İçindekiler:
- Hamilelikte Çemen Otu'nun Faydaları
- 1. Gebelik Diyabeti ile Savaşır
- 2. Göğüs Büyütmeye Yardımcı Olur
- 3. Kasılmaya Yardımcı Olur
- 4. Laktasyonda Yardımcı Olur
- Çemen otunun yan etkileri
- 1. Kasılmalar
- 2. Sindirim Sorunları
- 3. Akçaağaç Şurubu Kokusu İdrar
- 4. Alerjiler
- 5. İlaç Etkileşimi
- Dikkatli Söz
Hamilelik, kutlama zamanıdır! Plan yapmanın, yeni bir yaşamın yaratılmasına sevinmenin ve aynı zamanda bir endişe zamanının zamanı! Hamile kadınlar en küçük şeyler için bile endişelenme eğilimindedir ve bunun çocuklarını etkileyebileceğini düşünürler. Ancak, tüm endişeler temelsiz değildir! Hamile bir kadının yediği yemeğin fetüsün sağlığı üzerinde büyük etkisi vardır. Hamilelikte kaçınılması gereken bazı yiyecekler vardır. Ama hamileyken çemen otu alabilir misin? Hadi bulalım!
Hamilelikte Çemen Otu'nun Faydaları
Hamilelikte çemen otunun bazı popüler faydaları vardır:
1. Gebelik Diyabeti ile Savaşır
Çemen otu orta miktarda alınırsa, gebelik diyabeti azalttığı bilinmektedir. Bu tür diyabet hamilelik sırasında gelişir ve doğumdan sonra bile devam edebilir. Çemen otu, kan şekeri seviyesini stabilize ettiği için şeker hastaları tarafından sıklıkla kullanılır, ancak hamilelik sırasında, tüketimden önce bir doktor tavsiyesi gereklidir.
2. Göğüs Büyütmeye Yardımcı Olur
Hormonal dengesizlikler bazen hamilelik sırasında orantısız meme büyümesine neden olabilir. Ilık suya batırılmış 3-4 gram çemen otu yutulursa bu sorun hafifletilebilir.
3. Kasılmaya Yardımcı Olur
Kadınlar çağlardan beri kasılmaları tetiklemek için çemen otu kullandılar. Çemen otu kullanılarak uzun süreli emek süreci bile kısaltılabilir.
4. Laktasyonda Yardımcı Olur
Araştırmalar, bitkiyi birkaç gün tüketmenin emzirme söz konusu olduğunda ciddi sonuçlar verebileceğini göstermiştir. Bu tür çalışmalardan biri, hamilelikte çemen otu tüketen kadınlarda süt üretiminde% 500 artış olduğunu belirtiyor.
Çemen otunun yan etkileri
Çemen otunun bilinen bazı faydaları olsa da, özellikle fazla miktarda alındığında hamile kadınlar tarafından bazı yan etkiler de bildirilmiştir. Hamile bir kadın hiç çemen otu yememişse, denemek için en iyi zaman olmadığı için hamilelik sırasında almaya başlamamak en iyisidir. Çemen otu alma alışkanlıkları olsa bile, bu alışkanlığı devam ettirmek için bir doktorun konsültasyonu şarttır ve öyleyse, dozajda ne gibi değişiklik yapılması gerekir, vb. Çemen otunun bilmeniz gereken bazı yan etkileri şunlardır:
1. Kasılmalar
Bu, çemen otunun ne zaman tüketildiğine bağlı olarak hem bir yan etki hem de faydadır. Teslimat tarihiniz size bağlıysa ve emeği başlatmak için çemen otu alırsanız, bu bir faydadır. Ancak aynı etki hamileliğiniz tamamlanmadan önce kendini göstermeye başlarsa, erken doğum ve hatta düşükle sonuçlanabilir.
2. Sindirim Sorunları
Pek çok hamile kadın, hamilelik sırasında çemen otunun tüketilmesinin mide bulantısı, genel rahatsızlıktan mide rahatsızlığı, gaz, şişkinlik ve hatta ishale kadar çeşitli seviyelerde sindirim rahatsızlığına neden olduğundan şikayetçi.
3. Akçaağaç Şurubu Kokusu İdrar
Bu, birçok hamile kadında görülen garip bir tepkidir. Çemen otu, akçaağaç şurubunda da bulunan bir bileşik içerdiğinden, idrarları akçaağaç şurubu gibi kokuyor. Bu zararlı bir durum değildir ancak nadir ve tehlikeli bir durum olan akçaağaç şurubu hastalığı ile karıştırılabilir.
4. Alerjiler
Diğer tüm bitkiler gibi çemen otu da burun tıkanıklığı, hırıltılı solunum, öksürme, şişme veya diğer şiddetli durumlarla kendini gösteren alerjik bir reaksiyona neden olabilir.
5. İlaç Etkileşimi
Çemen otu aspirin, ibuprofen, diklofenak, klopidogrel, naxopren, dalteparin gibi kan pıhtılaşma ilaçlarının etkisini yavaşlatır.
Dikkatli Söz
Çemen otu söz konusu olduğunda, otu güvenli veya güvensiz olarak tamamen işaretlemek için yeterli araştırma yapılmamıştır. Ancak çağlardan beri, çemen otu hamilelik sırasında kullanılmaktadır. Çemen otu üzerinde yapılmış birkaç çalışma küçüktür ve sonuçlar her yerde bulunamaz. Ayrıca çemen otu doğal olsa da güvenli olmayabilir. Bu nedenle, çemen otunu dikkatle almak ve önce jinekoloğunuza danışmak en iyisidir.
Her insanın vücudu farklı yiyecek ve bitkilere farklı tepki verir. Ve vücudunuzu en iyi siz bilirsiniz! Hamileyken çemen otu alırken sizi rahatsız eden değişikliklere dikkat edin! Sağlıklı beslenin ve gülümsemeye devam edin, çünkü bu mutlu bir hamileliğin anahtarıdır!
Hamilelik sırasında çemen otu almanın başka faydalarını biliyor musunuz? Bizimle paylaşın.