İçindekiler:
- İçindekiler
- Portakal Esansiyel Yağı Nedir?
- Tatlı Portakal Esansiyel Yağının Faydaları ve Kullanım Alanları
- 1. Anti-stafilokokal Ajan
- Özet
- Referanslar
Her parçası insanlığa faydalı olan bazı bitkiler vardır. Bizim için son derece faydalı olan bu tür bir bitki portakal bitkisidir. Portakal bitkisinin en önemli ve değerli yan ürünlerinden biri de Portakal Esansiyel Yağı'dır.
Portakal esansiyel yağı, çevrede huzur ve tazelik sağlayan tatlı, meyveli bir kokuya sahiptir. Esas olarak kabuğundan çıkarılır, ancak yapraklardan ve dallardan da (neroli veya portakal çiçeği denir) çıkarılabilir. Portakal esansiyel yağı vücudunuzdaki birçok organ için yararlıdır - cilt, saç, beyin, kalp ve mide dahil. Bu yağın sizi şaşırtacak bazı benzersiz kullanımları vardır. Daha fazlasını öğrenmek ister misin? Okumaya devam etmek!
İçindekiler
- Portakal Esansiyel Yağı Nedir?
- Tatlı Portakal Esansiyel Yağının Faydaları ve Kullanım Alanları
- Portakal Esansiyel Yağının Fitokimyasal Bileşimi Nedir?
- DIY: Evde Portakal Esansiyel Yağı Nasıl Yapılır
Portakal Esansiyel Yağı Nedir?
Portakalın ( Citrus sinensis ) kabuğundan ve atıklarından (bazen yapraklarından) çıkarılan yağ, portakal esansiyel yağı (kesin olarak tatlı portakal esansiyel yağı) olarak bilinir.
Portakal atığı değerli bir limonen, flavonoidler, karotenoidler, diyet lifleri, çözünür şekerler, selüloz, hemiselüloz, pektin, polifenoller ve askorbik asit kaynağıdır; uçucu yağda flavonoidler, lifler vb. bulunmamasına rağmen. Bu atıktan çıkarılan yağ, birçok değerli terpen içerir ve bu nedenle Narenciye işlemenin en hayati yan ürünüdür.
Genel olarak konuşursak, çoğu Narenciye esansiyel yağı (tatlı portakal yağı dahil), 'Genel Olarak Güvenli Olarak Tanınan' (GRAS) olarak sınıflandırıldıkları için çeşitli yiyecek ve içecek ürünlerinde doğal gıda katkı maddeleri ve koruyucular olarak kullanılır.
Ek olarak, bu yağ, güçlü antibakteriyel, antifungal, böcek öldürücü, antelmintik, antioksidan ve anksiyolitik özelliklere sahiptir (1).
Portakal esansiyel yağının vücudunuza ne yaptığını öğrenmek için bir sonraki bölüme geçin.
İçindekiler Tablosuna Geri Dön
Tatlı Portakal Esansiyel Yağının Faydaları ve Kullanım Alanları
1. Anti-stafilokokal Ajan
Shutterstock
- Kabukları kuru bir kağıt havlu üzerine koyun ve tamamen kuruyana kadar doğrudan güneş ışığı altında bırakın. Bölgenizdeki neme bağlı olarak, bu birkaç gün sürebilir.
- Kabuklar tamamen kuruduktan sonra bir mutfak robotuna aktarın.
- Kaba bir kıvama gelene kadar ezin.
- Bir kaseyi ılık musluk suyuyla doldurun. Sıcak olmalı ancak aşırı sıcak olmamalıdır (yaklaşık 90 ° F veya 32 ° C).
- Tahıl alkolünü ılık suya koyun ve yaklaşık 20 dakika bekletin. Bu işlem için votka da kullanabilirsiniz.
- Kabuklu portakal kabuğunu bir kavanoza koyun.
- Tozu tamamen kaplayacak kadar ılık alkol dökün.
- Öğütülmüş kabuğu / kabuğunu kapattıktan sonra, kapağı kapatın ve kavanozu birkaç dakika kuvvetli bir şekilde sallayın.
- Karışımı 2-3 gün bekletin. Bu süre zarfında karışımı günde iki veya üç kez sallayın.
- Karışımı birkaç günden biraz daha uzun süre bekletebilirsiniz. Ne kadar çok çalkalarsanız ve ne kadar uzun süre oturmasına izin verirseniz, karışımınızdan o kadar çok yağ alırsınız.
- Kaseyi bir tülbentle örtün.
- Karışımı bezin içinden kaseye süzün. Bu adım için bir kahve filtresi de kullanabilirsiniz.
- Tüm sıvıyı kaseye sıkın.
- Kaseyi bir bez veya kağıt havluyla örtün ve birkaç gün bekletin.
- Bu adımda karışımda kalan alkolün buharlaşmasına izin veriyoruz. Alkol buharlaştıktan sonra turuncu yağla kalacaksınız.
- Alkol tamamen buharlaştıktan sonra, kalan yağı kapaklı bir kaba koyun.
- Serin, kuru ve karanlık bir yerde saklayın.
Bu yağı kullanmadan önce, vücudunuzun bu yağa nasıl tepki verdiğini anlamak için cildinizde bir yama testi yapın.
Daha sonra rahatlamak için etkilenen bölgelere topikal olarak uygulayabilir veya kalıcı ve rahatlatıcı bir tatlı koku için yağ difüzörünüze ekleyebilirsiniz.
Portakal esansiyel yağı, kekik yağı, tatlı fesleğen yağı, okaliptüs yağı ve çeşitli dünyevi ve keskin kokularla iyi gider. Bu yağ, diğer yağların keskinliğini azaltır ve onlara yatıştırıcı bir ton verir.
Tatlı portakal yağını masaj yağı olarak da kullanabilirsiniz . Bu uygulama için, kullanmadan önce bir taşıyıcı yağda (hindistancevizi, badem, jojoba, hint yağı veya argan yağı) portakal yağını% 5 potens oranında seyreltebilirsiniz.
Dikkat!
Tatlı portakal yağı ışığa duyarlı değildir, acı portakal yağı ışığa duyarlıdır. Doğru şekilde saklamazsanız, oksitlenebilir ve gücünü kaybedebilir.
Özet
Tatlı portakal esansiyel yağı hoş kokulu, yatıştırıcı ve çok amaçlı bir yağdır. Uygun tıbbi rehberlik ve arka plan araştırması ile size parlak bir cilt, ışıltılı dişler, pürüzsüz sindirim, sağlıklı uyku ve taze ve temiz çevre sağlayabilir.
Portakal esansiyel yağını buradan satın alabilir veya yukarıdaki tarifi uygulayarak kendinize küçük bir parti yapabilirsiniz.
Lütfen aşağıdaki yorumlar bölümünde portakal esansiyel yağı ile ilgili deneyimlerinizi ve önerilerinizi bize bildirin.
Umarım bu makale size doğal tıp ve aromaterapiye doğru bir adım atmanız için ilham vermiştir.
İçindekiler Tablosuna Geri Dön
Referanslar
- "Biyolojik Aktiviteleri ve Güvenliği…" Uluslararası Moleküler Bilimler Dergisi, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi
- "Portakal esansiyel yağının bir… olarak uygulanması" BMC Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi
- "İnhalasyon Aromaterapisinin Semptomlar Üzerindeki Etkileri…" Kanıta Dayalı Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi
- "Aromaterapinin esasa göre etkisi…" İran Hemşirelik ve Ebelik Araştırmaları Dergisi, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi
- "Citrus sinensis inhalasyonunun etkisi…" Uluslararası Spor Beslenme Derneği Dergisi, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi
- "Citrus sinensis'in antimikrobiyal etkileri…" Klinik ve Deneysel Diş Hekimliği Dergisi, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi
- "Diş Hekimliğinde Uçucu Yağların Olası Kullanımı" Uluslararası Ağız Sağlığı Dergisi, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi
- “Citrus spp.'nin Biyolojik Aktiviteleri ve Güvenliği. Essential Oils ”Uluslararası Moleküler Bilimler Dergisi, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi