Bacaklar arasındaki ısı darbelerinden kurtulmak için en iyi 10 etkili ev ilaçları

Yazlar + nem = uyluklar arasındaki ısı darbeleri! Kesinlikle içinde olmak isteyeceğiniz bir durum değil. Ancak çoğu zaman bu kızarıklıkları önleyemezsiniz. Senaryo ne olursa olsun, evde kolayca bulabileceğiniz malzemelerle yanma ve kaşıntı hissinden kurtulmanıza yardımcı olabiliriz. Daha fazla ayrıntı için okumaya devam edin.

Bacaklar arasındaki ısı darbeleri, sıcaklıkların aşırı yükseldiği yaz aylarında çok yaygındır. Sıcak ve nemli havalarda mikroplar ter bezleri aracılığıyla vücuda kolayca girer. Bu, foliküllerin iltihaplanmasına ve enfeksiyonuna yol açabilir. Bu ter bezleri tıkandığında, ter cilt altında birikmeye başlar ve sonunda ısı darbelerine neden olur.

Isı çarpmaları ayrıca miliaria veya kızarıklıklar olarak da bilinir ve ayrıca göğsünüzde, koltuk altlarınızda ve bacakların arasından ayrı olarak sırtınızda da oluşabilir. Bu ısı çarpmaları görünüşte iltihaplı, kaşıntılı ve kırmızıdır.

Şimdi bu ısı çarpmalarının nasıl oluştuğunu anladığımıza göre, bacaklarınızdaki kızarıklıklardan kurtulmanıza yardımcı olacak etkili ev ilaçlarına bir göz atalım.

Bacaklar Arasındaki Isı Darbelerinden Nasıl Kurtulur

1. Soğuk duş
2. Hindistan Cevizi Yağı ve Salatalık
3. Buz paketi
4. Aloe Vera Jel
5. Yulaf Ezmesi Banyosu
6. Mısır nişastası veya kabartma tozu
7. Kalamin losyonu
8. Sandal ağacı tozu
9. Margosa veya Neem Yapıştır
10. Morina Karaciğer Yağı ve E Vitamini Kremi

Bacaklar Arasındaki Isı Darbeleri İçin Doğal Çözümler

1. Soğuk Duş

Resim: Shutterstock

İhtiyacın olacak

Soğuk su

Ne yapmak zorundasın

Her zamanki gibi en fazla 30 saniye - 1 dakika soğuk suyla duş alın Ayrıca etkilenen bölgeleri birkaç dakika köpüklü soğuk suda bekletebilirsiniz.

Neden İşe Yarıyor

Soğuk duşlar, suyun soğuk sıcaklığı iltihaplı cildi rahatlatırken, ısı darbelerinin oluşumunu en aza indirir. Ayrıca cildi ter ve kirden temizlerler.

İçindekiler Tablosuna Geri Dön

2. Hindistan Cevizi Yağı ve Salatalık

Resim: Shutterstock

İhtiyacın olacak

• 2-3 yemek kaşığı saf hindistan cevizi yağı
• Yarım salatalığın suyu

Ne yapmak zorundasın

1. Salatalığı rendeleyin ve suyunu sıkın.
2. Bu suyu hindistancevizi yağına ekleyin ve iyice karıştırın.
3. Bunu uyluklarınızın ve bacaklarınızın arasına uygulayın ve 20-30 dakika bekletin.
4. Su ile durulayın.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Rahatlayana kadar bunu her gün bir veya iki kez uygulayın.

Neden İşe Yarıyor

Hindistan cevizi yağı iltihaplı ve tahriş olmuş cildi rahatlatır. Cildin normal yapısını geri kazanmaya yardımcı olan esansiyel yağ asitleri ve diğer mineralleri içerir. Bu yağ aynı zamanda gözenekleri de temizler ve tıkanıklıkları açar (1, 2). Salatalık, cilt için bir soğutucu görevi görür ve kaşıntı ve yanma hissinden anında rahatlama sağlar (3).

İçindekiler Tablosuna Geri Dön

3. Buz Paketi

Resim: Shutterstock

İhtiyacın olacak

• Ziploc çanta
• 3-4 buz küpü
• Küçük bir havlu

Ne yapmak zorundasın

1. Buz küplerini plastik torbaya koyun ve uygun şekilde kapatın.
2. Şimdi havluyu (veya herhangi bir yumuşak bezi) çantanın etrafına sarın. 8-10 dakika boyunca bacaklarınızın arasındaki ısı çıkıntılarına yerleştirin ve sonra çıkarın.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Kızarıklık geçene kadar bu işlemi dört saat aralıklarla tekrarlayın.

Neden İşe Yarıyor

Buz paketinin serinliği yanma hissini yatıştırır. Sonunda kızarıklık ve kaşıntı da azalacaktır (4).

İçindekiler Tablosuna Geri Dön

4. Aloe Vera Jel

Resim: Shutterstock

İhtiyacın olacak

Taze aloe vera jeli

Ne yapmak zorundasın

Aloe vera jeli bacaklarınızın arasına sürün ve olabildiğince uzun süre bekletin.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Kızarıklığı azaltmak ve iyileşmeye yardımcı olmak için gün içinde en az üç veya dört kez tekrarlayın.

Neden İşe Yarıyor

Aloe vera jeli, ısı darbelerini azaltmaya yardımcı olan iyileştirici özelliklere sahiptir. Sadece kaşıntı ve şişliği gidermekle kalmaz, aynı zamanda yatıştırıcı ve serinletici bir etki sağlar (5).

Dikkat

Gözenekleri tıkayan ve durumu kötüleştiren kimyasallar içerdiğinden, bronzlaşma şirketi aloe vera jellerini kullanmak iyi değildir. Organik aloe jeli kullan.

İçindekiler Tablosuna Geri Dön

5. Yulaf Ezmesi Banyosu

Resim: Shutterstock

İhtiyacın olacak

• 1 su bardağı yulaf ezmesi
• Ilık su
• Küvet

Ne yapmak zorundasın

1. Yulaf ezmesini ılık banyo suyuna ekleyin ve çözülene kadar karıştırın.
2. Durumu rahatlatmak için bu suda 10-15 dakika bekletin.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Rahatlayana kadar bunu her gün tekrarlayın.

Neden İşe Yarıyor

Yulaf ezmesi banyosu, anti-enflamatuar ve cildi yatıştırıcı özelliklere sahip olduğu için bacaklar arasındaki ısı darbelerini azaltmaya yardımcı olur. Ayrıca cildi de temizleyerek gözenekleri tıkayabilecek her türlü kir veya pisliği temizler (6).

İçindekiler Tablosuna Geri Dön

6. Mısır nişastası veya kabartma tozu

Resim: Shutterstock

İhtiyacın olacak

Mısır nişastası veya karbonat

Ne yapmak zorundasın

1. Soğuk bir duş aldıktan sonra cildinizi kurulayın.
2. Bacaklarınızın arasına mısır nişastası veya kabartma tozu sürün.
3. Açık bırakın.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bunu her gün duş aldıktan sonra yapın.

Neden İşe Yarıyor

Mısır nişastası veya kabartma tozu ciltteki fazla suyu emerek ısı darbelerini yoğunlaştırır. Bu, kızarıklıkların daha çabuk iyileşmesine yardımcı olur.

İçindekiler Tablosuna Geri Dön

7. Kalamin Losyonu

Resim: Shutterstock

İhtiyacın olacak

Kalamin losyonu

Ne yapmak zorundasın

1. Etkilenen bölgeyi temizleyin ve kalamin losyonu uygulayın.
2. Cilt tarafından emilene kadar nazikçe masaj yapın.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Günlük olarak tekrarlanan kullanım