İçindekiler:
- Evde Yüz Bakımı Nasıl Yapılır - Adım Adım Öğretici
- 1. Adım: Temizleyin
- Yöntem
- Ne Öneriyoruz
- Adım 2: Eksfoliye Edin
- Yöntem
- Ne Öneriyoruz
- 3. Adım: Steam
- Yöntem
- Ne Öneriyoruz
- Adım 4: Yüz Maskenizi Uygulayın
- Yöntem
- Ne Öneriyoruz
- Adım 5: Tonlama
- Yöntem
- Ne Öneriyoruz
- 6. Adım: Nemlendirin
- Yöntem
- Ne Öneriyoruz
- Yüz Bakımı Yaparken Dikkat Edilmesi Gereken İpuçları ve Önlemler
Yüzünüzde stres görülmeye mi başladı? Kendimiz için oluşturduğumuz yoğun hayatlar ve telaşlı programlarla, etkilerinin yüzünüzde ve cildinizde görünmesini engellemek neredeyse imkansız. Bunu yenmenin en iyi yollarından biri, kendinize odaklanmak ve cildinize yüz bakımı yapmak için bir saat ayırmaktır. Bunu yapmanın en iyi yollarından biri, büyük paralar harcamaktan veya iyi bir kaplıcada randevu almaktan endişe etmeden evde yapmaktır.. İşte evde kendinize nasıl yüz bakımı yapabileceğinize dair adım adım bir eğitim.
Evde Yüz Bakımı Nasıl Yapılır - Adım Adım Öğretici
1. Adım: Temizleyin
iStock
Yüzünüzü temizlemek, her türlü cilt bakımı rutininin çok önemli bir parçasıdır. Kirden, fazla yağdan ve makyajdan kurtulmanıza yardımcı olur, size üzerinde çalışmanız için temiz bir sayfa sunar ve cildinizi besleyeceğiniz bileşenlere daha açık hale getirmeye hazırlar.
Yöntem
- Cilt tipinize uygun bir temizleyici seçin. Yağlı bir cildiniz varsa, yağsız bir temizleyici kullanın. Kuru ciltler için hafif köpüklü bir temizleyici kullanın. Karma cilde sahip kişiler, karma cilt tipleri için özel olarak formüle edilmiş yüz yıkamalarını kullanabilirler.
- Yüzünüzü ılık suyla durulayın.
- Yüz temizleyicinizden bezelye büyüklüğünde bir miktar alın ve yukarı doğru dairesel hareketlerle cildinize nazikçe sürün.
- Ürünü soğuk suyla yıkayın.
Ne Öneriyoruz
Cildinizi temizlemek için çiğ bal kullanın. Bal, cildinizi yumuşak, temiz ve esnek hissettirecek mükemmel antibakteriyel ve nemlendirici özelliklere sahiptir. Yüzünüzü nemlendirin, üzerine balı sürün, yaklaşık bir veya iki dakika masaj yapın ve durulayın. Bu, tüm cilt tiplerine uygundur.
Adım 2: Eksfoliye Edin
iStock
Eksfoliye etme, yüz bakımı söz konusu olduğunda son derece önemli bir adımdır. Cildinizi peeling yapmak, gözeneklerinizi tıkama eğiliminde olan tüm ölü cilt hücrelerinin temizlenmesine yardımcı olur. Cildinizin daha genç ve sağlıklı katmanlarını ortaya çıkararak yüzünüzü anında aydınlatmaya yardımcı olur. Ayrıca kilerinizde bulunan doğal malzemeleri kullanarak kendi pul pul dökücülerinizi de yapabilirsiniz.
Yöntem
- Yüzünüzü temizledikten sonra cilt tipinize uygun bir eksfoliye edici seçin.
- Madeni para büyüklüğünde bir miktar eksfoliyatörünüzden alın ve cildinize yukarı doğru dairesel hareketlerle nazikçe sürün.
- Bunu birkaç dakika yapın, ancak nazik olmayı unutmayın. Yüzünüzü fazla fırçalamak istemezsiniz.
- Eksfoliyatörü soğuk suyla yıkayın.
Ne Öneriyoruz
Normal Ciltler İçin - 1 tatlı kaşığı öğütülmüş yulaf ezmesini bir çay kaşığı bal ve bir çay kaşığı zeytinyağı ile karıştırın.
Yağlı Ciltler İçin - 1 tatlı kaşığı balı bir çay kaşığı su ve bir çay kaşığı şekerle karıştırın.
Kuru Ciltler için - 1 tatlı kaşığı bal ile bir çay kaşığı zeytinyağı ve bir çay kaşığı öğütülmüş badem karıştırın.
3. Adım: Steam
iStock
Buharla başlamak, evde yüz bakımı yapmanın en iyi yoludur. Buhar cildinizin gevşemesine ve gözeneklerinizin açılmasına yardımcı olur. Bu, cildinizin toksinleri serbest bırakmasına ve yüzün sunduğu tüm iyiliği emmesine izin verir. Yüzünüzü güvenle buharlaştırmak için aşağıda listelenen talimatları izleyin.
Yöntem
- Bir kase çok sıcak su alın. Kendinizi yakmamak için tencereyi tutarken fırın eldiveni veya bir bez kullandığınızdan emin olun.
- Başınızın üzerine bir havlu koyun ve tencerenin üzerine eğin, böylece havlu buharı tutmak için bir çadır oluşturur.
- Yüzünüzü buharlaştırmak için tencerenin üzerine eğilin. Buharlar oldukça sıcak olabileceğinden çok yakın eğilmeyin.
- Bunu 5-10 dakika yapın. Bu sırada buharın soğumaya başladığını hissederseniz, daha fazla buhar çıkması için tencereye üfleyin.
Ne Öneriyoruz
Birkaç biberiye esansiyel yağı ya da papatya ya da biberiye fışkın gibi şifalı bitkiler ekleyin. Bu bileşenlerin yarattığı aromalar son derece canlandırıcı olabilir ve antioksidan içeriğiyle cildinizi arındırırken sizi rahatlatır.
Adım 4: Yüz Maskenizi Uygulayın
iStock
Yüzünüzü buğuladıktan sonra cildiniz biraz besin almaya hazırdır. Yüz maskeleri uygulamak cildinize sağlıklı kalması ve ışıltılı görünmesi için ihtiyaç duyduğu desteği verir. Cildinizin kirlilik, güneş ışığı ve kimyasallar gibi zararlı faktörlerle sürekli teması, cildi matlaştırabilir ve erken yaşlanmasına neden olabilir. Yüz maskeleri bu faktörlere karşı koymaya yardımcı olur ve cildinizin iyi beslenmesini ve genç kalmasını sağlar. Maskelerle ilgili en iyi şey, çeşitli cilt sorunlarını tedavi etmek için özelleştirilebilir olmalarıdır.
Yöntem
- Cildinize uygun, tercihen sahip olduğunuz cilt sorunlarının çözümüne yardımcı olacak bir DIY maske seçin.
- Maskeyi ince bir tabaka halinde yüzünüze yayın. Gözlerinize veya ağzınıza çok yaklaşmaktan kaçının.
- Maske sihrini uygularken nemlendiriciyi açın ya da banyo yapın.
- Belirtilen süre geçtikten sonra maskeyi soğuk suyla yıkayın.
Ne Öneriyoruz
Normal / Karma Ciltler İçin - 1 çorba kaşığı bal + 1 çorba kaşığı Yoğurt
Yağlı Ciltler için - 1 çorba kaşığı multani mitti + 1 çorba kaşığı bal
Kuru Ciltler için - ½ bir muz (ezilmiş) + 1 yemek kaşığı bal
Adım 5: Tonlama
iStock
Yüzünüz, yüz maskesinin sunduğu tüm iyiliği emdiğine göre, cildinize herhangi bir kir veya toksin yerleşmesini önlemek için gözeneklerinizi kapatmanın zamanı geldi. Tonerin girdiği yer burasıdır. Tonerler, gözeneklerinizi kapatırken kalan kiri gidermeye yardımcı olur. Bu, sivilce ve görünür gözenekler gibi sorunları gidermeye yardımcı olur. Bir toner ayrıca cildinizin nemlenmeye daha açık olmasına yardımcı olur.
Yöntem
- Cilt tipinize uygun bir toner seçin.
- Pamuklu bir ped alın ve toneri yüzünüze uygulamak için kullanın. Bunu yaparken göz çevresindeki alandan kaçının.
- Pamuklu ped tonerin yayılmasına yardımcı olurken kalan kiri de temizler.
- Tonerin doğal olarak kurumasına izin verin.
- Karma bir cildiniz varsa, tonerin kullanımını T bölgenizle sınırlandırabilirsiniz.
Ne Öneriyoruz
Yarım çay kaşığı elma sirkesini bir çay kaşığı suyla karıştırın ve yüzünüzü tonlamak için kullanın. Elma sirkesi, gözenekleri kapatırken cildinizin pH'ını dengeler.
6. Adım: Nemlendirin
iStock
Bu, evde yüz bakımı için son adımdır ve tedavi olmasa da tamamlanmaz. Yeni ortaya çıkan ve beslenen cildinizin kalıcı parlaklık için nemlendirmeye ihtiyacı olacaktır. Nemlendirici, cildinizi nemlendirmeye ve nemi hapsederek cildinizin daha az zarar görmesine yardımcı olur.
Yöntem
- Cilt tipinize uygun bir nemlendirici seçin.
- Kıvamına bağlı olarak bezelye büyüklüğünde bir miktar alın ve bunu yukarı doğru dairesel hareketlerle yüzünüze uygulayın.
- Cildinizin nemlendiriciyi emmesine izin verin.
Ne Öneriyoruz
Normal Ciltler için- ½ çay kaşığı badem veya zeytinyağı
Kuru Ciltler için- ½ çay kaşığı hindistancevizi veya argan yağı.
Yağlı Ciltler için- ½ çay kaşığı Jojoba yağı veya 1 çay kaşığı aloe vera jeli.
Yüz Bakımı Yaparken Dikkat Edilmesi Gereken İpuçları ve Önlemler
- Cildinize yüz bakımı yaptıktan hemen sonra makyaj yapmayın. Cildinize nefes alması için (en azından) birkaç saat verin.
- Yukarıda listelenen adımları izlerken, kullandığınız her bir bileşen veya ürün için belirtilen süreyi izleyin.
- Cildinizi sağlıklı tutmak için her hafta kendinize bir yüz bakımı yapın. Doğal içerikler cildinize zarar vermez. Aksine, cildinizin dokusunu iyileştirmeye yardımcı olurlar.
- Yüz bakımına başlamadan önce ihtiyacınız olan her şeyi hazır tutun, böylece hiçbir adımı kaçırmazsınız ve tedaviyi verimli bir şekilde tamamlayabilirsiniz.
- Kendinize sakin bir atmosfer yaratın. Bu, stresi gidermeye yardımcı olacak ve tedavinin etkinliğini artıracaktır.
- Kullandığınız malzemelerden herhangi bir rahatsızlık hissederseniz, durulayın ve hemen yüzünüzü temizleyin.
Kendinizi şımartmak hiç bu kadar kolay olmamıştı. Parlak, kusursuz bir cilt elde etmek için bu makalede bahsedilen adımları izleyin. Stresi atmak için gereken tek şey biraz öz bakımdır. Hiç evde kendine yüz bakımı yaptın mı? Aşağıdaki yorumlar bölümünde bize deneyiminizden bahsedin.