İçindekiler:
- 2020 Yılında Satın Alınacak En İyi 8 Nefes Egzersiz Makinesi
- 1. Expand-A-Lung Breathing Fitness Egzersiz Aleti
- Artıları
- Eksileri
- 2. Teleflex Voldyne 5000 Volumetrik Egzersiz Cihazı
- Artıları
- Eksileri
- 3. Wonder Care Derin Solunum Akciğer Egzersiz Aleti
- Artıları
- Eksileri
- 4. Nefes Solunum Kası Eğitmeni
- Artıları
- Eksileri
- 5. POWERbreathe Plus Solunum Eğitim Cihazı
- Artıları
- Eksileri
- 6. Seçim: MMed Lung Boost Respiratory Trainer
- Artıları
- Eksileri
- 7. PowerLung Daha İyi Solunum Eğitmeni
- Artıları
- Eksileri
- 8. Burun Nefes Eğitmeni
- Artıları
- Eksileri
- Nefes Egzersiz Aleti Satın Alma Rehberi
- 1. Direnç
- 2. Taşınabilirlik ve Boyut
- Okuyucuların Soruları İçin Uzman Cevapları
Derin nefes almak, duygusal travma ile başa çıkmanıza yardımcı olur, zihninizi anında rahatlatır ve vücudunuza ihtiyaç duyduğu dayanıklılığı verir. Bu yüzden bir an durun ve nefesini gözlemleyin. Nefes darlığı yaşıyorsanız veya nefes almakta güçlük çekiyorsanız, hemen bir doktora başvurun. Nefes egzersiz makinesi kullanarak Akciğer egzersizleri yaparak kapasitenizi artırabilirsiniz. En iyi ürünü seçmenize yardımcı olmak için, en yüksek puan alan nefes egzersiz makinelerinin bir listesini derledik. Bir göz at!
Not: Bu cihazlardan birini kullanmanın yanı sıra, akciğerlerinizi sağlıklı tutmanıza ve nefesinizi iyileştirmenize yardımcı olabilecek bir dizi egzersiz de yapabilirsiniz. Onları buradan kontrol edin!
2020 Yılında Satın Alınacak En İyi 8 Nefes Egzersiz Makinesi
1. Expand-A-Lung Breathing Fitness Egzersiz Aleti
Bu nefes egzersizi eğitmeni, solunum kaslarının gücünü artırır ve oksijen alımını artırır. Bu cihazın düzenli kullanımı nefesinizin çok daha derin ve daha uzun olmasına yardımcı olacaktır. Aynı zamanda nefes tutma kapasitenizi artırır ve etkili akciğer işlevi sayesinde dayanıklılığı artırır. Daha iyi hava değişimi için KOAH hastalarının alveollerde sıkışmış havayı uzaklaştırması için özel olarak tasarlanmıştır.
Artıları
- Kullanımı kolay
- Oksijen dolaşımını iyileştirir
- Astımı olan kişiler için uygundur
- Rahat silikon ağızlık
- Dayanıklı
Eksileri
Yok
| # | Ön izleme | Ürün | Değerlendirme | Fiyat | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
Expand-A-Lung Breathing Fitness Egzersiz Aleti | 1.043 Yorum | 29,95 ABD doları | Amazon'dan satın alın |
| 2 |
|
BreatheEasy Lung Egzersiz Genişletici Cihazı, e-Kitap, Karın ve Derin Nefes Egzersiz Eğitmeni, Tam… | 49 İncelemeleri | 24,98 ABD doları | Amazon'dan satın alın |
| 3 |
|
Havalandırmaya Uygun │Elde Taşınabilir Ekspiratuar İnspiratuar Kas Eğitmeni ve Nefes Oluşturucu │ En Üst Düzey… | Henüz derecelendirme yok | 49,95 ABD doları | Amazon'dan satın alın |
2. Teleflex Voldyne 5000 Volumetrik Egzersiz Cihazı
Hudson RCI tarafından üretilen bu 5000 spirometre solunum egzersiz cihazı, solunum terapisi için piyasadaki en iyisidir. Gelişmiş bir düşük solunum filtresine sahip büyük hacimli bir ölçüm odasına sahiptir. Ünite, size günlük gelişimin görselleştirmesini sağlamak için 'iyi', 'daha iyi' ve 'en iyi' olarak işaretlenmiş akış pencerelerine sahiptir. Her iki tarafta da dereceleri vardır.
Artıları
- Kompakt, ergonomik tasarım
- Yerleşik tutamak
- Ağızlıktaki filtre ekranı
- Çok etkili
Eksileri
Yok
| # | Ön izleme | Ürün | Değerlendirme | Fiyat | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
PT # 8884719009 VOLDYNE 5000 VOLUMETRIC Yapan: TELEFLEX (Her biri) | 62 İncelemeler | 7,99 | Amazon'dan satın alın |
| 2 |
|
Teleflex Medical Voldyne Volumetrik Egzersiz Cihazı - 8884719025EA - 2,500 mL, 1 Adet / Adet | 96 yorum | 8,99 | Amazon'dan satın alın |
| 3 |
|
NEFES ALICI │ İlaçsız Solunum Tedavisi için Elde Taşınabilir Ekspiratuar Kas Eğitim Seti… | 1.391 Yorum | 39,80 ABD doları | Amazon'dan satın alın |
3. Wonder Care Derin Solunum Akciğer Egzersiz Aleti
Bu nefes egzersiz makinesi diğer seçimlerimizden farklı. Her haznede farklı renkte yüzer bilyeli üç tüpe sahiptir. Tüpün içine nefes verirken toplar yukarı doğru hareket eder. Ne kadar yüksek hareket ederlerse, nefesinizin gücü o kadar yüksek olur. Her bölme sırasıyla 600, 900 ve 1200 cc / sn'lik bir inhalasyon değerine sahiptir.
Artıları
- Temizlemesi kolay
- Akciğer genişlemesini en üst düzeye çıkarmaya yardımcı olur
- Solunum ve ekshalasyon gücünü ölçer
- Akciğer dayanıklılığını artırır
- Dayanıklı
Eksileri
Yok
| # | Ön izleme | Ürün | Değerlendirme | Fiyat | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
Wonder Care Derin Solunum Akciğer Egzersiz Aleti - Yıkanabilir ve Hijyenik - Nefes Ölçüm Sistemi -… | 329 yorum | 22,99 | Amazon'dan satın alın |
| 2 |
|
Teleflex Medical Inc 92717301 Triflo Ii Inspirasyon Egzersiz Aleti, Teleflex Medical Inc - Her Biri 1 | 19 İncelemeleri | 9,99 | Amazon'dan satın alın |
| 3 |
|
PT # 8884719009 VOLDYNE 5000 VOLUMETRIC Yapan: TELEFLEX (Her biri) | 62 İncelemeler | 7,99 | Amazon'dan satın alın |
4. Nefes Solunum Kası Eğitmeni
Bu akciğer egzersiz cihazı, KOAH, astım, disfaji ve uyku apnesi olan kişiler için uygundur. Solunum kaslarını harekete geçirir ve güçlendirir. Bu cihazın en önemli özelliği hem inspiratuar hem de ekspiratuar kasları bağımsız olarak çalıştırmasıdır. Şarkıcılar için yararlı olan ses tellerinden hava akışını iyileştirir. Kısa solunumu azaltır ve diyafram (derin) solunumu destekler.
Artıları
- Hafif ve taşınabilir
- Akciğer gücünü artırır
- Hayati organlara oksijeni dolaştırmaya yardımcı olur
- Ayarlanabilir basınç ayarları
- Bakımı kolay
Eksileri
- Dayanıklı değil
| # | Ön izleme | Ürün | Değerlendirme | Fiyat | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
Pozitif Ekspiratuar Basınç İnspirasyon (Solunum), Akciğer Genişletici Eğitim Seti, Solunum Eğitimi,… | Henüz derecelendirme yok | 43,99 | Amazon'dan satın alın |
| 2 |
|
AirPhysio Sports Edition O2 Egzersiz Cihazı Ekspiratuar Solunum Performansı ve Akciğer Kası Gücü… | 48 İncelemeleri | 59,97 ABD doları | Amazon'dan satın alın |
| 3 |
|
Aptalın iç huzura rehberlik etmesi: Göbek Solunum | Henüz derecelendirme yok | 2,99 ABD doları | Amazon'dan satın alın |
5. POWERbreathe Plus Solunum Eğitim Cihazı
Bu bilimsel olarak kanıtlanmış solunum eğitim cihazı, solunum kaslarının gücünü ve dayanıklılığını artırır. % 65 geliştirilmiş hava akışı dinamiğine sahip yükseltilmiş bir versiyondur. Akciğer egzersiz makinesi, eğitime başladığınızda solunum kaslarını güçlendirir
Artıları
- Yıkanabilir
- Nefes darlığını azaltır
- Taşınabilir
- anında sonuçlar
Eksileri
- Pahalı
| # | Ön izleme | Ürün | Değerlendirme | Fiyat | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
POWERbreathe Plus Orta Dirençli Solunum Kas Eğitmeni | Henüz derecelendirme yok | 69,99 | Amazon'dan satın alın |
| 2 |
|
POWERbreathe Plus 2 Fitness Nefes Kas Eğitmeni Modeli LSI-Plus2 | 134 yorum | 69,00 ABD doları | Amazon'dan satın alın |
| 3 |
|
POWERbreathe Plus Işık Direnci Solunum Kas Eğitmeni, Pembe, LSI-Plus-P1 | Henüz derecelendirme yok | 69,00 ABD doları | Amazon'dan satın alın |
6. Seçim: MMed Lung Boost Respiratory Trainer
Bu nefes egzersiz aletinin, akciğerinizin fiziksel gücünü artırmak için tasarlanmış iki egzersiz modu vardır: dayanıklılık modu ve güç modu. Akciğer kapasitesini artırmak isteyen sporcular ve şarkıcılar için tasarlanmıştır. Bu cihaza soluduğunuzda ve nefes verdiğinizde, akciğer efor seviyeniz ekranda görüntülenir.
Artıları
- Kullanımı kolay
- Çoklu direnç seviyeleri
- Çıkarılabilir ağızlık
Eksileri
- Net olmayan talimatlar
7. PowerLung Daha İyi Solunum Eğitmeni
Solunum egzersizi cihazları, fiziksel eğitimlerinden ve egzersiz programlarından daha fazla yararlanmak isteyen kişiler içindir. Yüksek akciğer hacmi kapasitesi ile dayanıklılıklarını ve nefes kontrollerini geliştirmek isteyen sporcular ve profesyonel şarkıcılar bu ürünü tercih edebilir. Düzenli kullanımda bu cihaz, çok daha derin ve daha uzun nefes döngüleri ile aldığınız havanın hacmini artıracaktır.
Artıları
- Çoklu ayarlanabilir ayarlar
- Hafif ve taşınabilir
- Kullanım kılavuzu içeren bir CD içerir
- Dayanıklı
Eksileri
- Pahalı
8. Burun Nefes Eğitmeni
Bu nefes eğitimi ağızlığı, dilinizi mükemmel bir nazal nefes için ağzınızın çatısına yapışması için eğitmek üzere tasarlanmıştır. Uyku apnesi olan kişiler için ideal bir cihazdır. Ağzınızdan nefes almayı önlemek için ağızda düzgün bir dil yerleşimi sağlar. Bu özel olarak takılmış kişisel solunum cihazı ve ağızlık tıbbi sınıf silikon malzemeden yapılmıştır.
Artıları
- Hafif ve taşınabilir
- Uykuyu iyileştirir
- Maksimum burun solunumu sağlar
Eksileri
- Hızlı emiş kaybedebilir
Bu cihazlar, astımı olan kişilerde ve nefesle ilgili diğer rahatsızlıkları olan kişilerde solunum sorunlarını en aza indirmeye yardımcı olur. Şimdi, doğru ürünü bulmanıza yardımcı olacak satın alma kılavuzuna geçelim.
Nefes Egzersiz Aleti Satın Alma Rehberi
1. Direnç
Solunum kaslarınızın ne kadar güçlü olduğuna bağlı olarak, bir cihazın direnç seviyesini seçebilirsiniz. Bazı cihazlar inhalasyon ve ekshalasyon sırasında direnç sağlarken, bazıları bunu yalnızca inhalasyon sırasında sağlar. Hızlı bir iyileştirme için, çift dirençli bir cihaz kullanabilirsiniz. Ancak, gücünüzü yavaşça artırmak istiyorsanız ve nefes alma sorununuz nispeten küçükse, tek bir direnç cihazı gayet iyi çalışacaktır.
2. Taşınabilirlik ve Boyut
Büyük hacimli bazı solunum egzersiz makineleri ağır ve çok büyüktür. Evde kullanmayı planlıyorsanız bu cihazlar uygundur. Ancak, hafif ve kullanışlı olan başka cihazlar da vardır. Sık seyahat ediyorsanız, bu taşınabilir cihazlar tam size göre.
Nefes alıp vermenizi iyileştirmek yaşam kalitenizi artırabilir. Size uygun bir ürün seçin, deneyin ve aşağıdaki yorumlar bölümünde bize deneyimlerinizi bildirin.
Okuyucuların Soruları İçin Uzman Cevapları
Nefes egzersizi nasıl çalışır?
Bir nefes egzersiz aleti, nefes alıp verirken direnç ve denge sağlar. Bu, ciğerlerinizin daha sıkı çalışmasına ve zamanla güçlenmesine yardımcı olur.
akciğer kapasitesi nasıl artırılır?
Maksimum solunum deneyimi için akciğerlerinizin içeri ve dışarı daha fazla hava pompalamasını sağlar.