Gardenia esansiyel yağının 7 inanılmaz faydası

Özü kahveden gelen uçucu bir yağ kullanmak ister misiniz? O zaman gardenya esansiyel yağı aramanız gereken şeydir! Gardenya esansiyel yağı, en sevdiğiniz sabah kahvenin kuzeni olan gardenya çiçeğinden elde edilen yağdır.

Yağın bir takım sağlık yararları da vardır. Ne olduklarını bilmek ister misin? Okumaya devam et!

Gardenia Esansiyel Yağı Nedir?

Gardenya esansiyel yağı, parfümeri ve aromaterapide öne çıkan bir bileşen olarak özel bir tatlı kokuya sahiptir. Gardenya yağı birçok losyon, parfüm ve mumda bulunur (1). Kokusu yasemin kokusunu yansıtır.

Çiçek bu işlem için çok hassas olduğundan, yağ çıkarma işlemi buharla damıtmayı içermez. Pek çok kültür, bitki bileşiklerinin özünü yakalamak için genellikle oda sıcaklığında kokusuz hayvansal yağların kullanılmasını içeren yoğun 'enfleurage' sürecini kullanmıştır (2). Ancak günümüzde gardenya esansiyel yağı esas olarak buharla damıtılır çünkü enfleuraj yoğun bir süreçtir ve daha fazla kaynağa ve zamana ihtiyaç duyar.

Gardenya Esansiyel Yağının Faydaları

1. Anti-Enflamatuar

Gardenya esansiyel yağı, anti-inflamatuar özellikler gösterir. Artrit, ülseratif kolit ve bağırsak iltihabı gibi iltihaplı hastalıkları tedavi etmek için etkili bir çare. Geniposide ve genipin, gardenya'da anti-inflamatuar etki vaat eden iki özel kimyasaldır (3).

İki özel kimyasal, güçlü anti-enflamatuar ajanlardır ve hatta sarılık, ödem, ateş ve karaciğer rahatsızlıklarının semptomlarının tedavisine bile yardımcı olabilir.

2. Sedatif ve Anti-Nöbet

Gardenya esansiyel yağının birçok sağlık yararı vardır ve nöbetlerin üstesinden gelmeye yardımcı olur. Aynı zamanda etkili bir yatıştırıcıdır. Çalışmalar, gardenya yağının farelerde yatıştırıcı, nöbet önleyici ve hipnotik aktiviteler sergilediği sonucuna varmıştır. Çalışma ayrıca gardenya ile hünnap (Zizyphus zizyphus) tohumu yağı karıştırıldığında etkinin arttığını vurguluyor (4).

3. Antibakteriyel

Gardenya esansiyel yağı, sepsis, tetanoz ve diğerleri gibi bakteriyel enfeksiyonların tedavisinde etkili bir çare olmasına yardımcı olan güçlü bir bakterisidal maddedir. Bakterisidal aktivite aynı zamanda güzel kokmak ve mikropsuz kalmak istediğiniz bir yüzeyde kullanılabileceği anlamına gelir. Sprey olarak kullanmak için suya birkaç damla uçucu yağ ekleyin veya bir kova suya birkaç damla serpin. Gardenya ayrıca salmonella ve E. coli gibi bakterilerin neden olduğu potansiyel olarak tehlikeli bakteriyel enfeksiyonlardan korunmanıza yardımcı olur (5).

4. Antioksidan

Gardenya esansiyel yağı, antioksidanlar açısından zengindir. Antioksidanlar, serbest radikal oluşumunu engelleyen ve oksidatif stresi azaltan kimyasallardır. Ayrıca kansere yakalanma riskini azaltmanıza ve hasara neden olan toksinleri vücuttan atmanıza yardımcı olabilirler. Antioksidanlar ayrıca cilt sağlığında önemli bir rol oynar ve yara izi ve pigmentasyonu azaltmaktan sorumludur (6).

5. Ruh Halini Azaltın

Gardenya esansiyel yağının aromaterapide birçok kullanımı vardır ve ruh halinizi iyileştirir, kaygıyı azaltır ve rahatlamayı sağlar. Bu yüzden, bir dahaki sefere moralinizi bozduğunuzda veya kötü bir ruh haline girdiğinizde, banyonuza biraz gardenya esansiyel yağı ekleyin veya bu yağla başınıza masaj yapın. Sadece vücudunuzun ısınmasına yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda ruh halinizi de iyileştirir.

6. İnterstisyel Sistitin Tedavisine Yardımcı Olur

Gardenya, interstisyel sistiti hafifletmeye yardımcı olabilir. Pelvik ağrının azaltılmasına yardımcı olur ve interstisyel sistitli 25 hasta üzerinde yapılan bir araştırma, gardenya esansiyel yağı kullandıktan sonra 90 gün içinde hastaların% 82'sinin mesane ve pelvik ağrıda azalma bildirdiği sonucuna varmıştır. Bu nedenle, interstisyel sistit tedavinizi desteklemek için bitki çayınıza birkaç damla gardenya esansiyel yağı eklemeyi düşünebilirsiniz.

7. Afrodizyak

Gardenya esansiyel yağı, sözde bir afrodizyaktır. Tutkunuzu artırır. Bu nedenle, yatak odasında bir şeyler renklendirmek istiyorsanız, partnerinize gardenya yağı masajı yapmayı veya banyoya birkaç damla yağ damlatmayı düşünün.

Bu yüzden, bu harika esansiyel yağı ev ilaçları dolabınıza eklemeyi düşüneceğinizi umuyoruz. Pek çok küçük ve büyük rahatsızlığın üstesinden gelmenize yardımcı olacaktır. Gardenia esansiyel yağını nasıl kullandığınızı bize anlatın. Okurlarımız görüşlerinizi duymak ister. Aşağıya bir yorum bırakın.