İçindekiler:
- Yaygın Dudak Sorunları ve Nedenleri:
- 1. Chapping:
- 2. Bölme:
- 3. Ruj Kanaması:
- 4. Uçuklar:
- 10 Basit ve Etkili Dudak Bakım İpuçları:
- 1. Dudaklarınıza Dokunmayın veya Yalamayın:
- 2. Sağlıklı Diyet Planını İzleyin:
- 3. Bol Su İçerek Suyu Alın:
- 4. Makyajı Kaldır:
- 5. Dudaklarınızı Bir Gece Sulu Tutun:
- 6. Dudaklarınıza Masaj Yapın:
- 7. Dudaklarınızı Ovalayın:
- 8. Daima Bir Dudak Balsamı Taşıyın:
- 9. Dışarı Çıkarken Ruj Kullanın:
- 10. Yardım isteme zamanının geldiğini bilin:
Kızlar olarak, neredeyse hepimiz dudak renkleri kullanmayı seviyoruz - ister canlı ve parlak tonlar, ister çıplak ve pastel tonlar. Ancak dudaklarınıza iyi bakılmazsa hiçbir ruj mükemmel bir surat asamaz!
Dudaklarımızdaki deri, vücudumuzun diğer bölgelerindeki deriye göre çok daha incedir. Bu onların çatlamasını ve çatlamasını kolaylaştırır ve bizim için daha fazla özen göstermemizi çok daha önemli hale getirir.
Dudaklarımız daha az miktarda yağ bezine sahiptir ve güneşi filtreleyen doğal melanin üretme yeteneği yoktur. Bu, kendilerine ait hiçbir korumaya sahip olmadıkları anlamına gelir. Çatlamış dudaklar, soğuk ve kuru havanın cildimizi kurutduğu kış aylarında en yaygın olanıdır. Ama dudaklarımız için sorun yaratan tek mevsim kış değil. Kuru hava, güneş ve rüzgar dudaklarınızı yıl boyunca eşit derecede kurutacaktır.
Düzenli dudak kremi kullanımı, çatlamış, kuru dudaklar için en hızlı çareyi sunar. Balmumu ve yağlardan oluşan bazı formüller ayrıca acıyı ve batmayı yatıştırmak için mentol veya kafur içerir. Diğerlerinde iyileşmeyi hızlandırmak için allantoin veya aloe bulunur. Birçoğu, dış mekanda maruz kalma için gerektiği gibi güneş kremleri içerir, ancak bunların avobenzon, titanyum dioksit veya çinko oksit gibi UVA koruyucu bileşenler içerdiğinden emin olun.
Yukarıdakilere ek olarak, dudak balsamının etkisine yardımcı olmak için deneyebileceğiniz birkaç şey daha var. Çeşitli dudak bakımı ipuçlarını ve püf noktalarını anlamaya başlamadan önce, işte dudaklarınızla karşılaşabileceğiniz sorunlara kısa bir bakış.
Yaygın Dudak Sorunları ve Nedenleri:
İşte dudaklarınızla karşılaşabileceğiniz birkaç problem:
1. Chapping:
- Çatlama neredeyse her mevsim olabilir.
- Önlemek ve tedavi etmek için her gün iyi bir dudak kremi uygulayın.
- Dudak kenarlarını hafifçe örtecek şekilde yapın.
- Güneşten korunma sağlayan ve A, C veya E Vitaminleri ve AHA'lar gibi elementlere sahip bir balsam arayın.
2. Bölme:
- Çatlaklar genellikle kuru havada uyuduktan sonra ortaya çıkar.
- Bunu önlemek için yatmadan önce iyi bir dudak kremi sürdüğünüzden emin olun.
- Ayrıca havadaki nemi tutmaya yardımcı olacağından bir nemlendirici kullanmayı deneyin ve kullanın.
3. Ruj Kanaması:
- Bu, ağız çevresindeki cildin yaşla birlikte kollajen ve elastik dokuyu kaybetmesi veya sigara içilmesi ile şiddetlenmesi ile başlar.
- Dudakların ana hatlarını çizmek için mumlu bir dudak kalemi kullanmak, rujunuzu çizginin içinde tutmanıza yardımcı olacaktır.
- Kozmetikler artık işe yaramadığında, daha kalıcı (ve pahalı) çözüm, çatlakları doldurmak için kolajen enjeksiyonları yaptırmaktır.
- Ya da her zaman sigara içemez ve bundan vazgeçemezsiniz!
4. Uçuklar:
- Viral enfeksiyonların neden olduğu bunlar kabarcıklara veya açık kabuklara benzer.
- Yeniden enfeksiyonu önlemek için, boğaz görünür haldeyken ruj sürmek için pamuklu çubuklar kullanın.
Artık dudaklarınızla karşılaşabileceğiniz farklı problem türlerini ve bununla sonuçlanan nedenleri bildiğinize göre, sorunu kontrol altına almaya yardımcı olacak ipuçlarına bakalım.
10 Basit ve Etkili Dudak Bakım İpuçları:
Dudak bakımı söz konusu olduğunda, "önlem almak, tedaviden daha iyidir!" Dudaklarınızın sağlığına kavuşması her zaman mümkündür. Ancak sonuçların görünür olması zaman alır ve bu arada dudak problemlerinin neden olduğu acıya katlanmak zorunda kalacaksınız.
İşte dudaklarınıza bakmanıza yardımcı olacak bazı basit ipuçları:
1. Dudaklarınıza Dokunmayın veya Yalamayın:
Dudakların kendilerine ait bir koruması yoktur, bu da onlara her dokunduğunuzda ya da yaladığınızda doğrudan etkilenecekleri anlamına gelir.
Sorunu daha da kötüleştirecek hiçbir şey yapmamanız çok önemlidir.
Asla dudaklarını yalamayın. Şu an için iyi hissedebilir ve ayrıca dudaklarınız için nemlendirici olabilir. Ancak tükürük buharlaştığında dudakları daha da kuru bırakır. Tükürükteki enzimler narin dudaklarınız için çok serttir.
Asla yapmamanız gereken bir sonraki şey, ağzınız açık nefes almaktır. Üzerinden tüm o kuru hava üflenirken nemin ne kadarının sıyrılması gerektiğini bir düşünün.
Ve bu segmentteki sonuncusu açık. Dudaklarında enfeksiyon olan kimseyi öpmeyin. Çünkü bir enfeksiyonun dudaklarınızdaki çatlaklara yayılması kesinlikle zaman almaz!
2. Sağlıklı Diyet Planını İzleyin:
İyi bir diyet sadece cildiniz için değil dudaklarınız için de gereklidir.
Vitaminler ve diğer besinler doğrudan dudaklarınızın durumuna yansır. Güzel dudaklara sahip olmak için sağlıklı bir diyete devam etmeniz çok önemlidir!
3. Bol Su İçerek Suyu Alın:
Sağlıklı dudaklar söz konusu olduğunda sulu kalmak en önemli şeylerden biridir. Cildinizin içeriden nemlendirilmesi gerektiği gibi, dudaklarınız da öyle.
4. Makyajı Kaldır:
Dudaklarınızın net olarak nefes alabilmesi gerekir.
- Uyumadan önce dudaklarınızdaki tüm makyaj kalıntılarını temizlediğinizden emin olun.
- Nemli bir pamuk kullanın ve dudaklarınızı silerek temizleyin.
5. Dudaklarınızı Bir Gece Sulu Tutun:
Uyanıkken dudaklarımızın ne zaman kuruduğunu biliriz, ancak bu siz uyurken bir sorun olabilir.
Etrafınızdaki hava, siz uyurken dudaklarınızı kurutur.
- Uyumadan önce yoğun veya nemlendirici bir dudak kremi veya biraz vazelin kullandığınızdan emin olun.
- Aynı veya hatta ghee (sade tereyağı) için krema veya çiğ süt de kullanabilirsiniz.
6. Dudaklarınıza Masaj Yapın:
Her gün yaklaşık 5 dakika dudaklarınıza masaj yapmak için bazı besleyici yağlar kullanabilirsiniz.
Bu, dudaklarınızdaki kan dolaşımını iyileştirir ve ihtiyaç duyulan besinleri almalarını sağlar.
7. Dudaklarınızı Ovalayın:
Sağlıklı ve yumuşak kalmalarını sağlamak için dudaklarınızı ovalamak önemlidir. Ölü cilt hücrelerini çıkarmak, dudaklarınızın herhangi bir enfeksiyona yenik düşmemesi için bir zorunluluktur.
- Dudaklar için piyasada bulunan herhangi bir yumuşak ovalama kullanın
- Alternatif olarak, biraz kaya şekeriyle evde kendi dudak ovma işleminizi yapabilirsiniz.
8. Daima Bir Dudak Balsamı Taşıyın:
Dudaklarınızın ne zaman kurumaya başladığını asla bilemezsiniz. Seyahat ederken bile yanınızda kremsi ve nemlendirici bir dudak kremi bulundurduğunuzdan emin olun.
9. Dışarı Çıkarken Ruj Kullanın:
Evet, iyi haber, dışarı çıkmadan önce biraz ruj kullanmanın iyi olması.
Dudakların doğal bir koruması olmadığından, ruj sürmek onlara bir katman eklemenize yardımcı olacaktır.
Ruj kullanmak dudaklarınızı güneşten, kuru havadan, kirden ve diğer dış etkenlerden korur.
10. Yardım isteme zamanının geldiğini bilin:
Bazen tüm bu önleyici tedbirlere rağmen dudaklarınızın yine de yardıma ihtiyacı vardır.
Doğal olarak sağlıklı ve yumuşak dudakları elde etmek için bu basit ve şaşırtıcı ipuçlarını aklınızda bulundurun. Kendine iyi bak ve mükemmel suratını şık bir şekilde göster!