Saç büyümesi için kına nasıl kullanılır

Saç büyümesi sıkıcı ve uzun bir süreç olabilir. Daha hızlı büyümeyi teşvik etmek için saç tedavilerini kullanabilirsiniz, ancak kimyasallar hafif hava koşullarına neden olabilir ve zamanla saçınıza zarar verebilir. Bunun yerine evde hazırlayabileceğiniz doğal, kendin yap saç uzatma tedavisini tercih edin - kına.

Kına, saç boyama özelliği ile ünlüdür. Ama saçlar için çok daha faydalı olabilir. Kına saç uzamasını uyarmak için kullanılabilir ve kullanılmaktadır. Bu yazıda, kınanın saç büyümesini nasıl hızlandıracağını tartıştık ve yedi kına saç uzatma tedavisi tarifini listeledik.

Kınanın Saç Büyümesine Faydaları

1. Saç Derisi Sağlığını Korur

Kına, anti-inflamatuar ve antimikrobiyal özelliklere sahiptir (1), (2). Saç derisi için soğutma olabilir ve kafa derisi sağlığının korunmasına yardımcı olabilir. Kepeğe neden olan mantar olan Malassezia'nın büyümesini engeller (3).

2. Yağ Üretimini ve pH Seviyelerini Dengeler

Kına sadece kepek gibi sorunları uzak tutmakla kalmaz, aynı zamanda yağ üretimini ve saç derinizin pH'ını dengelemek için mükemmel bir bileşendir (4). Saçınızdaki fazla yağı giderir ve ayrıca yağ bezlerinin normal işleyişini geri kazandırır (4).

3. Saç Büyümesini Destekler ve Saç Dökülmesini Azaltır

Bir çalışma, kınanın saç dökülmesini azaltmaya yardımcı olduğunu gösterdi (5). Aynı zamanda kırık uçları önler, saç hasarını azaltır ve kafa derisi sağlığını iyileştirir. Güçlendirilmiş kafa derisi sağlığı, gözeneklerin tıkanması ve dengeli pH seviyeleri saç dökülmesini durdurabilir ve sağlıklı saç büyümesini destekleyebilir.

4. Saçı Onarır ve Güçlendirir

Kınadaki besinler saçınızı beslerken hasarı da onarır. Araştırmalar kınanın bölünmüş uçları, saç dökülmesini ve saç hasarını azaltarak saçı güçlendirdiğini gösteriyor (6). Ayrıca saç derisini temiz tutarak uyuz ve sivilcelerin önlenmesine yardımcı olur.

5. Koşullar Saç

Kına, fazla sebumu giderirken saçı nemli tutan bir saç kremidir. Saç paketlerinde diğer nemlendirici bileşenlerle birlikte kullanıldığında özellikle faydalı olabilir. Kına, saç kırılması ve kırık uçlar gibi sorunları en aza indirmeye yardımcı olur (6).

6. Tıbbi

Kına, çok çeşitli yararlı özelliklere sahiptir. Antioksidan, antimikrobiyal, antidiyabetik, antikanser, antiinflamatuar, antiparazitik, antidermatofitik özelliklere, antikanser, antiviral, yara iyileştirici, immünomodülatör, hepatoprotektif, tüberkülostatik, antifertilite ve protein glikasyon inhibitörü özelliklerine sahiptir (7).

Saç Büyümesi İçin Kına - Yan Etkiler ve Önlemler

Kullandığınız kınanın% 100 organik olmasını sağlamak çok önemlidir. Bunun nedeni, piyasada bulunan çoğu kına tozunun renk sonuçlarını iyileştirmek için PPD (Paraphenylenediamine) gibi sert kimyasallar içermesidir. Bu kimyasallar aşağıdaki sorunlara neden olabilir:

• Paraphenylenediamine, ciltle temas ettiğinde ters reaksiyonlara neden olabilen bir alerjendir. İlk birkaç kullanımdan sonra bir reaksiyonunuz olmayabilir, ancak cildiniz kimyasalla ne kadar çok temas ederse, alerjik reaksiyona girme olasılığınız o kadar artar (8).

• Kına tozlarına eklenen kimyasallar da aşırı derecede kuruyabilir. Saçınızı aşırı işlemeye başlayarak sert, kuru ve yönetilemez hale gelmesine neden olabilirler. Bu, kırılma, kötü saç dokusu ve son derece yönetilemez saç gibi sorunlara yol açabilir.

• Kına gözünüzle temas ederse kızarıklığa, tahrişe, sulanmaya ve kaşıntıya neden olabilir (9). Bu başınıza gelirse, gözlerinizi hemen soğuk suyla yıkayın. Sorunlar devam ederse, mümkün olan en kısa sürede bir göz uzmanına gidin.

Bunun dışında, saç uzamasını desteklemek için kınayı kullanmanın farklı yollarına bakalım.

Saç Büyümesi İçin Kına Nasıl Hazırlanır

Bu kına saç paketi sadece saç derinizi ve saç sağlığınızı iyileştirmekle kalmaz, aynı zamanda saçınızı boyamanıza ve grileri örtmenize yardımcı olur. Kına saçınızı renklendirirken gözenekleri açar, fazla yağı giderir, pH seviyelerini dengeler ve saçınızı güçlendirir. Saçınızı boyamak için kına kullanmak istemiyorsanız, bir gecede çıkmasına izin vermeyin ve suyla karıştırdıktan hemen sonra uygulamaya başlayın.

İhtiyacın olacak

• 1/2 su bardağı kına tozu
• 1/4 su bardağı ılık su
• Eldivenler
• Hindistancevizi yağı
• Aplikatör fırçası
• Duş başlığı

Hazırlık zamanı

12 saat / 5 dakika

işlem süresi

2-3 saat

İşlem

1. Kına tozu ve suyu kalın, pürüzsüz ve sürülebilir bir kıvam elde edene kadar cam bir kasede karıştırın.
2. Rengin oluşması için bunu yaklaşık 12 saat bir kenara koyun. Rengin gelişmesini istemiyorsanız karışımı saçınıza uygulamaya başlayabilirsiniz.
3. Saç çizginize, kulaklarınıza ve boynunuza renkten korumak için biraz hindistancevizi yağı sürün.
4. Birkaç eldiven giyin ve karışımı bir aplikatör fırçası ile saçınıza uygulamaya başlayın. Köklerden başlayın ve ipuçlarına doğru ilerleyin.
5. Kınayı uygularken her bölümü tepenizin etrafına sarın, böylece bir topuz elde edersiniz.
6. Saçınızın tamamı karışıma kaplandıktan sonra başınızı duş bonesi ile örtün ve birkaç saat bekleyin.
7. Saçınızdaki kınayı şampuanla durulayın. Koşullandırmayı atla.
8. Saçınızın kurumasını bekleyin.

Ne sıklıkla?

Ayda bir.

Kına tek başına saç büyümesi için mükemmel bir bileşendir. Bununla birlikte, diğer bileşenlerle kombinasyon halinde kullanılması etkinliğini artırabilir. İşte saç büyümesini hızlandırmaya yardımcı olan yedi kına saç tedavisinin bir listesi.

Saç Büyümesi İçin Kına Nasıl Kullanılır

1. Amla Tozu ve Kına

Amla, saç büyümesini uyarmaya ve artırmaya yardımcı olan yüksek C vitamini, demir ve karoten içeriğine sahiptir (4). C vitamini, kolajen seviyelerini artırmaya yardımcı olur ve bu da daha hızlı saç büyümesine neden olur (10).

İhtiyacın olacak

• 1/2 su bardağı kına tozu
• 2 yemek kaşığı amla tozu
• 1/4 su bardağı ılık su
• Eldivenler
• Hindistancevizi yağı
• Aplikatör fırçası
• Duş başlığı

Hazırlık zamanı

12 saat / 5 dakika

işlem süresi

2-3 saat

İşlem

1. Kına ve amla tozlarını kalın, pürüzsüz ve yayılabilir bir kıvam elde edene kadar ılık suyla karıştırın. Karışım çok yoğun görünüyorsa daha fazla su ekleyebilirsiniz.
2. Rengin oluşması için bunu yaklaşık 12 saat bir kenara koyun. Rengin çok derin gitmesini istemiyorsanız, karışımı saçınıza uygulamaya başlayabilirsiniz. Amla tozu, kınanın saçınıza verdiği sıcak tonları nötralize etmeye yardımcı olur.
3. Saç çizginize, kulaklarınıza ve boynunuza renkten korumak için biraz hindistancevizi yağı sürün.
4. Birkaç eldiven giyin ve karışımı bir aplikatör fırçası ile saçınıza uygulamaya başlayın. Köklerden başlayın ve ipuçlarına doğru ilerleyin.
5. Kınayı uygularken her bölümü tepenizin etrafına sarın, böylece bir topuz elde edersiniz.
6. Saçınızın tamamı karışıma kaplandıktan sonra başınızı duş bonesi ile örtün ve birkaç saat bekleyin.
7. Saçınızdaki kınayı şampuanla durulayın. Koşullandırmayı atla.
8. Saçınızın kurumasını bekleyin.

Ne sıklıkla?

Ayda bir.

2. Aloe Vera ve Kına

Aloe vera, saç büyümesini desteklemeye yardımcı olabilecek başka bir bileşendir (11). Bu pakette saçınızın bakımına yardımcı olur ve kurumasını önler. Ayrıca kepek ve kafa derisi tahrişi / ağırlaşması gibi sorunlarla mücadele ederek kafa derisi sağlığını da iyileştirir.

İhtiyacın olacak

• 1 su bardağı taze kına yaprağı
• 1 aloe vera yaprağı
• Eldivenler
• Hindistancevizi yağı
• Aplikatör fırçası
• Duş başlığı

Hazırlık zamanı

5 dakika

işlem süresi

30 dakika

İşlem

1. Aloe vera ve kına yapraklarını yıkayın.
2. Bir bıçak kullanarak aloe vera yaprağının kenarlarında bulunan dikenleri kesin. Yaprağı kabuğu üzerinde küçük parçalar halinde doğrayın.
3. Aloe ve kına yapraklarını pürüzsüz yeşil bir hamur elde edene kadar öğütün.
4. Saç çizginize, kulaklarınıza ve boynunuza renkten korumak için biraz hindistancevizi yağı sürün.
5. Birkaç eldiven giyin ve karışımı bir aplikatör fırçası ile saçınıza uygulamaya başlayın. Köklerden başlayın ve ipuçlarına doğru ilerleyin.
6. Kınayı uygularken her bölümü tepenizin etrafına sarın, böylece bir topuz elde edersiniz.
7. Saçınızın tamamı karışıma kaplandıktan sonra başınızı duş bonesi ile örtün ve birkaç saat bekleyin.
8. Saçınızdaki kınayı şampuanla durulayın. Koşullandırmayı atla.
9. Saçınızın kurumasını bekleyin.

Ne sıklıkla?

Ayda bir.

3. Hindistan Cevizi Sütü ve Saç İçin Kına

Bu kına ve hindistan cevizi sütü saç paketi mükemmel bir derinlemesine bakımdır. Sadece saç büyümesini hızlandırmakla kalmaz, aynı zamanda saçınızı onarır ve süper yönetilebilir hale getirir. Bu uygulama kuruluğu giderir, kırık uçları önler ve saçınıza parlaklık katar (6).

İhtiyacın olacak

• 2/3 su bardağı kına tozu
• 1 kutu hindistan cevizi sütü
• 4 yemek kaşığı hindistancevizi yağı (isteğe bağlı)
• Eldivenler
• Aplikatör fırçası
• Duş başlığı

Hazırlık zamanı

12 saat / 5 dakika

işlem süresi

2-3 saat

İşlem

1. Pürüzsüz bir karışım elde edene kadar kına tozu ve hindistan cevizi sütünü cam bir kasede karıştırın.
2. Rengin oluşması için karışımı yaklaşık 12 saat kenara koyun. Saçınızı renklendirmek istemiyorsanız bu adımı atlayabilirsiniz.
3. İsteğe bağlı olarak, rengin gelişmesine izin verdikten sonra karışıma dört yemek kaşığı hindistancevizi yağı ekleyebilirsiniz. Ancak bunun yalnızca kuru saç türleri için olduğunu ve rengin saçınıza geçmesini engellediğini unutmayın.
4. Saç çizginize, kulaklarınıza ve boynunuza renkten korumak için biraz hindistancevizi yağı sürün.
5. Birkaç eldiven giyin ve karışımı bir aplikatör fırçası ile saçınıza uygulamaya başlayın. Köklerden başlayın ve ipuçlarına doğru ilerleyin.
6. Kınayı uygularken her bölümü tepenizin etrafına sarın, böylece bir topuz elde edersiniz.
7. Saçınızın tamamı karışıma kaplandıktan sonra başınızı duş bonesi ile örtün ve birkaç saat bekleyin.
8. Saçınızdaki kınayı şampuanla durulayın. Koşullandırmayı atla.
9. Saçın kurumasına izin verin.

Ne sıklıkla?

Ayda bir.

4. Pancar ve Saç İçin Kına

Pancar, saç dökülmesini ve beyazlamayı önlemek için önemli olan folat içerir (12). Antioksidan ve antiinflamatuar özelliklere sahiptir (13). Bunlar kafa derisini temiz tutmaya ve oksidatif stresi azaltmaya yardımcı olabilir. Kınadan saçınıza verilen rengi güçlendirirken saç köklerinizi besler.

İhtiyacın olacak

• 1 su bardağı rendelenmiş pancar
• 1 su bardağı kına tozu
• 2 su bardağı su
• Hindistancevizi yağı
• Eldivenler
• Aplikatör fırçası
• Duş başlığı

Hazırlık zamanı

20 dakika + 2 saat

işlem süresi

2-3 saat

İşlem

1. Rendelenmiş pancarı suya ekleyin ve bir tencerede kaynatın. Su kaynadıktan sonra, ısıyı düşürün ve suyun miktarının yarısına düşmesine izin verin. Soğumaya bir kenara koyun.
2. Soğuduktan sonra rendelenmiş pancarı suyla karıştırarak pancar püresi elde edin. Buna bir bardak kına tozu ekleyin ve iyice karıştırın.
3. Bu karışımı gelişmesi için en az 2 saat bir kenara koyun.
4. Saç çizginize, kulaklarınıza ve boynunuza renkten korumak için biraz hindistancevizi yağı sürün.
5. Birkaç eldiven giyin ve karışımı bir aplikatör fırçası ile saçınıza uygulamaya başlayın. Köklerden başlayın ve ipuçlarına doğru ilerleyin.
6. Kınayı uygularken her bölümü tepenizin etrafına sarın, böylece bir topuz elde edersiniz.
7. Saçınızın tamamı karışıma kaplandıktan sonra başınızı duş bonesi ile örtün ve birkaç saat bekleyin.
8. Saçınızdaki kınayı şampuanla durulayın. Koşullandırmayı atla.
9. Saçınızın kurumasını bekleyin.

Ne sıklıkla?

Ayda bir.

5. Saç İçin Yumurta ve Kına

Bu kına saç maskesi aynı zamanda protein tedavisi olarak da kullanılabilir. Yumurtalar, saç büyümesini artırabilen peptitler içerir (14). Limon suyu saç derinizi C vitamini ile besler ve bu da ona daha hızlı saç uzaması için kolajen desteği verir.

İhtiyacın olacak

• 1 yumurta
• 1 su bardağı kına
• 1 su bardağı su
• 1/2 su bardağı limon suyu
• Hindistancevizi yağı
• Eldivenler
• Aplikatör fırçası
• Duş başlığı

Hazırlık zamanı

1 saat + 10 dakika

işlem süresi

2 saat

İşlem

1. Tutarlı bir karışım elde edene kadar bir bardak kına tozu, bir yumurta ve bir bardak suyu cam bir kasede karıştırın. Bunun yaklaşık bir saat gelişmesine izin verin.
2. Bir saat geçtikten sonra karışıma yarım bardak limon suyu ekleyin ve iyice karıştırın.
3. Saç çizginize, kulaklarınıza ve boynunuza renkten korumak için biraz hindistancevizi yağı sürün.
4. Birkaç eldiven giyin ve karışımı bir aplikatör fırçası ile saçınıza uygulamaya başlayın. Köklerden başlayın ve ipuçlarına doğru ilerleyin.
5. Kınayı uygularken her bölümü tepenizin etrafına sarın, böylece bir topuz elde edersiniz.
6. Saçınızın tamamı karışıma kaplandıktan sonra başınızı duş bonesi ile örtün ve birkaç saat bekleyin.
7. Saçınızdaki kınayı şampuanla durulayın. Koşullandırmayı atla.
8. Saçınızın kurumasını bekleyin.

Ne sıklıkla?

Ayda bir.

6. Saç İçin Lor ve Kına

Lor saçı yumuşatır ve yumuşak ve sağlıklı kılar (15). Saç derisi sağlığını koruyan probiyotik bakteriler içerir. Ayrıca kepeği azaltmaya ve önlemeye yardımcı olur.

İhtiyacın olacak

• 1/4 fincan kına

• 2/3 fincan lor

• Isı paketi

• Hindistan cevizi yağı

• Eldivenler

• Aplikatör fırçası

• Duş başlığı

Hazırlık zamanı

1 saat

işlem süresi

2 saat

İşlem

1. Çeyrek fincan kına tozu ve bir fincan lorun üçte ikisini tutarlı bir karışım elde edene kadar cam bir kasede karıştırın. Bunun yaklaşık bir saat gelişmesine izin verin.

2. Karışım gelişirken daha fazla ısı için kasenin etrafına bir ısı paketi sarın.

3. Bir saat geçtikten sonra saç çizginize, kulaklarınıza ve boynunuza renkten korunmaları için biraz hindistancevizi yağı uygulayın.

4. Birkaç eldiven giyin ve karışımı bir aplikatör fırçasıyla saçınıza uygulamaya başlayın. Köklerden başlayın ve ipuçlarına doğru ilerleyin.

5. Kınayı uygularken her bir bölümü tepenizin etrafına sarın, böylece bir topuz elde edersiniz.

6. Saçınızın tamamı karışıma karıştıktan sonra başınızı duş bonesi ile örtün ve birkaç saat bekleyin.

7. Saçınızdaki kınayı şampuanla durulayın. Koşullandırmayı atla.

8. Saçınızın kurumasını bekleyin.

Ne sıklıkla?

Ayda bir.

7. Hint Yağı ve Saç İçin Kına

Hint yağı, çok sayıda anekdot desteğinin kanıtladığı gibi birçok kişi tarafından güvenilen, iyi bilinen bir saç kremidir. Saç uçlarının korunmasına ve saç hasarının önlenmesine yardımcı olduğu bilinmektedir (6). Saç dökülmesini ve kepeklenmeyi önlemeye ve saçınızın doğal pigmentasyonunu geliştirmeye yardımcı olabilir. Aynı zamanda antifungal ve antiinflamatuardır (16).

İhtiyacın olacak

• 2 su bardağı kına yaprağı

• 500 ml hint yağı

• Eldivenler

• Duş bonesi

• Sıcak havlu

Hazırlık zamanı

2 dakika

işlem süresi

1 saat

İşlem

1. Malzemeleri bir cam kavanozda karıştırın ve iyice çalkalayın.
2. Karışımdan yaklaşık 2 yemek kaşığı alın ve hafifçe ısınana kadar birkaç saniye ısıtın. Geri kalanını daha sonra kullanmak üzere serin ve karanlık bir yerde saklayın.
3. Eldivenlerinizi giyin ve karışımı kafa derinize masaj yapmaya başlayın. Saçınızın uzunluğu boyunca yavaşça çalışın.
4. Saç derinize yaklaşık 15 dakika masaj yapın ve yağı 45 dakika daha bekletin.
5. Beklerken saçınızı duş bonesi ile kapatın. Daha fazla ısı için duş başlığının etrafına sıcak bir havlu sarın.
6. Saçınızı ve durumunuzu şampuanlayın.
7. Saçınızın kurumasını bekleyin.

Ne sıklıkla?

Haftada 1-2 kez.

1. Kendinizinkini yapabilecekken neden pahalı saç bakım ürünleri satın alasınız? Bu kına tedavileri sadece daha hızlı saç uzamasına yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda size canlı renklere sahip sağlıklı saçlar verir.

16 kaynak

Stylecraze katı kaynak bulma kurallarına sahiptir ve hakemli araştırmalara, akademik araştırma kurumlarına ve tıbbi derneklere dayanır. Üçüncül referansları kullanmaktan kaçınırız. İçerik politikamızı okuyarak içeriğimizin doğru ve güncel olmasını nasıl sağladığımız hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz.

• Vücut Sanatından Antikanser Aktivitelerine: Kınanın Tıbbi Özelliklerine İlişkin Perspektifler, Güncel İlaç Hedefleri, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi, Ulusal Sağlık Enstitüsü.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23140289

• Lawsonia Inermis Linn'in (Kına) in-vitro Antimikrobiyal Aktivitesi. Umman Kınası Üzerine Bir Pilot Çalışma, Saudi Medical Journal, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi, Ulusal Sağlık Enstitüsü.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15756356

• Kına özütlerinin (Lawsonia inermis) Malassezia türleri üzerindeki etkilerinin in vitro çalışması, Jundishapur Journal of Microbiology, ResearchGate.

  www.researchgate.net/publication/44003899_In_vitro_study_of_the_effects_of_Henna_extracts_Lawsonia_inermis_on_Malassezia_species

• Bitkisel Bazlı Saç Boyasının Sentezi ve Değerlendirilmesi, The Open Dermatology Journal,

  benthamopen.com/contents/pdf/TODJ/TODJ-12-90.pdf

• Telogen effluvium tedavisinde topikal lawsonia inermis ve topikal minoksidilin etkinliğinin karşılaştırılması, Semantic Scholar.

  pdfs.semanticscholar.org/fabb/1539367026f0fb40f6057445b6cb633d4a28.pdf

• Batı Şeria-Filistin'de Saç ve Saç Derisinin Tedavisinde Kullanılan Ev İlaçlarının Etnofarmakolojik Araştırması ve Bunların Hazırlanma Yöntemleri, BMC Tamamlayıcı Ve Alternatif Tıp, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi, Ulusal Sağlık Enstitüsü.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/

• Lawsonia inermis Linnaeus: Bir Phytopharmacological Review, Semantic Scholar.

  www.semanticscholar.org/paper/LAWSONIA-INERMIS-LINNAEUS%3A-A-PHYTOPHARMACOLOGICAL-Chaudhary-Goyal/f792b28d39bc72f475e2e17188c741e5a85e4a68

• Birleşik Arap Emirlikleri'nde Kınada Para-Fenilendiamin (PPD) Tayini, Uluslararası Çevre Araştırmaları ve Halk Sağlığı Dergisi, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi, Ulusal Sağlık Enstitüsü.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2872353/

• Geleneksel Bir Resim Töreninde Kullanılan Kınaya Alerjik Bir Tepki, Amerikan Tropikal Tıp ve Hijyen Dergisi, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi, Ulusal Sağlık Enstitüsü.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4856623/

• C Vitamininin Cilt Sağlığındaki Rolü, MDPI Nutrients, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi, Ulusal Sağlık Enstitüsü.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5579659/

• Bitkisel Formülasyonların İnvivo Saç Büyüme Aktivitesi, International Journal of Pharmacology, Science Alert.

  scialert.net/fulltext/?doi=ijp.2010.53.57

• Menopoz döneminde saç dökülmesi sorunu yaşayan kadınların beslenmesi, Menopoz İncelemesi, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi, Ulusal Sağlık Enstitüsü.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4828511/

• Kırmızı Pancar Takviyesinin Sağlık ve Hastalıkta Potansiyel Faydaları, MDPI Besin Maddeleri, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi, Ulusal Sağlık Enstitüsü.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4425174/

• Doğal Olarak Oluşan Saç Büyüme Peptidi: Suda Çözünür Tavuk Yumurta Sarısı Peptitleri, Vasküler Endotelyal Büyüme Faktörü Üretiminin İndüksiyonu Yoluyla Saç Büyümesini Teşvik Eder, Journal of Medicinal Food, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi, Ulusal Sağlık Enstitüsü.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29583066

• Lor: Yararlı Yan Etkileri Olan Bir Kase Sakinleştirici, International Research Journal of Pharmacy.

  irjponline.com/admin/php/uploads/2118_pdf.pdf

• Hint Yağı, Gıda Yağları, ResearchGate'in Fizyolojik ve Tıbbi Özellikleri.

  www.researchgate.net/publication/327345451_Physiological_and_Medicinal_Properties_of_Castor_Oil