Shutterstock

İhtiyacın olacak

• Bir demet Neem Yaprağı
• 2 su bardağı Su

işlem süresi

5 dakika

İşlem

1. Neem yapraklarını 2 bardak suda 10 dakika kaynatın. Bunu soğumaya bırakın.
2. Çözelti soğuduktan sonra sıvıyı bir sürahiye süzün.
3. Saçınızı hafif bir şampuanla yıkayın ve ardından son durulama olarak neem demlenmiş suyu saçınıza dökün.
4. Saçınızı daha fazla durulamayın.

Ne sıklıkla?

Bunu her yıkamadan sonra yapın.

Neden İşe Yarıyor

Neem, kaşıntılı, kepeğe eğilimli bir saç derisini tedavi etmeye gelince yararlı olan yüksek anti-bakteriyel özelliklere sahiptir. Topikal olarak uygulandığında kafa derisine kan dolaşımını iyileştirir. Neem yağı, saç incelmesi ve erken grileşme ile mücadelede yardımcıdır. Ayrıca saç büyümesini hızlandırır ve birçok saç problemini önler ve iyileştirir.

Kuru Neem tozu, kalın bir macun yapmak için suyla karıştırılabilir ve bu, saç derisini pul pul dökmek, temizlemek ve beslemek için kafa derisine masaj yapılabilir. Şampuandan yaklaşık 30 dakika önce faydalar sağlayacaktır. Neem yağının çekirdeğinin güçlü olduğuna ve bu nedenle uygulamadan önce zeytin, hindistancevizi ve badem gibi daha hafif bir yağ ile karıştırılması gerektiğini unutmayın.

6. Adaçayı

Resim: Shutterstock

İhtiyacın olacak

• 2 yemek kaşığı Kurutulmuş Adaçayı Yaprağı
• 2 su bardağı Su

işlem süresi

5 dakika

İşlem

1. Kurutulmuş adaçayı yapraklarını 2 bardak suda 10 dakika haşlayın. Bunu bir kenara koyun.
2. Çözelti soğuduktan sonra sıvıyı bir sürahiye süzün.
3. Saçınızı hafif bir şampuanla yıkayın ve ardından son durulama olarak adaçayı demlenmiş suyu saçınıza dökün.
4. Saçınızı daha fazla durulamayın.

Ne sıklıkla?

Bunu her yıkamadan sonra yapın.

Neden İşe Yarıyor

Adaçayı saç için antiseptik ve sıkılaştırıcı faydalara sahiptir. Bitkinin düzenli kullanımı daha kalın ve daha güçlü saçlara neden olur.

7. Dulavratotu

Resim: Shutterstock

İhtiyacın olacak

• 2 damla Biberiye Esansiyel Yağı
• 2 damla Fesleğen Esansiyel Yağı
• 2 damla Lavanta Esansiyel Yağı
• 1 çay kaşığı Aloe Vera Jel
• 1 çay kaşığı Dulavratotu Yağı

işlem süresi

2 saat

İşlem

1. Tüm malzemeleri bir kasede karıştırın.
2. Yağ karışımını saç derinize sürmeye başlayın.
3. Saç derinize birkaç dakika masaj yapın ve ardından yağ karışımını birkaç saat bekletin.
4. Hafif bir şampuanla durulayın.

Ne sıklıkla?

Bunu haftada üç kez tekrarlayın.

Neden İşe Yarıyor

Dulavratotu kökü yağı özü, sağlıklı bir saç derisini korumak ve doğal saç büyümesini desteklemek için gerekli olan besinler olan fitosteroller ve esansiyel yağ asitleri bakımından zengindir.

8. Özlem

Resim: Shutterstock

İhtiyacın olacak

• Bir demet Bhringraj Yaprağı
• 1 su bardağı Hindistan Cevizi / Susam Yağı

işlem süresi

45 dakika

İşlem

1. Bhringraj yapraklarını ince ince doğrayın ve bir tencerede yağla birlikte ısıtın.
2. Yağı 10 dakika ateşte tutun ve ardından soğumaya bırakın.
3. Yağ soğuduktan sonra saçınızı bölümlere ayırın ve yağı saç derinize masaj yapmaya başlayın.
4. Saçınızın tamamı kaplanana kadar yağ ile aşağı inin.
5. 30 dakika bekleyin ve ardından yağı şampuanla durulayın.
6. Fazla yağı daha sonra kullanmak üzere uzak bir yerde saklayın.

Ne sıklıkla?

Bunu haftada üç kez tekrarlayın.

Neden İşe Yarıyor

Bhringaraj saç dökülmesini ve erken beyazlamayı gidermek için kullanılan en güçlü bitkilerden biridir. Sağlıklı saçlar, sağlıklı bir saç derisi ile sonuçlanır ve saçın yeniden uzamasını destekler.

9. Jatamansi

Resim: Shutterstock

İhtiyacın olacak

• 5 damla Jatamansi Esansiyel Yağı
• 2 yemek kaşığı Taşıyıcı Yağ (Hindistan Cevizi / Susam)

işlem süresi

45 dakika

İşlem

1. Jatamansi yağı karışımı oluşturmak için yağları bir kasede birleştirin.
2. Bu yağı saç derinize masaj yapmaya başlayın ve saçınızın uçlarına doğru ilerleyin.
3. Saç derinize 10 dakika daha masaj yapın.
4. Saçınızdaki yağ ile en az yarım saat bekleyin ve ardından şampuanla durulayın.

Ne sıklıkla?

Bunu haftada üç kez tekrarlayın.

Neden İşe Yarıyor

Yağ ile aşılanmış Jatamansi, kan arındırıcı özelliklerinden dolayı saç dökülmesini ve erken beyazlamayı önlemeye gelince çok faydalıdır.

10. Köri Yaprakları

Resim: Shutterstock

İhtiyacın olacak

• Bir avuç köri yaprağı
• 2 yemek kaşığı Hindistan Cevizi Yağı

işlem süresi

45 dakika

İşlem

1. Yağı ve köri yapraklarını bir tencerede kızdırın ve yağ kahverengi bir renk almaya başlayıncaya kadar.
2. Köri yapraklarının demlenmiş yağı soğumasını bekleyin ve ardından saç derinize masaj yapmaya başlayın ve saçınızın uzunluğuna uygulayın.
3. Bu yağı en az 30 dakika bekletin. Ayrıca bir gecede de bırakabilirsiniz.
4. Yağı şampuanla durulayın.

Ne sıklıkla?

Bunu haftada üç kez tekrarlayın.

Neden İşe Yarıyor

Köri yaprakları genellikle erken beyazlamayı önlemek, saç büyümesini teşvik etmek ve kökleri beslemek için kullanılır.

11. Kutsal Fesleğen

Resim: Shutterstock

İhtiyacın olacak

• Bir avuç Kutsal Fesleğen Yaprağı
• 2-3 yemek kaşığı Zeytinyağı

işlem süresi

45 dakika

İşlem

1. Fesleğen yapraklarını güneşte kurutun ve ardından ince bir toz haline getirin.
2. Fesleğen tozunu önceden ısıtılmış zeytinyağı ile karıştırın.
3. Yağı bir muslin bezinde süzün ve ardından yağı saç derinize ve saçınıza uygulamaya başlayın.
4. Saç derinize 10 dakika masaj yapın ve yağı 30 dakika daha içeride bırakın.
5. Yağı şampuanla durulayın.
6. Bu yağdan büyük miktarlarda yaparsanız, bir kavanoz veya şişede ağzı sıkı bir şekilde saklayıp buzdolabına koyabilirsiniz. Yağ 11 gün saklanabilir.

Ne sıklıkla?

Bunu haftada üç kez tekrarlayın.

Neden İşe Yarıyor

Kutsal Fesleğen veya Tulsi bilindiği üzere saç köklerinin gençleşmesine yardımcı olur. Fesleğen yağını saç derisine masaj yapmak sadece saçı nemlendirmekle kalmaz, aynı zamanda kan dolaşımını canlandırmaya yardımcı olur, bu da saç büyümesini hızlandırır. Fesleğen, kanın kafa derisine akışını birlikte iyileştiren Eugenol ve magnezyum içerdiği söylenir.

12. Reetha (Sabun)

Resim: Shutterstock

İhtiyacın olacak

• 6-7 Sabun
• 2 Hint Bektaşi Üzümü
• 2 su bardağı Su

işlem süresi

15 dakika

İşlem

1. Sabun ve bektaşi üzümlerini 2 bardak suya batırın ve bir gece bekletin.
2. Sabahları sabunlu su ve bektaşi üzümü ile suyu kaynamaya başlayana kadar ısıtın.
3. Suyu soğumaya bırakın ve ardından sabunları ve bektaşi üzümü ezin.
4. Sıvıyı süzün ve şampuan kullanmak yerine saçınızı yıkamak için kullanın.
5. Bu karışım şampuan kadar köpürmez, bu yüzden saç derinize ve saçınıza masaj yapmak yerine Reetha suyunu saçınıza dökün ve 5-10 dakika bekledikten sonra suyla durulayın.

Ne sıklıkla?

Haftalık yıkamalarınızın ikisinde şampuanı bu doğal temizleyici ile değiştirin.

Neden İşe Yarıyor

Sabun kuruyemişleri veya Reetha'nın saç derisi sağlığını iyileştiren ve pH seviyelerini geri kazandıran doğal bir temizleyici olan Saponin içerdiği söyleniyor. Bu çare, sert, hasara neden olan kimyasallar kullanmadan saç derinizin temiz ve sağlıklı kalmasına yardımcı olur.

13. ebegümeci çiçeği

Resim: Shutterstock

İhtiyacın olacak

• 2 Hibiscus çiçeği
• 2 yemek kaşığı Taşıyıcı Yağ

işlem süresi

45 dakika

İşlem

1. Saçınızda kullandığınız yağı hibiscus çiçeğiyle birkaç dakika ısıtın.
2. Bu ebegümeci infüze edilmiş yağı kafa derinize ve saçınıza uygulamaya başlayın.
3. Saç derinize 10 dakika masaj yapın ve yağı 30 dakika daha içeride bırakın.
4. Şampuanla yıkayın.

Ne sıklıkla?

Bunu haftada iki kez tekrarlayın.

Neden İşe Yarıyor

Hibiscus çiçeğinin saç dökülmesini önlemenin yanı sıra donuk saçlara parlaklık kattığı ve aynı zamanda saçların beyazlaşmasıyla savaşır.

14. Zencefil

Resim: Shutterstock

İhtiyacın olacak

• 1 Rendelenmiş Zencefil Kökü
• 4 yemek kaşığı Susam Yağı

işlem süresi

45 dakika

İşlem

1. Rendelenmiş zencefil kökünü bir muslin bezine koyun ve suyunu sıkın veya ekstrakte edin.
2. Zencefil yağı harmanı oluşturmak için bu suyundan 1 çay kaşığı susam yağı ile karıştırın.
3. Bu karışımı saç derinize masaj yapın ve hafif bir şampuanla durulamadan önce 30 dakika bekleyin.

Ne sıklıkla?

Bunu haftada üç kez tekrarlayın.

Neden İşe Yarıyor

Zencefil yağı kepeği tedavi etmeye ve önlemeye yardımcı olur. Ayrıca dolaşımı artırırken saç uzamasını uyardığı da bilinmektedir.

15. Limon otu

Resim: Shutterstock

İhtiyacın olacak

• 3 çay kaşığı Kurutulmuş Limon Otu
• 1 su bardağı Su

işlem süresi

5 dakika

İşlem

1. Kurutulmuş limon otunu 1 bardak suda kaynatın ve soğumaya bırakın.
2. Çözelti soğuduktan sonra sıvıyı süzün ve bir kenara koyun.
3. Saçınızı yıkayın ve kıvamlandırın ve ardından son durulama olarak limon suyunu saçınıza dökün.

Ne sıklıkla?

Bunu haftada iki kez tekrarlayın.

Neden İşe Yarıyor

Limon otu, saç dökülmesini önlemek için gerekli olan saç köklerini güçlendirir.

16. Palmetto'yu gördüm

Resim: Shutterstock

İhtiyacın olacak

• 10 damla Saw Palmetto Esansiyel Yağı
• 2 yemek kaşığı Zeytinyağı

işlem süresi

45 dakika

İşlem

1. Bir kapta Saw Palmetto yağını zeytinyağı ile seyreltin.
2. Bu yağ karışımını saç derinize sürmeye başlayın ve saçınıza uygulayın.
3. Saçınıza 10 dakika masaj yapın ve ardından saçınızdaki yağla 30 dakika bekleyin.
4. Saçınızdaki yağı hafif bir şampuanla yıkayın.
5. İsteğe bağlı olarak, saç dökülmesi probleminizi azaltmak için testere palmetto meyvesini yiyebilirsiniz.

Ne sıklıkla?

Bu Saw Palmetto yağ karışımını haftada 3-4 kez kullanabilirsiniz.

Neden İşe Yarıyor

Saw Palmetto, saç dökülmesi ile bağlantılı bir kimyasal olan dihidrotestosteron üretimini engeller. Saw Palmetto, DHT üretimini engelleyerek, engelsiz saç büyümesini teşvik eder.

Bitkisel ilaçlar, saç dökülmesine karşı savaşmak için yukarıda bahsedilen bileşenlerden bir veya daha fazlasını içerir. Saç dökülme nedenine bağlı olarak sonuçlar kişiden kişiye değişir. Bu doğal bitkisel ilaçlar, düzenli olarak kullanıldığında muazzam sonuçlar verebilir.