6 Ev yapımı cilt sıkılaştırıcı yüz paketleri

Yaşlandıkça cilt ile ilgili sorunların ortaya çıkması doğaldır. Yaşımız ilerledikçe cilt kuru ve sarkmaya başlar. Yaş, güneşe maruz kalma, atmosferik kirleticiler, cilt bakım ürünlerindeki kimyasallar ve sağlıksız beslenme gibi dış ve iç faktörler cildinizin sağlığını doğrudan etkileyebilir. Kuruluk, sarkma, kırışıklıklar ve ince çizgiler gelişir ve buna genellikle donukluk eşlik eder. Ancak erken yaşlardan itibaren önlem alarak bundan kaçınmak mümkündür.

Cilt sıkılaştırıcı maskeler bu cilt sorunlarına etkili bir çözüm olabilir. Bu yazıda, doğal malzemeler kullanarak cilt sıkılaştırıcı maskeler yapmak için birkaç ipucu ve püf noktası paylaşacağız.

Gevşek Cilde Ne Sebep Olur?

Vücudunuzun her parçası gibi cilt yaşlandıkça yaşlanır. Cildinizin elastikiyetini etkileyen en önemli faktörlerden biri yaşlanmadır. Cildinizin sıkılığını etkileyebilecek diğer faktörler aşağıdaki gibidir:

• Cildinizden kolajen kaybı, sıkılığını doğrudan etkiler. Bunun dışında yüzdeki yağların kaybı cildin sarkmasına neden olabilir (1), (2).
• Alkol ve sigara içmek cildiniz ve elastikiyeti üzerinde zararlı bir etkiye sahip olabilir (3), (4).
• Uykusuzluk cildinizin sıkılığını etkileyen başka bir faktördür çünkü cildinizin doğal yenilenme sürecini gerçekleştirmesine izin vermez ve böylece cilde yaşlı bir görünüm kazandırır (5).
• Güneşin zararlı UV ışınlarına maruz kalmak, yüz derisinin sıkılığını azaltabilen fotoyaşlanma ve foto yaşlanmaya neden olabilir (6).

Şimdi cildinizi sıkılaştırmaya ve sarkmayı önlemeye yardımcı olabilecek bazı doğal yolları keşfedeceğiz.

Doğal Cilt Sıkılaştırıcı Yüz Maskeleri

1. Muz Yüz Paketi

Muz cildinizi sadece nemlendirmekle kalmaz, aynı zamanda antioksidan özellikleriyle serbest radikal hasarından da koruyabilir (7), (8). Bu, yaşlanma belirtilerini azaltmaya yardımcı olabilir. Bal ve zeytinyağı nemlendiricidir ve hasarlı cilt hücrelerini onarabilen antioksidanlar içerir (9), (10).

İhtiyacın olacak

• 1/2 olgun muz
• 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
• 1 tatlı kaşığı bal

Ne yapmak zorundasın

1. Muzu soyun ve topak kalmayacak şekilde ezin. Bal ve zeytinyağı ekleyip iyice karıştırın.
2. Macunu yüzünüzün ve boynunuzun her yerine uygulayın.
3. 15 dakika beklettikten sonra ılık suyla durulayın.
4. Gözeneklerinizi kapatmak için soğuk suyla durulayın.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bu maskeyi haftada bir veya iki kez kullanın.

2. Yumurta Yüz Maskesi

Yumurtalarda bulunan kompleks peptitler cildi sıkılaştırır (11). Yoğurt, lekelerden kurtulmaya ve cildi temizlemeye yardımcı olabilir (12). Şekerin aşındırıcı yapısı, ölü deri hücrelerinin soyulmasına yardımcı olarak cildinizin daha parlak görünmesini sağlar.

İhtiyacın olacak

• 1 yumurta akı
• 1 çorba kaşığı yoğurt
• 1/8 çay kaşığı şeker

Ne yapmak zorundasın

1. Yumurta akını sarısından ayırın ve üzerine yoğurt ve şekeri karıştırın.
2. Karışımı yüzünüze uygulayın ve kurumasını bekleyin.
3. Ilık suyla iyice durulayın.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bu maskeyi haftada bir uygulayın.

3. Multani Mitti Yüz Paketi

Fuller'ın toprağı veya Multani mitti cilt tonunu iyileştirir ve lekeleri, sivilceleri, bronzlaşmayı vb. Hafifletir. Ciltten fazla yağı çeker ve yüzünüzdeki kan dolaşımını uyarır (13). Çiğ süt, cildin kalınlığını ve sıkılığını artıran laktik asit içerir (14).

İhtiyacın olacak

• 2-3 yemek kaşığı Multani mitti (Fuller's Earth)
• Çiğ süt

Ne yapmak zorundasın

1. Pürüzsüz bir macun elde etmek için Multani mitti tozuna yeterince çiğ süt ekleyin.
2. Bu macunu yüzünüze ve boynunuza eşit şekilde uygulayın.
3. Doğal olarak 10-12 dakika kurumasını bekleyin.
4. Su ile durulayın.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bunu haftada bir tekrarlayın.

Not: Bu yüz maskesi, süt ürünlerine alerjisi olan kişiler için önerilmez. Bu ilacı denemek istiyorsanız sütü gül suyuyla değiştirin.

4. Yulaf Ezmesi Yüz Maskesi

Yulaf ezmesi iyi bir emicidir. Cildinizin gözeneklerinde bulunan tüm kirleri ve kirleri emer. Ayrıca içerdiği antioksidanlar sayesinde cildi rahatlatır ve serbest radikal hasarından korur (15). Araştırmalar, gram unu, yeşil çay ve diğer kolayca bulunabilen malzemeler kullanılarak hazırlanan bitkisel yüz paketlerinin cildi besleyebileceğini gösteriyor (16).

İhtiyacın olacak

• 1 çorba kaşığı yulaf
• 1 çorba kaşığı besan (gram un)
• 1 tatlı kaşığı bal
• Gül suyu

Ne yapmak zorundasın

1. Taneli bir toz elde etmek için yulafı öğütün.
2. Bir hamur yapmak için gram un, bal ve yeterince gül suyu ekleyin.
3. Bu paketi yüzünüze ve boynunuza uygulayın ve 10 dakika bekletin.
4. Su ile durulayın.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bu paketi haftada bir kullanın.

5. Kil Maskesi

Kil maskeleri cildi temizlemeye, yağı ve kirleri gidermeye yardımcı olabilir (17). 2012 yılında yapılan bir araştırma, kil maskelerinin ciltteki kolajen liflerinin sayısını artırabileceğini ve böylece cildi sıkılaştırdığını göstermiştir (18).

İhtiyacın olacak

• 2 yemek kaşığı bentonit veya Kaolin kili
• 1 tatlı kaşığı süt tozu
• Su veya gül suyu

Ne yapmak zorundasın

1. Kalın bir macun elde etmek için tüm malzemeleri karıştırın.
2. Yüzünüze ve boynunuza parmaklarınızla veya yüz maskesi fırçasıyla eşit şekilde uygulayın.
3. Maskeyi 10-15 dakika kurumaya bırakın. Yüzünüzü yıkayın.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bunu haftada bir tekrarlayın.

6. Hint Yağı Yüz Paketi

Araştırmalar, hint yağının iyi bir cilt bakım maddesi olduğunu göstermektedir (19). Kolajen ve elastin üretimini artırarak cildi daha sıkı, gergin, yumuşak ve pürüzsüz hale getirir. Hint yağının ana bileşeni olan risinoleik asit, anti-inflamatuar özelliklere sahiptir (20). Bu özellikler ciltteki iltihabı hafifletebilir.

İhtiyacın olacak

• 1-2 yemek kaşığı hint yağı
• 1 tatlı kaşığı limon suyu VEYA birkaç damla lavanta yağı

Ne yapmak zorundasın

1. Hint yağına limon suyu veya lavanta yağı ekleyin ve iyice karıştırın.
2. Bu karışımı yüzünüzde ve boynunuzda yukarı doğru dairesel hareketlerle masaj yapın. Birkaç dakika masaj yapmaya devam edin.
3. Bir gecede bırakın.
4. Önce ılık suyla, ardından soğuk suyla durulayın.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bunu haftada bir veya iki kez yapın.

Not: Bu çözüm