Hindistan'da bulunan en iyi 11 beslenme barı - 2020

Beslenme çubukları, günümüzün hızlı tempolu dünyasında bir hit. Sadece spor salonuna gidenler veya spor bağımlıları için değil, aynı zamanda sıkıcı bir günde beslenmeye ihtiyaç duyan herkes için de idealdir.

Hızlı çiğniyorlar. Taşıması kolaydır. Beslenme çubukları, sürekli hareket halinde olsanız bile enerji seviyenizi yükseltmenin akıllıca bir yoludur.

Pazar onlarca markayla doludur. Bunlardan hangisi en iyisi? Size yardımcı olmak için, kapsamlı bir araştırmadan sonra Hindistan'daki en iyi 11 beslenme çubuğunu listeledik.

1. OnTheRun Yulaf ve Kayısı Enerji Barları

OnTheRun'un bu enerji barı, yulaf ve kayısının iyiliği ile doludur. Yulaf, size enerji patlaması veren ve kendinizi tok hissetmenizi sağlayan protein ve çözünür lif bakımından zengindir. Bu atıştırmalıkları antrenmandan hemen önce veya akşamları yemeğinize geç kaldığınızda yiyebilirsiniz.

Marka aynı zamanda Hindistan'ın ünlü fitness simgesi Milind Soman tarafından da destekleniyor.

Artıları

• Tadı harika
• Basit ve günlük malzemeler içerir

Eksileri

Yok

2. Rine On-The-Go Yabanmersini Bolt Granola Bar

Bar, odaklanmanızı ve hafızanızı güçlendirdiğini ve kalbinizi güçlü tuttuğunu iddia ediyor. Yaban mersini içerir ve uzun bir günün ardından size en çok ihtiyaç duyulan enerjiyi vermeyi vaat eder.

Peynir altı suyu proteini, tohumlar ve kuru meyvelerden yapılır. Bar ayrıca omega-3 yağ asitlerinin ek iyiliği ile birlikte gelir.

Artıları

• İlave şeker, mısır şurubu, hidrojene yağlar ve diğer katkı maddeleri içermez
• GDO'suz
• Tüm yaş grupları için uygundur, özellikle yemek yiyen çocuklar için

Eksileri

• Ambalajla ilgili sorunlar

3. KIND Fruit & Nut Glutensiz Bar, Badem ve Hindistan Cevizli

Marka, bütünsel nezaket ilkesi üzerine kurulmuştur.

KIND özellikle besleyici atıştırmalıkları ve barları ile bilinir. Tamamen doğal maddeler içerir ve glütensizdir. Bu, glüten intoleransı olan bireylere sevinmeleri için bir sebep verir!

Çubuk, mükemmel bir lif kaynağıdır (4 gram besin içerir).

Artıları

• Glütensiz
• GDO'suz
• Trans yağ içermez
• Sodyumda çok düşük

Eksileri

• Oldukça pahalı
• Sabun benzeri bir tada sahip olma eğilimindedir

4. MuscleBlaze Protein Enerji Çubuğu

Tek bir enerji çubuğu 10 gram protein içerir - ve bu değer bu sektördeki en yüksekler arasındadır. MuscleBlaze enerji çubukları ayrıca 3.5 gram lif içerir.

Bar ayrıca, genellikle hızlı tempolu bir yaşam tarzının neden olduğu besin açığını kapatmak için 27 vitamin ve mineral içerir.

Artıları

• İlave şeker içermez
• Glütensiz
• Tadı güzel

Eksileri

• Ağızda kötü metal benzeri bir tat bırakabilir.

5. Hayati Önemleri Besler Granola Snack Bar

Nourish Vitals Granola Snack Bar% 100 doğal bir atıştırmalıktır. Sağlıklı bir dozda doğal kurutulmuş meyveler, tam tahıllı yulaf ve diğer doğal besinler içerir.

Snack bar, zengin bir protein ve lif kaynağıdır ve herhangi bir renk veya koruyucu içermez. Peynir altı suyu proteini, soya proteini ve laktoz içermeyen, az yağlı bir atıştırmalık büfesidir.

Artıları

• Vejeteryanlar için uygun
• Şekersiz
• Eklenen renk yok
• Koruyucu madde yok

Eksileri

Pahalı

6. Probite Premium Protein Bar

Probite enerji çubuğu saf peynir altı suyu proteininden yapılmıştır. Soya proteini içermez, bu da soyaya alerjisi olanlara daha iyi bir alternatif sunar.

Beslenme çubuğu ayrıca omega-3 yağ asitlerinin ek iyiliğini de içerir. Ayrıca ilave lif içerir.

Artıları

• Koruyucu madde yok
• Lezzetli tat

Eksileri

• Kötü paketleme
• Onları yerken parçalanabilen kırılgan çubuklar

7. Clif Enerji Çubuğu

Clif enerji barı protein bakımından yüksektir ve trans yağ içermez. Aynı zamanda size multivitamin desteği sağlamak için 23 vitamin ve mineral içerir.

Besin çubuğu ayrıca çoklu ve tekli doymamış yağlar ve 4 gram lif içerir.

Artıları

• Lezzetli tat
• Parçalanmaz veya parçalanmaz
• Farklı tatlarda mevcuttur

Eksileri

• Çok pahalı

8. Sirimiri Beslenme Barı

Sirimiri beslenme barları, günlük olarak ihtiyaç duyulan tüm vitamin ve mineralleri içeren doğal içeriklerden yapılmıştır. Her 40 gramlık çubuk,% 8 protein,% 12 demir ve% 22 magnezyum sunar.

Çubuklar ilave şeker veya hidrojene bitkisel yağlar içermez.

Artıları

• Yapay renkler içermez
• Tadı harika
• Fındık ve tohumlar onu daha gevrek hale getirir.
• Birden fazla çeşnide mevcuttur

Eksileri

• Bazılarına çekici gelmeyebilir.

9. Yogabar Kahvaltı Proteinli Beslenme Barı

Yogabar beslenme barı, yulaf, kinoa, darı, badem ve yer fıstığı gibi sağlıklı malzemelerden yapılmıştır. Çubuklar yapay içerik içermez. Paket, dört lezzetli tada sahip çubuklar içerir.

Her bir çubuk 8 gram protein, 7 gram lif ve 10 gram tam tahıl içerir.

Artıları

• Lezzetli tat
• Uygun fiyatlı
• Çok iyi paketleme

Eksileri

Yok

10. RiteBite Max Protein Günlük Beslenme Barı

Bu RiteBite çubuğunu farklı kılan şey, 5.5 gram BCAA (dallı zincirli amino asitler) ve 2 gram glutamin içermesidir. Bu besinler egzersiz programınıza ek güç sağlar.

Çubuklar proteinle doludur - her biri 10 gram life ek olarak 30 gram protein içerir.

Bunlar özellikle spor salonu bağımlıları ve spor meraklıları için yapılmıştır. Ayrıca elektrolitler ve omega-3 yağ asitleri içerir.

Artıları

• Protein açısından çok yüksek
• Lezzetli tat
• Yüksek lif içeriği

Eksileri

• Paketleme sorunları (nadir de olsa)

11. TREKK Protein Bar

TREKK beslenme barı 23 gram yüksek kaliteli protein içerir. Ayrıca 7 gram bitki bazlı diyet lifi ile birlikte gelir.

Barlar üç lezzetli çeşide sahiptir ve ideal egzersiz atıştırmalıklarıdır.

Artıları

• Yüksek kaliteli protein kaynakları
• Çok kırılgan değil

Eksileri

• Az miktarda yapay şeker içerebilir
• Müshil etkisi olabilen polioller içerir
• Hoş olmayan bir ağza sahiptir

Beslenme çubukları artık çok popüler. Bütün öğünlerin yerini alamasalar da, sabahın erken saatlerinde veya akşam geç saatte yiyebileceğiniz sağlıklı atıştırmalıklar olarak hizmet edebilirler. Dakikalar içinde, sisteminizi yüksek kaliteli besinlerle doldurabileceksiniz.

Hangi markaları tercih edersiniz? Neden? Aşağıdaki kutuya yorum yazarak düşüncelerinizi bizimle paylaşın.