8 En İyi Horlama Ağız Koruyucuları (2020) - İncelemeler ve Satın Alma Rehberi

Horlama, altta yatan ciddi sağlık koşullarının bir göstergesi olabilir. Uyku sorunları, diş gıcırdatma, bruksizm, baş ağrıları, ağız kuruluğu ve salya akması horlama ile ilgilidir ve uyku apnesi gibi ölümcül uyku bozukluklarının belirtileri olabilir. Horlamayı önlemek için özel yastıklar, burun deliklerini genişletmek için klipsler ve boğaz spreyleri gibi çeşitli seçenekler mevcuttur. Bunlardan bazıları bazı insanlar için işe yarayabilirken, etkisiz olan birçok kişi vardır. Horlama önleyici ağız koruyucuları ise horlamayı azaltmak ve uyku kalitesini iyileştirmek için klinik olarak test edilmiştir. Çenenizi hareket ettirerek ve / veya dilinizin hareketini kontrol ederek hava yolunu temizleyerek çalışırlar. Bu, burun geçişlerinde hareket eden havanın neden olduğu titreşimleri azaltmaya yardımcı olur, böylece horlamayı azaltır ve normal nefes almayı geri kazanır.Engelsiz bir hava yolu ayrıca beyne ve vücuda oksijen alımını iyileştirmeye yardımcı olur, bu da uyurken rahatlamanıza ve gençleşmenize yardımcı olur.

Bilinçli bir karar vermenize yardımcı olacak bir satın alma rehberi ile birlikte şu anda mevcut olan en iyi horlama önleyici ağız koruyucularından 9 tanesini derledik ve gözden geçirdik. Aşağıdan kontrol edin!

9 En İyi Horlama Önleyici Ağız Koruması

1. Bite Guard IntelliGuard Pro 2.0 Bruksizm Ağızlığı

AMAZON'DA SATIN AL

Bite Guard Intelliguard Pro 2.0 Bruksizm Ağızlığı, yeni tasarlanmış bir kilitleme mekanizmasına sahiptir. Siz uyurken kilidi açmaz, bu da uyurken dişlerinizi gıcırdatmamanızı sağlar. Kilit teknolojisi, geceleri dişlerinizi sıkmanızı ve gıcırdatmanızı engeller. Bu ayarlanabilir gece koruması ve bruksizm uyku yardımı, solunum yollarınızı açık tutarak ağzı yeniden konumlandırır. 10 artışa sahiptir, bu nedenle ağızlık istenen ayara kalibre edilir ve zamanla ayarlanabilir. Herhangi bir rahatsızlık vermeden ısırığınıza uyum sağlayan bir otomatik kalıba sahiptir.

Artıları

• Automold
• Dişlerin istemsiz gıcırdatmasını engeller
• Kilitleme mekanizması
• Rahat
• Ayarlanabilir
• Dayanıklı
• Kullanımı kolay

Eksileri

• Küçük ağızlar için uygun değil

2. Tranquillam Uyku Özelleştirilebilir Uyku Yardımı Ağızlığı

AMAZON'DA SATIN AL

Tranquillam Sleep 2.0 Bruxism Ağızlık, yüz kaslarında diş gıcırdatma, bruksizm, baş ağrısı, kulak ağrısı ve ağrıların tedavisinde yardımcı olur. Uyku apnesi olan kişilere yardım etmede yardımcıdır. Bu ağız koruyucu, herhangi bir rahatsızlığa neden olmadan ağza sıkıca oturacak kadar serttir. Genellikle tıkanmaya neden olan bir kesimi yoktur. Kalıplanması kolay ve kullanımı rahattır.

Artıları

• Kalıplanması kolay
• Rahat
• Nazik emiş
• Yumuşak silikondan yapılmıştır
• Uyku apnesinin tedavisine yardımcı olur
• Diş gıcırdatmasını önler
• Horlamayı azaltır

Eksileri

• Tartar oluşumu
• Sık sık değiştirilmesi gerekiyor

3. ZQUIET Orijinal Horlama Önleyici Ağızlık

AMAZON'DA SATIN AL

ZQUIET Orijinal Horlama Önleyici Ağızlık, doğal bir uyku yardım cihazıdır. Bu ağızlık, çeneyi açık hava yolu oluşturacak şekilde ayarlar ve bu da horlamayı önlemeye yardımcı olur. Ağzınıza rahatça oturması için esnek menteşelere sahiptir. Kaynatma gibi bakım gerektirmeyen yumuşak, hacimli olmayan malzemeden yapılmıştır. Bir temizleme solüsyonu ile birlikte gelir. Koruyucu bir saklama kutusunda iki özel boyut ayarı (2 mm ve 6 mm ayarları) ile birlikte gelir. Bu horlama önleyici ağızlık rahat uyumanızı sağlar.

Artıları

• Kalıplama veya montaj yok
• Özelleştirilebilir ayarlar
• Çene hareketine izin verir
• FDA tarafından onaylandı
• Diş hekimleri tarafından tasarlandı

Eksileri

• Merkezi uyku apnesi veya solunum bozukluğu olan kişiler için uygun değildir

4. PureSleep Horlama Önleyici Ağızlık

AMAZON'DA SATIN AL

PureSleep Horlama Önleyici Ağızlık, her tür ve boyuttaki ısırığı hacimli veya rahatsız edici olmadan barındıran uyarlanabilir bir çift polimer tasarım kullanır. Üst solunum yollarının engellenmemesi için çenenizi konumlandıran "mandibular yeniden konumlandırma" adı verilen bir teknik kullanır. Bu, horlamaya neden olan titreşimleri azaltır. Bu, yenilikçi teknolojisi için patentli, klinik olarak kanıtlanmış bir üründür. Ağızlığın kullanımı çok kolaydır ve ağza rahatça oturur.

Artıları

• Her boyuta ve ısırığa uyarlanabilir
• Patentli teknoloji
• Klinik olarak kanıtlanmış
• Hızlı ve kullanımı kolay
• Ağzınızın şekline göre kalıplar
• Ayarlanabilir
• Hantal değil

Eksileri

• Kaynatma ve takma işlemi karmaşıktır

5. Serenity Bruxism Gece Uyku Yardımı Ağızlığı

AMAZON'DA SATIN AL

Serenity Bruxism Night Sleep Aid Ağızlık, bruksizm için basit ve etkili bir çözümdür. Bu özel kalıplı diş taşlama ağızlığı, uykunuzu iyileştirmek için tasarlanmıştır. Temporomandibular eklemlerdeki (TME) ağrı ve rahatsızlıktan kurtulma sağlar. Ağza kolayca oturur ve BPA içermeyen malzemelerle yapılır. Ağızlık yumuşak ancak çeneyi yerinde tutacak kadar sağlamdır, bu da dişlerin gıcırdamasını ve horlamasını önler.

Artıları

• Dayanıklı
• Uyku apnesinin tedavisine yardımcı olur
• Horlamayı önler
• Diş gıcırdatmayı durdurur
• Kullanımı kolay
• Para için değer

Eksileri

• Biraz rahatsız

6. ZYPPAH Horlama Önleyici Ağızlık

AMAZON'DA SATIN AL

ZYPPAH Horlama Önleyici Ağızlık, yenilikçi Z-faktörü patentli teknoloji ile tasarlanmıştır. Hareketini kontrol etmek için dili bağlayan bir dil sabitleme cihazına sahiptir. Mandibular ilerleme, oksijen akışına izin vererek hava yollarının açılmasına yardımcı olur. Bu ağızlık, bir biyomühendis ve diş hekimi olan Dr. Greenburg tarafından icat edildi. Horlamadan rahat uyumanıza yardımcı olur. Kendinden kalıplıdır, bu nedenle ağzınıza kolayca sığar. Uyku apnesi tedavisinde rahat, güvenli ve etkilidir.

Artıları

• Klinik olarak kanıtlanmış
• FDA onaylı
• Dili yerinde tutmak için dil askısı
• Hava yollarını temizlemek için mandibular ilerleme

Eksileri

• Dil kayışının sık sık değiştirilmesi gerekiyor

7. SleepRx Advanced Özel Kalıp Ağızlığı

AMAZON'DA SATIN AL

SleepRx'in Gelişmiş Özel Kalıp Ağızlığı, ağza özel kalıplanan yüksek kaliteli yumuşak silikondan yapılmıştır. Bu ağızlık, dişlerin gıcırdamasını önlemeye yardımcı olur ve hava akışını artırarak uykuya yardımcı olur. Kullanımı rahattır ve bir seyahat çantasıyla birlikte gelir, bu da onu saklamayı ve taşımayı kolaylaştırır.

Artıları

• Kalıplanabilir ağızlık
• Rahat
• Diş gıcırdatmasını önler
• Kullanımı kolay

Eksileri

• Kalıplanması zor

8. JeahoreKy Horlama Önleyici Ağızlık

AMAZON'DA SATIN AL

JeahoreKy Horlama Önleyici Ağızlık, burun geçişindeki hava akışını en üst düzeye çıkarmak için bilimsel olarak tasarlanmıştır. Bu, solunum yollarının açılmasına yardımcı olur ve bu da horlamayı önler. BPA içermeyen, yumuşak geliştirilmiş tıbbi sınıf silikondan yapılmıştır. Kalıbın kullanımı rahattır ve ısırığınızın şekline uyar. Horlama önleyici cihaz, yeniden kullanılabilir plastikten yapılmış bir seyahat çantasıyla birlikte gelir. Bu, cihazı temiz ve tozsuz tutar. Ağız koruyucu, baş ağrılarını ve diş gıcırdatmayı azaltmaya yardımcı olur. Düzenli kullanımı gürültülü nefes almayı azaltmaya yardımcı olur ve uyku kalitesini artırır.

Artıları

• Tıbbi sınıf silikon
• Bruksizmi önler
• Rahat kalıp
• Özelleştirilebilir
• BPA içermez
• Kokusuz

Eksileri

• Ağız kuruluğuna neden olabilir

Horlama önleyici bir cihaz satın alırken, piyasada farklı türlerde horlama önleyici ağızlıklar ve ağız koruyucuları bulunduğunu unutmamak önemlidir. Mekanizmalarını anlamak, hangisini satın almanız gerektiğini belirlemenize yardımcı olacaktır. Daha fazlasını öğrenmek için sonraki bölüme bakın.

Horlama Önleyici Ağızlıklar ve Ağız Koruyucuları Türleri

Horlama önleyici ağız koruyucuları genel olarak iki türe ayrılır:

1. Mandibular Advancement Devices (MAD): Bu cihaz, çeneyi ileri doğru hareket ettirerek çalışır. Bu yeniden konumlandırma, solunum yollarını temizlemeye ve horlamayı azaltmaya yardımcı olur. Ağzınıza sığar ve dişlerinize ve ısırıklarınıza kalıplanır. Özel diş çene ilerletme cihazları, bir diş hekimi veya bir uyku uzmanı tarafından tam olarak ağzınıza göre özelleştirilir. Pahalıdırlar ama en rahatıdırlar. Yarı özel mandibular ilerleme cihazları, daha sonra ısırığınıza göre özelleştirilen jenerik kalıplardır. Son olarak, kaynatma ve ısırma cihazları çevrimiçi olarak veya eczanelerden satın alınabilir. Evde kolaylıkla kalıplanabilirler. Bunu düzeltmek biraz zaman alabilir. Bu horlama önleyici ağız koruyucuları ekonomiktir ve kullanımı kolaydır.

1. Dil Tutma Cihazları (TRD): Bu daha gelişmiş bir cihazdır ve yalnızca tıbbi olarak reçete edildikten sonra kullanılmalıdır. Mandibular ilerletme ağız koruyucularına göre daha az ağrılı ve kullanımı daha kolaydır, ancak herkese uygun olmayabilir. Bu cihaz, dilin hareketini bağlayarak veya kısıtlayarak çalışır. Bu, solunum yollarının açılmasına yardımcı olur ve bu da horlamayı önler. Başlangıçta hafif bir rahatsızlık olabilir, ancak birkaç gün sonra geçer.

Artık cihaz türleri hakkında her şeyi bildiğimize göre, horlama önleyici bir ağız cihazı satın alırken göz önünde bulundurmamız gereken faktörlerden bahsedelim.

Horlama Önleyici Ağız Koruyucuları - Satın Alma Rehberi

1. Bir Uzmana Danışın

Horlama ve diş gıcırdatma gibi uyku ile ilgili sorunlar aslında bazı durumlarda tehlikeli olabilir. Uyku apneniz varsa lisanslı bir pratisyen hekime danışmanız önerilir. Bu, hangi tür horlama önleyici cihazı satın almanız gerektiğini belirlemenize yardımcı olacaktır.

2. Özelleştirilebilirlik

Ağzınıza rahatça oturan cihazlar