İçindekiler:
Hindistan'da halk arasında seethaphal olarak bilinen muhallebi elmaları, çoğunlukla subtropikal Annonaceae ağaç grubuna aittir. Besinsel faydaları yüksek bir meyve olan muhallebi elma, hamile bir kadın için oldukça faydalı kabul edilir. Bu yumuşak ve taze meyve tatlı bir tada sahiptir ve yaklaşık 8 ila 16 cm boyutlarındadır. Birden fazla renkte mevcut olan meyvenin şekli kalp şeklinde, küreseldir ve hatta bazen sıra dışıdır. Meyvenin daha kalın kremsi eti, hamile kadınlar için çağlardan beri yüksek tutulmuştur. Bebek bekleyen bir anneye, her türden besin için çok zengin bir kaynak olduğu için, bu meyveyi düzenli olarak tüketmesi genellikle tavsiye edilir.
Hamilelikte Muhallebi Elmanın Besin Değeri
Hepimiz anne adaylarının sağlıklı, hijyenik ve genel anlamda güvenli diyetler olduğunu biliyoruz. İçerideki bebek için zararlı olabilecek ağız sulandıran şeylerden neredeyse hiç ısırmazlar. Seethaphal veya muhallebi elma, zengin tadı ve besin değeri nedeniyle onlar için ideal bir meyvedir. Meyve genellikle herkes için dengeli bir diyetin parçası olarak tavsiye edilir. Şimdiye kadar, besleyici yiyecekler hepimiz için daha iyi olduğu için, bu taze kremsi meyveyi genel faydaları için yiyebiliriz.
Muhallebi elma, vitaminler, mineraller, protein, karbonhidratlar, lifler ve temel yağlar gibi gerekli tüm besinlerle doldurulur. Bu, çok sayıda besinin tek bir kaynağıdır ve bu nedenle esas olarak