9 Tıkalı kulaklar için ev ilaçları

Ancak, çeşitli faktörler nedeniyle kulaklarınızın tıkandığı zamanlar vardır. Bu ağrıya ve rahatsızlığa neden olabilir ve işitme duyunuzu etkileyebilir. Tıkanmış kulakların ortak tetikleyicileri ve bunların doğal tedavi seçenekleri hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.

Kulak Tıkanmasının Sebepleri Nedir?

Tıkalı kulaklar dengeyi bozabilir, işitmeyi etkileyebilir ve ayrıca ağrı ve rahatsızlığa neden olabilir. Hem iç hem de dış faktörler durumu tetikleyebilir. İçerirler:

• Barotravma - Kulaklarınız uçaktaki değişen basınca uyum sağlayamadığında ortaya çıkar (1).
• Kulak Enfeksiyonu (Otitis Media) - Kulaklarda virüs veya bakterilerin çoğalmasına neden olabilecek sıvı birikmesinin bir sonucudur (2). Soğuk algınlığı veya grip genellikle kulak enfeksiyonunu tetikler.
• Kulak Kiri Darbesi - Kulak kanalında kulak kiri birikmesine neden olan aşırı kulak kiri üretimi nedeniyle oluşur (3).
• Kulak içinde pamuk gibi yabancı bir cismin varlığı
• Yüzücü Kulağı - Bu durum, suyun kulağa (4) hapsolmasından kaynaklanır.
• Sigara içmek

Kulak tıkanıklığının daha az yaygın nedenlerinden bazıları migren ve spontan beyin omurilik sıvısı (BOS) sızıntısıdır.

Belirti ve bulgular

Tıkanmış kulaklarla ilişkili yaygın belirti ve semptomlar şunları içerir:

• Kulaklarda bir baskı hissi
• Boğuk işitme
• Kulak ağrısı
• Kulak ağrısı
• Etkilenen kulakta dolgunluk hissi
• Bir veya iki kulakta çınlama
• Denge kaybı veya baş dönmesi
• Azalan işitme
• Öksürük

Tıkanmış bir kulak, özellikle kişinin halihazırda soğuk algınlığı veya grip varsa, kulakta sıvı birikmesini gösterebilir. Bu, kulak enfeksiyonu geliştirme riskini artırabilir.

Tıkanmış kulaklar oldukça rahatsız edici olabilir ve günlük yaşamınızı etkileyebilir. Bununla birlikte, tıkalı kulakların tıkanmasına yardımcı olabilecek birkaç ev tedavisi vardır. Onlara bir göz atalım.

Tıkalı Kulakları Temizlemek İçin 8 Evde Çözüm

1. Elma Sirkesi

Elma sirkesi, kronik süpüratif otitis medyayı iyileştirebilen asetik asit içerir (5).

Aynı zamanda antimikrobiyal özelliklere sahiptir (6). Bu özellikler, tıkanmış kulaklarınıza katkıda bulunmuş olabilecek bir soğuk algınlığı veya grip konusunda yardımcı olabilir.

İhtiyacın olacak

• 1 yemek kaşığı elma sirkesi
• 1 yemek kaşığı saf su
• Bir damlalık

Ne yapmak zorundasın

1. Her bir elma sirkesini ve damıtılmış suyu bir çorba kaşığı karıştırın.
2. Bir damlalık kullanarak, etkilenen kulağa üç ila dört damla solüsyon dökün.
3. Kulağı pamukla örtün ve başınızı diğer tarafa doğru eğin.
4. Yaklaşık 5 dakika pozisyonda kalın.
5. Pamuğu çıkarın.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bunu günde 1-2 kez yapabilirsiniz.

2. Çay Ağacı Esansiyel Yağı

Çay ağacı yağı, anti-inflamatuar ve antimikrobiyal özelliklere sahiptir (7). Çay ağacı yağının bu aktiviteleri, kulak içindeki iltihabı azaltmaya ve kulağınızı tıkayabilecek bulaşıcı mikroplarla savaşmaya yardımcı olabilir.

İhtiyacın olacak

• 4-5 damla çay ağacı yağı
• Sıcak su
• Büyük bir kase

Ne yapmak zorundasın

1. Bir kase sıcak suya dört ila beş damla çay ağacı yağı ekleyin.
2. Etkilenen kulak sudan gelen buhara bakacak şekilde kaseye doğru eğilin.
3. Buharın dışarı çıkmasını önlemek için başınızı büyük bir havlu veya battaniye ile örtün.
4. Bunu 10 dakika yapın.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bunu günde 1-2 kez yapabilirsiniz.

3. Vicks VapoRub

Vicks VapoRub, hem antiinflamatuar hem de antimikrobiyal özelliklere sahip okaliptüs yağı ve mentol içerir (8), (9). Bu, iltihaplanma veya enfeksiyon nedeniyle oluşan tıkanmış kulakların temizlenmesine yardımcı olabilir.

İhtiyacın olacak

Vicks VapoRub (gerektiği gibi)

Ne yapmak zorundasın

1. Parmak ucunuza biraz Vicks alın.
2. Etkilenen kulağın arkasına uygulayın.
3. Bir gecede bırakın.
4. Alternatif olarak, bir kase sıcak suya biraz Vicks koyabilir ve buharının kulaklarınıza girmesine izin verebilirsiniz.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bunu günde bir kez yapabilirsiniz.

4. Hidrojen Peroksit

Hidrojen peroksit sümenolitiktir ve kulak kirini yumuşatmaya yardımcı olarak çıkarılmasını kolaylaştırır. Hidrojen peroksit, kulak kiri birikmesi nedeniyle tıkanmış kulakları temizlemek için diğer kulak damlaları kadar etkili olabilir (10).

İhtiyacın olacak

• 1 yemek kaşığı% 3 hidrojen peroksit
• 1 yemek kaşığı saf su
• Bir damlalık
• Dokular

Ne yapmak zorundasın

1. Her biri% 3 hidrojen peroksit ve damıtılmış su içeren bir çorba kaşığı karıştırın.
2. Bir damlalık kullanarak, etkilenen kulağa iki ila üç damla solüsyon damlatın.
3. Çözeltiyi yaklaşık 5 dakika kulağınızın içinde bırakın.
4. Kulağınızı bir mendille kurulayın.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Kulak kiri oluşumunu temizlemek için bunu 4-5 gün boyunca günde bir kez yapabilirsiniz.

Dikkat: Bu prosedürü uygulamadan önce bir doktora danışın. Kulak enfeksiyonunuz varsa bundan kaçının.

5. Madeni Yağ

Kulak kiri nedeniyle tıkanmış kulakları açmaya çalışıyorsanız, mineral yağ mükemmel bir seçenektir. Kulak kiri oluşumunu gidermede su bazlı kulak damlaları kadar etkilidir (11).

İhtiyacın olacak

• Madeni yağ (gerektiği gibi)
• Bir damlalık
• Dokular

Ne yapmak zorundasın

1. Bir damlalık kullanarak, etkilenen kulağa iki ila üç damla mineral yağ damlatın.
2. Başınızı eğin ve yağın tıkalı kulağınızda en az 5 dakika etki etmesine izin verin.
3. Kulağınızı bir mendille kurulayın.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bunu 2-3 gün boyunca günde bir kez yapın.

6. Sıcak Sıkıştırma

Sıcak bir kompres, tıkanmış kulaklardan kaynaklanan ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilir. Kompresten gelen buhar kulak kanalına girebilir ve kulak kirini gevşeterek çıkarılmasını kolaylaştırır.

İhtiyacın olacak

Sıcak bir kompres

Ne yapmak zorundasın

1. Etkilenen kulağın altına 5-10 dakika boyunca ılık kompres uygulayın.
2. Alternatif olarak, etkilenen kulaktaki sıcak sudan gelen buharı da kullanabilirsiniz.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bunu günde 2-3 kez yapabilirsiniz.

7. Tuzlu Su ile gargara yapın

Suyla (tuzlu / tuzsuz) gargara yapmak üst solunum yolu enfeksiyonlarını önlemeye yardımcı olabilir (12). Ayrıca soğuk algınlığı veya griple ilişkili burun tıkanıklığı ve tıkalı kulak semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir.

İhtiyacın olacak

• 1 çay kaşığı sofra tuzu
• 1 bardak ılık su

Ne yapmak zorundasın

1. Bir bardak ılık suya bir çay kaşığı sofra tuzu ekleyin.
2. İyice karıştırın ve solüsyonla gargara yapın.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bunu günde birkaç kez yapabilirsiniz.

8. Sürtünme Alkolü

Sürtünme alkolü kulak kirinin sıkışmasını önlemeye yardımcı olabilir (13). Bu da kulakların tıkanmasını önleyebilir.

İhtiyacın olacak

3-4 damla tuvalet ispirtosu

Ne yapmak zorundasın

1. Etkilenen kulağa bir damlalıkla iki ila üç damla sürtünme alkolü koyun.
2. Başınızı eğin ve kulağınızı bir mendille kurulayın

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bunu günde bir kez yapabilirsin

9. Pasif Teknikler

• Esneme - Kulaklarınızda bir pop sesi duyana kadar esneyin. Kulaklarınızın içinde oluşan basıncı temizleyecektir.
• Yutma - Yutma, yüksek bir alanda tıkalı kulakların temizlenmesine de yardımcı olabilir.
• Çiğneme - Sakız da yardımcı olabilir.
• Valsalva manevrası - Derin bir nefes alın ve kısa süre sonra burnunuzu sıkıştırın. Ağzınız kapalıyken burnunuzdan nefes verin. Bu, tıkalı kulakların patlamasına yardımcı olabilecek Valsalva manevrasıdır (14).

Yukarıdaki tüm çareler, tıkalı kulakların tedavisinde oldukça etkilidir. Bununla birlikte, kulaklarınızın tıkanmasını önlemek için uymanız gerekebilecek bazı önlemler de vardır.

Kulak Tıkanıklığı Nasıl Önlenir

• Kulak kirini daha derine itebileceğinden iç kulağınızı temizlemek için pamuklu çubuklar veya aletlerden kaçının.
• Şekerlemekten kaçının. Fazla kulak kirini çıkarmak için koni şeklinde bir mum kullanan bir prosedürdür. Ancak, işe yaramaz ve insanlar bunu yaparken büyük olasılıkla ellerini veya kulaklarını yakarlar.
• Bol sıvı tüketin.
• Burun geçişinizi nemli tutun.
• Kulaklarınıza girmiş olabilecek su veya yabancı nesneyi çıkarın.
• Fazla balmumu oluşumunu önlemek için ara sıra fazla balmumunu giderin.
• Kulaklarda ve göğüste sıkışmış mukustan kurtulmak için burnunuzu sümkürün.
• Yüzerken veya banyo yaparken kulak tıkacı kullanın. Bu, kulak kanalının derinliklerine su girme riskini azaltmaya yardımcı olabilir.

Tıkalı Kulaklar İçin Ne Zaman Doktor Görülmeli?

Yukarıdaki çareler ve ipuçları kulaklarınızın tıkanmasını açmazsa, derhal doktorunuza danışın. Durumunuza aşağıdaki belirtilerin eşlik edip etmediğini kontrol edin:

• Ateş
• Kulak, kafa veya yüzde ağrı
• Kulakta, kafada veya yüzde şişlik
• Bir hafta süren veya tekrarlayan semptomlar

Bu ipuçları, tıkalı kulakların büyük ölçüde önlenmesine yardımcı olabilir. Ancak daha yüksek bir rakımda iseniz veya nezle / ateşiniz varsa, kulaklarınız tıkanma eğilimindedir. Kulaklarda aşırı kulak kiri oluşumu da yaygın bir durumdur. Bu tür durumlarda burada tartışılan çözümlere bir şans verin ve sizin için en iyi olanı görün. Sorun devam ederse, hemen bir doktora başvurun.

Sıkça Sorulan Sorular

Tıkalı kulakları hangi ilaçlar tedavi eder?

Burun spreyleri veya tabletler gibi reçetesiz satılan ağrı kesiciler ve dekonjestanlar, tıkalı kulaklara ve semptomlarına yardımcı olmak için sıklıkla reçete edilir.

Yüzdükten sonra kulağım neden tıkalı?

Yüzdükten sonra kulaklarınız tıkanır ve enfeksiyon kaparsa, bu durum yüzücü kulakları olarak bilinir. Kulaklara su sıkıştığında ortaya çıkar.

Kulağınız tıkandığında ne yapmalısınız?

Tıkanmış kulaklardan kurtulmak için yukarıdaki ipuçlarından ve çözümlerden herhangi birini deneyin. Hiçbir şey yardımcı olmuyorsa, herhangi bir ciddi altta yatan tıbbi durum olasılığını dışlamak için hemen bir doktora görünün.

14 kaynak

Stylecraze katı kaynak bulma kurallarına sahiptir ve hakemli araştırmalara, akademik araştırma kurumlarına ve tıbbi derneklere dayanır. Üçüncül referansları kullanmaktan kaçınırız. İçerik politikamızı okuyarak içeriğimizin doğru ve güncel olmasını nasıl sağladığımız hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz.

• Barotravma. Yaralanma, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi, Ulusal Sağlık Enstitüleri.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15037370

• Otitis media hakkında güncelleme - önleme ve tedavi, Enfeksiyon ve İlaç Direnci, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi, Ulusal Sağlık Enstitüleri.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3894142/

• Kulak Kiri Etkisi: Nijeryalılarda Belirtiler, Hazırlayıcı Faktörler ve Algılama, Aile Hekimliği ve Birinci Basamak Bakım Dergisi, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi, Ulusal Sağlık Enstitüleri.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4311346/

• Akut otitis eksterna, Pediatri ve Çocuk Sağlığı, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi, Ulusal Sağlık Enstitüleri.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3567906/

• Asit Besiyeri Çözümü ile Kronik Süpüratif Otitis Media Yönetimi, Amerikan Otoloji Dergisi, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi, Ulusal Sağlık Enstitüleri

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8694129

• Elma sirkesinin Escherichia coli, Staphylococcus aureus ve Candida albicans'a karşı antimikrobiyal aktivitesi; sitokin ve mikrobiyal protein ekspresyonunu aşağı regüle etmek, Bilimsel Raporlar, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi, Ulusal Sağlık Enstitüleri.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5788933/

• Melaleuca alternifolia (Çay Ağacı) Yağı: Antimikrobiyal ve Diğer Tıbbi Özelliklerin İncelenmesi, Klinik Mikrobiyoloji İncelemeleri, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi, Ulusal Sağlık Enstitüleri.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1360273/

• Okaliptüs Yağı ve Basit İnhalasyon Cihazlarının Bağışıklık Değiştirici ve Antimikrobiyal Etkileri, Alternatif Tıp İncelemesi, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi, Ulusal Sağlık Enstitüleri.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20359267

• Üç Monoterpen, Antimikrobiyal Ajanlar ve Kemoterapinin Antibakteriyel Etki Mekanizmaları, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi, Ulusal Sağlık Enstitüleri.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1140516/

• Kulak Kirinin Çıkarılması için Kulak Damlaları, Sistematik İncelemelerin Cochrane Veri Tabanı, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi, Ulusal Sağlık Enstitüleri.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30043448

• Kulak kirinin tedavisi için topikal preparatların etkinliği: sistematik bir inceleme, British Journal of General Practice, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1324923/

• Soğuk algınlığının önlenmesi ve tedavisi: kanıtları anlamlandırma, CMAJ, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi, Ulusal Sağlık Enstitüleri.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3928210/

• Serumen impaksiyonunu önlemek için izopropil alkol sulamalarının etkinliğini değerlendirmek için prospektif bir çalışma. Kulak, Burun ve Boğaz Dergisi, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi, Ulusal Sağlık Enstitüleri.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22430344

• Orta Kulak Hastalığı Olmayan Yetişkinlerde Östaki Borusu İşlevi, Otoloji, Rinoloji ve Laringoloji Yıllıkları, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi, Ulusal Sağlık Enstitüleri.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3616372/