Beyaz biberin cilt, saç ve sağlık için en önemli 25 faydası

Yemek masanızdaki çok göz ardı edilen beyaz biberin yaşamı değiştiren bazı faydalara sahip olduğunu hiç hayal ettiniz mi? Ne olabileceğini merak mı ediyorsunuz? O zaman beyaz biberin faydaları hakkındaki bu yazıyı okumalısınız!

Ama ondan önce, beyaz biberin karabiberden ne kadar farklı olduğunu öğrenmek istersiniz, değil mi?

Öyleyse işte gidiyorsun! Her ikisi de aynı çalılıktan, biber şarabından gelse de, tatları, aromaları ve aynı zamanda sundukları faydalar açısından farklılık gösterirler. İşte bu yazımızda beyaz biberin faydalarını ve ayrıca beyaz biberin karabiberden ne kadar farklı olduğunu tartışacağız. Beyaz biberin diğer isimleri Hintçe'de 'Safed Mirch', Telugu'da 'Tella Miriyalu', Tamil'de 'Vellai Milaku', Malayalam'da 'Vella Kurumulagu', Kannada'da 'Bili Menasu', Gujarati'de 'Safed Mari', ' Marathi'de Paandri Miri 've Bengalce'de' Shah Morich '.

Beyaz Biberin Sağlığa Faydaları

Beyaz biberin kişinin genel sağlığı için pek çok faydası vardır. Sindirim sorunları, diş sorunları, şeker hastalığı tedavisi, küçük baş ağrıları, öksürük ve soğuk algınlığı ve hatta kilo kaybı olabilir, beyaz biber tüm bunları tedavi etmek için kullanılabilir! Kanser ve kalp rahatsızlıkları kadar ciddi problemler için bile, beyaz biberin kolunda bir miktar tedavi vardır! Bununla birlikte, en iyi sonuçları almak için doğru ve doğru oranlarda kullanılması önemlidir.

Aşağıdakiler beyaz biberin sağlık açısından şaşırtıcı faydalarından bazılarıdır:

1. Ağrı Giderici

Beyaz biber veya aslında tüm biberler, ısı üreten sıcak bir madde olan kapsaisin içerir. Biberin bu temel özelliği, ağrı kesici jel ve spreylerde kullanılarak kullanılmaktadır. Kapsaisinin etkisi altında, etkilenen bölgede oluşan ısı hissedilir, bu nedenle spazmlardan veya burkulmalardan kaynaklanan ağrı azalmaya eğilimlidir.

2. Artrit Yardımı

Biberdeki kapsaisin ayrıca antiinflamatuar özelliklere sahiptir. Bu nedenle, artriti olan ve kas şişmesi ve ağrısı çeken herkes için son derece faydalıdır.

3. Kilo Kaybı

Kapsaisin içerdiği için biber vücuttaki yağların yakılmasına yardımcı olur ve böylece kilo vermeye yardımcı olur. Çoğu kilo verme ilacı ve solüsyonunun içinde kapsaisin bulunmasının nedeni budur.

4. Kanser Tedavisi

Nottingham Üniversitesi ve Amerikan Kanser Araştırmaları Derneği'nde yapılan araştırmaya göre, beyaz biberdeki Kapsaisin, kanserli hücrelerin bir kısmını öldürebilir. Prostat kanserinin iyileştirilmesinde özellikle faydalı olduğu bulunmuştur; ancak, bu konuyla ilgili daha fazla araştırma hala yapılmaktadır.

5. Baş Ağrısı İyileştirici

Beyaz biber de baş ağrılarının tedavisinde oldukça faydalıdır. Nöropeptid olan P maddesi beyne ağrı ilettiğinde kafada bir ağrı gelişir. Bununla birlikte, kapsaisin bu iletimi engelleyebilir ve böylece baş ağrısının semptomlarını hafifletebilir.

6. Öksürüğü İyileştirir

Kötü bir öksürük ve boğaz ağrısından etkilenenler, rahatlamak için biraz çiğ balla beyaz biber tozu tüketmelidir. Çiğ bal ve beyaz biber antibiyotik özelliklere sahip olmak ve aynı zamanda ısı üretmek için birleşir. Böylelikle öksürük ve soğuk algınlığından kolayca kurtulma sağlarlar.

7. Dekonjestan

Beyaz biberin ürettiği ısı burun kanalını temizlemeye ve burun tıkanıklığını gidermeye yardımcı olabilir. Öyle ki, hava kanallarını temizleyerek burun yolu enfeksiyonlarıyla da savaşabilir ve böylece kişinin düzgün nefes almasına yardımcı olabilir.

8. Mide Ülserini Önler

Beyaz biber tüketimi mide ve bağırsaklarda ülsere neden olan bakterileri öldürebilir. Bu nedenle ülser ve mide ağrısı gibi mide rahatsızlıklarının önlenmesine yardımcı olur.

9. Kan Basıncı Kontrolü

Beyaz biber flavonoidler, C ve A vitaminleri açısından zengin olduğu için tansiyonun kontrol altında tutulmasında oldukça faydalıdır. Yüksek tansiyon ve diğer ilgili sorunları olan bireyler, günlük diyetlerine beyaz biber eklemeyi düşünmelidir.

10. Kalp Sağlığını Teşvik Etmek

Beyaz biberin benzersiz bir özelliği, ısı üretme özelliğinden dolayı kişinin çok terlemesine neden olarak fazla sıvıların vücuttan atılmasına neden olmasıdır. İşte vücutta, özellikle kalp çevresinde çok fazla sıvı bulunması, kalbi zorlayıp işleyişini olumsuz etkileyebilir. Akciğerler üzerindeki aşırı basınç nedeniyle solunum güçlüğünün yanı sıra vücutta su tutulmasına bile yol açabilir. Bu nedenle fazla sıvıları vücuttan atmak için beyaz biber tüketmek önemlidir.

11. Antioksidan Özellikler

Beyaz biberde flavonoidlerin ve vitaminlerin varlığı antioksidan özelliklerinden sorumludur. Bu, beyaz biberi vücuda girip içindeki hücrelere zarar verebilecek organizmalara karşı potansiyel bir savaşçı yapar.

12. Sindirimi İyileştirir

Beyaz biberin benzersiz bir özelliği, tat tomurcuklarını, yiyeceklerin sindirimi için gerekli olan hidroklorik asit salgılaması için mideye bir sinyal göndermeye teşvik etmesidir. Dolayısıyla tükettiğimiz günlük diyetin en önemli parçasıdır.

13. Kan Şekeri Kontrolü

Beyaz biber vücudun metabolizmasını hızlandırmaya yardımcı olduğu ve aynı zamanda sindirim sürecine de yardımcı olduğu için kan şekeri kontrolünde faydalı olduğu bulunmuştur. Çemen otu tohumu tozu ve zerdeçal içeren beyaz biber karışımı, her gün bir bardak sütle birlikte tüketildiğinde şeker seviyelerini düşürmeye yardımcı olabilir. Şeker hastalarının çoğu için faydalıdır.

14. Mineral Kaynağı

Beyaz biber flavonoidler ve A, K ve C Vitaminleri bakımından zengindir.Çok miktarda manganez, demir ve diyet lifleri içerir ve böylece vücuda sağlıklı bir mineral kaynağı sağlar.

15. Diş Ağrısını İyileştirir

Beyaz biber tozunun karanfil yağı veya sofra tuzu ile birlikte kullanıldığında diş ağrılarından kurtulma sağladığı bilinmektedir.

16. Şişkinliği Önler

Uzun zamandır beyaz biber ve diğer tüm biber türlerinin bağırsaklarda gaz oluşumunu engellediği için gaz giderici özelliği olduğu bilinmektedir. Biber, hidroklorik asit salgılanmasını artırdığı ve sindirimi daha etkili bir şekilde gerçekleştirmeye yardımcı olduğu için olur.

Beyaz Biberin Gözler İçin Faydaları

Beyaz biberin katarakt ve zayıf görme gibi bazı göz rahatsızlıkları için faydalı bir bileşen olduğu bilinmektedir.

17. Görmeyi Geliştirir

Beyaz biber, insanların görme yeteneğini geliştirerek gözlere fayda sağlar. Badem tozu, şeker kristalleri, anason ve Triphala tozu ile birlikte kullanımının, zayıf görme yeteneğine sahip insanlara yardımcı olduğu bilinmektedir. Ancak, belirli koşullar için uygun olmayabileceğinden, bu yöntemi kullanmadan önce tanınmış bir şifalı bitki pratisyeninden tavsiye almanız önerilir.

18. Katarakt Tedavisi

Beyaz biber ayrıca katarakta çare bulmak için oldukça etkili kabul edilir. Bademleri 1: 5 oranında karıştırın ve ardından esmer şeker ve saf yağ ile karıştırın. Birçok hasta üzerinde denenmiş ve test edilmiş katarakt için mucizevi bir tedavi sağlar.

Beyaz Biberin Cilt İçin Faydaları

Isı üreten özelliğinden dolayı doğrudan cilde uygulanması tavsiye edilmez. Ancak düzenli olarak tüketildiğinde, cilt ile ilgili pek çok sorunu gidermeye yardımcı olabilir ve kolay, uygun maliyetli ve doğal bir şekilde sağlıklı bir cilde sahip olunmasını sağlayabilir.

19. Cilt Kanserini Önleme

Beyaz biber veya karabiber tozunun ciltte kullanılması, cilt kanseri ve diğer cilt rahatsızlıklarına neden olabilecek güneşin tehlikeli UV ışınlarından koruyabilir. Ancak öyle