İçindekiler:
- Citronella Yağının Sağlık İçin Faydaları
- Citronella Yağının Cilde Faydaları
- Citronella Yağının Saçlara Faydaları
Citronella yağı, belirli bir limon otu türü olan Cymbopogon Nardus'tan elde edilen popüler bir uçucu yağdır. Cymbopogon'un uzun ince yapraklarından buhar damıtma yoluyla alınan yağ, ince kıvamda tatlı ve ferahlatıcı bir aromaya sahiptir. Çok çeşitli sağlık, cilt ve saç faydaları ile gelen aromaterapide en çok kullanılan yağlardan biridir. Limon otu, Hintçe'de 'Gandhatrina', Telugu'da 'Nimma Gadi', Tamil'de 'Elumichai Pul' ve Kannada'da Nimbe Hullu olarak da anılır.
Citronella esansiyel yağı kullanmanın çeşitli avantajlarını aşağıda bulabilirsiniz:
Citronella Yağının Sağlık İçin Faydaları
1. Citronella yağı doğal bir nem gidericidir. Zararlı organizmaları (solucanlar) mide, ince bağırsak ve kalın bağırsağımızdan yok edebilir ve böylece iştah kaybını tedavi edebilir (1).
2. Vücudumuzun zararlı toksik maddelerden kurtulmasına yardımcı olan ve bazen vücudumuzda aktif olmalarını engelleyen doğal bir detoksifiye edicidir. Yağ, doğası gereği terleticidir (2), bu da vücudumuzda terlemeyi arttırır ve ek yağ, yağ, tuz, ürik asit vb. Ortadan kaldırarak detoksifikasyonu kolaylaştırır.
3. Detoksifiye özelliğinden dolayı osteoartrit, romatoid artrit gibi ortopedik problemlerin iyileştirilmesinde de kullanılabilir (3).
4. Doğal bir idrar söktürücü olarak çalışır. Düzenli sitronella yağı kullanımı, sonuçta detoksifikasyonu hızlandıran idrar üretimini teşvik edebilir. Böbrek sistemimizi ve tüm vücudu sağlıklı tutar (4).
5. Uçucu yağ, sıvı tutulmasıyla ilgili sorunların iyileştirilmesinde son derece yararlıdır. Vücudumuzdaki su dengesini korur ve mide kaslarının spazmlarından veya kramplarından uzak durmamıza yardımcı olur (5). Spazmodik yapısı ve ısınma etkileri de karın kramplarına çok yardımcı olur.
6. Harika bir ağrı kesicidir. Kas ağrısı veya eklem ağrısı olsun, ağrılı bölgeye sadece 3 damla citronella yağı sürmek sihir yapabilir! Ancak masaj yapılmadan önce taşıyıcı yağ ile karıştırılmalıdır (6).
7. Citronella yağının harika antienflamatuvar özellikleri vardır (7). Bazı ilaçların, alkollerin vb. Neden olduğu iç iltihaplanma (sindirim sistemi, mide, bağırsaklar vb.) İçin sakinleştirici ve yatıştırıcı etkiler sunar. Yağla ilgili en iyi şey, çok hızlı çalışması ve ağrıdan tam bir rahatlama sağlamasıdır.
8. Diğer tüm uçucu yağlar gibi, sitronella da güçlü antiseptik, antimikrobiyal ve antifungal özelliklere sahiptir (8). Çeşitli iç ve dış yaralanmalarda enfeksiyon gelişme olasılığını azaltır ve yaraları daha hızlı iyileştirir.
9. Yağ aynı zamanda etkili bir antidepresandır. İnsanların kasvet ve zihinsel yorgunluktan kurtulmasına yardımcı olur. Aynı zamanda harika bir ruh hali yükseltici olarak da çalışır (9).
10. Citronella yağı, vücut kokusunu uzaklaştırmada çok etkili olan bir limon aromasına sahiptir. Ferahlatıcı bir vücut kokusu elde etmek için yağın sadece birkaç damlası banyo suyuyla karıştırılabilir (10).
Citronella Yağının Cilde Faydaları
11. Harika bir detoksifikatör olan citronella yağı, cildimize yansıyan iç sistemimizi temiz ve saf tutar. Bu yağı kullanarak sağlıklı ve ışıltılı bir cilde kolayca kavuşabilirsiniz.
12. Antibakteriyel özellikleri sivilce, siğil, çıban gibi cilt enfeksiyonlarının azaltılmasına yardımcı olur. Yağın antiseptik yapısı ayrıca yaraların ve yaralanmaların septikleşmesini de önler (11).
13. Citronella yağının cilde uygulanması cildimize büyük ölçüde yardımcı olabilir. Daha pürüzsüz hale getirerek cilt tonunu iyileştirir ve aynı zamanda cilt gözeneklerini etkili bir şekilde sıkılaştırır. Citronella yağı, çeşitli cilt yararları nedeniyle güneş koruyucu losyonlar, akne giderici kremler, yağ kontrol kremleri vb. Dahil olmak üzere bir dizi cilt bakım ürününde kullanılır.
14. Bu uçucu yağ aynı zamanda iyi bir böcek kovucudur. Böcek ısırıklarından kaçınmak için cilde uygulanabilir, bu da sonunda alerjileri önler (12).
Citronella Yağının Saçlara Faydaları
15. Saçlar için sitronella yağının en iyi kullanımı saç derisindeki yağı kontrol etmektir. Sprey olarak kullanılabilir ve saçın aşırı yağlanmasının giderilmesinde çok etkilidir.
16. Yağlı saç derisini ve saçı yumuşatmanın yanı sıra onları yatıştırır ve yumuşatır.
17. Citronella yağı, buklelere hacim kazandırmak için şampuanla karıştırılabilir (13). Ayrıca saç tellerini düzgün bir şekilde çözerek kıvırcık saçların üstesinden gelmeye yardımcı olur.
Bu nedenle, bugün sitronella yağı kullanmaya başlayın ve sağlığınızı, cildinizi ve saçınızı iyileştirin.