İçindekiler:
- Gül Suyu Gözlere İyi mi? Gözlerine Koyabilir misin?
- Gül Suyunun Gözler İçin Faydaları
- 1. Gözlerinizi Rahatlatır
- 2. Cilt Tahrişini Yatıştırmaya Yardımcı Olabilir
- 3. Cilt Kızarıklığını Yatıştırabilir
- 4. Hücre Hasarını Önleyebilir
- 5. Yaşlanma Karşıtı Faydaları Olabilir
- 6. Koyu Halkaların Aydınlatılmasına Yardımcı Olabilir
- 7. Yatıştırıcı Göz Yıkamadır
- 8. Toz Partiküllerinin Gözlerden Çıkarılmasına Yardımcı Olabilir
- 9. Yara İyileşmesine Yardımcı Olabilir
- 10. Gevşemeyi Artırır ve Ruh Halinizi İyileştirir
- Gözlerde Gül Suyu Nasıl Kullanılır
- 1. Koyu Halkalar İçin
- 2. Göz Yıkama Olarak
- 3. Gözlerden Toz Partiküllerinin Giderilmesi İçin
- 4. Yanan ve Yorgun Gözleri Sakinleştirmek İçin
- 5. Göz Çevresini Aydınlatmak İçin
- 6. Nemlendirici Faydalar İçin
- 7. Gözlerinizi Rahatlatmak İçin
- 8. Göz Şişliğini Tedavi Etmek İçin
- 9. Göz Çevresi Kuruluğunu Önlemek İçin
- 10. Yorgun Gözler İçin
Gözlerinizin altındaki o koyu halkaları ve şişkinliği ortadan kaldırmak için neye ihtiyacınız var? Cevap basit - soğutulmuş gül suyuna batırılmış pamuklu pedler.
Gül suyu, yüzyıllar önce bir İranlı bilim adamı tarafından icat edildi ve bugün güzellik endüstrisi bu kokulu sıvıya yemin ediyor. İster sürekli bilgisayar ekranına baktıktan sonra gözleriniz yorgun olsun, ister yorgunluktan yandığında, hiçbir şey gül suyu kadar anında rahatlama sağlayamaz. Göz çevresinde kullanabileceğiniz gibi gözlerinize düzenli gül suyu sürmeniz güvenli değildir. Bu yazıda gül suyunu nasıl kullanabileceğinizi, faydalarını ve uymanız gereken önlemleri araştırdık.
Gül Suyu Gözlere İyi mi? Gözlerine Koyabilir misin?
Evet gül suyu göze iyi gelir. Ancak tek fark, gözler için kullanılan gül suyunun piyasadan aldığınız normal gül suyu veya evde hazırladığınız gül suyu olmamasıdır. Göz damlası ve göz ilaçlarında kullanılan gül suyu, araştırmacılar veya ilaç geliştirenler tarafından bu amaçla özel olarak ekstrakte edilir.
Not: Hasara neden olabileceğinden, gözünüze normal gül suyu koymayı denemeyin.
Aslında göze özel formüle edilmiş ve doktorun önerdiği bir ilaç olmadığı sürece gözünüze hiçbir şey sokmamalısınız.
- Gül suyu geleneksel olarak kabızlığı, iltihabı ve şişliği iyileştirmek ve boğaz enfeksiyonunu hafifletmek için kullanılırdı. Bununla birlikte, bir çalışma, göz damlası olarak kullanıldığında göz sorunlarını yönetmede nasıl çalıştığını gözlemledi. Çalışma, gül özlerini de içeren bitkisel bir göz damlası (Opthacare adlı) kullandı. Damlaların anti-histaminik etkisi kobay ileum üzerinde çalışıldı ve anti-enflamatuar etki sağlıklı albino tavşanlarda çalışıldı.
- Araştırmacılar, göz damlalarının güçlü anti-inflamatuar ve anti-histaminik özelliklere sahip olduğunu buldular. Bu bitkisel göz damlalarının enflamatuar, dejeneratif ve enfektif göz hastalıklarının yönetiminde faydalı bir rol oynayabileceği sonucuna vardılar. Çalışma, Opthacare'in konjonktival kseroz veya kuru gözler, pterjiyum veya pinguekula, akut dakriyosistit ve postoperatif katarakt hastaları gibi göz durumları üzerindeki etkisini değerlendirdi. Araştırmacılar vakaların çoğunda iyileşme gözlemlediler (1).
- Gül suyu çoğunlukla Ayurveda ve Unani ilaçlarında kullanılır. Enflamatuar ve alerjik cilt durumlarını tedavi etmek ve göz sorunlarını ele almak için kullanılır. Damask gülü distilatı (damıtma yöntemiyle hazırlanan gül suyu) içeren bir Unani göz damlası, diğer bitkilerle birlikte anti-inflamatuar ve antihistaminik etkiler gösterdi. Çalışma gül suyunun analjezik ve antiseptik özelliklere sahip olduğunu ve bu da konjonktivit ve oküler hastalıkları yönetmeye yardımcı olabileceğini belirtiyor (2).
Gül suyu içeren bir tıbbi preparat (sadece tedavi amaçlı kullanılır) gözler için iyidir. Diğer bileşenler ve koruyucular içerdiği için piyasada satılan gül suyunu kullanmaktan kaçının.
İşte göz çevreniz için gül suyu kullanmanın bazı faydaları.
Gül Suyunun Gözler İçin Faydaları
1. Gözlerinizi Rahatlatır
Gül çiçekleri (yaprakları ve kalçaları) flavonoidler, antosiyaninler ve terpenler içerir. Ayrıca güller, serbest radikalleri temizleyen ve anti-enflamatuar ve antidepresan özelliklere sahip olan fenolik bileşikler bakımından zengindir (1). Gözlerinize gül suyu sürmek onları anında yatıştırır.
2. Cilt Tahrişini Yatıştırmaya Yardımcı Olabilir
Bu gül suyu veya gül özlerinin en önemli faydalarından biridir. Birden fazla cilt tahrişini yatıştırmaya yardımcı olabilecek tanen ve antosiyaninlerin varlığından dolayı antiinflamatuar ve analjezik özelliklere sahiptir (3).
3. Cilt Kızarıklığını Yatıştırabilir
Gül suyu, kızarıklığı azaltarak cilt tonunuzu iyileştirmeye yardımcı olur. Cilde uygulandığında sakinleştirici bir etkiye sahiptir ve gül özlerinin antienflamatuvar faydaları olduğundan kızarıklığın yönetilmesine yardımcı olabilir.
4. Hücre Hasarını Önleyebilir
Bunun nedeni gül yaprakları ve gül suyunun, göz çevrenizdeki hücre hasarını önlemeye yardımcı olabilecek birçok güçlü antioksidan ve serbest radikal temizleyici bileşikler (fenolik bileşikler) içermesidir (1), (4).
5. Yaşlanma Karşıtı Faydaları Olabilir
Gül özleri antioksidanlar içerdiğinden ve kuru ve yaşlanan ciltler için faydalı olduğundan, göz çevresine gül suyu sürmek cilt hücresi dönüşüm oranını artırabilir ve ince çizgiler, kaz ayakları ve diğer yaşlanma belirtileriyle başa çıkmanıza yardımcı olabilir.
6. Koyu Halkaların Aydınlatılmasına Yardımcı Olabilir
Yorgun ve donuk gözlere gül suyu sürmek, onları aydınlatmaya ve koyu halkaları daha az belirgin hale getirmeye yardımcı olabilir.
7. Yatıştırıcı Göz Yıkamadır
Pek çok insan, tahriş olmuş ve yorgun gözleri yatıştırmak için göz yıkama olarak gül suyu kullanmıştır. Bilgisayar başında uzun saatler boyunca çalışan biriyseniz, stresin gözlerinize zarar vermesi doğaldır. Yorgun gözlerinizi anında rahatlatmak için göz çevrenize gül suyu püskürtebilir veya pamuklu pedlerle uygulayabilirsiniz.
8. Toz Partiküllerinin Gözlerden Çıkarılmasına Yardımcı Olabilir
Ne kadar sıklıkla gözünüze bir toz parçacığı girdi ve onu suyla çıkarmak için sayısız girişiminiz işe yaramadı? Gül suyu size yardımcı olabilir. Tek yapmanız gereken, yatağa girmeden hemen önce gözlerinize birkaç damla dökmek. Hafifçe bastırın ve toz parçacığı hızla dışarı çıkacaktır.
Dikkat: Bu amaçla piyasada satılan gül suyunu kullanmayın. Saf gül özlerini gözlerinize sürmeden önce daima bir doktora sorun.
9. Yara İyileşmesine Yardımcı Olabilir
10. Gevşemeyi Artırır ve Ruh Halinizi İyileştirir
İş yerinde yoğun bir günün ardından, soğutulmuş gül suyuna batırılmış pamuklu pedleri gözlere uygulamak, rahatlamanın en iyi yoludur. Gül yapraklarının kokusu serinletici etkinin yanı sıra rahatlatıcı bir etki sağlar. Bir çalışma, gül yaprağı özlerinin kokusunun merkezi sinir sistemini sakinleştirebileceğini buldu. Bunun anti-anksiyete ve antidepresan etkisi vardır (1).
İşte günlük göz bakımınız için gül suyu kullanmanın bazı kolay yolları. Bunların hazırlanması ve kullanılması neredeyse bir veya iki dakika sürecektir. Bunların hepsi ev ilaçlarıdır ve genellikle göz çevresini sağlıklı ve yumuşak tutmak için insanlar tarafından takip edilir.
Gözlerde Gül Suyu Nasıl Kullanılır
1. Koyu Halkalar İçin
İki yemek kaşığı soğuk süt ve gül suyunu karıştırın. Karışıma iki pamuklu bezi batırın ve gözünüzün üzerine yerleştirin. 20-25 dakika bekletin ve ardından pedleri çıkarın.
2. Göz Yıkama Olarak
İki çay kaşığı gül suyunu iki bardak soğuk suya karıştırın. Bu karışımı kapalı gözlere dökün. Doğal olarak kurumasını bekleyin veya gözlerinizi kurulamak için bir havlu kullanın.
3. Gözlerden Toz Partiküllerinin Giderilmesi İçin
Etkilenen göze (veya her iki göze) bir ila iki damla saf gül suyu damlatmak için bir damlalık kullanın. Gözlerinizi kapatın ve ardından yabancı parçacığı çıkarmak için hafifçe bastırın.
Not: Bir tıp doktoruna danışmadan bunu denemeyin.
4. Yanan ve Yorgun Gözleri Sakinleştirmek İçin
İki pamuklu pedi gül suyuna batırın ve kilitli bir torbaya koyun. Onları buzdolabında 10 dakika saklayın. Gözlerinize koyun ve çıkarmadan önce 10 dakika bekleyin.
5. Göz Çevresini Aydınlatmak İçin
Bir çay kaşığı sandal ağacı tozunu gül suyuyla karıştırın. Macunu göz çevresine sür. Gözlerinize girmediğinden emin olun. 10 dakika bekletin ve sonra yıkayın.
6. Nemlendirici Faydalar İçin
Yarım çay kaşığı badem yağını birkaç damla gül suyu ile bir kasede karıştırın. Karışımı iki pamuk topuna batırın ve gözlerinizin üzerine koyun. 30 dakika bekleyin. Pamuklu pedleri çıkarın ve yıkamadan önce göz çevresine bir süre nazikçe masaj yapın.
7. Gözlerinizi Rahatlatmak İçin
Bir pamuk alın ve gül suyunu gözlerinize sürmek için kullanın. Bir iki dakika kurumasını bekleyin. Gözlerinize iki dilim salatalık koyun. 20 dakika bekletin ve sonra çıkarın. Gözlerinizi yıkamayın.
8. Göz Şişliğini Tedavi Etmek İçin
Yarım yemek kaşığı gliserin ve gül suyunu karıştırın. Karışımı uyumadan hemen önce göz çevresine sür. Gece boyunca bırakın ve ertesi gün yıkayın.
9. Göz Çevresi Kuruluğunu Önlemek İçin
Bir çay kaşığı aloe vera jeli ile bir çay kaşığı gül suyunu karıştırın. Pamuklu pedleri karışıma batırın ve gözünüzün üzerine yerleştirin. 20 dakika bekletin ve sonra çıkarın.
10. Yorgun Gözler İçin
Bir avuç badem bir gecede suda bekletin ve ertesi gün bir macun yapın. Gül suyuyla karıştırın ve göz çevrenize ve göz kapaklarınıza uygulayın. 30 dakika bekletin. Yıkayın.
Bunlar ev ilaçlarıdır ve anında sonuç bekleyemezsiniz. Göz çevresi son derece hassastır - bu ilaçlar onu sağlıklı tutmaya yardımcı olabilir.
Gül suyu, zararlı hiçbir katkı maddesi içermediği sürece cildiniz ve gözleriniz için güvenlidir. Gül suyu almak istemiyorsanız evde yapmayı deneyebilirsiniz. Ancak herhangi bir oküler rahatsızlığı tedavi etmek için gül suyu vermeyin veya önerilmedikçe gözlerinize (göz damlası olarak) sürmeyin ve