Saçınızı doğru şekilde yıkamak için en iyi saç yıkama ipuçları - en iyi 10 ipucumuz

Saçı yıkamanın doğru yolunu tartışmak o kadar önemli görünmeyebilir. Ama süreci takip ederken çoğumuzun hata yaptığı doğru değil mi? Saçınızı doğru şekilde yıkamanıza ve aynı zamanda saç sağlığınızı geliştirmenize yardımcı olabilecek bazı teknikler vardır.

Bu yazıda, süreci kolaylaştırmaya yardımcı olabilecek birkaç ipucu tartıştık. Ayrıca kaçınabileceğiniz birkaç yaygın hatayı da ele aldık. Saç bakımı, kişinin rutininin önemli bir parçasıdır ve bu ipuçları size nedenini söyleyecektir.

Saçınızı Doğru Şekilde Nasıl Yıkarsınız - Dos

1. Şampuandan Önce Saçınızı Yağlayın

Saç yıkamadan 2 ila 3 saat önce saç derinize ve saçınıza saç yağı uyguladığınızdan ve masaj yaptığınızdan emin olun. Bunun için hindistancevizi, zeytin veya hardal yağı kullanabilirsiniz. Çoğu şampuan, saç tellerinizden uçucu yağları çıkarabilen sert bileşenler içerir. Saçınızı yıkamadan önce yağlamak bu problemle savaşmanıza yardımcı olabilir.

2. Saçınızı Açın

Şampuandan önce karıştırmak saç düğümlerini hafifletebilir. Bu, saçınızın kuruduğu ve düğümlerin kolayca alınabildiği zamandır. Saçınızı ıslakken açmak zordur. Ayrıca ıslak saç zayıf ve daha kırılgandır ve kolayca kopabilir.

Dört bölüme ayırarak açabilirsiniz. Saç banyosuna daima saçınızı fırçalayarak başlayın. Bu, kafa derisindeki kan dolaşımını uyarmaya yardımcı olarak saç dökülmesini azaltır ve gözeneklerin tıkanmasını önler. Bu aynı zamanda bölünmüş uçları da azaltabilir.

3. Saçınızı Durulayın

Şampuanı uygulamadan önce saçınızı bir dakika boyunca iyice durulayın. Bir dakika suyla iyice ıslatın. Bu durumda ılık su kullanın (sıcak su saçınızı kurutabilir) - gözeneklerin açılmasına yardımcı olabilir.

4. Önce Ilık Su Kullanın

Şampuanı kullanmadan önce ve sonra saçınızı yıkamak için ılık su kullanın. Ilık su, kafa derisindeki gözeneklerin açılmasına yardımcı olur. Saçınızı yumuşatmadan önce saçınızı ılık suyla durulayın. Saçınıza zarar verebileceğinden ve saç derinizi yakabileceğinden, suyun feci kadar sıcak olmadığından emin olun.

5. Şampuanı Seyreltin

Şampuanınızı daima suyla karıştırarak seyreltin. Bu, saça ve saç derisine uygulanan şampuanın konsantrasyonunu düşürecektir. Şampuan sert kimyasallar içerebilir ve sulandırarak saçın zarar görme riskini azaltırsınız.

6. Saçınızı Düzenleyin

Saçınızı şampuanladıktan sonra durulayın ve saç kremi ile devam edin. Saç kremini asla doğrudan saç derinize uygulamadığınızdan emin olun. Ayrıca, eşit bir uygulamaya izin verdiği için saç kremini tarak yardımıyla uygulayın. Daha sonra 1-2 dakika içinde durulayabilir veya saç kremini talimatlara göre biraz daha uzun süre saçınızda bırakabilirsiniz.

Bundan sonra saç kremini tamamen yıkayın. Herhangi bir kalıntı saçınıza zarar verebilir ve mat görünmesine neden olabilir.

7. Saç Derinizi Nazikçe Fırçalayın

Saç derinizi küçük daireler halinde nazikçe ve asla çok sert bir şekilde fırçalayın. Kiri, cilt pullarını, kalıntıları ve doğal yağları gevşetmek için parmak uçlarınızı kullanabilirsiniz. Ovmadan sonra bir dakika ılık suyla durulayın.

8. Başınıza Masaj Yapın

Şampuanlama sırasında başınıza parmağınızla dairesel hareketlerle masaj yapın - önden arkaya ve arkadan öne doğru. Birkaç dakika tekrarlayın. Bu, kafa derinizi uyarmaya ve pul pul dökmeye yardımcı olur.

9. Sonunda Soğuk Su ile Durulayın

Son adım olarak saçınızı soğuk suyla durulayın. Mümkünse saçınızı soğuk suyla yıkayarak tüm saç kreminizi çıkarmaya özen gösterin. Soğuk veya normal suyla durulama, tırnak etlerinin kapanmasına yardımcı olur ve her bir teldeki nemi kapatır.

10. Küstahça Ovuşturmaktan Kaçının

Her zaman saçınızı havluyla kurutmayı tercih edin. Saçınızı havluyla ovalarken asla sert olmayın. Bu, ciddi hasara neden olabilir ve saçınızın çok donuk görünmesine neden olabilir. Bunun yerine fazla suyu nazikçe sıkmayı deneyebilir veya saçınızı kendi kendine kurumaya bırakabilirsiniz.

Kadınların Saç Yıkarken Yaptığı Hatalar - Yapılmaması Gerekenler

1. Şampuanınızı İki Zamanlı Kullanın

Yeni ürünleri denemekten keyif alabilirsiniz. Bu, aynı anda iki farklı şampuan kullanmaya başlamanızı bile isteyebilir. Saçınız ürünler arasında ayrım yapamayabilir ancak çekici görünen her şeyi kullanmanız gerekmez.

Size en uygun şampuanı bulun ve ona sadık kalın. Ayrıca, saçınızı şampuanla nasıl yıkayacağınıza (saçınızı ne sıklıkla yıkamalısınız vb.) Buradan inceleyebileceğiniz kurallar vardır.

2. Sıcak Duş Alma

Sıcak duş almak saç için kötüdür. Saçlarınızı kaba ve itici hale getirir. Tüm nemi çalar ve saçınızı dağınık ve kıvırcık yapar. Duşlar için soğuk su daha iyidir. Biraz elma sirkesini soğuk suyla karıştırıp saçınızı durulayabilirsiniz. Sirke, kepeği yok edecek ve saçınızı yumuşak ve pürüzsüz hale getirecek harika bir eksfoliyatördür.

3. Saç Maskelerini Kullanmamak

Kadınların yaptığı bir diğer büyük hata ise saç maskesi kullanmamaktır. Saç maskeleri saçınız için harikadır ve kesinlikle bir gerekliliktir. Saçınızın zarar görmemesi ve güzel kalması için haftada iki kez en az bir saç maskesi kullanmalısınız. Ayrıca saç maskesini çıkarırken saçınızı iyice yıkamayı unutmayın.

4. Saç Kremi Atlama

Kadınların saçlarını yıkarken yaptıkları son hata, saç kremini tamamen atlamaktır. Saç kremi, kullanılmak ve kaçırılmaması için yapılmıştır. Güzel ve gür saçlar için gereklidir ve saçınızı yıkarken kullanmanız gereken bir şeydir. Saç kremini durulamadan önce yaklaşık 5 dakika saçınıza oturması gerektiğini unutmayın.

Bu küçük ince ayarların ardından saçınıza daha fazla parlaklık katacak ve onu yönetilebilir tutmanıza yardımcı olacaktır.

Saçınızı Düzenli Olarak Yıkamak İçin Birkaç Neden

1. Terli Bir Kafa

Egzersiz yaptığınızda terlemeye başlarsınız. İlk terlediğiniz yer kafa deriniz ve saçınızdır ve saçınızı yıkanmamış bırakmak akıllıca değildir. Saç köklerine bağlanan ve saç dökülmesine neden olan bir seks hormonu olan DHT içerir (1). Şiddetli saç dökülmesi yaşıyorsanız, saçınızı azaltmaya yardımcı olabilecek bazı ev ilaçlarını da deneyebilirsiniz.

2. Kozmetik Kullanımı

3. Saç Derisi Sebum

Birçok insan saçlarının gün içinde fazla yağlanmasından şikayet eder. Saçları günde bir kez yıkamak saçın temiz kalmasına ve yağdan (sebum) uzak kalmasına yardımcı olabilir. Sebum ciltten salgılanan doğal yağdır. Fazla sebum üretimi saç derisine ve saç sorunlarına neden olabilir.

Saç bakımı basit ama önemlidir. Saçınıza iyi bakın ve şık kalmayı unutmayın.

1 kaynak

Stylecraze katı kaynak kullanım kurallarına sahiptir ve hakemli araştırmalara, akademik araştırma kurumlarına ve tıbbi derneklere dayanır. Üçüncül referansları kullanmaktan kaçınırız. İçerik politikamızı okuyarak içeriğimizin doğru ve güncel olmasını nasıl sağladığımız hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz.

• Erkek Androgenetik Alopesi, Endotekst, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi, Ulusal Sağlık Enstitüleri.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK278957/