Feverfew: en önemli 8 fayda + yan etki

Feverfew Nedir? O nasıl çalışır?

Feverfew'in bilimsel adı Tanacetum parthenium'dur . Aynı zamanda bekarın düğmeleri, Krizantem parthenium ve tüy yasağı olarak da bilinir.

Feverfew'daki önemli bir bileşik partenoliddir. Kas spazmlarını hafifletebilir ve iltihabı tedavi edebilir (1). Bitkinin diğer aktif bileşenleri arasında flavonoid glikozitler ve pinenler bulunur.

Bitkinin bileşimi aşağıdaki gibidir (1):

• seskiterpen laktonlar (esas olarak partenolid)
• antibakteriyel özelliklere sahip kafur gibi uçucu yağlar
• antioksidan, antibakteriyel ve antiinflamatuar özelliklere sahip flavonoidler

Bu bileşikler, ne olduğunu ateşli yapar - büyük faydaları olan güçlü bir bitki.

Feverfew Size Nasıl Fayda Sağlar?

Feverfew'in en önemli kullanımı migren tedavisidir. Antispazmodik ve antiinflamatuar özellikleri de adet ağrısı ve iltihaplanmanın tedavisine yardımcı olabilir.

1. Feverfew Migreni Rahatlatır

Shutterstock

Bir çalışmada, yaklaşık altı ay boyunca feverfew alan hastalar daha az migren vakası bildirmişlerdir (1). Diğer çalışmalarda, ateşli otun migren baş ağrılarının şiddetini ve sıklığını kontrol etmede plasebodan üstün olduğu bulunmuştur.

Migrenlere, kan damarlarını sulandıran ve semptomlara neden olan doğal bir madde olan prostaglandin neden olabilir. Bitkideki partenolid prostaglandini inhibe edebilir (1). Bu migren tedavisine yardımcı olabilir.

2. Depresyon ve Kaygı Tedavisine Yardımcı Olabilir

Burada daha fazla araştırma yapılması gerekiyor. Ancak farelerde yapılan araştırmalar, ateş otunun depresyon ve anksiyete semptomlarını azaltabileceğini gösteriyor

3. Adet Kramplarını Giderebilir

Feverfew, antispazmodik olarak çalışır ve adet dönemlerini düzenlemeye yardımcı olur (1). Bu aynı zamanda düzensiz dönemlerle ilişkili krampları da etkileyebilir. Ayrıca adet öncesi ve adet dönemindeki baş ağrılarının tedavisinde de yardımcı olabilir.

4. Artrit Ağrısını Azaltabilir

Shutterstock

Feverfew, artrit ağrısına yol açabilen polimorfonükleer lökosit granüllerinin etkilerini inhibe eder (1). Polimorfonükleer lökosit granülleri, enfeksiyonlar ve alerjik reaksiyonlar sırasında enzimleri serbest bırakan bir tür bağışıklık hücreleridir.

Feverfew geleneksel olarak artriti hafifletmek için kullanılmıştır. Ancak artritli insanlar üzerindeki doğrudan etkileri açısından daha fazla araştırmaya ihtiyacımız var.

5. Kanser Tedavisine Yardımcı Olabilir

Araştırma, feverfew'in güçlü bileşenlerinden biri olan partenolidden türetilen lösemi için olası bir tedavi önermektedir. Bu bileşiğin kök hücre düzeyinde lösemi üzerinde etkili olduğu bulundu. Mevcut kanser tedavileri kanser hücrelerini öldürecek kadar derine inmediği için bu önemli bir bulgudur (3).

Feverfew'daki partenolid, üç insan kanser hücre hattına karşı başka inhibitör etkiler de gösterdi

Ulusal Kanser Enstitüsü'nün raporlarına göre, feverfew prostat kanseri kök hücrelerini de inhibe edebilir veya hatta ortadan kaldırabilir (5).

6. İltihapla Savaşır

Bitki geleneksel olarak iltihabı tedavi etmek için kullanılmıştır. Hepatitli fareler üzerinde yapılan bir çalışmada, ateşli çaydaki partenolid, inflamatuar sitokinleri azaltmıştır (6).

Partenolid'in antiinflamatuvar özellikleri, antiinflamatuvar ajanların geliştirilmesinde de faydalı olabilir (7).

Başka bir çalışmada, partenolid'in cildi iltihaptan koruduğu bulundu. Potansiyel olarak enflamatuar cilt rahatsızlıklarını tedavi etmek için kullanılabilir (8).

7. Kan Pıhtılarını Önleyebilir

Feverfew, trombosit aktivitesini inhibe edebilir ve kanın pıhtılaşmasını önleyebilir (1). Kan genellikle atardamarlarımızdan ve damarlarımızdan akar. Ancak bir pıhtı oluştuğunda, bu pürüzsüz akışı engeller ve göz ardı edilirse ölüme bile neden olabilir. Bu duruma tromboz denir. Çalışmalar, ateş böceğinin anti-trombotik potansiyeline ışık tutmuştur (9).

8. Dermatit Tedavisine Yardımcı Olur

Dermatit, cildin iltihaplanmasıdır. Feverfew, hasarlı cilt hücrelerini ve iltihabı azaltabilir ve ayrıca cildin görünümünü iyileştirebilir.

Bir çalışmada, feverfew özleri (partenolid çıkarılmış olarak) insan derisi eşdeğerleri üzerinde güçlü anti-inflamatuar aktivite gösterdi (10).

Feverfew'in faydaları bunlar. Peki bu faydaları nasıl elde edersiniz? Feverfew'i rutininize nasıl dahil edebilirsiniz? Sonraki bölümde öğrenin.

Feverfew'i Nasıl Kullanıyorsunuz?

Feverfew, kapsüller, tabletler, tentür ve hatta sıvı özler şeklinde mevcuttur. Ayrıca ateşli çay da yapabilirsiniz. Nasıl yapacağınız burada.

Bir çorba kaşığı kuru veya taze ateşli çay yaprağının üzerine bir bardak kaynar su dökün. 30 dakika ile bir saat arasında dik. Ne kadar uzun süre demlenirseniz, çay o kadar güçlü olur. Daha sonra yaprakları süzüp servis edebilirsiniz.

Doğru dozu belirlemek için yeterli kanıt yoktur. Bireyin cinsiyetine, yaşına ve tıbbi geçmişine bağlıdır. Bu nedenle, sizin için doğru dozu öğrenmek için doktorunuza / sağlık uzmanınıza danışabilirsiniz.

Ayrıca, bitkinin istenmeyen yan etkileri olabileceğinden tüketmeden önce dikkatli olun.

Feverfew'in Yan Etkileri Nelerdir?

• Hamilelik ve Emzirme Sırasında Olası Sorunlar

Feverfew, ağızdan alınırsa erken kasılmalara ve düşüklere neden olabilir (11). Bu nedenle, hamile kadınlar alımdan kaçınmalıdır. Emziren kadınlar için feverfew'in güvenliği konusunda yeterli bilgi bulunmamaktadır. Bu nedenle, güvende kalın ve kullanmaktan kaçının.

• Kanama Bozukluklarına (Ve Ameliyat Sırasındaki Sorunlar) Neden Olabilir

Feverfew, kan pıhtılaşmasını yavaşlatabilir ve bu, bazı insanlarda kanama riskini artırabilir. Kanama bozukluğunuz varsa, dikkatli kullanın.

Feverfew'in aynı özellikleri, ameliyat sırasında veya sonrasında aşırı kanamaya da neden olabilir. Bitkiyi planlanmış bir ameliyattan en az iki hafta önce almaktan kaçının.

• Olası Alerjiler

Yakup otu, kadife çiçeği, papatyalar ve krizantemlere alerjisi olan kişiler de feverfew için alerjik olabilir (12). Bu nedenle, bu tür insanlar ateşten kaçınmalıdır.

Sonuç

Avrupalı ​​ve Yunan şifalı otçuların yıllardır ateş düşürücü kullanmalarının bir nedeni var. Elbette, faydalarını değerlendirmek ve belirlemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır. Ancak, size yapabileceği kanıtlanmış fayda için kullanmaya başlayabilirsiniz.

Daha önce hiç feverfew tükettin mi? Nasıl beğendin Aşağıdaki kutuya bir yorum bırakarak bize bildirin.

Referanslar

1. "Feverfew: sistematik bir inceleme" Farmakognozi İncelemesi, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi.
2. “Anksiyolitik ve antidepresan benzeri etkiler…” Journal of Ethnopharmacology, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi.
3. "Bitki türevi löseminin köklerine saldırır" Rochester Üniversitesi Tıp Merkezi.
4. "Antiproliferatif aktiviteler…" Journal of Medicinal Food, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi.
5. Ulusal Kanser Enstitüsü “Bitki bileşikleri…” ye karşı etki gösterir.
6. "Parthenolide iyileştirir…" Uluslararası İmmünofarmakoloji, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi.
7. "Anti-inflamatuar doğal ürün…" Kimya ve Biyoloji, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi.
8. “Sesquiterpen lakton partenolid…” Naunyn-Schmiedeberg'in Farmakoloji Arşivi, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi.
9. "Feverfew - antitrombotik bir ilaç" Folia haematologica, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi.
10. "Partenolide tükenmiş anti-inflamatuar aktivite…" Inflammopharmacology, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi.
11. "Zararlı takviyeler" Alaska Sağlık ve Sosyal Hizmetler Departmanı.
12. "Şikayet Avukatının önergesi ve…". Amerika Birleşik Devletleri Federal Ticaret Komisyonu.